Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 1/28 APARELHO LOCOMOTOR UNIDADE 2 - COMO MOVIMENTAMOS O ESQUELETO AXIAL? Jaqueline Santos Silva Lopes; Vivian Alessandra Silva 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 2/28 Introdução Como você já deve saber, os benefı́cios para saúde fı́sica e mental resultantes da prática contı́nua de exercı́cio são bem conhecidos. Nesse cenário, diferentes pro�issionais de saúde se destacam por promover ações terapêuticas e preventivas, sempre relacionadas à saúde da função do aparelho locomotor. Por isso, é primordial que, antes de estabelecer qualquer diagnóstico ou plano de tratamento, o pro�issional de saúde conheça o funcionamento normal do aparelho locomotor e como o movimento ocorre em cada segmento corporal. Só assim será possı́vel identi�icar disfunções, lesões e alterações, além de determinar a gravidade de tais condições. Para atuação prática, algumas caracterı́sticas e questões devem ser bem compreendidas, como: quais movimentos cada articulação sinovial realiza? Em quais planos e eixos são observados? Quais músculos atuam em movimentos especı́�icos, como a �lexão da coluna vertebral, por exemplo? Nesta unidade, debateremos essas e outras questões relacionadas ao movimento humano. Apresentaremos, também, conceitos básicos sobre a resolução de casos clı́nicos, a �im de demonstrar a importância do assunto na prática do pro�issional de saúde. Acompanhe com atenção, re�lita e aprenda conosco! Vamos lá? 2.1 Principais movimentos articulares Os movimentos articulares nos permitem desempenhar diversas atividades vitais no dia a dia, como digitar, comer, andar etc. Entretanto, para que tais movimentos ocorram, é necessário que haja equilı́brio e �isiologia normal dos tecidos envolvidos na articulação. Desequilı́brios ou disfunções, com etiologia multifatorial, são responsáveis por desencadear impactos e bloqueios na movimentação normal da articulação, afetando de maneira direta a qualidade de vida do indivı́duo. Neste tópico, entenderemos quais movimentos articulares são realizados nos planos e eixos do corpo humano e conheceremos quais desses movimentos são realizados em cada articulação. Com isso, teremos uma base teórica para interpretar as condições musculoesqueléticas de nossos pacientes e alunos. Acompanhe com atenção o conteúdo apresentado a seguir! 2.1.1 Identificação dos movimentos articulares nos planos realizados Em relação aos movimentos no plano sagital, tendo como ponto de partida a posição anatômica, observamos os movimentos angulares de �lexão e extensão. Nos movimentos angulares, ocorre diminuição (�lexão) ou aumento (extensão) do ângulo entre os segmentos. Por exemplo, �ique na posição anatômica e desloque seu antebraço na direção do braço. Percebeu como há uma redução do ângulo entre o braço e o antebraço? Notou, ainda, que o braço �icou parado e que o antebraço se aproximou do braço? Agora, retorne seu antebraço para a posição inicial. Note o aumento do ângulo entre o braço e o antebraço. Viu que o braço �icou parado e que o antebraço se afastou do braço? Agora, faça repetidamente os movimentos de �lexão e extensão do cotovelo. Observe que, ao se deslocar, o antebraço desenha no ar o plano sagital. Para que o movimento ocorra, é necessário um eixo de união entre os segmentos: esse é o eixo horizontal. Continue fazendo os movimentos de �lexão e extensão do cotovelo repetidamente e imagine o antebraço deslizando em torno do eixo horizontal. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 3/28 Aqui, atenção: uma diferença de nomenclatura dos movimentos angulares é observada na articulação do tornozelo, em que o movimento que aproxima o dorso do pé à parte anterior da perna é denominado dorsi�lexão, ao passo que o movimento contrário, responsável por aproximar a planta do pé à parte posterior da perna, é conhecido como �lexão plantar. Em relação aos movimentos no plano frontal, a abdução e adução são os principais. Assim, a abdução se refere ao movimento que afasta o segmento corporal do plano mediano. A adução, por outro lado, move o segmento corporal em sentindo contrário, aproximando-o do plano mediano. Nesse movimento, o eixo no qual o segmento se desloca é o eixo sagital. Outros movimentos no plano frontal estão elencados abaixo. Clique e con�ira! Passando aos movimentos no plano transverso, os movimentos são caracterizados por rotação ao redor do eixo longitudinal do corpo. Sempre que o movimento de rotação afastar o segmento do corpo do plano mediano, teremos a rotação lateral. Sempre que o segmento se aproximar do plano mediano, teremos a rotação medial. No antebraço, os movimentos de rotação lateral e medial são denominados supinação e pronação, respectivamente. O último movimento a ser estudado é o de circundação, de�inida como um movimento que simula o traçado de um cı́rculo imaginário no ar. Ela é caracterizada por movimentos de �lexão, extensão, adução e abdução, e pode ser realizada por articulações com, pelo menos, dois graus de liberdade, como dedos da mão, ombro e quadril. Elevação e depressão do ombro: o movimento de elevação caracteriza-se