Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
REEDUCAÇÃO FUNCIONAL 3º Semestre Ariane Reis da Paixão Fisioterapeuta pela Universidade Regional da Bahia (UNIRB) Pós graduada em Acupuntura pelo Instituto Universalis Pós graduanda em Saúde da Mulher Especialista em Florais de Bach Formação em Fórmulas Chinesas e Reflexologia Podal Especialista em Pilates com ênfase em Biomecânica e RPG com Terapias Manuais Ortopédicas. @acupuntura.draarianereis Introdução • A realização reeducação funcional ou outras terapias requerem muitas vezes um posicionamento de pacientes adequado, proporcionando segurança e conforto. • A funcionalidade pode ser considerada como a habilidade de o indivíduo se adaptar e executar as suas AVD’s. Posturas • Postura anatômica: Indivíduo de pé, postura ereta, membros superiores rente ao corpo, palma da mão virada para frente, membros inferiores paralelos, pés virados para frente, olhar reto sobre o horizonte. Posturas • Sedestração ou posição sentada: nesta posição o indivíduo com os joelhos e o quadril flexionados, apoiado pelos glúteos em alguma superfície, coluna reta; Posturas • Ortostase ou posição em pé: Indivíduo apoia todo o peso do corpo sobre os pés, coluna ereta, ombros relaxados. Decúbitos • Decúbito dorsal ou supina: dorso e coluna vertical repousam sobre o colchão/leito Decúbitos • Decúbito ventral ou prona: abdômen fica em contato com superfície do colchão/leito; Decúbitos • Decúbito lateral (direito ou esquerdo): parte lateral do corpo em contato com a superfície. Decúbitos • Trendelenburg: é uma variação do decúbito dorsal, onde a parte superior do dorso fica abaixada e os pés mais elevados; Decúbitos Trendelenburg reversa ou proclive: A cabeceira fica elevada e os pés abaixados; Litotomia ou ginecológica É um decúbito dorsal com as pernas elevadas e abduzidas; Transferências de posturas • Deitado para sentado • Sentado pra em pé • Transferência de cadeira • Auxiliar na marcha Controle postural • Ativação do Core • Evitar posturas antálgicas • Treino de estabilização e equilíbrio • Controle motor Desenvolvimento de habilidades motoras Conceito: Grau da aptidão da capacidade de realizar uma ação motora com objetivo de desempenhar uma tarefa específica, com o padrão específico para o movimento seja realizado com precisão, exatidão e controle. Desenvolvimento das habilidades motoras Um grande marco no desenvolvimento infantil é a evolução do controle postural, pois os lactentes aumentam suas possibilidades de exploração e interação com o ambiente, à medida que adquirem a postura sentada, começam a engatinhar, passam para a postura ortostática e obtêm a marcha independente. Desenvolvimentos das habilidades motoras Fases do desenvolvimento motor 7 aos 14 anos ou + 2 aos 7 anos Nascimento aos 2 anos Útero até 1 ano Reflexo Rudimentar Fundamental Especializado PRINCIPAIS MÉTODOS PARA A REEDUCAÇÃO FUNCIONAL Bobath O Conceito visa preparar o paciente para executar atividades funcionais, tentando torná-lo o mais independente possível, de acordo com suas potencialidades. Nele o paciente recebe experiência sensóriomotora normal de movimentos básicos, que pela repetição e integração em suas atividades de vida diária geram o aprendizado motor e posteriormente o automatismo as técnicas de tratamento dividem-se em técnicas de facilitação, inibição e estimulação. Bobath • Pontos-chaves do controle: pelos quais o manuseio influencia seguimentos à distância. • Podem ser distais ou proximais. Esterno Cabeça Ombro Quadril Bobath • Facilitação e Inibição: estes padrões são utilizados para modificar os padrões anormais de posturas e de movimentos e assim inibir o desenvolvimento da hipertonia nos pacientes. - Manuseio de extensão de cabeça facilitam a extensão de todo o corpo. - Manuseios de flexão da cabeça irão inibir a espasticidade ou os espasmos extensores. - Na cintura escapular e nos membros superiores a rotação interna inibe o espasmo extensor. - A rotação externa inibe a flexão e é boa para os espásticos. - A abducão horizontal para inibir a atividade flexora; - A supinação para facilitar a abdução do