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AVALIAÇÃO I - SPAS E TERAPIAS ALTERNATIVAS 1- Dependendo do objetivo terapêutico que se pretende atingir, teremos uma técnica específica de massagem e produtos, materiais e ambientes adequados para a aplicação desta técnica. De qualquer modo, proporcionar um ambiente acolhedor será sempre a chave para o tratamento eficaz. Sobre as características do local para a aplicação de massagem, analise as seguintes sentenças: I- Ambiente de tratamento limpo e organizado. II- A temperatura da sala deverá ser ambiente, pois o uso de ar-condicionado prejudica a qualidade do ar, apenas a maca deverá ter aquecimento. III- Iluminação suave e indireta. IV- Os utensílios básicos a serem utilizados, como lençóis, toalhas, travesseiros, rolos de apoio etc., deverão ser descartáveis. V- É interessante utilizar música, porém não coloque músicas que tenham vozes, sejam barulhentas e muito menos deixe o som ligado em estações de rádio. Assinale a alternativa CORRETA: A- As sentenças I, II, III e IV estão corretas. B- As sentenças II e III estão corretas. C- As sentenças I, II, IV e V estão corretas. D✔As sentenças I, III e V estão corretas. 2- Os óleos essenciais são os principais componentes bioquímicos de ação terapêutica das plantas aromáticas e medicinais. Trazem vários benefícios para a saúde física, mental e emocional. Os óleos essenciais podem ser aplicados sobre a pele ou através da inalação. Sobre as propriedades dos óleos essenciais extraídos da bergamota, analise as seguintes opções: I- Digestivo. II- Antioxidante. III- Analgésico. IV- Antidepressivo. V- Afrodisíaco. Assinale a alternativa CORRETA: A✔As opções I, III e IV estão corretas. B- As opções I, II e III estão corretas. C- As opções II, III e V estão corretas. D- As opções II, IV e V estão corretas. 3- Os spas são conhecidos como estabelecimentos comerciais que dispõem de um local elegante e com estrutura específica para oferecer aos clientes tratamentos de saúde, beleza e bem-estar. Tradicionalmente, os spas eram estâncias balneares ou hotéis localizados fora das cidades. Eram procurados por pessoas que se hospedavam por um período em busca de descanso e de cuidados com a saúde. Sobre a origem do termo spa, assinale a alternativa CORRETA: A✔Existe a versão que afirma que a palavra spa vem das iniciais de Salus Per Aquam, que significa saúde pela água. Essa versão surgiu na antiga Roma, cidade rica em termas. B- A palavra spa surgiu em Roma por volta de 1800, quando foi descoberta uma piscina natural de água quente e salgada, a qual era amplamente utilizada pelos povos romanos para promover o relaxamento. C- Estudiosos referem à palavra spa a uma cidade na África chamada SPA. Nesta cidade haviam diversas nascentes de água fria, a qual eram amplamente utilizadas pelos povos africanos para promover a saúde e o rejuvenescimento. D- O termo spa surgiu na Bélgica e refere-se às iniciais de saúde, paz e água. Na Antiguidade, os povos buscavam paz para a sua alma através de banhos em águas termais. 4- A energia vital (Qi) possui um fluxo regular de energia pelo corpo, formando "canais" chamados meridianos. Estes canais são a base da medicina oriental, gerando um equilíbrio energético em nosso organismo. Produzir medula, abastecer o cérebro e controlar os ossos são algumas das funções de qual meridiano? A✔Meridiano de Rim. B- Meridiano de Estômago. C- Meridiano de Coração. D- Meridiano de Fígado. 5- A teoria do Yin e Yang faz parte dos conceitos que fundamentam a Medicina Tradicional Chinesa. Yin e Yang são energias que podem se modificar dependendo da situação, são termos relativos para expressar que a polaridade não é estática, mas dinâmica e está sempre em constante mutação. Assim, o Yang pode se tornar Yin e o Yin pode se tornar Yang. Sobre essas duas energias, assinale a alternativa CORRETA: A- O Yin e Yang são duas forças opostas e não complementares. Juntos formam a união que se encontra em todas as manifestações da natureza. A energia Yin é a que vem do dia e a Yang vem da noite. B✔O Yin e Yang são duas forças opostas e complementares. Juntos formam o equilíbrio que se encontra em todas as manifestações da natureza. A energia Yin é a que vem da noite e a Yang vem do dia. C- O Yin e Yang são duas forças unidirecionais e complementares. Juntos formam o desequilíbrio que se encontra em todas as manifestações da natureza. A energia Yin é a que vem do dia e a Yang vem da noite. D- O Yin e Yang são duas forças bidirecionais e não complementares. Juntos formam o equilíbrio que se encontra em todas as manifestações da natureza. A energia Yin é a que vem da noite e a Yang vem do dia. 6- Técnica que trabalha estimulando pontos reflexos nos pés, a reflexologia podal tem como objetivo tratar, prevenir ou diagnosticar doenças e/ou alterações no organismo através de uma massagem realizada na planta dos pés. Alguns registros afirmam que a reflexologia teve início há mais de 5.000 anos. Sobre o que diz respeito a essa técnica milenar, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I- Para realizar corretamente a técnica de reflexologia podal, é necessário que o profissional tenha um aprofundado conhecimento em anatomia e fisiologia das estruturas que compõem os pés. Cada ponto nos pés representa um órgão específico do corpo, formando um mapa igual em ambos os pés. PORQUE