AULA PRÁTICA - KABAT

Prévia do material em texto

1 
 CINESIOTERAPIA - 3º Termo 
 Prof. Crysthyano 
 
 AULA PRÁTICA - KABAT 
 
 PADRÕES PARA TRABALHAR FACE: (livro Kabat) 
 
 Movimentos Faciais (F.N.P.): 
 
1) elevação da sobrancelha para o lado; - abaixamento para o meio; 
 
2) abertura da pálpebra lateral; - fechamento medial; 
 
3) contração dos ângulos da boca para cima; - protusão dos lábios para baixo; 
 
4) contração dos ângulos da boca para baixo - protusão dos lábios para cima; 
 
5) elevação e abertura das narinas (lateral); - depressão e fechamento das narinas (medial); 
 
6) fechamento dos lábios com inversão - abertura dos lábios com protusão. 
 
 
 PADRÕES DO MÉTODO KABAT (OBS: antagonistas entre parênteses) 
 
 I) CABEÇA E PESCOÇO: 
 
 1) flexão c/ rot. p/ direita 
 (extensão c/ rot. p/ esq.) 
 
 2) extensão c/ rot. p/ direita 
 (flexão c/ rot. p/ esquerda) 
 
 II) TRONCO SUPERIOR: 
 
 1) flexão c/ rot. p/ direita 
 (extensão c/ rot. p/ esquerda) 
 2) extensão c/ rot. p/ esquerda 
 (flexão c/ rot. p/ direita) 
 
III) TRONCO INFERIOR: 
 
 1) flexão c/ rot. p/ esquerda 
 2 
 (extensão c/ rot. p/ direita) 
 
 2) extensão c/ rot. p/ direita 
 (flexão c/ rot. p/ esquerda) 
 
 IV) EXTREMIDADE SUPERIOR: 
 
 1) flexão, adução e rot. externa - "cotovelo estendido" 
 (extensão, abdução e rot. interna) - "cotovelo em flexão" 
 2) flexão, adução e rot. externa - "cotovelo em flexão" 
 (extensão, abdução e rot. interna) - "cotovelo estendido" 
 3) extensão, abdução e rot. interna - "cotovelo estendido" 
 (flexão, adução e rot. externa) - "cotovelo em flexão" 
 4) extensão, abdução e rot. interna - "cotovelo em flexão" 
 (flexão, adução e rot. externa) - "cotovelo estendido" 
 5) flexão, abdução e rot. externa - "cotovelo em flexão" 
 (extensão, adução e rot. interna) - "cotovelo estendido" 
 6) flexão, abdução e rot. externa - "cotovelo estendido" 
 (extensão, adução e rot. interna) - "cotovelo em flexão" 
 7) extensão, adução e rot. interna - "cotovelo estendido" 
 (flexão, abdução e rot. externa) - "cotovelo em flexão" 
 8) extensão, adução e rot. interna) - "cotovelo em flexão" 
 (flexão, abdução e rot. externa) - "cotovelo estendido" 
 
 V) EXTREMIDADE INFERIOR: 
 
 1) flexão, adução e rot. externa - "flexão de joelho" 
 (extensão, abdução e rot. interna) - "extensão de joelho" 
 2) flexão, adução e rot. externa - "extensão de joelho" 
 (extensão, abdução e rot. interna) - "flexão de joelho" 
 3) extensão, abdução e rot. interna - "extensão de joelho" 
 (flexão, adução e rot. externa) - "flexão de joelho" 
 4) extensão, abdução e rot. interna - "flexão de joelho" 
 (flexão, adução e rot. externa) - "extensão de joelho" 
 5) flexão, abdução e rot. interna - "flexão de joelho" 
 (extensão, adução e rot. externa) - "extensão de joelho" 
 6) flexão, abdução e rot. interna - "extensão de joelho" 
 (extensão, adução e rot. externa) - "flexão de joelho" 
 7) flexão, adução e rot. externa - "extensão de joelho" 
 (extensão, abdução e rot. interna) - "flexão de joelho" 
 8) flexão, adução e rot. externa - "flexão de joelho" 
 (extensão, abdução e rot. interna) - "extensão de joelho" 
 
OBS: Os padrões podem ser realizados de 3 modos: 
 1º) Com o cotovelo ou joelho sem movimentação articular em toda a linha de movimento do padrão; 
 2º) Com o cotovelo ou joelho partindo da flexão (padrão antagonista) e terminando em extensão 
 3 
(padrão desejado); 
 3º) Com o cotovelo ou joelho partindo da extensão (padrão antagonista) e terminando em flexão 
(padrão desejado).