Teoria e Metodologia do Atletismo discur

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08/11/2023, 13:34 AVA
https://ava2.uniasselvi.com.br/subject/grades-and-tests/answer-book/eyJ0ZXN0Ijp7InRlc3RDb2RlIjoiNjg3NTEyIiwiZGVzY3JpcHRpb24iOiJBdmFsaWHDp8OjbyBGaW5hbCAoRGlzY3Vyc2l2YSkgLSBJbmRpdmlkdW… 1/2
GABARITO | Avaliação Final (Discursiva) - Individual
(Cod.:687512)
Peso da Avaliação
4,00
Prova
36613834
Qtd. de Questões
2
Nota
7,50
Nos dias de hoje, é comum vermos crianças de todas as idades agarradas em aparelhos eletrônicos, celulares e videogames, se 
afastando cada vez mais de atividades físicas e hábitos benéficos à saúde. Outro item que traz enorme prejuízo à saúde dos jovens e crianças 
de hoje são os hábitos alimentares, nos quais uma quantidade cada vez maior de produtos industrializados é ingerida. Descreva as atitudes 
que podem ser adotadas pelo professor de Educação Física para contribuir na qualidade de vida de seus alunos.
Resposta esperada
O professor pode, por meio de uma conversa com os alunos, recolher o maior número possível de informações sobre os hábitos e os
costumes, as preferências e os gostos de cada um e de cada família, para assim poder aproximar a aula ao que é agradável e benéfico
aos alunos. Orientações de atividades físicas lúdicas, que proporcionem prazer e benefícios aos alunos podem ser o início de uma nova
atitude. Cuidados para com o corpo e com os hábitos serão fundamentais neste processo transformador.
Minha resposta
A inclusão da atividade fisica é primordial pra saúde das crianças. Tendo uma vida em movimento, fugindo do sedentarismo , promovendo
assim a saúde e previnindo de várias doenças. OS professores de educação fisica podem ser fator determinante pra isso, trazendo
inclusão da criança no esporte, através de atividade lúdicas, tornando a atividade divertida e incluindo todos os participantes. Com essa
inclusão muitas vezes a criança descobre valencias fisicas e se acha em algum esporte tornando a pratica da atividade ainda mais
atrativa.Toda criança pode ser incluida numa atividade, e é papel do professor perceber os que tem menos afinidade e bolar maneiras pra
que ela se sinta inserida e curta todo o processo.
A dor é companheira de atletas de alto nível, pois eles são expostos a atividades que levam o corpo ao limite e o tempo de descanso não 
é o suficiente para a total recuperação dos músculos e outras partes envolvidas no treinamento. Disserte sobre as maneiras de prevenir 
lesões no esporte.
Resposta esperada
Existem diversas maneiras utilizadas para a prevenção de lesões. Duas delas podem ser o alongamento muscular e o aquecimento. O
alongamento pode ser estático ou dinâmico, aumenta o fluxo sanguíneo e prepara o músculo para a atividade subsequente. É uma forma
de aquecimento. O aquecimento em si aumenta a FC e, consequentemente, o fluxo sanguíneo para todas as áreas do corpo, além de
preparar gradativamente o corpo e a musculatura para o impacto da modalidade.
Minha resposta
Vários processos são importantes para prevenção de lesões. Passar por uma avaliação fisica. Saber o esporte praticado conhecendo a
execução e os riscos. Alongamentos são bem importantes antes da atividade. A escolha da vestimenta e calçado apropriado pra
determinado esporte. Ouvir os sinais do corpo e saber até aonde pode ir, uma pequena lesão pode tornar algo muito maior e mais
complexo de ser resolvido.
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Gabriel Franzoni de Abreu
Educação Física (Bacharelado) (1906174)
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08/11/2023, 13:34 AVA
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Gabriel Franzoni de Abreu
Educação Física (Bacharelado) (1906174)
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