Andressa- lutas relatório pratica

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GRUPO SER EDUCACIONAL
CENTRO UNIVERSITÁRIO MAURÍCIO DE NASSAU (UNINASSAU)
RELATÓRIO DE AULAS PRÁTICAS: METODOLOGIA DAS LUTAS
ANDRESSA MOREIRA BURTET
01347966
Licenciatura Educação Física
PROFESSOR(A) ORIENTADOR(A): Ray Machioni 
HISTÓRIA DA LUTA
Desde os primórdios até hoje o homem utiliza-se da manifestação
corporal Lutas para diferentes
objetivos e situações. Seja para a autodefesa ou mesmo para
condicionar-se fisicamente. As lutas
sempre estiveram presentes na natureza através dos animais e do ser
humano.
A origem das Lutas e das Artes Marciais seguem diferentes caminhos e
continua sendo uma
incógnitas para alguns estudiosos.Os gregos tinham uma forma de luta
conhecida como Pancrácio,
modalidade presente nos primeiros logos olímpicos da era antiga.Como
exemplo pode-se citar
também os Gladiadores Romanos que naquela época faziam o uso de
técnicas corporais de luta dois
a dois e a utilização de armas e táticas severas de treinamento. Outro
exemplo seria o regime de
treinamento militar dos Espartanos mostrado em alguns filmes atuais
como 300.
Na índia e na China surgiram os primeiros indícios de formas
organizadas de combate. Muitas
histórias cercam as Lutas e suas modalidades, estilos, sistemas... A
origem e os fatos foram
distorcidos ao longo dos tempos, pois, os antigos mestres não
repassavam seus conhecimentos
facilmente, além disso, não existiam muitos registros documentados e
quando existiam ficavam nas
mãos de poucos ou foram destruídos ao longo dos tempos. As tradições
eram passadas de forma oral,
de mestre para discípulo ou de pai para filho. Na historia da humanidade,
muitas culturas
manifestavam sua tradições nas Danças e nas Lutas. Nas cerimônias,
nas caças, nas defesas das
aldeias, tribos e nas festividades.
A IMPORTÂNCIA SOCIAL E EDUCACIONAL DAS LUTAS
Além de todos os benefícios sociais, afetivos e cognitivos, as lutas
trazem inúmeros benefícios motores para os educandos. Tanto que
observamos grande evolução no desenvolvimento da lateralidade, controle do
tônus muscular, a melhoria do equilíbrio e da coordenação global,
aprimoramento da ideia de tempo e espaço, bem como noção de corpo. No
aspecto cognitivo, as lutas favorecem a percepção, raciocínio, a formulação de
estratégias e a atenção. Já no que se refere a aspectos afetivo e social,
pode-se observar reação a determinadas atitudes, postura social, a
socialização, a perseverança, o respeito e a determinação.
A disciplina de lutas engloba muitos benefícios aos educandos. Basta o
profissional de educação física elaborar aulas adequadas, respeitando cada
faixa etária, que todos estes benefícios citados poderão ser observados nos
alunos. Além disso, o professor ganhará cada vez mais conhecimento e
experiência para evoluir no ensino das lutas dentro do ambiente escolar.
O JUDÔ
Judô é uma arte marcial praticada como esporte. Criada por Jigoro Kano
em 1882, o judô é uma adaptação do jiu-jitsu, que tem por objetivo desenvolver
técnicas de defesa pessoal, fortalecer o corpo, o físico e a mente de forma
integrada. Foi considerado esporte oficial no Japão no final do século XIX.
O primeiro clube judoca na Europa foi o londrino Budokway. A
vestimenta usada no judô é o judogi, de cor branca ou azul, sendo que o azul é
mais utilizado em encontros importantes.
O judô tem grande aceitação em todo o mundo, um dos esportes mais
praticados, e uma das únicas artes marciais disputadas nas Olimpíadas. Sua
prática não é restrita somente a homens com vigor físico, estendendo-se
também a mulheres, crianças e idosos.
A CAPOEIRA
A origem da capoeira data da época da escravidão no Brasil. Muitos
negros foram trazidos da África para o Brasil para trabalhar nos engenhos de
cana-de-açúcar, nas fazendas de café, nas roças ou nas casas dos senhores. A
capoeira era uma forma de luta e de resistência.
Porém, para não despertarem suspeitas, os escravos adaptaram os
movimentos da luta aos cantos da África, fazendo tudo parecer uma dança. A
capoeira foi ficando do jeitinho que ela é hoje, gingada.
No início do século 19, no Rio de Janeiro, bandidos e malfeitores eram
chamados de capoeiras, como registrou o escritor Manuel Antônio de Almeida,
em "Memórias de um Sargento de Milícias". Em 1888, a escravidão foi
oficialmente abolida no Brasil. Muitos negros libertos não tinham como
sobreviver e acabaram na marginalidade. Em Salvador, chegaram a organizar
gangues e provocar rebeliões. Durante muito tempo a capoeira foi proibida.
Na década de 1930 a capoeira já tinha adquirido um novo status em
nossa sociedade. O próprio presidente Getúlio Vargas convidou um grupo de
capoeira para se apresentar oficialmente no Palácio do Catete. A capoeira foi
liberada. Professores de capoeira da Bahia se tornaram famosos, como os
mestres Bimba, Pastinha e Gato, imortalizados nos romances de Jorge Amado.
Hoje em dia há muitas formas de jogar capoeira, e a mais tradicional
preserva as raízes africanas, como a capoeira angola na Bahia.
Referências Bibliográficas
https://www.nucleodoconhecimento.com.br/educacao-fisic
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3%A3o.
https://educacaofisicasimples.blogspot.com.
https://mundoeducacao.uol.com.br/educacao-fisica/judo.h
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https://educacao.uol.com.br/disciplinas/cultura-brasileira/capoe
ira-origem.htm
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