por movimento em sentido superior da escápula. Já no movimento de depressão ocorre o inverso, com a descida da escápula em sentido inferior. Flexão lateral direita e esquerda do tronco (na coluna vertebral). Desvio ulnar e radial (no punho): no movimento de desvio radial, a mão se afasta do plano mediano. Ao contrário, no desvio ulnar a mão se aproxima do plano mediano. Inversão e eversão (no pé): a inversão é realizada quando a planta do pé se volta para o plano mediano e a eversão é realizada quando a planta do pé se volta para o plano lateral. • • • • Elevação e depressão Flexão lateral Desvio ulnar e radial Inversão e eversão 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 4/28 A partir do conteúdo apresentado, deve �icar claro para você que os movimentos das articulações corporais podem ser realizados em três diferentes planos (sagital, frontal e horizontal), que são determinados por caracterı́sticas especı́�icas das articulações envolvidas. Desse modo, chamaremos de articulações uni ou monoaxiais as articulações que realizam movimento em apenas um único plano. Um bom exemplo de articulação monoaxial é a do tornozelo, entre o tálus e a tı́bia, pois ela realiza exclusivamente o movimento de �lexão e extensão. As articulações que realizam movimentos em dois planos são chamadas de biaxiais, como a articulação radioulnar, no cotovelo. As articulações responsáveis por realizar movimentos em três planos, por sua vez, são chamadas de triaxiais, como é o caso da articulação glenoumeral, do ombro. Perceba que, quanto maior o número de planos em que o movimento é realizado, mais liberdade e mobilidade são desempenhadas pela articulação. Por exemplo, é nı́tido que o ombro (triaxial) possui maior mobilidade que o tornozelo (uniaxial). Figura 1 - Movimentos do corpo humano. Fonte: Auttapon Wongtakeaw, Shutterstock, 2019. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 5/28 Agora que todos os movimentos realizados pelas articulações foram estudados, apresentaremos resumidamente todos os movimentos e seus respectivos planos e eixos. Acompanhe e estude o quadro seguinte, que sintetiza todas essas informações. VAMOS PRATICAR? O pro�issional de Educação Fıśica trabalha, em boa parte do seu tempo movimento humano. Para que possa atender bem aos seus alunos e cli importante que conheça cada gesto realizado na prática esportiva e cada que participa da execução dos movimentos. Nesta atividade, você exercitará sua capacidade de compreender o quef aplicar o que foi aprendido na sua prática pro�issional. Para auxiliá-lo, vo consultar o material de apoio a seguir: MOORE, K. L. Anatomia orientada para a clínica. 8. ed. Rio de Guanabara Koogan, 2019. Assista também ao vıd́eo: MOTUS HOMINIS. Flexão-extensão do cotovelo / Pronação-supina antebraço em 3D. 4 mar. 2018. Disponıv́el https://www.youtube.com/watch?v=JjzKRnpIWW4 (https://www.youtube.com/watch?v=JjzKRnpIWW4). Situação-problema: Em sua casa, encontre um local com espaço e no qual você possa se mov com segurança, sem esbarrar em objetos. Coloque-se na posição anat execute o movimento de �lexão e extensão do cotovelo seguidamente. Ap volte à posição anatômica e execute os movimentos de rotação do cotove medial (pronação) e para lateral (supinação). Volte novamente à anatômica e faça a abdução e adução do ombro, tomando cuidado p ultrapassar a altura do seu ombro ao abduzir o braço. Ao executar cada um movimentos, observe: qual segmento do membro superior se move e q parado? Em qual plano de secção ocorre cada movimento realizado? Qual do corpo humano em que cada movimento foi realizado? https://www.youtube.com/watch?v=JjzKRnpIWW4 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 6/28 Bom, agora que já conhecemos os principais movimentos realizados pelas articulações sinoviais, vamos classi�icá-las morfologicamente? Vamos lá! 2.1.2 Classificação morfológica das articulações Vamos conhecer a classi�icação das articulações de acordo com a sua forma (morfologia)? Nessa classi�icação, utilizamos como critério o formato das faces articulares para compreendermos qual movimento elas realizarão. Em resumo, veri�icaremos o formato das peças articuladas para analisarmos como elas se “encaixam”. Observe, na imagem abaixo, o esquema que representa cada uma dessas articulações. Quadro 1 - Descrição dos principais movimentos realizados pelas articulações sinoviais. Fonte: Elaborado pelas autoras, 2019. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 7/28 Figura 2 - Classi�icação morfológica das articulações sinoviais. Fonte: Blamb, Shutterstock, 2019. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 8/28 Com todas as informações detalhadas referentes aos movimentos articulares, os tópicos seguintes abordarão caracterı́sticas especı́�icas sobre as articulações do corpo humano. 