Aula_02_-_Esportes_Inividuais_-_Atletismo

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Profº Me. Marcos Barros Filho
Recife, 2022
Esportes individuais
O atletismo: História
• O Atletismo é chamado de esporte-base;
• As competições nasceram das habilidades desenvolvidas por nossos ancestrais
há milhares de anos;
• A palavra atletismo vem do grego ethos, que significa combate. Na Grécia
Antiga existem vários registros históricos de atividades como: corrida, salto em
distância, lançamento do disco e do dardo;
• A primeira edição olímpica registrada é a de 776 a.C., quando uma única prova
era disputada: uma corrida de cerca de 200 m, que os gregos chamavam de
stadium.
O atletismo: História
• No ano de 393 d.C., os Jogos foram proibidos por um decreto do imperador
romano Teodósio;
• O Movimento Olímpico e seu principal articulador Pierre de Coubertin chegam
a um grande momento em 1894, quando, com delegados de vários países, é
um dos fundadores do Comitê Olímpico Internacional (COI). O Congresso
ainda elegeu Atenas como sede dos Jogos da Primeira Olimpíada Moderna, e
definiu a competição para 1896.
O atletismo: Datas importantes
1910: Registro das primeiras competições de atletismo no Brasil, época em que esse
esporte estava sob responsabilidade da Confederação Brasileira de Desportos
(CBD);
1912: Criação da International Amateur Athletic Federation (IAAF);
1914: Filiação da CBD à IAAF;
1924: Primeira participação oficial do atletismo Brasileiro masculino em Jogos
Olímpicos - Paris;
1945: Realização da primeira edição do Troféu Brasil de Atletismo, atualmente
corresponde a principal competição do país;
1977: Criação da CBAt, com exercício a partir de 1979;
2001: Alteração do significado da sigla IAAF, Amateur por Association.
Provas atléticas de pista e de campo, corridas de rua,
marcha atlética, corrida através do campo (cross country)
e corridas em montanhas e trilhas (Confederação Brasileira
de Atletismo, 2016).
O atletismo: Conceito
• O Atletismo possui como característica fundamental o fato de ser a sua
prática a extensão de movimentos básicos humanos: caminhar, correr,
saltar e lançar (ORO, 1983).
• O Atletismo moderno é a codificação destas ações naturais, sendo o
resultado de movimentos culturalmente construídos, apresentando-se
através de técnicas racionais bem definidas (GARCIA, 1993).
O atletismo
ORGANIZAÇÃO
Lógica piramidal
Clubes
Federação
Confederação
COI
Federação
Internacional
Apresentação das provas de atletismo
Atletismo
Pista Campo
Corridas Marcha Saltos
Lançamentos e arremessos
Provas combinadas
Apresentação das provas de atletismo
Pista
Corridas
De acordo com a forma: De acordo com o tempo de
desenvolvimento e solicitação
energética:• Corridas rasas
• Corridas de revezamento
• Corrida com barreiras
• Corrida com obstáculos
• Corridas de velocidade
• Corridas de meio-fundo
• Corridas de fundo
Marcha
Apresentação das provas de atletismo
Corridas rasas
Velocidade Meio-fundo Fundo
100m 800m 3.000m
5.000m
1000m 10.000m, 10km e 15km 
200m 20.000m e 20km
1500m 25.000m e 25km
30.000m e 30km
400m 1 milha (1.605m) 1h
Meia Maratona e 
Maratona
2.000m 100km, revezamento em 
rua, revezamento medley 
de longa distância (1.200m 
– 400m – 800m) 
Provas oficiais de atletismo (Adulto) para efeito de recorde mundial:
Apresentação das provas de atletismo
Corridas com obstáculos e barreiras
Obstáculos Barreiras
3.000m Feminino Masculino
100m 110m
400m 400m
