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Pele de bebê Atualmente, é comum a vaidade tomar conta das pessoas. Sejam homens, mulheres até mesmo crianças já crescem com o intuito de vaidade. Mas, cuidar da pele não reflete somente a beleza no qual está sendo buscada, e sim o principal fator que é a saúde da pele! Estar atento a mudanças na pele é fundamental para saber como está a sua exposição ao sol ou frio intenso. Em todo caso, prevenir é sempre o melhor remédio, pois dado os cuidados evita-se doenças gravíssimas como dermatite ou até mesmo um temido câncer. Segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer) a mais recente estimativa mundial de câncer em 2018, apontou 18 milhões de casos de câncer de pele no mundo. É um número extremamente preocupante, que afeta ainda mais pessoas com idade superior a 70 anos. Há possibilidade de reverter esses casos de uma forma simples, cuidados com a pele! Criar uma rotina simples de cuidados da pele é fundamental para não estar dentro da próxima estatística do INCA. Especialistas afirmam que o primeiro passo para iniciar os seus cuidados de pele é higienizar. É um passo obrigatório e fundamental para tirar quaisquer vestígios de oleosidade, células mortas, poluição etc. No mínimo, 2 vezes ao dia é fundamental retirar tempo para higienizar a sua pele. Existem também alguns produtos no mercado de dermocosméticos que auxiliam na limpeza própria da pele, possuem ativos e substâncias que podem ser usados em diversos tratamentos. O segundo passo (e esse é ignorado por muitos) é a tonificação da pele, essa prática é essencial assim como as demais pois ajuda a controlar o PH da pele. Em seguida, no terceiro passo fundamental para controlar a saúde da sua pele, vem a hidratação! Não importa se tem a pele oleosa, pele seca, o importante é não pular a fase da hidratação. Nessa fase, com alguns produtos também você consegue incluir alguns tipos de vitaminas para sua pele, como a vitamina C. Por último mas não menos importante vem o quarto passo que é a foto proteção. É exatamente isso que pensou, os cuidados com o vilão da pele que são os raios UV. É de suma importância usar o protetor solar diariamente, mesmo se não estiver em exposição direta ao sol. Bom, esses são os 4 passos fundamentais para ter pelo menos o mínimo de cuidado com sua pele. Isso é um problema sério! Incentivar o próximo a ter esses cuidados também é peça fundamental para a saúde de todos. Faça desses cuidados uma rotina, no início é meio cansativo e chato. Porém, vale a pena perder alguns poucos minutos para ter sua pele mais jovem, ou chegar a idade avançada com "carinha de bebê". Fonte: https://revistaabm.com.br https://www.eucerin.com.br https://revistaabm.com.br/ https://revistaabm.com.br/ https://www.eucerin.com.br/ https://www.eucerin.com.br/
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