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Carboidratos, o que são? • Moléculas orgânicas essenciais para a vida! • Biomoléculas mais abundantes na Terra • A cada ano, a fotossíntese converte mais de 100 bilhões de toneladas métricas de CO2 e H2O em celulose e outros produtos vegetais Classificação •Monossacarídeos: RIBOSE GLICOSE FRUTOSE GALACTOSE •Dissacarídeos : MALTOSE LACTOSE SACAROSE CARBOIDRATOS SIMPLES •Oligossacarídeos RAFINOSE ESTAQUIOSE VERBASCOSE •Polissacarídeos AMIDO GLICOGÊNIO CELULOSE, pectina, gomas, mucilagens, hemicelulose. CARBOIDRATOS COMPLEXOS Funções • Energética • Estrutural • Ribose ou Desoxirribose – Elementos estruturais de ácidos nucléicos e coenzimas. Ex.: RNA, DNA, NADP, flavoproteínas, ATP • Galactose, Glicose – constituinte de glicoproteínas, glicolipídeos (gangliosídeos, cerebrosídeos) • Síntese de ácido hialurônico (lubrificação das articulações), para compor o humor vítreo e síntese da queratina • Ação motora • Fibras Digestão dos carboidratos • A digestão (química e mecânica) tem inicio na boca • Mastigação ajuda a diminuir o tamanho das partículas dos alimentos • A digestão enzimática dos carboidratos tem início na boca com ação da amilase salivar (ptialina) • A amilase salivar catalisa a hidrólise das ligações α-1,4, interiores da molécula do amido • Devido à curta permanência do alimento na boca, a amilase atinge entre 3 a 5% do amido AIRES, M.M Fisiologia 4. Ed. Rj. Guanabara Koogan, 2012. • As duas a-amilases são endoamilases • Hidrolisam ligações glicosídicas no interior das cadeias polissacarídicas e apenas ligações a [1-4]- glicosídicas • De suas ações hidrolíticas não resultam monômeros ou hexoses AIRES, M.M Fisiologia 4. Ed. Rj. Guanabara Koogan, 2012. Digestão dos carboidratos • A α-amilase salivar continua sua ação no estômago, no interior do bolo alimentar que não foi ainda submetido à acidez da secreção gástrica • Transforma de 30 a 40%, podendo chegar até 75% do amido em maltose, maltotriose e a-dextrinas limites • Após a mistura total (formação do quimo), acontece a inativação e bloqueio da hidrolise do amido através do pH ácido Digestão dos carboidratos • A secreção pancreática, rica em bicarbonato e enzimas digestivas (amilases, proteases e lipases) neutraliza o pH do quimo e digere os nutrientes (CHO, PTN e LIP) • A a-amilase pancreática é secretada em concentração elevada e apresenta alta atividade catalítica • 10 min após a chegada do quimo ao duodeno, o amido está completamente hidrolisado AIRES, M.M Fisiologia 4. Ed. Rj. Guanabara Koogan, 2012. Digestão dos carboidratos • As cadeias da amilose e amilopectina são degradas em unidades de di e trissacarídeos: maltose e matotriose • A hidrólise não acontece nas porções α-1,6 da amilopectina produzindo oligossacarídeos como dextrinas limites e isomaltose • Nenhum monossacarídeo é formado a partir da ação da amilase AIRES, M.M Fisiologia 4. Ed. Rj. Guanabara Koogan, 2012. Digestão através das enzimas da borda em escova • Os produtos da digestão luminal dos carboidratos não podem ser absorvidos pela mucosa • As enzimas da fase mucosa estão quimicamente ligadas à membrana superficial do intestino Enzimas da borda em escova • Lactase, Sacarase, Maltase, isomaltase, Α-dextrinase • Aatividades das enzimasdaborda em escova são mais elevadas no duodeno e no jeuno proximal, decaindo ao longo do delgado KOEPPEN, B. M. & STANTON, B. A. (2009). Berne & Levy: Fisiologia, 6ª ed., Ed. Elsevier, Rio de Janeiro, RJ. Absorção de glicose pelo enterócito • A glicose e a galactose são absorvidas junto com uma molécula de sódio • É o transporte ativo de sódio através das membranas basolaterais das células do epitélio intestinal que proporciona a força motriz para mover a glicose • A frutose é transportada por difusão facilitada, não acoplada ao sódio, através do epitélio intestinal. AIRES, M.M Fisiologia 4. Ed. Rj. Guanabara Koogan, 2012. Uma vez que o alimento atravessou o GLUT2 na membrana basolateral esses monossacarídeos chegam a corrente sanguínea Perfil de absorção dos carboidratos • Índice Glicêmico dos alimentos • Parâmetro proposto por Jenkins et al., em 1981 visando caracterizar o perfil de absorção e a resposta metabólica após a ingestão de alimentos ricos em carboidratos • Escala de resposta glicêmica a uma quantidade fixa de carboidrato (50g) expressada em percentual quando comparado a resposta glicêmica de um alimento padrão (glicose ou pão branco) O que é índice glicêmico? • Determina a velocidade de absorção e disponibilização dos carboidratos na corrente sanguínea, por tanto a resposta glicêmica • Então quando falamos em índice glicêmico falamos em resposta glicêmica! Índice glicêmico • O IG pode ser considerado baixo (<55), moderado (56-69) ou alto (>70), utilizando a glicose como padrão • Quando o pão branco é utilizado como referência alimentos com o IG <75, são considerados de baixo IG e com IG > 95 alto IG • Teoricamente, podemos afirmar que os alimentos considerados de baixo IG não aumentam muito a glicemia pós- prandial, enquanto que os alimentos de alto IG promovem aumento acentuado The American journal of clinical nutrition 76.1 (2002): 5-56.
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