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Avaliação II - Individual (Cod.:000000) Código da prova: 00000000 Disciplina: Teoria e Metodologia do Atletismo (19588) Período para responder: 30/11/2022 - 16/12/2022 Peso: 1,50 / Nota: 10,00 1 - No que concerne ao Atletismo, temos várias questões associadas. Nas provas de corrida com saída baixa, quais são as vozes de comando para dar a largada? A ) "Às suas marcas"; "prontos"; "tiro de largada". B ) "Às suas marcas"; "preparar"; "já". C )"Aos seus lugares"; "prontos"; "agora". D )"Às suas marcas"; "prontos"; "já". 2 - O dardo tem um peso específico para as mulheres e outro para os homens. Quais são, respectivamente, esses pesos? A ) 700 e 900. B ) 600 e 800. C ) 2.000 e 3.000. D ) 1.000 e 2.000. 3 - Para certa prova, o atleta precisa ser muito veloz, além de ter pernas fortes e flexíveis, pois necessitará de velocidade e impulsão para saltar longe, tendo o cuidado de não pisar fora da tábua de impulsão. Qual é essa prova? A ) Salto com vara. B ) Salto triplo. C ) Salto em distância. D ) Salto em altura. 4 - No que concerne ao Atletismo, temos várias questões associadas. Quantas raias tem uma pista de Atletismo oficial? A ) 10 raias. B ) 6 raias. C ) 4 raias. D ) 8 raias. 5 - Na chegada das provas de corrida, a colocação é de acordo com ordem que os atletas cruzam a linha. Para isso, leva-se em consideração qual parte do corpo que cruzar em primeiro lugar? A ) O braço ou a mão. B ) O tronco. C ) A perna ou o pé. D ) A cabeça. 6 - No que concerne ao Atletismo, temos várias questões associadas. Quantas provas têm, respectivamente, o Decatlo e o Heptatlo? A ) 10 e 7, respectivamente. B ) 10 e 6, respectivamente. C ) 6 e 10, respectivamente. D ) 7 e 9, respectivamente. 7 - Para a prova de salto em distância, o atleta precisa ser muito veloz, além de ter pernas fortes e flexíveis, pois necessitará de velocidade e impulsão para saltar longe, tendo o cuidado de não pisar fora da tábua de impulsão. Sobre esse tema, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Corrida. II- Salto. III- Voo. IV- Aterrissagem. ( ) O atleta acelera pela pista, alcançando a máxima velocidade antes da região de salto. ( ) O corpo deve estar estendido, para manter equilíbrio e preparar a aterrissagem. ( ) Pernas e braços à frente, para alcançar a máxima distância possível. ( ) A atleta se impulsiona com um pé, com os braços para cima para alcançar altura. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A ) I – III – IV – II. B ) III – I – IV – II. C ) II – III – IV – I. D ) I – II – IV – III. 8 - A corrida de revezamento é a única prova coletiva do atletismo em que o desempenho de quatro corredores decide a prova. Existem dois tipos de revezamento, 4x100 m e 4x400 m, e em ambas as provas o atleta precisa entregar um bastão nas mãos do próximo corredor. Com relação às provas de revezamento, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) No revezamento 4x100 m, cada atleta corre 100 m e o bastão deve ser transmitido dentro da zona de passagem. No revezamento 4x400 m, o primeiro atleta corre os 400 m em sua raia. O segundo tem que permanecer na mesma raia até a linha de raia livre e, depois, corre em raia livre, bem como os dois últimos atletas da equipe. ( ) O bastão deve ser mantido na mão dos corredores durante toda a prova. Se o bastão cair dentro da zona permitida, no momento da passagem do bastão, a equipe não é desclassificada, pois o atleta que o deixar cair poderá apanhá-lo novamente, mas sem atrapalhar os adversários. ( ) Durante uma corrida de revezamento, 5 atletas de uma equipe se revezam correndo partes de um circuito, e o atleta que vai receber o bastão deve permanecer parado na zona de passagem do bastão. ( ) O atleta que vai pegar o bastão começa a se deslocar para possibilitar a transmissão com sucesso. Essa transmissão pode acontecer alguns metros antes ou alguns metros depois da zona de passagem do bastão, não causando desclassificação para a equipe. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A ) V - V - F - F. B ) V - F - V - V. C ) V - V - V - F. D ) F - F - V - F. 9 - As "provas combinadas" que acontecem no atletismo já existem desde os jogos Olímpicos da Antiguidade na Grécia, pois tinham como objetivo encontrar um atleta que fosse completo, destacando-se em várias provas. No programa oficial dos Jogos Olímpicos, existem duas provas combinadas chamadas de heptatlo e decatlo na categoria adulta. Sobre essas provas, assinale a alternativa CORRETA: A ) O heptatlo compreende sete provas a serem realizadas em dois dias consecutivos, tanto para o feminino como para o masculino, acontecendo na seguinte ordem: 1º dia – 100 m com barreiras, salto em altura, arremesso de peso e 200 m rasos; 2º dia - salto em distância, lançamento do dardo e 800 m rasos. Já o decatlo compreende dez provas a serem realizadas tanto no masculino quanto no feminino, obedecendo a seguinte ordem: 1º dia – 100 m rasos, salto em distância, arremesso do peso, salto em altura e 400 m rasos; e 2º dia – 110 m com barreiras, lançamento do disco, salto com vara, lançamento do dardo e 1500 m rasos. B ) O heptatlo compreende sete provas a serem realizadas em dois dias consecutivos, para o feminino, e acontece na seguinte ordem: 1º dia – 110 m com barreiras, salto em altura, arremesso de peso e 200 m rasos; 2º dia - salto em distância, lançamento do dardo e 800 m rasos. Já o decatlo compreende dez provas a serem realizadas no masculino e no feminino, obedecendo a seguinte ordem: 1º dia – 100 m rasos, salto em distância, arremesso do peso, salto em altura e 400 m rasos; e 2º dia – 110 m com barreiras, lançamento do disco, salto com vara, lançamento do dardo e 1500 m rasos. C ) O heptatlo compreende sete provas a serem realizadas em dois dias consecutivos, no feminino, e o decatlo compreende dez provas a serem realizadas em dois dias consecutivos, no masculino. Deverá haver, sempre que possível, um intervalo de, pelo menos, 30 minutos do término de uma prova para o início da próxima para qualquer atleta, pois exigem atleta com diferentes qualidades físicas, como velocidade, resistência e força. D ) O heptatlo compreende sete provas a serem realizadas em dois dias consecutivos para o feminino e para o masculino; e o o decatlo compreende dez provas a serem realizadas em dois dias consecutivos, somente para o masculino. Entre as provas deverá haver sempre que possível, um intervalo de, pelo menos, 30 minutos do término de uma prova para o início da próxima para qualquer atleta, pois exigem do atleta diferentes qualidades físicas como velocidade, resistência e força. 10 - Quando os alunos estão aprendendo o atletismo, o professor de Educação Física precisa mostrar como devem ser realizadas as corridas numa pista de atletismo. A pista tem 400 m, e cada prova tem uma metragem diferente, o que faz com que o atleta tenha que correr determinado número de voltas na pista para concluir uma prova. Desta forma, para realizar uma prova de 100 m basta correr esta distância na reta lateral da pista. Entretanto, para correr a prova de 10.000 m, será necessário fazer quantas voltas? A ) 25 voltas na pista. B ) 15 voltas na pista. C ) 30 voltas na pista. D ) 20 voltas na pista. Página 1 Página 2 Página 3 Página 4
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