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Dr. Álef Lamark 1 Como fazer uma boa consulta médica COMO FAZER UMA BOA CONSULTA MÉDICA 1. TEMPO DE CONSULTA Uma consulta é o encontro de 2 grandes especialistas, o médico especialista em medicina e o paciente especialista nele mesmo. Uma revisão sistemática do BMJ avalia o tempo de consulta, variando de 48 segundos em Bangladesh a 25 minutos na Suíça. Uma revisão da Cochraine não associou tempo maior de consulta a maior taxa de solicitação de exames, satisfação de pacientes ou taxa de internação. Os países com maiores indicadores de saúde não são os que têm maior tempo de consulta. A Inglaterra, por exemplo, tem tempo médio de consulta de 11 minutos. No entanto, existe o tempo médio de consultas por ano, é mais produtivo três consultas de 10 minutos por ano do que uma consulta de 30 minutos por ano. 2. PREPARAÇÃO Materiais: conferir e higienizar. Prontuário: em mãos, leitura prévia. 3. ACOLHIMENTO Chamar pelo nome, cumprimentar, apresentar e explicar. O exame físico começa quando o paciente entra no consultório: inspeção: marcha, lesão cutânea, fácies, higiene, vestimenta, fala. 4. ANAMNESE Data e hora. Identificação. Queixa principal. História da moléstia atual. História patológica pregressa. História familiar. História pessoal e social. Revisão dos sistemas. Anamnese médica ou entrevista clínica: ouvir o paciente e baseado nisso faça algumas perguntas que no começo podem ser mais gerais e depois mais específicas. O médico deve primeiro ouvir o paciente e depois fazer as perguntas, evite fazer interrupções. Não pode ter julgamento, nunca é absurdo e sofrimento é sofrimento. Respeite o sigilo médico. Não induza o paciente a falar algo, deixe ele falar livremente e espontaneamente. Técnica para atender melhor: deixa a pessoa falar por pelo menos 2 minutos, quase todas as informações necessárias serão ditas nesses 2 primeiros minutos em Dr. Álef Lamark 2 Como fazer uma boa consulta médica que o paciente vai falar. Faça uma escuta ativa, emita sinais de atenção. Quando for perguntar, faça perguntas abertas. Exemplo: ao invés de perguntar se a dor de cabeça é aqui, pergunte como que é a dor de cabeça. Entenda o que o paciente está tentando lhe dizer. Previna demandas aditivas: previna queixa de maçaneta (posso te ajudar em algo mais?). Previna ruídos externos, converse com sua equipe para não interromper sua consulta. Faça a coordenação do cuidado. Utilize o método clínico centrado na pessoa. NÃO: não escutar o paciente de forma adequada, não interrompa o paciente (exceto se necessário), não aborte todas as queixas do paciente de uma só vez (utilize a longitudinalidade, marque um retorno para abordar as demais queixas). Identificação: nome, nome social, idade, sexo, etnia (cor declarada), profissão, estado civil, naturalidade, endereço, fonte do encaminhamento. Fonte da anamnese e confiabilidade. Queixa principal: da forma como o paciente fala, preferencialmente entre aspas. Queixas secundárias: se não for possível abordar tudo, negocia uma agenda com o paciente, pedindo para ele retornar em outro momento. História da moléstia atual. Ex: dor: tipo (pontada, queimação, aperto, facada, cólica...), localização, intensidade, início, frequência, duração, irradiação, fator desencadeante, fator de melhora, fator de piora, sintomas associados, evolução, medicamentos (fármaco, via, dose, posologia). Método Clínico Centrado na Pessoa. SIFE. Sentimento: como ele se sente em relação ao problema. Ideia: se ele tem ideia do que pode ter acontecido para ele estar nessa