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FUNDAMENTOS DA ARTETERAPIA O que é a Arteterapia? A palavra arteterapia vem da junção dos termos “arte” e “terapia. O primeiro é proveniente do latim “ars”, que significa técnica, habilidade; o segundo, do grego, e seu significado é prestar cuidados médicos ou tratar. Compreendendo-se a arte como uma atividade humana de ordem estética ou comunicativa, concebida de variadas maneiras ao longo da história da humanidade, é possível observar a sua importância constante nas diferentes culturas. A terapia associada a esse termo apresenta-se como uma maneira de ajudar indivíduos fazendo uso de recursos artísticos. Arteterapia é uma área de atuação profissional que utiliza elementos artísticos com finalidade terapêutica. As artes, são uma consideradas expressão não verbal, favorecem a exploração, expressão e comunicação de aspectos dos quais não somos conscientes. A arteterapia se preocupa com o indivíduo. Dessa forma, compõe-se como um projeto junto a ela para agir próximo de um problema. Ou seja, o terapeuta não atua sozinho, mas a terapia é construída com junto com o paciente. Contudo, possui singularidades e limites concretos que se utilizam das artes para melhorar a saúde mental do indivíduo. Na perspectiva de Duncan, 2007, as emoções têm uma importância fundamental no desenvolvimento e nas experiências humanas. Na arteterapia, o trabalho com as artes ajuda no desenvolvimento pessoal e emocional. São manejadas quatro fases para trabalhar as emoções na arteterapia: nomear, explorar, experimentar e integrar. As emoções são nossa forma de comunicação primária e podem ser mais importantes do que as palavras. Se as palavras não vão acompanhadas das emoções apropriadas, dificilmente serão acreditadas. A arteterapia pode ser definida como uma disciplina com singularidades e limites concretos. É uma terapia que utiliza as artes como meio para aperfeiçoar o bem-estar emocional e social da pessoa. Esta ajuda foca a arte como forma de comunicação, deste modo, ajuda a expressar e comunicar sentimentos, facilitando a reflexão, a comunicação, e permitindo as mudanças necessárias no comportamento. Em resumo, os objetivos da arteterapia são os mesmos da psicoterapia. 4 Literária: uso de contos, mitos, escrita criativa, poesias: Dramática: a expressão teatral, porém diferente do teatro convencional; Plástica: que podem ser desenhos, pinturas, modelagem com massinha ou esculturas; Sonora: através de música, instrumentos; Corporal: acontece através de relaxamento, técnicas de respiração, e também podem haver trabalhos envolvendo a dança, dança criativa ou expressiva. A arteterapia utiliza a laboração artística como ferramenta de intervenção profissional para a promoção da saúde e a qualidade de vida, e bem-estar englobando as mais diversas abordagens: Vale frisar que na abordagem arteterapêutica, a questão estética não é avaliada. 5 As esferas de aplicação da arteterapia são a saúde física, saúde mental, bem-estar emocional e bem-estar social em diferentes setores da população. No caso daquelas pessoas que requerem um seguimento específico sobre sua expressão corporal e movimento, a arteterapia pode ser aplicada mediante as técnicas estudadas em psicoterapia. O uso da arteterapia é exequível tanto em crianças quanto em adolescentes e adultos, com a vantagem de poder ser aplicada a nível terapêutico e a nível educativo. Neste último cenário, técnicas cognitivo- comportamentais podem complementar o trabalho da arteterapia (vice e versa), para instruir sobre aspectos que influenciam diretamente o desenvolvimento educativo. Essa prática terapêutica pode ser aplicada de forma individual, ou até mesmo para um grupo de pessoas. Por meio dela é possível amenizar os impactos provocados por traumas e a tensão do dia a dia. A arteterapia consegue fazer as pessoas voltarem a sua atenção para a arte, alcançando com isso vários benefícios, que vão desde aliviar o nervosismo a estimular a criatividade. 6 A terapia com arte é muito frutífera com relação à possibilidade de desenvolver ou aprimorar habilidades interpessoais, comunicando o paciente com outras pessoas de seu ambiente de forma mais fácil, devido à facilidade de expressão que propõe. Além disso, é muito útil para manejar o comportamento, aumentar a autoestima e evitar os efeitos que a ansiedade produz.
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