polegar. Bobath - Na cintura pélvica e nos membros inferiores a flexão da perna ou a dorsiflexão dos artelhos, facilitam a abdução, a rotação externa e a dorsifexão. - A rotação externa também auxilia na abdução e na dorsiflexão. - Em prono facilita-se a extensão da coluna e do quadril. - A adução dos membros superiores facilita o controle de cabeça. - O ajoelhado e o em pé são facilitados com a rotação externa e a extensão de membros superiores em diagonal para trás. Facilitação da extensão do quadril Inibição do padrão de rotação e do tronco em pé. interna e flexão do membro superior Inibição da rotação interna e da adução do membro inferior Bobath • Técnicas de estimulação: Pode ter origem no corpo ou no ambiente. • São divididas em transferência de peso, tapping, placing e holding. Bobath • Transferência de peso - imaginando-se um paciente em pé, e pelo ponto-chave quadril o fisioterapeuta desloca seu peso em direção lateral, para ser suportado por um membro inferior, e depois pelo outro. • Placing - é a habilidade de interromper um movimento em qualquer amplitude, pode ser voluntariamente ou automaticamente. • Holding - é a habilidade de manter o segmento cujo movimento foi interrompido. • Tapping - A técnica consiste em pequenas batidas sobre segmentos do corpo para ativar grupos musculares fracos. Facilitação Neuroproprioceptiva • Um método que utiliza movimentos em diagonais e espirais, tendo como objetivo a facilitação, o fortalecimento, o ganho de controle e de coordenação dos movimentos. • Existem três métodos de FNP: o método contração-relaxamento (CR), o método contração-antagonista (CA) e uma combinação dos 2 – contração-relaxamento-contração- antagonista (CRCA). FNP • O CR envolve contrair, manter, relaxar e alongar o músculo alvo. ocorre a mobilidade do grupo muscular alvo até a sua amplitude limite, acionando o fuso muscular. • O CA é uma contração estática ou dinâmica do músculo oposto ao músculo alvo, antes que este seja alongado, seguido por um alongamento estático ou dinâmico. Contração voluntária isométrica, resistida pelo profissional durante 6 segundos, desencadeando um processo de inibição autogênica. • O CRCA combina estes 2 métodos e proporciona o melhor efeito em termos de alongamento e fortalecimento do músculo alvo. Pilates • O método Pilates é uma sistematização de exercícios físicos, desenvolvida por Joseph Hubertus Pilates, na Alemanha. • Podemos dizer que o Método Pilates é regido por 6 princípios. Estes princípios ou diretrizes são as bases fundamentais para a prática do Método. Os 6 princípios originais do método Pilates. Pilates Princípios do método • Respiração • Concentração • Fluidez • Controle • Precisão • Centralização Princípios utilizados na reabilitação • Respiração • Estabilização e controle central • Dissociação do movimento • Flexibilização articular e muscular • Fortalecimento muscular e alinhamento postural • Integração: coordenação, precisão e equilíbrio Pilates • Aparelhos Step Chair Reformer Barrel Cadillac Pilates solo Pilates no aparelho AVALIAÇÃO FUNCIONAL Avaliação - Pontos importantes • QUESTIONAMENTO – - Queixa principal do paciente - HDA - HDP - Histórico familiar - Uso me medicamentos Avaliação – Pontos importantes • INSPEÇÃO – - Postura do paciente/Alteraçõesposturais - Alterações na marcha - Dificuldade respiratória - Ritmo ventilatório Avaliação – Pontos importantes • PALPAÇÃO – - Edema - Pontos gatilhos - Grau de ADM - Inflamação - Mobilidade articular - Crepitações Avaliação – Pontos importantes • AVALIAÇÃO MUSCULOESQUELÉTICA – - Peso - Altura - Tônus muscular - Força muscular - Grau de ADM - Limiar de dor - Controle motor - Equilíbrio - TESTES ORTOPÉDICOS TESTES ORTOPÉDICOS • TESTE DE CAMINHADA DE 6’ - Objetivo: Avaliar capacidade aeróbica do paciente. - Materiais necessários: Cadeira, Cronômetro e caderneta para anotações - Procedimento: Avaliar a PA antes do teste. O teste é realizado em uma pista de 30 – 60 metros de comprimento ou retangular. Usando roupas confortáveis, o paciente deve caminhar o máximo que puder, no circuito, durante os 6 minutos. TESTES