situação. Funcionalidade: como a doença impacta em sua vida. Expectativa: o que ele espera que a gente resolva. Muitas vezes, o paciente pode chegar querendo fazer um exame mais invasivo para identificar se ele tem algum tipo de câncer e não há necessidade dele fazer esse exame. História patológica pregressa: infância – patologias: sarampo, rubéola, caxumba, coqueluche, varicela/catapora, febre reumática, asma, poliomielite, bronquite. Adulto – patologias: hepatite, IST, asma, bronquite, diabetes, hipertensão, doença coronariana, IAM, dislipidemia, DPOC, TB, depressão, tireoidopatia, doença renal. Perguntar como está sua manutenção: tempo, tratamento e controle. Perguntar como utiliza o tratamento e o horário. Perguntar também: exames, fezes, urina, hemograma, perfil lipídico, colonoscopia, próstata, Papanicolau, MMG (autoexame), medicamentos em uso (inclui chás e suplementos), alergias, transfusão, acidentes/traumas. Cirurgias (tipo, data, indicações), imunização. É comum um paciente dizer que não tem comorbidades, mas ao perguntar os remédios que usa, ele diz que usa todo dia remédio para pressão. Também é comum a paciente dizer que nunca fez uma cirurgia, mas aí ela fez uma cesárea. Dr. Álef Lamark 3 Como fazer uma boa consulta médica GO – Gesta, Para, Aborto. Número de filhos. Tipo de parto, Menarca, ciclo menstrual, dismenorreia, menopausa, sangramento pós menopausa, ginecologista, orientação sexual, número de parceiros, se faz sexo com vários parceiros ao mesmo tempo, preservativos/contraceptivos, dispareunia, secreção vaginal, prurido, feridas e nódulos. História familiar: HAS, doença coronariana, hipercolesterolemia, DM, hipertrigliceridemia, AVE, doença renal, pulmonar, tuberculose, asma, artrite, cefaleia, alergia, convulsões, suicídio, genética, psiquiátrica, câncer. Saúde dos familiares: filhos, pais, irmãos, avôs. Se algum tiver morrido, pergunta a idade e de que morreu. História pessoal e social: alimentação, recordatório, intolerâncias, exercício e atividade, escala de Borg ou Talk Test, sono, higiene, estresse, lazer, relacionamentos, situação financeira, moradia (saneamento...), animais, banho em lagoa/rios, crença, vícios (tabagismo, etilismo e drogas). Se fizer exercício, pergunta a intensidade, se não fizer, recomenda que faça. Verificar se há exposição exagerada a tela. Perguntar se o paciente é estressado, o que lhe estressa e o que ele faz quando está estressado. Revisão dos sistemas: geral, COONG, cabeça, olhos, orelha, nariz e seios da face, garganta (boca e faringe), pescoço, mamas, respiratório, cardiovascular, gastrointestinal, vascular periférico, musculoesquelético, dermatológico, hematológico, urinário, genital, endócrino, neurológico, psiquiátrico. 5. EXAME FÍSICO Exame físico: investigar objetivamente o paciente. Momento de ver, ouvir e sentir o paciente. Exemplo: aferição da PA, pesagem corporal, medida da altura, ausculta cardíaca e pulmonar, palpação do abdômen, inspeção da pele... É importante um ambiente adequado que envolve conforto, segurança e privacidade. Explique o que vai fazer e como vai fazer e veja se o paciente concorde, se necessário chame outro profissional de saúde ou um acompanhante do paciente. Nem sempre o exame físico é necessário. Porto recomenda que examine às vezes o paciente, mesmo quando não necessário, para melhorar a relação médico-paciente. 