2.2 Crânio e tórax Neste tópico, falaremos sobre as articulações e os movimentos realizados pelo crânio e tórax, respectivamente. No que se refere a essas duas estruturas ósseas, podemos identi�icar um ponto em comum: ambas desempenham papel de proteção a órgãos vitais. Por outro lado, também são observadas muitas diferenças. Nesse sentido, o crânio é formado, na sua maioria, por articulações imóveis, ao passo que o tórax realiza movimentos que permitem o processo de respiração. A leitura dos tópicos seguintes abordará e explicará peculiaridades sobre tais estruturas que incluem aspectos relacionados à anatomia e à �isiologia. Acompanhe! 2.2.1 Crânio Entenda que o crânio possui função primordial de proteção ao encéfalo, bem como órgãos sensoriais da visão, olfato, audição e paladar. No total, ele engloba 22 ossos. As articulações do crânio são formadas por articulações do tipo �ibrosa (com exceção da articulação temporomandibular, que será discutida a seguir) com pouca ou nenhuma mobilidade. Especi�icamente no crânio, são observadas articulações �ibrosas do tipo sutura. Essas articulações são temporárias, já que, ao nascimento, estão afastadas por grande quantidade de tecido conjuntivo, que vai diminuindo com a idade até desaparecer, fazendo com que ocorra a fusão entre os ossos do crânio, um processo chamado de sinostose (soldadura de ossos). O excesso de tecido conjuntivo presente nas suturas ao nascimento recebem o nome de fontı́culos. Con�ira na imagem abaixo. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 9/28 A função dos fontı́culos é possibilitar a passagem do crânio pelo canal do parto e permitir o crescimento durante a infância. E� frequente que haja cavalgamento entre os ossos do neurocrânio durante o parto e que, em alguns dias após o parto, o crânio volte ao normal. Os fontı́culos desaparecem após os dois anos de vida. Figura 3 - Crânio do recém-nascido. Fonte: logika600, Shutterstock, 2019. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 10/28 Quando observamos a cabeça, é possı́vel concluir que a única parte móvel é a responsável por movimentar a mandı́bula. Essa articulação recebe o nome de temporomandibular (ATM) por conectar o osso temporal com a mandı́bula. Constitui uma das articulações mais complexas, estando entre as mais usadas no corpo humano, pois se move de 1.500 a 2.000 vezes por dia. E� formada pelos côndilos convexos da mandı́bula e pela fossa mandibular. A ATM é indispensável nas atividades de vida diária, sendo responsável por funções relacionadas à deglutição, à respiração, ao bocejo, à mastigação e à fonação. A ATM possui um disco articular, �ibrocartilaginoso, responsável por amortecer impactos mastigatórios e dar congruência à articulação. Nela, também são observados os movimentos que listamos a seguir. Clique e con�ira! VOCÊ SABIA? A palpação dos fontıćulos anterior e posterior durante o primeiro ano de vida ajudam a determinar: o grau de hidratação de um recém-nascido, pois, quando há desidratação, o fontıćulo apresenta uma depressão; e o aumento da pressão intracraniana (PIC), pois quando a PIC está aumentada, o fontıćulo �ica projetado para fora do crânio. O exame dos fontıćulos é especialmente importante para os enfermeiros que cuidam dos pequenos recém-nascidos na UTI neonatal. Oclusão Elevação da mandı́bula, promovendo o contato dos dentes da arcada inferior com a arcada superior. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 11/28 A mandı́bula é movimentada, principalmente, por um grupo de quatro músculos que, juntos, formam os músculos da mastigação. São eles: temporal, masseter, pterigoideo medial e pterigoideo lateral. Outro grupo importante de músculos são os músculos da face, responsáveis pela mı́mica facial. Con�ira alguns deles no quadro a seguir. Protrusão Movimenta a mandı́bula para a frente. Retrusão Movimenta a mandı́bula para trás. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 12/28 A mı́mica facial é uma das maneiras que temos para expressar ao mundo nossos sentimentos e pensamentos. Para ocorrer de maneira adequada, conta com diferentes músculos chamados de músculos da mı́mica ou da expressão facial. Os músculos da mı́mica apresentam um tendão de origem �ixo ao osso e, diferentemente de outros músculos estriados esqueléticos, um tendão de inserção que está preso à pele. Dessa maneira, toda vez que contraı́mos esses músculos, movimentamos a pele da face. Os músculos da mı́mica são em número de dezoito e dividem-se em cinco grupos de acordo com sua posição na face, sendo: Músculos do couro cabeludo. Formados por: Músculo occipitofrontal Músculos auriculares Músculos ao redor da órbita. Formados por: Músculo orbicular do olho Músculo corrugador do supercílio Músculos ao redor do nariz. Formado por: Músculo nasal Músculo prócero Quadro 2 - Principais músculos do cabeça. Fonte: Elaborado pelas autoras, 2019. decade3d - anatomy online, Shutterstock, 2019. • • • • • • • 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 13/28 Músculos ao redor da cavidade oral. Formados por: Músculo levantador do lábio superior e da asa do nariz Músculo levantador do lábio superior Músculozigomático menor Músculo zigomático maior Músculo levantador do ângulo da boca Músculo risório Músculo bucinador Músculo abaixador do ângulo da boca Músculo abaixador do lábio inferior Músculo mentual Músculo orbicular da boca Músculos da região cervical. Formado por: Músculo platisma Os músculos da