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O QUE É A DEPRESSÃO? Distúrbio mental caracterizado por depressão persistente ou perda de interesse em atividades, prejudicando significativamente o dia a dia A época comum do aparecimento é o final da 3ª década da vida, mas pode começar em qualquer idade. Estudos mostram prevalência ao longo da vida em até 20% nas mulheres e 12% para os homens As causas podem ser genéticas, algum acontecimento vital ou deficiências de algumas substâncias cerebrais, como Noradrenalina, Serotonina e Dopamina. QUAIS SÃO OS SINTOMAS? Sensação de tristeza, autodesvalorização e sentimento de culpa Retardo motor, falta de energia, preguiça ou cansaço excessivo Insônia ou sonolência Apetite geralmente diminuído Dores e sintomas físicos difusos como mal estar, cansaço, queixas digestivas, dor no peito, taquicardia, sudorese FIQUE DE OLHO! Histórico familiar Estresse crônico Ansiedade crônica Disfunções hormonais Dependência de álcool e drogas ilícitas Traumas psicológicos Doenças cardiovasculares, endocrinológicas, neurológicas, neoplasias entre outras Conflitos conjugais Mudança brusca de condições financeiras e desemprego Algumas conidções são considereadas fatores de risco para depressão, são alguns exemplos; O diagnóstico da depressão é clínico, feito pelo médico após coleta completa da história do paciente e realização de um exame do estado mental. Visite um médico, depressão tem tratamento! VERDADEIRO OU FALSO? Ter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos ajudam a controlar e previnir a doença. É uma doença de adultos. Toda tristeza é um episódio de depressão. Os casos são frequentes em mulheres. Álcool, drogas ilícitas e algumas drogas lícitas pioram o quadro 1. 2. 3. 4. 5. RESPOSTAS 1- Verdadeira. Além da depressão, esses hábitos ajudam a controlar e previnir outras doenças. 2-Falso. Todas as idades podem desenvolver um quadro de depressão e, no caso das crianças pode ser desencadeado por uma combinação de fatores genéticos e algum trauma (bullying ou violência doméstica). RESPOSTAS 3-Falso. A tristeza popularmente conhecida possui uma duração curta e sempre vem após um evento, enquanto que um paciente com transtorno depressivo enfrenta longos episodios e muitas vezes não ocorre nenhum evento anteriormente. 4-Verdadeiro. A prevalência ao longo da vida em até 20% nas mulheres e 12% para os homens. RESPOSTAS 5-Verdadeiro. Uma das formas de prevenção é justamente evitar álcool e drogas ilícitas e tomar cuidado com algumas drogas lícitas, como o café.
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