Aula26-Textos-para-prática

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Acho a maior graça. Tomate previne isso, cebola previne aquilo, chocolate faz 
bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer 
gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere... 
 
Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos. 
 
Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde. 
 
Prazer faz muito bem. 
Dormir me deixa 0 km. 
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha. 
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco 
anos. 
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de 
idéias. 
Brigar me provoca arritmia cardíaca. 
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me 
embrulha o estômago. 
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder 
toda a fé no ser humano. 
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem! 
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão 
está pegando fogo, 
faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem 
se sentir arrependido de nada. 
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é 
prejudicial à saúde! 
E passar o resto do dia sem coragem para pedir 
desculpas, pior ainda! 
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou 
mussarela que previna. 
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém 
atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau! 
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca! 
Conversa é melhor do que piada. 
Exercício é melhor do que cirurgia. 
Humor é melhor do que rancor. 
Amigos são melhores do que gente influente. 
Economia é melhor do que dívida. 
Pergunta é melhor do que dúvida. 
Sonhar é melhor do que nada! 
Martha Medeiros 
 
 
PESSOAS SÃO MUSICAS 
 
Você já percebeu? 
Elas entram na vida da gente e deixam sinais. 
Como a sonoridade do vento ao final da tarde. 
Como os ataques de guitarras e metais 
presentes em cada clarão da manhã. 
Olhe a pessoa que está ao seu lado 
e você vai descobrir, olhando fundo, 
que há uma melodia brilhando no disco do olhar. 
Procure escutar. 
Pessoas foram compostas para serem ouvidas, 
sentidas, compreendidas, interpretadas. 
Para tocarem nossas vidas 
com a mesma força do instante 
em que foram criadas, 
para tocarem suas próprias vidas 
com essa magia de serem músicas. 
E de poderem alçar todos os vôos, 
de poderem vibrar com todas as notas, 
de poderem cumprir, afinal, 
todos os sentidos que a elas 
foi dado pelo Compositor. 
Pessoas são como você, 
com quem temos o prazer de conviver. 
Pessoas são músicas, 
como você que temos o prazer de ouvir. 
Pessoas tem que fazer o sucesso 
que lhes desejamos. 
Mesmo que não estejam nas paradas. 
Mesmo que não toquem no rádio, 
APENAS NO CORAÇÃO. 
 
 
 
Para um cão, você não precisa de carrões, de grandes casas ou 
roupas de marca. Símbolos de status não significavam nada para 
ele. Um graveto já está ótimo. Um cachorro não se importa se você 
é rico ou pobre, inteligente ou idiota, esperto ou burro. 
Um cão não julga os outros por sua cor, credo ou classe, mas por 
quem são por dentro. Dê seu coração a ele, e ele lhe dara o dele. É 
realmente muito simples, mas, mesmo assim, nós humanos, tão 
mais sábios e sofisticados, sempre tivemos problemas para 
descobrir o que realmente importa ou não. 
De quantas pessoas você pode falar isso? Quantas pessoas fazem 
você se sentir raro, puro e especial? Quantas pessoas fazem você se 
sentir extraordinário? 
Do filme Marley e Eu 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Recomeçar - Carlos Drummond de Andrade 
 
Não importa onde você parou... em que momento da vida 
você cansou... o que importa é que sempre é possível 
e necessário "Recomeçar" 
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo... é renovar 
as esperanças na vida 
e o mais importante... acreditar em você de novo. 
Sofreu muito nesse período? foi aprendizado... 
Chorou muito? foi limpeza da alma... 
Ficou com raiva das pessoas? foi para perdoá-las um dia... 
Sentiu-se só por diversas vezes? é porque fechaste a porta 
até para os anjos... 
Acreditou que tudo estava perdido? era o início da tua 
melhora... 
Pois é...agora é hora de reiniciar... de pensar na luz... de 
encontrar prazer nas coisas simples de novo. 
Que tal Um corte de cabelo arrojado...diferente? 
Um novo curso...ou aquele velho desejo de aprender a 
pintar...desenhar... 
dominar o computador... ou qualquer outra coisa... 
Olha quanto desafio... quanta coisa nova nesse mundão de 
meu Deus te esperando. 
Tá se sentindo sozinho? besteira...tem tanta gente que 
você afastou com o seu"período de isolamento"... tem tanta 
gente esperando apenas um sorriso teu para "chegar" perto 
de você. 
Quando nos trancamos na tristeza... nem nós mesmos nos 
suportamos... ficamos horríveis... o mal humor vai comendo 
nosso fígado... até a boca ficar amarga. 
Recomeçar... hoje é um bom dia para começar novos 
desafios. 
Onde você quer chegar? ir alto...sonhe alto...queira o 
melhor do melhor... 
queira coisas boas para a vida... pensando assim trazemos 
prá nós aquilo que desejamos... se pensamos pequeno... 
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coisas pequenas teremos... 
Já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente 
lutarmos pelo melhor... 
o melhor vai se instalar na nossa vida. 
E é hoje o dia da faxina mental... joga fora tudo que te 
prende ao passado... ao mundinho de coisas tristes... 
fotos...peças de roupa, papel de bala... ingressos de 
cinema, bilhetes de viagens... e toda aquela tranqueira que 
guardamos quando nos julgamos apaixonados... 
jogue tudo fora...mas principalmente... esvazie seu 
coração... fique pronto para a vida... para um novo amor... 
Lembre-se somos apaixonáveis... somos sempre capazes de 
amar muitas e muitas vezes... afinal de contas... Nós somos 
o "Amor"... 
 
"Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do 
tamanho da minha altura." 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Saber viver 
Não sei... se a vida é curta 
ou longa demais para nós, 
mas, sei que nada 
do que vivemos tem sentido, 
se não tocamos o coração das pessoas. 
 
Muitas vezes basta ser: 
o colo que acolhe, 
o braço que envolve, 
a palavra que conforta, 
o silêncio que respeita, 
a alegria que contagia, 
a lágrima que corre, 
o olhar que acaricia, 
o desejo que sacia, 
o amor que promove. 
 
E isso não é coisa de outro mundo, 
é o que dá sentido à vida. 
É o que faz com que ela não 
seja nem curta, nem longa demais, 
mas que seja intensa, verdadeira, 
pura enquanto ela durar... 
 
Cora Coralina