mı́mica são inervados pelo nervo facial e executam movimentos de acordo com a liberação do neurotransmissor acetilcolina pelas suas terminações nervosas. Eventualmente, o nervo facial pode ser acometido por uma infecção e ter seu funcionamento interrompido. Nesse caso, dizemos que o paciente teve uma paralisia do facial. A maior parte das paralisias do facial tem regressão espontânea em cerca de três meses. No perı́odo de duração da doença, o paciente �ica bastante incomodado, com di�iculdade para falar e mastigar, já que os músculos da face �icam paralisados sem o controle do nervo facial. O nervo facial também supre as glândulas lacrimais, nasais e salivares, levando o paciente a sentir um ressecamento na conjuntiva ocular na cavidade nasal e na cavidade oral. 2.2.2 Tórax O tórax constitui segmento corporal delimitado superiormente pelo pescoço, inferiormente pelo músculo diafragma e lateralmente pelas costelas. Anteriormente, o tórax está delimitado pelo esterno e, posteriormente, pela coluna torácica. As costelas formam o limite lateral da caixa torácica e se articulam tanto com o esterno quanto com a coluna torácica. Tenha em mente que essa estrutura tem função primordial de proteção aos órgãos vitais do tórax (pulmão e coração). A caixa torácica é modi�icada durante os movimentos respiratórios, graças à ação dos músculos intercostais e diafragma. Além da função de proteção mencionada, os movimentos articulares realizados pelo tórax desempenham papel primordial na respiração. Além disso, o tórax serve de suporte para �ixação dos músculos respiratórios, colabora para manutenção da coluna vertebral e auxilia os movimentos dos membros superiores (KAPANDJI, 2009c). Agora que já sabemos a constituição e as funções da caixa torácica, passaremos às articulações que formam essa estrutura. Clique e con�ira! • • • • • • • • • • • • Costocond rais São caracterizadas pela união das costelas com a cartilagem costal, na região anterior. Condroest ernais São formadas por meio da articulação da cartilagem costal com o esterno. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 14/28 Em relação aos movimentos do tórax durante a respiração, temos que o ciclo respiratório é composto por dois movimentos: a inspiração e a expiração. A inspiração corresponde à etapa em que o tórax aumenta de volume e o ar entra nos pulmões, enquanto na expiração o ar sai dos pulmões e o tórax retorna ao tamanho inicial. Os músculos serrátil anterior e serrátil posterior também são músculos do tórax e de fundamental importância para os movimentos respiratórios. Veja, no quadro abaixo, a origem e inserção dos músculos do tórax. Os músculos toracoapendiculares estão na caixa torácica, mas movimentam o membro superior. Correspondem aos músculos peitoral maior, peitoral menor, músculo serrátil anterior. Quadro 3 - Músculos do tórax e toracoapendiculares. Fonte: Elaborado pelas autoras, 2019. 2.3 Coluna vertebral No que se refere ao estudo anatômico e �isiológico da coluna vertebral, destacamos que se trata de um segmento complexo, responsável por desempenhar diversas funções importantes. Além disso, serão apresentados neste tópico as caracterı́sticas particulares da coluna vertebral, incluindo as generalidades anatômicas, os desvios posturais comuns, os movimentos realizados e a ação muscular. Iniciaremos com a abordagem sobre os tópicos acima mencionados, relacionados à coluna vertebral. Acompanhe! 2.3.1 Generalidades da coluna vertebral 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 15/28 A coluna vertebral humana é formada por 33 vértebrase se divide em regiões: cervical (7 vértebras); torácica (12 vértebras); lombar (5 vértebras); sacral (5 vértebras); e coccı́gea (4 vértebras). As vértebras sacrais e coccı́geas se fundem, formando os ossos do sacro e cóccix. As principais funções da coluna vertebral incluem: sustentação do peso corporal; proteção da medula espinal; mobilidade; equilíbrio. A coluna mede cerca de 70 centı́metros em homens e 60 centı́metros em mulheres. O conjunto de ligamentos, que se estende desde o sacro até a base do crânio, fornece resistência mecânica à coluna vertebral. São eles: ligamento longitudinal anterior; ligamento longitudinal posterior; ligamento amarelo; ligamento interespinhoso e ligamento supraespinhoso. A coluna apresenta curvaturas primárias, de concavidade anterior, que herdamos da nossa vida fetal: são as curvaturas torácica e pélvica. Todos nós nascemos com as curvaturas primárias, mas, durante a vida, adquirimos as curvaturas secundárias, compensatórias, que permitem que nos equilibremos em pé apoiados por este eixo ósseo, que é a coluna vertebral. São as curvaturas cervical e lombar e ambas apresentam concavidade posterior. • • • • VOCÊ QUER LER? As doenças relacionadas à coluna vertebral estão entre as que causam maior ıńdice de afastamento do trabalho no mundo. Sua biomecânica é complexa e os hábitos de vida moderna não ajudam na manutenção da saúde da coluna vertebral. Para conhecer mais sobre a coluna leia a obra Quiropraxia – diagnóstico e tratamento da coluna vertebral, organizada por Djalma José Fagundes. