Atividade Esportiva para Criança e Adolescente, Atividade 1

Prévia do material em texto

ATIVIDADE 1
A Educação Física é uma das áreas de conhecimento ligada ao estudo das atividades física, tendo como objetivo o desenvolvimento correto do corpo, e trabalha também no sentido teurapêutico, na manutenção e reabilitação da saúde.
Muito utilizada nas escolas, transmitindo conhecimento corporal de movimento, que envolve a motricidade humana e a expressão corporal, associada a diversos aspectos. A transmissão desses conhecimentos permite as crianças e aos jovens que entendam a importância das atividades na escola, que são importantíssimas para a saúde física e mental.
Nesse sentido, a Educação Física escolar tem como objetivo promover a saúde através da atividade física, que além de ajudar na perda de peso, melhora motora, na socialização e melhora da autoestima, ajuda a prevenir doenças, geralmente causadas pelo sedentarismo.
Já foi comprovado que o exercício físico ajuda na função cognitiva, maximizando o desempenho do aluno escolar que pratica os exercícios na aula de Educação Física.
A função básica da escola é assegurar a aprendizagem do aluno, habilidades e valores necessários para a socialização do mesmo, valores presentes nas aulas de Educação Física que não se restringe ao simples aprendizado do movimento como sua base. Fazendo com que o aluno sempre esteja aprendendo como se relacionar ao mesmo tempo que aprende conceitos de suma importância para a sociedade.