II- Segundo a teoria das zonas reflexas dos pés, os dedos dos pés correspondem às zonas dos órgãos internos, como estômago, fígado e intestinos. As laterais dos pés correspondem à coluna vertebral e os calcanhares os pontos específicos de cabeça. Assinale a alternativa CORRETA: A✔As asserções I e II são proposições falsas. B- A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. C- A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. D- As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 7- Entre as técnicas de diagnóstico da MTC, a chamada de Ampuku ou Hara é utilizada principalmente para diagnóstico na técnica de Shiatsu, que identifica se os meridianos do indivíduo devem ser tonificados ou sedados, dependendo de seu desequilíbrio. Com relação à condição dos meridianos na prática de Shiatsu e de que forma esses podem ser equilibrados, analise as sentenças a seguir: I- Quando o meridiano está com deficiência de energia, ele está em condição Kyo e deverá ser tonificado, com pressões lentas e profundas. II- Quando o meridiano está com excesso de energia, ele está em condição Kyo e deverá ser sedado, com pressões rápidas e profundas. III- Quando o meridiano está em excesso de energia, ele está em condição Jitsu e deverá ser sedado, com pressões rápidas e vigorosas. IV- Quando o meridiano está em deficiência de energia, ele está em condição Jitsu e deverá ser tonificado, com pressões lentas e vigorosas. V- Quando o meridiano está em excesso de energia, ele está em condição Kyo e deverá ser tonificado, com pressões lentas e profundas. Assinale a alternativa CORRETA: A✔As sentenças I e III estão corretas. B- Somente a sentença V está correta. C- As sentenças II e IV estão corretas. D- As sentenças IV e V estão corretas. 8- A técnica de cromoterapia auxilia as pessoas a conhecerem e explorarem o seu interior, influenciando no sistema nervoso de acordo com os objetivos de cada tratamento. Utilizada desde a antiguidade, a cromoterapia é reconhecida pela ciência através das ondas eletromagnéticas que podem afetar os seres humanos. Desta forma, as cores são utilizadas para tratar terapeuticamente as enfermidades. No que diz respeito à cromoterapia, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I- A cromoterapia utiliza as sete cores do espectro solar e suas vibrações magnéticas, sendo que cada cor tem um determinado comprimento de onda e frequência, o que caracteriza uma atuação diferenciada sobre o organismo humano. PORQUE II- Terapia que atua de forma energética sobre o organismo, a cromoterapia é considerada uma terapia complementar e holística. Sua atuação está relacionadaàs cores dos doshas energéticos. Assinale a alternativa CORRETA: A- A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. B- As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. C✔A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. D- As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 9- Os banhos terapêuticos são conhecidos desde a antiguidade e eram muito utilizados pelos egípcios, gregos e japoneses para alcançar a cura ou mesmo como rituais aquáticos de purificação espiritual. Atualmente, os banhos são amplamente utilizados em spas e clínicas de estética, com o objetivo de promover o equilíbrio e o bem-estar físico e emocional. Os banhos podem ser realizados de diferentes maneiras. Sobre essas maneiras, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) No banho de imersão são utilizados óleos essenciais, flores, chás ou sais de banho. Muito recomendado para o equilíbrio energético e relaxamento. ( ) Os banhos de ofurô devem ser realizados em banheiras específicas, onde a água geralmente é fria ou gelada. Muito indicado para gestantes e pessoas que possuem edemas crônicos. ( ) O escalda-pés é um tipo de banho terapêutico muito indicado para alívio de cólicas e dores de cabeça, mas é contraindicado para pessoas que possuem micose ou ressecamento dos pés. ( ) Os banhos de imersão podem ser realizados tanto com água fria quanto com água quente. Quando é utilizada água fria, possuem efeitos restauradores e o tempo de permanência é de 2 minutos em média. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A- F - V - V - F. B- V - F - V - F. C- V - V - F - V. D✔V - F - F - V. 10- Massoterapia é o termo usado para definir a terapia que utiliza a massagem como forma de promover a saúde, visando ao equilíbrio dos diversos sistemas orgânicos. O estímulo tátil da massagem age diretamente sobre a pele, que utiliza cinco milhões de receptores do tato que enviam os impulsos nervosos ao cérebro através da medula, produzindo efeitos sobre os sistemas nervoso, digestivo, muscular, respiratório e a circulação sanguínea e linfática, com finalidades terapêuticas, relaxantes, desportivas e estéticas. Com relação à massoterapia, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) É realizada somente em macas ou cadeiras específicas. ( ) É contraindicada para pacientes com câncer e diabetes não controlada. ( ) Na massagem, utiliza-se apenas as pontas dos dedos, nunca as unhas. ( ) É indicada para tratar dor no pescoço, torcicolo, dor de cabeça e enxaqueca. ( ) Estimula a produção de líquido sinovial. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A✔F - V - F - V - V. B- V - V - V - F - F. C- F - V - V - F - F. D- V - F - F - V - F.
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