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 16/28 As curvaturas secundárias se formam quando a criança se torna capaz de sustentar a cabeça (terceiro mês de vida extrauterina), no caso da curvatura cervical; quando a criança começa a engatinhar e andar (primeiro ano de vida), no caso da curvatura lombar. Figura 4 - A – Curvatura primária da coluna vertebral desenvolvida durante a vida fetal. Observe a concavidade anterior. B – Curvaturas primárias da coluna vertebral, com concavidade anterior, originadas na vida fetal e curvaturas secundárias, com concavidade posterior, adquiridas no processo de sustentação de cabeça, sentar-se e andar. Fonte: 3Dstock, Shutterstock, 2019/sciencepics, Shutterstock, 2019. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 17/28 O exagero das curvaturas �isiológicas da coluna vertebral pode causar importantes distúrbios posturais. Ao exagero das curvaturas primárias chamamos de cifose, enquanto o das curvaturas secundárias chamamos de lordose. Vale a pena comentar que a coluna vertebral deve sempre estar posicionada no plano mediano. Seu desvio do plano mediano é chamado de escoliose, porém é normal uma pequena escoliose para a direita em indivı́duos destros e um pouquinho para a esquerda em indivı́duos canhotos. VOCÊ O CONHECE? O pesquisador e médico ortopedista Adalbert Ibrahim Kapandji nasceu em 17 de abril de 1928 em Paris, na França. Suas realizações são referências para estudiosos e pro�issionais da área de saúde, relacionadas ao sistema locomotor. Seus feitos incluem muitos procedimentos cirúrgicos com técnicas inéditas, além de invenção de próteses especı�́icas. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 18/28 Agora que conhecemos os tipos de desvios posturais, você deve se atentar às situações nas quais é preciso exercitar a avaliação postural, utilizando os conhecimentos adquiridos e observações. Uma estratégia interessante é observar a postura de pessoas pelos lugares por onde passamos, como ruas, supermercados, bancos e re�letir sobre a possı́vel presença de desvios posturais ou não. Clique nos itens para aprender mais sobre o tema. VAMOS PRATICAR? A coluna vertebral passa por grandes alteraçõesdesde a sua formação intrauterina até seu completo amadurecimento, por volta da terceira dé vida. Durante o perıódo fetal, você aprendeu que a coluna apresenta um de C, uma curvatura primária com concavidade anterior, e que, amadurecimento do sistema nervoso na vida extrauterina, a criança co controlar melhor os movimentos e estes levam ao surgimento da cur secundárias, de concavidade posterior nas regiões cervical e lombar. Nesta atividade, você exercitará sua capacidade de compreender o que analisar e aplicar o que foi aprendido na sua prática pro�issional. Para a você pode consultar os materiais de apoio a seguir: MOORE, K. L. Anatomia orientada para a clínica. 8. ed. Rio de Guanabara Koogan, 2019. STRIANO, P. Coluna saudável: anatomia ilustrada. Barueri: Manole, 2015. p Situação-problema: Você é professor de Educação Fıśica em uma escola de Ensino Fundame terças-feiras pela manhã, você dá aula para a turminha do 1º ano, com al 6 a 7 anos. Enrico é seu aluno e demonstra muita aversão à atividad demandando bastante do seu tempo na tentativa de fazê-lo participar outras crianças. Na última aula, você estava com a turma toda na quadra d fazendo um treino de lateralidade, quando uma forte e repentina chuva c Você e a criançada correram de volta para o interior da escola, mas aind �icaram muito molhados. As crianças tiraram a camiseta para se secar momento, você observou que Enrico apresenta uma coluna clarame formato de S, com um desvio signi�icativo em relação ao plano mediano lado esquerdo. Qual o nome dessa alteração? Qual a posição normal que a de Enrico deveria estar? Como você imagina que os músculos do dorso po se adaptado a esta condição? Essa anormalidade pode levar a quais disfun • 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 19/28 De maneira geral, as vértebras são formadas pelo corpo, anterior e com função de sustentar peso, e o arco vertebral, posterior e com função de proteger a medula espinal. Na coluna vertebral, as vértebras sustentam apenas o peso da cabeça, por isso observamos um corpo vertebral pequeno. Em compensação, nessa região há muita mobilidade, já que a coluna cervical movimentará a cabeça. Essa mobilidade se traduz em um forame vertebral grande, onde há bastante espaço para a medula espinal se ajustar durante o movimento. Na região cervical, encontramos também um espaço que dá passagem à artéria vertebral: é o forame transversário. Veja o quadro a seguir e conheça as caracterı́sticas tı́picas de uma vértebra cervical. Na região cervical, há duas vértebras atı́picas com caracterı́sticas adaptadas à rotação da cabeça: são a primeira vértebra cervical, também conhecida como atlas, e a segunda vértebra cervical, conhecida como áxis. Veja a imagem a seguir. • • Quadro 4 - Caracterı́sticas das vértebras cervicais. Fonte: Elaborado pelas autoras, 2019. