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Estudo Dirigido Gabriela M. Asevedo TEORIAS COMPORTAMENTAIS A terapia cognitiva ensina os pacientes a identificar, avaliar e responder a seus pensamentos e crenças disfuncionais; Ela também é orientada em meta e focalizada em problemas; Para a sessão inicial, é necessário: estabelecer confiança e rapport, regularizar as dificuldades do paciente e instaurar a esperança, educar o paciente sobre seu transtorno, sobre o modelo cognitivo e sobre o processo da terapia, coletar informações adicionais sobre a dificuldade do paciente; O trabalho terapêutico não se trata de estimular que o paciente tenha “pensamentos positivos”, mas sim de fazer uma análise acurada da realidade; O terapeuta busca, de uma variedade de formas, produzir a mudança cognitiva; A terapia cognitiva é singular no sentido de que é um sistema de psicoterapia com uma terapia da personalidade unificada, apoiada por evidencias empíricas substanciais; Um dos objetivos da terapia cognitiva é substituir cognições distorcidas por interpretações mais orientadas para a realidade; “As crenças subjacentes influenciam a percepção (pensamentos automáticos específicos à situação) influenciam as emoções que conduzem uma resposta fisiológica”
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