PNL - conceitos e pressuposições

Prévia do material em texto

PNL 
Programação Neurolinguística
É o estudo da estrutura da experiência
subjetiva do ser humano.
Estratégia de aprendizado acelerado para
detecção e utilização de padrões do mundo.
Estudo da influência da linguagem em nossa
mente e o comportamento gerado.
O que é PNL?
 
Observação do comportamento humano.
Você: Não existe PNL sem a pessoa objeto
do estudo - se você não participar e praticar,
não adianta. 
 As pressuposições: frases ou ideias que a
pessoa tem que assimilar para a PNL fazer
sentido. Dão vida à PNL.
Resultado/meta: saber o que quer - o
resultado mais importante está do lado de
dentro
Feedback: Saber como a estratégia
funcionou; conhecer os resultados das
técnicas para se adaptar se necessário.
Flexibilidade: Disponibilidade para tentar
coisas diferentes.
O mapa não é o território: 
Os 6 pilares para que a PNL funcione
 
 
Pressuposições 
 
Nós experimentamos o mundo de acordo com o
mapa que fazemos das coisas. Mapeamos
nossas experiências para nos guiar entre as
situações da vida, achando ser o melhor
caminho e as vezes o confundimos com o
território. Ex: Fulana é chata (mapa). Depois
descobrimos que a pessoa é incrível. Se prender
ao mapa e não olhar o território nos deixa
presos. O que existe em nossa mente não é
necessariamente a realidade. 
As pessoas funcionam perfeitamente: 
As pessoas fazem sempre o melhor que
podem em cada momento: 
Todas as ações tem um propósito: 
Todo comportamento tem uma intenção
positiva:
Crescimento vem através da
responsabilidade: 
As pessoas seguem uma determinada
programação. As vezes tem determinadas
atitudes devido ao que passou antes. Funcionar
perfeitamente significa seguir a neurologia e obter
tais resultados. Não significa que ela deve
continuar assim, mas que a vida a tornou assim.
Não tem defeito, é só resultado.
As pessoas não fazem melhor porque ainda não
estão aptas a isso. Sempre fazem o que podem, o
que o momento permite, o que o estado mental
permite. 
Tudo tem um motivo, independente de qual.
Sempre se questionar qual o motivo antes de
julgar. Não existe fazer por fazer.
 Mesmo em casos de agressão há uma intenção
positiva. Como em casos de defesa, ou o ego
tentando se proteger. As vezes a pessoa quer se
confortar, se livrar de uma dor que está intensa,
proteger o corpo, a autoestima, mesmo que seja
errado ou que o resultado seja contrário, mas é
positivo para a mente.
Quem tem senso de responsabilidade tem mais
resultados pois não culpa o exterior. O que
estamos fazendo tem impacto em nós e ao
mundo. A mente tem mais poder que qualquer
outra coisa. Os pensamentos tem muito mais
impacto que qualquer outra coisa, sejam eles
positivos ou negativos. Nós somos responsáveis
por nós mesmos. 
PNL 
Programação Neurolinguística
 O significado da comunicação não é
apenas a intenção, mas também a
resposta: 
Nós já temos todos os recursos que
precisamos ou podemos criá-los. 
Processamos toda informação através
dos sentidos: 
Qualquer coisa é alcançável: 
É importante prestamos mais atenção a nossa
intenção, as nossas palavras, comportamento e as
respostas obtidas. É importante adaptar nossas
palavras ao receptor. A culpa da falha de
comunicação é sempre de quem fala, nunca de
quem ouve. Se alguém não entende o que
falamos, é culpa nossa por não falarmos de forma
compreensível para tal pessoa. Adaptar os
conteúdos é importante. 
Não significa que temos tudo material, mas temos
em nossa mente. Acreditar. Problemas não
existem, os problemas só existem na nossa
cabeça. Tudo é o nosso ponto de vista. Um
problema pra você não é problema para o
próximo. Os resultados que você quer é mais
relativo a mente, e não ao material. 
A mente traz o significado, mas a informação é
apenas algo que entra pelos meus sentidos. É
uma percepção. As vezes aquilo não existe, mas
você nota. Não é uma coisa em si, mas uma
percepção da minha mente. Não é você, não é
outra pessoa, são informações e percepções.
Não se colocar um teto, um limite, pois tudo é
possível, alcançável. Se eu não consigo pensar
que algo é possível, meus atos vão condizer com
minha crença, ou seja, não vou alcançar. Seu
único limite é seu pensamento. 
O que faz a PNL?
Serve para nos mudarmos. Melhorar.
Transformar. Não aos outros, mas a nós mesmos.
Autoconhecimento. Ciência de conhecer a si
mesmo.
 
1- Transformar-se: melhorar em todos os
sentidos
2- Conexão: ligação com outras pessoas, somos
seres sociais.
3- Metas: objetivos, resultados esperados da
nossa vida. Saber pra onde vai
4- Aplicar técnicas: formas diferentes de
pensar, para que as metas façam sentido em
minha cabeça para ir atrás delas. 
5 - Resultado ecológico: fazer bem para as
pessoas envolvidas. Para sua mente, para seu
corpo, para sua vida e para a vida de outras
pessoas. Resultados ecológicos se mantém ao
longo do tempo
6- Novo ritmo: de vida. Melhorias em todas as
áreas.