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 20/28 Na coluna torácica, as vértebras sustentam o peso da cabeça e dos membros superiores, por isso observamos um corpo vertebral um pouco maior. Nessa região, observamos pouca mobilidade e encontram-se estruturas adaptadas para a articulação com as costelas (MOORE, 2019). Veja o quadro a seguir e conheça as caracterı́sticas tı́picas de uma vértebra torácica. Na coluna lombar, as vértebras sustentarão o peso da cabeça, do pescoço, dos membros superiores e do tronco. Dessa maneira, o corpo vertebral é bastante robusto. Há mais mobilidade nessa região quando comparado à região torácica. O processo transverso é longo e assemelha-se a uma pequena costela, por isso, nessa região, o processo transverso recebe o nome de processo costiforme. Veja o quadro abaixo e conheça as caracterı́sticas tı́picas de uma vértebra lombar. Figura 5 - Vértebras cervicais. Fonte: stihii, Shutterstock, 2019. Quadro 5 - Caracterı́sticas das vértebras torácicas. Fonte: Elaborado pelas autoras, 2019. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 21/28 Na região sacral, está o osso sacro, formado por cinco vértebras fundidas. No osso sacro, encontramos os processos espinhosos fundidos, formando a crista sacral mediana; os processos articulares fundidos, formando a crista sacral média; os processos trasnversos fundidos, formando a crista sacral lateral. Ao �inal do sacro, encontramos o hiato sacral, uma abertura que dá acesso ao canal vertebral. O pequeno osso cóccix é formado por 3-4 vértebras coccı́geas fundidas. A estrutura óssea da coluna vertebral é extremamente complexa e re�lete a complexidade de seu funcionamento. Em alguns paı́ses, há pro�issionais com bacharelado que se dedicam prioritariamente ao tratamento não medicamentoso da coluna vertebral. Esses pro�issionais são os quiropraxistas e tratam as dores da coluna, fazendo o realinhamento das vértebras e deixando-as em uma posição ótima. Vamos conhecer mais sobre a coluna vertebral? Continue a leitura do texto. 2.3.2 Fisiologia articular da coluna vertebral: sínfise intervertebral e articulação dos processos articulares As duas articulações da coluna vertebral são a sı́n�ise intervertebral, que desempenha função estática, uma vez que permanece �ixa, unida pelo disco intervertebral, e as articulações dos processos articulares. A sı́n�ise intervertebral apresenta um formato discoide e, por isso, também é chamada de disco ontervertebral. Acompanhe mais sobre a formação do disco nas abas abaixo. Clique e con�ira! Quadro 6 - Caracterı́sticas das vértebras lombares. Fonte: Elaborado pelas autoras, 2019. Núcleo pulposo Anel �ibroso Trata-se da parte mais central, com aspecto gelatinoso, constituı́do predominantemente por água. O núcleo contém também �ibras colágenas e é totalmente avascular, o que di�iculta sua regeneração em caso de lesão. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 22/28 No decorrer da vida, o disco sofre alterações marcantes em seu formato, seu volume e sua composição, afetando amplamente sua habilidade em responder às cargas a que é submetido, resultando em alteração da biomecânica da coluna. Assim, o comportamento biomecânico do disco depende diretamente do estado de degeneração. O disco apresenta taxa de metabolismo baixa, com grande parte de sua nutrição ocorrendo por difusão. Clique nas setas abaixo e aprenda mais sobre o tema. E� formado por diversas camadas concêntricas de �ibrocartilagem que circundam e envolvem o núcleo pulposo, protegendo-o e evitando que saia do seu local de origem. Os discos intervertebrais são estruturados para atuarem como atenuador de cargas, com o núcleo pulposo atuando hidrostaticamente na pressurização do disco. A pressão dentro do disco é uniforme no núcleo e na camada externa do anel �ibroso, e é diretamente relacionada à compressão axial aplicada no disco. A presença de pressão compressiva faz com que a água saia do disco. Quando as forças são removidas, as �ibras elásticas e colágenas retomam seu comprimento original de pré-carga (KAPANDJI, 2009c). Migração de água do núcleo pulposo: o núcleo pulposo localiza-se na região central do disco intervertebral, que se aloja no platô vertebral. O platô vertebral, por sua vez, apesar de ser uma parte cartilaginosa, possui numerosos poros microscópicos. Desse modo, quando uma pressão excessiva é imposta ao eixo da coluna vertebral (como o peso corporal resultante de �icarmos em pé por prolongadas horas), a água contida no núcleo pulposo migra para o platô vertebral. Por isso, podemos veri�icar que, ao �inal de um longo dia, no qual permanecemos sobre a in�luência de cargas compressivas, o núcleo diminui de tamanho por estar menos hidratado (KAPANDJI, 2009c). Sobre tal aspecto, é possı́vel notar que, para indivı́duos normais, a perda de lı́quido donúcleo pode resultar em perda de até dois centı́metros na espessura do disco intervertebral. Por outro lado, durante a noite, quando normalmente o indivı́duo se deita, sem a in�luência de pressão axial, a água retorna ao núcleo pulposo e recupera a hidratação perdida. Aqui, devemos relembrar que isso ocorre em razão do núcleo possuir hidro�ilia, ou seja, tendência de atrair água. Por isso, no inı́cio da manhã, podemos dizer que o núcleo recuperou sua espessura inicial. 