Por que a saúde do cérebro deve ser levada a sério

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Por que a saúde do cérebro deve ser levada a sério
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Por que a saúde do cérebro deve ser levada a sério? 
Existem várias escolas de pensamento sobre o que é a parte mais importante do corpo.
Muitos argumentos surgiram dessa questão. Percebemos que mais pessoas argumentam
que é o coração ou o cérebro. Então, o que seria para você? 
Para nós, concluímos enfaticamente que é o cérebro. O coração é sem dúvida muito
importante e determina muito. No entanto, há uma razão clara e médica para nosso
veredicto. 
Isso ocorre porque o coração ainda pode funcionar artificialmente com um sistema de
suporte de vida. No entanto, isso não determina se a pessoa está viva (legalmente
falando). Alguém declarado com morte cerebral é considerado morto. Para saber mais
sobre este assunto, você pode clicar aqui. 
Francamente, isso prova nosso ponto. Mas, além disso, esta parte do corpo é responsável
por várias funções importantes, especialmente por colaborar com outras partes do corpo.
É por isso que precisamos cuidar (indiscutivelmente) da parte mais importante do nosso
corpo.
Vamos esclarecer isso discutindo sua importância e como mantê-lo na forma certa.
Recomendamos que você continue lendo, pois o assunto detalhado aqui diz respeito a
todos. 
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A Importância do Cérebro. 
Esta parte do corpo é muito importante, sem qualquer dúvida razoável. É por isso que
deve ser dada a devida atenção. Para entender melhor sua importância, aqui estão
algumas coisas pelas quais várias áreas desta parte do corpo são responsáveis: 
Tronco cerebral 
Esta é uma das áreas mais cruciais. Você deve até saber que o termo “morte cerebral” na
verdade significa que essa área (em particular) está morta. Isso ocorre porque essa área é
o que controla: 
Respiração e frequência cardíaca em geral 
Ciclos de vigília e sono 
Concentração e Atenção 
Consciência e excitação 
Frontal Lobe 
O número de funções que esta área desempenha ou auxilia é surpreendente. Eles incluem
o seguinte: 
Solução de problemas 
Julgamento 
Emoções 
Antecipação e Planejamento 
Flexibilidade Mental 
Conscientização de Limitações e Habilidades 
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Organização 
Discurso 
Temporal Lobe 
Esta área é responsável por algumas funções importantes e incluem: 
Compreensão da linguagem 
Retenção de Memória 
Sequenciamento 
Audição 
Lobo parietal 
Esta área é responsável por: 
Sensação de toque
Distinguir formas, cores e tamanhos 
Percepção visual e espacial 
Lóbulo do cerebelo 
Esta área é amplamente responsável por: 
Equilíbrio 
Coordenação 
Funções motoras qualificadas 
Francamente, há muito mais coisas envolvidas. Existe também o lobo occipital que é o
principal responsável pela visão, por exemplo. 
Como cuidar bem do seu cérebro? 
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É bastante alarmante saber quantas pessoas não estão cientes da necessidade de prestar a
devida atenção à saúde do seu cérebro. Bem, agora você sabe que deveria se não estivesse
ciente disso antes. Além disso, aqui estão algumas dicas para ajudar a manter essa parte
importante do corpo no estado e forma corretos: 
A cabeça deve ser protegida. 
Claro, você sabe que o cérebro está situado na cabeça. Como resultado, você precisa
proteger sua cabeça para proteger essa parte do corpo. Para certas atividades, você não
deve se arriscar. Ciclismo, ciclismo, tirolesa e atividades semelhantes não devem ser feitas
sem um bom capacete. 
Fique longe do tabaco. 
Esta droga psicoativa em todas as suas formas pode causar danos incalculáveis a várias
partes do seu corpo. Seu cérebro é um deles e outros incluem os pulmões, os olhos e as
cartilagens. 
Ele altera a função normal do cérebro, fazendo com que ele finalmente libere mais
adrenalina (hormônio epinefrina) do que o apropriado. Também aumenta os níveis de
dopamina. 
Pouco ou nenhum consumo de álcool. 
É melhor se você acabar com o álcool. Se não puder, você ainda pode melhorar a saúde do
seu cérebro reduzindo a quantidade que consome. Não jogar por esta regra pode levar a
complicações como demência. 
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Observe sua pressão arterial. 
Existem atividades da meia-idade e escolhas de estilo de vida que podem afetá-lo
adversamente à medida que você se aproxima da velhice. É por isso que você precisa
prestar atenção às suas escolhas de estilo de vida. 
Contra esse pano de fundo, sua pressão arterial é uma daquelas coisas que você deve
prestar atenção com seriedade. A razão é que o declínio cognitivo é muito possível se não
houver cuidado a esse respeito.
Coma direito 
Francamente, este é o começo e o fim da maioria dos pontos aqui. É por isso que você
precisa levar isso muito a sério. Comer bem o ajudará a manter a pressão arterial, o
açúcar no sangue, o nível de colesterol adequados e outras coisas; todos esses impactos
positivos em seu cérebro. 
Leve sua saúde mental a sério. 
Francamente, manter o cérebro no estado correto é mais importante do que os outros
pontos. Em geral, você precisa fazer da saúde mental uma prioridade, pois ela abrange
várias outras coisas importantes. 
Embrulhar 
Seu cérebro é responsável por várias funções no corpo, portanto, você deve dar a ele a
atenção necessária. Esclarecemos isso discutindo a importância dessa parte do corpo e
como cuidar dela adequadamente. Aconselhamos que você faça bom uso dessas
informações de agora em diante.
Fontes
https://tookmed.com/curcumina
https://docs.google.com/document/d/19rf94B1W-43DXi4oJHBam9d0Kt_pkEypxEAf-mariwU/edit?usp=sharing
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