4 x 100m 4x200m 4x400m 4x800m 4x1500m
Corridas de revezamento
Provas oficiais de atletismo (Adulto) para efeito de recorde mundial:
Apresentação das provas de atletismo
Marcha Atlética
Feminino Masculino
10.000m 20.000 m e 20km
20.000m e 20km 30.000m
50km 50.000m e 50km
Provas oficiais de atletismo (Adulto) para efeito de recorde mundial:
Apresentação das provas de atletismo
Atletismo
Pista Campo
Corridas Marcha Saltos
Lançamentos e arremessos
Provas combinadas
Apresentação das provas de atletismo
Campo
• Salto em distância
• Salto triplo
Saltos
Projeção horizontal
Projeção vertical
• Salto em altura
• Salto com vara
Arremessos
• Arremesso do
peso
Lançamentos
• Lançamento do
dardo
• Lançamento do
disco
• Lançamento do
martelo
Provas oficiais de atletismo (Adulto) para efeito de recorde mundial:
Apresentação das provas de atletismo
Provas combinadas
Decatlo – Masculino
• 1º Dia
• 100m rasos
• Salto em distância
• Arremesso de peso
• Salto em altura
• 400m rasos
• 2º Dia
• 110m com barreira
• Lançamento do disco
• Salto com Vara
• Lançamento do dardo
• 1.500m rasos
Provas oficiais de atletismo (Adulto) para efeito de recorde mundial:
Apresentação das provas de atletismo
Provas combinadas
Decatlo – Feminino
• 1º Dia
• 100m rasos
• Lançamento do disco
• Salto com vara
• Lançamento do dardo
• 400m rasos
• 2º Dia
• 100m com barreiras
• Salto em distância
• Arremesso do peso
• Salto em altura
• 1.500m rasos
Provas oficiais de atletismo (Adulto) para efeito de recorde mundial:
Apresentação das provas de atletismo
Provas combinadas
Heptatlo – Feminino
• 1º Dia
• 100m com barreiras
• Salto em altura
• Arremesso do peso
• 200m rasos
• 2º Dia
• Salto em distância
• Lançamento do dardo
• 800m rasos
Provas oficiais de atletismo (Adulto) para efeito de recorde mundial:
Apresentação das provas de atletismo
Marcha atlética
20 km (F e M) 50 km (M)
Corridas rasas
Velocidade Meio-fundo Fundo
100m 800m 5.000m
200m 10.000
1.500m
400m Maratona
Programa oficial das provas de atletismo em Jogos Olímpicos
Apresentação das provas de atletismo
Corridas com:
Obstáculos Barreiras
3.000m 100m (F)
110m (M)
400m
Corridas de revezamento
4x100m 4x400m
Programa oficial das provas de atletismo em Jogos Olímpicos
Apresentação das provas de atletismo
Saltos
Salto em distância Salto triplo Salto em altura Salto com vara
Arremesso
Arremesso do peso
Lançamentos
Lançamento do dardo Lançamento do disco Lançamento do martelo
Provas combinadas
Heptatlo(F) Decatlo(M)
Programa oficial das provas de atletismo em Jogos Olímpicos
Pista de Atletismo – Oficial
Salto com vara
Salto em altura
Salto em distância
Salto triplo
Arremesso de peso
Lançamento de dardo
Lançamento de disco
Lançamento de martelo
❑ PROVAS DE CAMPO
Pista de Atletismo – Oficial
1. 400 m de extensão na raia 1
2. 8 raias - largura de 1,22m a 1,25m
3. Sentido das corridas “Anti-horário”
4. Até e inclusive a corrida de 400m, cada competidor deve ter uma raia separada
Reta de chegada ou reta principal
Reta oposta
1ª Curva2ª Curva
5. O aumento da extensão de uma raia em
relação à raia imediatamente anterior é de
aproximadamente 7,20m
❑ PROVAS DE PISTA
Pista de Atletismo – Oficial
❑ Escalonamento das linhas de partida
1
1 – Largada dos 110m com barreiras
2 – Largada dos 100m com barreiras e 100m
3 – Chegada de todas as corridas
4- Largada dos 800m e 400m
2 3 - 4
5 – Largada dos 3.000m com obstáculos
6- Largada dos 200m
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