Checklist de Limpeza e Arrumação da Casa

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Muitos leitores me perguntam como organizar a rotina de limpeza em casa. Cada 
casa tem suas própria necessidades, assim como cada família tem as suas, e cada 
modelo deve ser personalizado. No entanto, criei esta checklist para servir como 
guia para que você possa montar o seu. Espero que goste! 
 
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Quando falamos em limpar a casa, muitas atividades entram no piloto automático. É 
para isso que servem as checklists: servirem como guia para verificação. "Será que 
estou me esquecendo de alguma coisa?" Por isso, elas são extremamente úteis 
para o ambiente doméstico. 
Há sempre tanto a ser feito! Através de uma checklist, você consegue ficar mais 
tranquilo(a) sem a preocupação de achar que pode estar se esquecendo de algo 
importante. Como, por exemplo, vedar as portas antes da chegada da época de frio 
ou lavar os cobertores antes de guardá-los na época de calor. 
Vamos ver então o que podemos fazer ​diariamente​, ​semanalmente​, 
mensalmente​, ​sazonalmente​ – e até ​anualmente​ – para manter nossa casa nos 
eixos. 
 
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CHECKLIST: PARA FAZER TODOS OS DIAS 
No dia a dia, busque fazer o essencial – aquilo que, se não for feito, “a casa cai”. 
Pense da seguinte maneira: se você estivesse doente e tivesse que escolher 
algumas atividades realmente necessárias a serem feitas diariamente para a sua 
família, quais seriam? Eu sugiro as seguintes, mas você pode – e deve – 
personalizar: 
● Arrumar as camas 
● Lavar a louça 
● Cuidar da alimentação 
● Cuidar das roupas a lavar e já lavadas 
● Gerenciar o lixo 
● Limpar o que sujou – do resto de pasta de dente na pia do banheiro ao 
respingo de molho no fogão 
 
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CHECKLIST: PARA FAZER TODA SEMANA 
A checklist semanal é o que mantém a casa ok durante a semana. Envolva outros 
moradores da casa para facilitar a execução das tarefas e não ficar sobrecarregado 
para ninguém. 
Você pode eleger um único dia para cuidar da faxina mais pesada (tudo o que 
envolver aspirador, baldes e esfregões) ou distribuir as atividades ao longo da 
semana. Se você utilizar uma lista de tarefas como o Todoist ou um calendário / 
agenda, pode organizar o que precisa ser feito lá. No domingo, faça esse 
planejamento e distribuição das atividades. 
BANHEIRO 
● Trocar as toalhas e os tapetes 
● Limpar as pias e os espelhos 
● Tirar o pó das superfícies 
● Esfregar e desinfetar o vaso sanitário 
● Trocar a lixeira e passar um pano úmido dentro e fora 
● Limpar o chão 
QUARTOS 
● Trocar as roupas de cama 
● Guardar o que estiver fora do lugar 
● Bater tapetes 
● Tirar o pó das superfícies 
● Esvaziar possíveis lixeiras 
● Afofar travesseiros e almofadas 
● Limpar o chão / passar aspirador 
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ENTRADA, ESCADAS E CORREDORES 
● Varrer e aspirar escadas e corredores 
● Bater tapetes 
● Limpar espelhos 
● Tirar o pó das superfícies 
HOME-OFFICE 
● Tirar o pó das superfícies e aparelhos eletrônicos 
● Esvaziar a lixeira 
● Esvaziar a caixa de entrada (onde você centraliza os papéis) 
● Limpar o chão / aspirar 
● Tire o pó dos livros 
COZINHA 
● Descartar alimentos que passaram da validade (geladeira, freezer e 
despensa) 
● Limpar as superfícies 
● Tirar o pó de cima das estantes, armários e geladeira 
● Lavar e esfregar a pia com água quente 
● Limpe o fogão, a geladeira e o microondas 
● Troque as lixeiras 
● Limpe o chão 
Adendo sobre a geladeira:​ Faça uma limpeza mais superficial semanalmente, 
geralmente limpando o que ficou sujo, como respingos e outros. Uma vez por mês, 
faça aquela limpeza mais completa, de tirar tudo de dentro, lavar as prateleiras e 
esfregar as paredes internas. O mesmo vale para o freezer. A frequência da limpeza 
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completa não precisa ser mensal – faça como puder e de acordo com a 
necessidade. 
SALA 
● Guardar o que estiver fora do lugar 
● Descartar jornais, catálogos e revistas antigos ou já lidos 
● Tirar o pó das superfícies 
● Afofar almofadas 
● Bater tapetes 
● Limpar o chão / aspirar 
 