6. HIPÓTESE DIAGNÓSTICA Elaboração da hipótese diagnóstica: defina as hipóteses, mesmo que não saiba o diagnóstico, para traçar o caminho para pesquisa. Tudo que o médico pensar ele tem que falar para o paciente, mesmo que esteja perdido e sem ter certeza do diagnóstico, o paciente tem que entender o que você acha que ele tem ou da complexidade do diagnóstico do seu caso. Dr. Álef Lamark 4 Como fazer uma boa consulta médica 7. CONDUTA Explicar como conduzir o caso: vai precisar de tratamento? Procedimento? Mudança nos hábitos de vida? Riscos? Benefícios? Custos? Não adianta prescrever um tratamento que o paciente não possa pagar. Se for necessário algum exame, o médico tem que explicar como é realizado e se precisará de algum encaminhamento, seja para investigar melhor ou para acompanhamento em conjunto, bem como abordagem multiprofissional. Caso o paciente queira, falarsobre as terapias alternativas. Explicar sobre retornos e se precisará repetir o tratamento e a frequência. A decisão deve ser compartilhada entre o médico e o paciente, tudo que ele pensar sobre o que fazer, ele deve explicar e o paciente tem que dizer se ele pode, concorda, quer e baseado nisso chegar num consenso. Muitas vezes, o melhor tratamento que existe para a doença não é possível de ser realizado no paciente. 8. RELAÇÃO MÉDICO PACIENTE Relação médico/paciente: se o paciente não se sentir bem compreendido, ele deve falar e se expressar com clareza. O atendimento deve ser humanizado, o paciente tem que ser visto como uma pessoa, precisa de respeito, educação, gentileza, contato, olho no olho, compreensão humana. As doenças podem se comportar de maneira diferente entre pessoas diferentes. Comunicar-se na linguagem do paciente. Buscar aliviar o sofrimento do paciente. 9. DICAS PARA ENSINAR O PACIENTE A SE PREPARAR PARA UMA CONSULTA Por que se preparar para uma consulta? Muitas vezes chega na hora da consulta e a pessoa não traz os exames. É bom ter uma pastinha para poder guardar as coisas em seguimento. Na dúvida se leva um exame ou não, leva. Ter as últimas receitas dos remédios tomados. Ter um papel com os remédios que tem alergia. Por um papel dentro da carteira, junto com o documento, dizendo os remédios em que a pessoa é alérgica. Se preparar para não correr o risco de chegar no dia da consulta e não ter feito o exame que o médico havia solicitado anteriormente. tens importantes para saber antes de ir para consulta médica. Exames que fez, remédios que usa, hábitos, se fuma ou bebe, histórico de saúde pessoal e da família. A dica é anotar num caderno tudo que acha importante para sua saúde. Guardar todos os exames numa pasta ou tirar foto e armazenar no celular. No dia da consulta, leve seu caderno e sua pasta de exames. Saiba como explicar o seu problema para o médico. REFERÊNCIAS Dr. Álef Lamark 5 Como fazer uma boa consulta médica DOUTOR AJUDA. REMÉDIOS, EXAMES E DADOS DA SUA FAMÍLIA: COMO MELHORAR SUA CONSULTA MÉDICA? - YouTube. Acesso em: maio. 2022. DR RODRIGO BEILKE. Dicas de como se preparar para uma consulta MÉDICA! - YouTube. Acesso em: maio. 2022. SANAR. Como fazer uma consulta em 15 minutos | MÉDICO PRIME - YouTube. 2021. Acesso em: maio. 2022. SE CUIDA!. Como DEVE SER uma CONSULTA MÉDICA DE QUALIDADE ! - YouTube. Acesso em: maio. 2022. TAKE IT EASY. ANAMNESE COMPLETA | Como Fazer Uma Consulta 1/3 - YouTube. Acesso em: maio. 2022. https://www.youtube.com/watch?v=wtsGbbB8JxE https://www.youtube.com/watch?v=wtsGbbB8JxE https://www.youtube.com/watch?v=3yl4I9dEBNE https://www.youtube.com/watch?v=3yl4I9dEBNE https://www.youtube.com/watch?v=004dD6ieLvQ https://www.youtube.com/watch?v=rX2P9vKJvSk https://www.youtube.com/watch?v=rX2P9vKJvSk https://www.youtube.com/watch?v=-29xcnEIpMs
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