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 23/28 O envelhecimento altera as caracterı́sticas elásticas do disco intervertebral e em idosos o processo de absorção de impactos e descompressão do disco estão prejudicados. 2.3.3 Músculos do tronco De forma geral, os músculos da coluna vertebral possuem função relacionada à estabilidade dinâmica dos segmentos e são divididos em função de sua localização, sendo músculos pré-vertebrais ou anteriores e pós-vertebrais ou posteriores. Desse modo, são responsáveis primordialmente por funções relacionadas à sustentação e à mobilidade. Estados de fraqueza e desequilı́brio muscular estão diretamente relacionados à exposição e incidência de lesões do sistema musculoesquelético. Nesse sentido, é importante entender que grande parte das intervenções recuperativas dos mais diversos tipos de lesões devem ser baseadas na recuperação do condicionamento muscular (KAPANDJI, 2009c). VOCÊ SABIA? Pesquisas demonstram que levantar peso de maneira inadequada, com os joelhos estendidos e tronco inclinado para frente, pode aumentar em até 100% a carga imposta ao disco intervertebral. Tal hábito, quando realizado por tempo prolongado, caracteriza um dos motivos do surgimento de hérnia de disco. Leia sobre o tema no artigo de Ferreira e Nascimento (2015), disponıv́el em: https://www.uninter.com/revistasaude/index.php/saudeDesenvolvimento/article /view/497/302 (https://www.uninter.com/revistasaude/index.php/saudeDesenvolvimento/articl e/view/497/302). https://www.uninter.com/revistasaude/index.php/saudeDesenvolvimento/article/view/497/302 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 24/28 O principal extensor da coluna vertebral é o músculo eretor da coluna. Trata-se de um complexo muscular que se estende desde o sacro até a cabeça e faz a manutenção da postura ereta. VAMOS PRATICAR? As dores da coluna afetam um número enorme de pessoas em todo o m maior parte delas decorre de uma postura inadequada durante o trab sedentarismo, da obesidade e de maus hábitos, como o fumo. O pro�iss Educação Fıśica é um importante aliado da população na promoção da sa coluna vertebral e na prevenção de seus distúrbios. Nesta atividade, você exercitará sua capacidade de compreender o que analisar e aplicar o que foi aprendido na sua prática pro�issional. Para a você pode consultar os materiais de apoio a seguir: MOORE, K. L. Anatomia orientada para a clínica. 8. ed. Rio de Guanabara Koogan, 2019. STRIANO, P. Coluna saudável: anatomia ilustrada. Barueri: Manole, 2015. 18. Situação-problema: Marıĺia é executiva de uma multinacional e mora no Rio de Janeiro. Tem 3 há dois anos toda a operação da empresa foi movida para o interior d Gerais. A maior parte dos executivos foi convidada a trabalhar em sist home-of�ice. Nesses dois últimos anos, Marıĺia engordou oito quilos e p sofrer de dor nas costas. Ela relaciona essa dor com as muitas horas qu sentada em frente ao computador diariamente. Ela procura um pro�issi Educação Fıśica para atendimento domicilar. Você atende Marıĺia e exercıćios de alongamento da coluna vertebral com o uso de bola suıḉ músculos pós vertebrais serão alongadas em cada região da coluna músculo pré-vertebrais poderão estar encurtados e deverão ser alongado a bola suıḉa pode ajudar nos exercıćicos para manter a coluna saudável? 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 25/28 No que se refere à ação muscular dos músculos descritos, é importante que você saiba e entenda que os músculos anteriores estão associados ao movimento de �lexão da coluna vertebral. Os músculos posteriores estão relacionados ao movimento de extensão. Já os músculos látero-vertebrais, associam-se ao movimento de �lexão lateral da coluna vertebral. VOCÊ QUER LER? Um estudo recente veri�icou que o fortalecimento adequado e periodizado dos músculos do tronco é responsável pela redução dos nıv́eis de lombalgia em mulheres jovens. Os resultados mostraram a efetividade da técnica de estabilização central sobre o equilıb́rio muscular e consequente diminuição da dor, melhorando a qualidade de vida e trabalho desses sujeitos, tornando desnecessário o uso adicional de drogas ou terapias analgésicas (REINEHR; CARPES; MOTA, 2008). Con�ira em: https://periodicos.pucpr.br/index.php/�isio/article/view/19051/18399 (https://periodicos.pucpr.br/index.php/�isio/article/view/19051/18399). https://periodicos.pucpr.br/index.php/fisio/article/view/19051/18399 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 26/28 A palpação dos músculos é uma técnica que permite mensurar a condição do músculo e outros tecidos, que nem sempre são detectados na avaliação visual. A palpação se refere, ainda, a uma técnica especı́�ica que fornece cenário para veri�icar limitações em que estruturas anatômicas podem estar relacionadas à origem da lesão. Por �im, a utilização e a aplicação adequadas da palpação fornecem subsı́dio adequado para que o pro�issional atue e sugira intervenções precisas, promovendo melhora clı́nica e funcional certeira, em menor intervalo de tempo. Para tanto, o