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CHECKLIST: PARA FAZER TODO MÊS 
Algumas horas por mês se dedicando a detalhes que não foram vistos nos últimos 
30 dias fazem com que sua casa fique mais legal sem muito esforço. 
● Esfregar os rejuntes dos banheiros 
● Limpar dentro dos armários dos banheiros 
● Esfregar o box, chuveiro e banheira 
● Lavar roupa de cama mais pesada (colchas, cobertores) 
● Tirar o pó das prateleiras dos guarda-roupas e aspirar seu piso 
● Revisar os alimentos que têm no freezer e na despensa para planejar 
alimentação com eles antes que vençam 
● Limpar o forno 
● Limpar vidros e janelas 
● Aspirar cantos da casa e tirar teias de aranha 
● Limpar as lixeiras 
● Limpar batentes das portas 
● Limpar paredes 
● Limpar os telefones 
 
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CHECKLIST: PARA FAZER A CADA ESTAÇÃO 
Sazonalmente, mesmo as casas mais limpas podem ficar um pouco bagunçadas se 
algumas tarefinhas básicas não forem feitas. A mudança de uma estação é a época 
ideal para proporcionar algumas mudanças. Veja algumas delas: 
● Limpar travesseiros 
● Virar os colchões 
● Aspirar camas box 
● Polir artigos de prata 
● Reorganizar a despensa 
● Remover objetos de dentro dos armários e gabinetes da cozinha e limpar 
● Limpar os tetos da casa 
● Tirar o pó das lâmpadas 
● Reorganizar os livros na estante para evitar que deformem 
● Limpar móveis de couro 
 
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CHECKLIST: PARA FAZER QUANDO CHEGA A ÉPOCA DE 
MUITO CALOR 
● Descartar produtos de beleza e de praia que tenham perdido a validade 
● Lavar cobertores e outras roupas de casa de frio para guardar 
● Substituir a roupa de cama mais pesada por uma mais leve 
● Trocar cortinas mais grossas por cortinas mais leves 
● Lavar e guardar tapetes 
● Reorganizar os guarda-roupas, doando roupas que não se usa mais 
● Fazer backup dos arquivos dos computadores e outros dispositivos 
● Revisar arquivos correntes, especialmente contas 
● Limpar ventiladores e condicionadores de ar 
CHECKLIST: PARA FAZER QUANDO CHEGA A ÉPOCA DE 
FRIO 
● Lavar os cobertores 
● Substituir a roupa de cama mais leve por uma mais quentinha 
● Trocar cortinas mais leves por cortinas mais grossas 
● Colocar tapetes em pisos frios 
● Vedar portas e janelas 
● Limpar aquecedores 
 
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CHECKLIST: PARA FAZER AQUELA SUPER-FAXINA NO 
FIM DO ANO 
● Lavar cortinas 
● Limpar a geladeira e o freezer 
● Lavar tapetes 
● Limpar todos os pisos 
● Limpar carpetes 
● Tirar o pó de todos os móveis 
● Limpar estantes de livros 
● Verificar a segurança da casa● Renovar colchões e travesseiros 
● Substituir filtros diversos 
● Substituir redes e telas nas janelas 
● Lavar paredes externas 
 
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