ORTOPÉDICOS • TESTE DE OBER - Objetivo: Avaliar contraturas do tensor da fáscia lata. - Materiais necessários: Maca. - Procedimento: Com o paciente em decúbito lateral com flexão de quadril e joelho do membro que esta em contato com a maca. O examinador fica posicionado atrás da coxa, com a mão sob o joelho superior e a outra sobre a pelve, o examinador abduz e estende parcialmente o quadril. TESTES ORTOPÉDICOS • TESTE DE GAVETA - Objetivo: Testar lesões do ligamento talofibular anterior. - Materiais necessários: Maca. - Procedimento: Com o paciente em decúbito dorsal, pé relaxado e pendente na borda da maca. O examinador fica em pé ao lado do pé a ser testado. Estabiliza-se a tíbia e a fíbula e segura o pé em flexão plantar, empurra o tálus anteriormente em relação ao maléolo. TESTES ORTOPÉDICOS • TESTE DE ESTRESSE EM VALGO - Objetivo: Verificar instabilidade medial no joelho. - Materiais necessários: Maca. - Procedimento: Com o paciente em decúbito dorsal com o joelho em extensão, o examinador ao lado do joelho em teste, com uma das mãos segura o tornozelo e a outra apoia na lateral do joelho. Aplica-se um estresse em valgo, empurrando a articulação medialmente. TESTES ORTOPÉDICOS • TESTE DE YEOMAN • Objetivo: Avaliar disfunções articulares sacrilíaca. - Materiais necessários: Maca. - Procedimento: Com o paciente em decúbito ventral próximo a borda da maca, o examinador ao lado do membro a ser testado. Com o joelho em 90°, agarra-se com uma das mãos o fêmur distal e apoia sobre a espinha helíaca (região superior), Aplicando uma força para baixo em seguida o terapeuta estende o quadril a ser testado. TESTES ORTOPÉDICOS • TESTE DE MILL • Objetivo: Avaliar epicondilite lateral do cotovelo - Procedimento: Com o paciente em pé, com o cotovelo fletido a 90°, o examinador ao lado do membro a ser testado, com uma das suas mãos palpa o epicôndilo lateral e com a outra realiza a pronação do antebraço, aplica-se um estresse na região muscular do epicôndilo. TESTES ORTOPÉDICOS • TESTE DE APREENSÃO • Objetivo: Avaliar se existe instabilidade da articulação glenoumeral. • Material necessário: Maca - Procedimento: Com o paciente deitado em decúbito dorsal, com o braço a ser testado junto a beira da maca. O examinador em pé ao lado do paciente, coloca uma das mãos abaixo do cotovelo e a outra mão segura o punho e realiza o movimento de rotação lateral com a flexão do cotovelo a 90° e abdução do braço a 90°. Testes e protocolos para avaliação funcional Propriocepção • A utilização de receptores localizados na pele, nos músculos e nas articulações para informar ao cérebro a posição do nosso corpo no espaço. Equilíbrio Treinamento proprioceptivo • Permite que o segmento perceba o movimento após uma perturbação e ajuste sua posição para resistir a perturbação. • Sua função é treinar o SNC de modo a otimizar as reações motoras em resposta a alterações bruscas do posicionamento corporal. Permitindo uma consciência corporal. Treinamento proprioceptivo • 1) Iniciado após o individuo ter desenvolvido: flexibilidade, resistência e força muscular. • 2) Treinamento de forma individualizada, incluindo exercícios de equilíbrio, coordenação motora e exercícios específicos. IMPORTANTE: Associar gestos esportivos em atletas • 3) Os exercícios proprioceptivos podem ser realizados como prevenção de lesões em qualquer atividade esportiva, principalmente naqueles que exija agilidade, mudanças bruscas de direção e esportes de contato. Tipos de treino • Exercícios de equilíbrio, com apoio unipodal, com ou sem auxilio da visão; • Exercícios em pranchas de equilíbrio, cama elástica, balancim, etc; • Exercícios de deslocamentos, estimulando as mudanças de direção; • Exercícios estimulando o gesto esportivo. • Circuitos com diversos tipos de piso, direção, obstáculos. Propriocepção • Balancim • Discos proprioceptivos • Overball • Cama elástica • Bozu OBRIGADO! “As pessoas costumam dizer que a motivação não dura sempre. Bem, nem o efeito do banho, por isso recomenda- se diariamente.” @acupuntura.draarianereis (79)99670-3853 Email: arianereisfisio@gmail.com
Compartilhar