sucesso da anatomia palpatória depende de conhecimentos prévios a respeito da localização especı́�ica de grupos musculares e suas respectivas ações. CASO Um homem de 49 anos de idade, obeso e diabético procurou atendimento no pronto-socorro com queixa de dor intensa ao longo de toda a extensão posterior na perna esquerda e coluna ‘travada’. A equipe de Enfermagem o acolheu e fez os primeiros atendimentos. Após a avaliação completa do paciente, constatou-se: O diagnóstico dado pelo médico foi ciatalgia, in�lamação do nervo isquiático por compressão discal. O paciente foi tratado com analgésicos e anti-in�lamatórios e encaminhado para o setor de Fisioterapia para o tratamento das disfunções posturais. O médico recomendou ainda que o paciente procure um pro�issional de educação fıśica e inicie, logo após a remissão dos sintomas, um programa de atividades fıśicas que o ajude a tratar a obesidade e que não agrave os problemas na coluna. fraqueza muscular em músculos do membro inferior, lombar e abdômen; limitação de movimento da perna esquerda e na coluna vertebral; alteração de sensibilidade na região lombar, ao nível da quinta vértebra; espasmo muscular na perna direita; disfunções posturais no quadril e na coluna vertebral. • • • • • Síntese 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 27/28 Finalizamos aqui esta unidade. Apresentamos os movimentos articulares, bem como os eixos e planos de movimentos nos quais esses movimentos ocorrem. Também apresentamos os músculos da região do tronco e sua importância para a respiração e a postura. O entendimento dos conceitos apresentados constitui a base para atuação do pro�issional de saúde, já que só podemos realizar diagnósticos, traçar objetivos e propor condutas se conhecermos todas as estruturas e os tecidos envolvidos. Nesta unidade, você teve a oportunidade de: identificar os planos e descrever os eixos nos quais cada movimento ocorre; analisar os movimentos realizados por cada articulação; identificar as articulações do crânio e tórax e entender os movimentos realizados por elas; compreender as característicasda coluna vertebral, suas articulações, movimentos e ação muscular; conhecer quais músculos são observados na região do tronco e sua importância. sintetizar o conhecimento adquirido para futura aplicação na prática profissional. • • • • • • Bibliografia CAEL, C. Anatomia palpatória e funcional. Barueri: Manole, 2013. FAGUNDES, D. J. (org.). Quiropraxia - diagnóstico e tratamento da coluna vertebral. São Paulo: Roca, 2013. FERREIRA, R. G. S.; NASCIMENTO J. L. Lombalgia provocada pelo transporte manual de carga: uma re�lexa coletiva sobre a saúde do trabalhador. Revista Saúde e Desenvolvimento, Curitiba, Uninter, v. 8, n. 4, p. 207- 221, jan.-jul. 2015. Disponı́vel em: https://www.uninter.com/revistasaude/index.php/saudeDesenvolvimento/article/view/497/302 (https://www.uninter.com/revistasaude/index.php/saudeDesenvolvimento/article/view/497/302). Acesso em: 29 jul. 2019. HALL, S. J. Biomecânica básica. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2016 HANKIN, M. H. Anatomia clínica: uma abordagem por estudos de casos. Porto Alegre: Artmed, 2015. KAPANDJI, I. A. Fisiologia articular. Membros inferiores. v. 1. 6. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2009a. KAPANDJI, I. A. Fisiologia articular. Membros inferiores. v. 2. 6. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2009b. KAPANDJI, I. A. Fisiologia articular. Tronco e coluna vertebral. v. 3. 6. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2009c. MARIEB, E. N.; HOEHN, K. Anatomia e �isiologia. 3. ed. Porto Alegre: Artmed, 2009. MOORE, K. L. Anatomia orientada para a clínica. 8. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2019. https://www.uninter.com/revistasaude/index.php/saudeDesenvolvimento/article/view/497/302 17/10/2022 18:34 Aparelho Locomotor https://ambienteacademico.com.br/course/view.php?id=18284 28/28 MOTUS HOMINIS. Flexão-extensão do cotovelo / Pronação-supinação do antebraço em 3D. 4 mar. 2018. Disponı́vel em: https://www.youtube.com/watch?v=JjzKRnpIWW4 (https://www.youtube.com/watch? v=JjzKRnpIWW4). Acesso em: 19 ago. 2019. REINEHR, F. B.; CARPES, F. P.; MOTA, C. B. In�luência do treinamento de estabilização central sobre a dor e estabilidade lombar. Revista Fisioterapia em Movimento, Curitiba, PUC-PR, v. 21, n. 1, p. 123-129, jan.-mar. 2008. Disponı́vel em: https://periodicos.pucpr.br/index.php/�isio/article/view/19051/18399 (https://periodicos.pucpr.br/index.php/�isio/article/view/19051/18399). Acesso em: 29 jul. 2019. SIQUEIRA, G. R.; SILVA, G. A. P. Alterações posturais da coluna e instabilidade lombar no indivı́duo obeso: uma revisão de literatura. Revista Fisioterapia em Movimento, Curitiba, PUC-PR, v. 24, n. 3, p. 557-566, jul.-set. 2011. STRIANO, P. Coluna saudável: anatomia ilustrada. Barueri: Manole, 2015. TORTORA, G. J.; DERRICKSON, B. Princípios de anatomia e �isiologia. 12. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2015. https://www.youtube.com/watch?v=JjzKRnpIWW4 https://periodicos.pucpr.br/index.php/fisio/article/view/19051/18399
Compartilhar