Avaliação II - Individual metodologia do ensino de atletismo

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26/04/2022 21:29 Avaliação II - Individual
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GABARITO | Avaliação II - Individual (Cod.:741761)
Peso da Avaliação 1,50
Prova 45675381
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 8/2
Nota 8,00
As provas combinadas já existem desde os jogos que aconteciam na Grécia antiga, pois eles queriam
encontrar um atleta que fosse completo, ou seja, fosse bom em tudo. Dessa forma, são provas
combinadas o pentatlo (cinco provas), o heptatlo (sete provas), o octatlo (oito provas) e o decatlo (dez
provas).
Em relação à ordem de realização das provas do pentatlo, assinale a alternativa CORRETA:
A 200 m rasos, 1500 m rasos, salto em distância, lançamento de disco e lançamento de dardo.
B 200 m rasos, 1500 m rasos, salto em distância, lançamento de dardo e lançamento de disco.
C Salto em distância, lançamento de dardo, 200 m rasos, lançamento de disco e 1500 m rasos.
D Salto em distância, 200 m rasos, lançamento de dardo, lançamento de disco e 1500 m rasos.
As provas de lançamentos fazem parte das provas de campo, assim como os saltos e os arremessos.
Elas podem ser de disco, dardo e martelo.
Sobre o lançamento de disco, assinale a alternativa CORRETA:
A São compostas por três fases: molinetes; três ou quatro voltas; lançamento.
B Estão divididas em quatro fases: balanço; preparação para o lançamento; lançamento; fase de
recuperação.
C São divididas em quatro fases: corrida de balanço; fase de ritmo das cinco passada; lançamento;
fase de recuperação.
D Estão divididas em quatro fases: balanço; fase de rotação; fase do lançamento; fase de
recuperação.
Para a prova do salto em distância, o atleta precisa ser muito veloz, além de ter pernas fortes e
flexíveis, pois necessitará de velocidade e impulsão para saltar longe, tendo o cuidado de não pisar
fora da tábua de impulsão. As etapas que compreendem o salto em distância são as seguintes: corrida,
salto, voo e aterrisagem.
Sobre o desenvolvimento da aterrissagem, assinale a alternativa CORRETA:
A A atleta acelera pela pista, alcançandoa máxima velocidade antes da região de salto.
B Corpo estendido para manter equilíbrio e preparar a aterrissagem.
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C Pernas e braços à frente para alcançar a máxima distância possível.
D A atleta se impulsiona com um pé, com os braços para cima para alcançar altura.
Na chegada das provas de corrida, a colocação é de acordo com ordem que os atletas cruzam a linha. 
Para isso, leva-se em consideração qual parte do corpo que cruzar em primeiro lugar?
A O braço ou a mão.
B O tronco.
C A perna ou o pé.
D A cabeça.
As "provas combinadas" que acontecem no atletismo já existem desde os jogos Olímpicos da
Antiguidade na Grécia, pois tinham como objetivo encontrar um atleta que fosse completo,
destacando-se em várias provas. No programa oficial dos Jogos Olímpicos, existem duas provas
combinadas chamadas de heptatlo e decatlo na categoria adulta.
Sobre essas provas, assinale a alternativa CORRETA:
A
O heptatlo compreende sete provas a serem realizadas em dois dias consecutivos, no feminino, e
o decatlo compreende dez provas a serem realizadas em dois dias consecutivos, no masculino.
Deverá haver, sempre que possível, um intervalo de, pelo menos, 30 minutos do término de uma
prova para o início da próxima para qualquer atleta, pois exigem atleta com diferentes qualidades
físicas, como velocidade, resistência e força.
B
O heptatlo compreende sete provas a serem realizadas em dois dias consecutivos para o feminino
e para o masculino; e o o decatlo compreende dez provas a serem realizadas em dois dias
consecutivos, somente para o masculino. Entre as provas deverá haver sempre que possível, um
intervalo de, pelo menos, 30 minutos do término de uma prova para o início da próxima para
qualquer atleta, pois exigem do atleta diferentes qualidades físicas como velocidade, resistência e
força.
C
O heptatlo compreende sete provas a serem realizadas em dois dias consecutivos, para o
feminino, e acontece na seguinte ordem: 1º dia – 110 m com barreiras, salto em altura, arremesso
de peso e 200 m rasos; 2º dia - salto em distância, lançamento do dardo e 800 m rasos. Já o
decatlo compreende dez provas a serem realizadas no masculino e no feminino, obedecendo a
seguinte ordem: 1º dia – 100 m rasos, salto em distância, arremesso do peso, salto em altura e 400
m rasos; e 2º dia – 110 m com barreiras, lançamento do disco, salto com vara, lançamento do
dardo e 1500 m rasos.
D
O heptatlo compreende sete provas a serem realizadas em dois dias consecutivos, tanto para o
feminino como para o masculino, acontecendo na seguinte ordem: 1º dia – 100 m com barreiras,
salto em altura, arremesso de peso e 200 m rasos; 2º dia - salto em distância, lançamento do
dardo e 800 m rasos. Já o decatlo compreende dez provas a serem realizadas tanto no masculino
quanto no feminino, obedecendo a seguinte ordem: 1º dia – 100 m rasos, salto em distância,
arremesso do peso, salto em altura e 400 m rasos; e 2º dia – 110 m com barreiras, lançamento do
disco, salto com vara, lançamento do dardo e 1500 m rasos.
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No que concerne ao Atletismo, temos várias questões associadas.
Qual é o atleta responsável pelo recorde mundial do salto em distância?
A Maurren Higa Maggi.
B Galina Christyakova.
C Douglas de Souza.
D Mike Powell.
No que concerne ao Atletismo, temos várias questões associadas.
Quais são os pesos masculino e feminino oficiais, respectivamente, da prova do arremesso de peso?
A 7,26 kg na prova masculina e 3 kg na prova feminina.
B 6,26 kg na prova masculina e 4 kg na prova feminina.
C 8,26 kg na prova masculina e 4 kg na prova feminina.
D 7,26 kg na prova masculina e 4 kg na prova feminina.
Sobre a prova salto com vara, temos várias informações valiosas.
Sobre esse tema, assinale a alternativa INCORRETA:
A Salto apenas com o pé direito, em todas as tentativas.
B As varas poder ser feitas de qualquer material com um diâmetro variável, mas sua superfície
deve ser lisa.
C O atleta pode escolher em que altura quer começar a saltar.
D O salto com vara exige muita técnica e persistência.
O arremesso de peso é considerado falho em certa ocasião.Qual é essa ocasião?
A O atleta derrubar o sarrafo com o corpo.
B O atleta pisar ou tocar com qualquer parte do corpo na parte superior do anteparo (aquele
murinho da pista).
C Quando o atleta colocar a mão inferior acima da mão superior.
D O atleta demorar mais do que um minuto para realizar o movimento.
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As provas de campo se encontram divididas entre saltos, arremessos e lançamentos. No salto, tal
como nas outras modalidades atléticas, o atleta tem de se confrontar com as leis físicas do seu
ambiente. Tem de desenvolver com as suas próprias forças uma certa quantidade de energia que lhe
permita vencer as forças exteriores (atritos e resistência do solo), contrariando a força da gravidade e
movendo-se no ar durante um certo intervalo. A seguir, todas são modalidades de salto, exceto uma.
Qual é essa exceção?
A Por peso.
B Em altura.
C Com vara.
D Em distância.
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