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APRESENTAÇÃO PESSOAL (aula 1) Prof. Dr. Frank Shiguemitsu Suzuki • Formação: Graduado em Educação Física. Especialista em Fisiologia do Exercício. Mestre em Educação Física. Doutor em Educação Física. • Curso: Biomecânica aplicada a atividade física e saúde • Disciplina: Anatomia e cinesiologia dos membros superiores Conteúdo programático • Aula 1: Apresentação pessoal • Aula 2: Cíngulo superior • Aula 3: Anatomia do complexo articular do ombro • Aula 4: Músculos do complexo articular do ombro (região anterior) • Aula 5: Músculos do complexo articular do ombro (região lateral) • Aula 6: Músculos do complexo articular do ombro (região posterior) Conteúdo programático • Aula 7: Anatomia do complexo articular do cotovelo • Aula 8: Músculos do complexo articular do cotovelo (região anterior) • Aula 9: Músculos do complexo articular do cotovelo (região posterior) • Aula 10: Anatomia do complexo articular do antebraço • Aula 11: Músculos do complexo articular do antebraço • Aula 12: Anatomia do complexo articular do punho Conteúdo programático • Aula 13: Músculos do complexo articular do punho (região anterior) • Aula 14: Músculo do complexo articular do punho (região posterior) • Aula 15: Manguito rotador Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Abrahams PH, Hutchings RT, Marks Junior SC. Atlas colorido de anatomia humana de McMinn. 7ª ed. Barueri: Manole, 2014. Cíngulo superior (aula 2) Cíngulo superior • Cintura • Conexão • 1- Esternoclavicular • 2- Acromioclavicular • 3- Escápulo torácica • 4- Glenoumeral 1 2 34 Parte posterior da escápula • 1: Acrômio • 2: Espinha • 3: Supraespinal • 4: Infraespinal • 5: Ângulo superior • 6: Ângulo inferior • 7: Borda medial • 8: Borda lateral 1 2 3 4 5 6 7 8 Parte anterior da escápula • 1: Subescapular • 2: Coracoide • 3: Glenoide 1 2 3 Movimentos articulares: • Elevação • Abaixamento • Abdução • Adução • Rotação superior • Rotação inferior Glenoumeral Formada pelo encontro: • Cavidade glenoide (escápula) • Cabeça do úmero Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002 Anatomia do complexo articular do ombro (aula 3) Classificação: • Triaxial • Sinovial - esferoide Vista anterior 1- Cabeça do úmero 2- Colo anatômico 3- Tubérculo menor 4- Sulco intertubercular 5- Tubérculo maior 6- Tuberosidade deltoidea 7- Fossa coronoide 8- Fossa radial 9- Côndilos 1 2 34 6 7 8 9 Vista posterior 1 2 3 4 1- Fossa do olécrano 2- Epicôndilo medial 3- Epicôndilo lateral 4- Tróclea do úmero Flexão - extensão Abdução - adução Rotação medial - lateral Abdução – adução horizontal Circundução Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Abrahams PH, Hutchings RT, Marks Junior SC. Atlas colorido de anatomia humana de McMinn. 7ª ed. Barueri: Manole, 2014. Músculos do complexo articular do ombro (região anterior) (aula 4) Peitoral maior • Divisão: Clavicular e esternocostal • IO: Clavícula e esterno, seis primeiras costelas • IT: Lábio do sulco intertubercular • Ação: Flexão, adução e rotação medial e adução horizontal Coracobraquial • IO: Processo coracoide • IT: Borda medial da haste do úmero • Ação: Flexão, adução e adução horizontal Deltoide clavicular • IO: Clavícula • IT: Tuberosidade deltoidea • Ação: Flexão e adução horizontal Subescapular • IO: Fossa subescapular • IT: Tubérculo menor • Ação: Adução e rotação medial METODOLOGIA: • 16 homens. • Com experiência em Treinamento Resistido (TR). • Idade 22 anos. • Supino reto, supino bosu, supino bola. RESULTADOS Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Delavier F. Método Delavier de Musculação; Manole, 2010 Músculos do complexo articular do ombro (região lateral) (aula 5) Deltoide acromial • IO: Processo acromial • IT: Tuberosidade deltoidea • Ação: Abdução Supraespinal • IO: Fossa supraespinal • IT: Tubérculo maior do úmero • Ação: Abdução Redondo menor • IO: Borda lateral da escápula • IT: Tubérculo maior • Ação: Rotação lateral, extensão e abdução horizontal Redondo maior • IO: Ápice inferior da escápula • IT: Lábio do sulco intertubercular • Ação: Rotação medial, extensão e adução a) Pulley frente com triângulo. b) Pegada supinada. c) Pulley frente com barra. d) Pegada costas. • 10 homens. • Treinados. • 3 séries. • 10 RM. • 4 variações de puxadas Comparação na ativação eletromiográfica na investigação dos músculos utilizando várias pegadas no puxador Puxada na frente Signorile, Zink e Szwed (2002). 110 50 65 42 48 28 127 90 0 20 40 60 80 100 120 140 latíssimo dorso peitoral maior deltoide post. redondo maior concêntrica excêntrica Puxada atrás 90 45 45 54 20 16 110 77 0 20 40 60 80 100 120 latíssimo dorso peitoral maior deltoide post. redondo maior concêntrica excêntrica Signorile, Zink e Szwed (2002). Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Músculos do complexo articular do ombro (região posterior) (aula 6) Deltoide espinal • IO: Espinha da escápula • IT: Tuberosidade deltoidea • Ação: Extensão e abdução horizontal Infraespinal • IO: Fossa infraespinal • IT: Tubérculo maior • Ação: Abdução horizontal e rotação lateral Latíssimo do dorso • IO: Crista posterior e processor espinhosos das vértebras lombares e seis vértebras torácicas inferiores • IT: Sulco intertubercular • Ação: Rotação lateral, extensão e adução Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Anatomia do complexo articular do cotovelo (aula 7) Classificação • Monoaxial • Sinovial Gínglimo (dobradiça) Úmero • Fossa do olécrano • Epicôndilo lateral 1 2 Ulna Ulna Rádio 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1- Fóvea 2- Cabeça 3- Colo 4- Tuberosidade 5- Sulco dos extensores 6- Processo estiloide 7- Face 8- Tubérculo dorsal 9- Incisura ulnar Flexão Extensão Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14 ed. Barueri: Manole, 2002. Abrahams PH, Hutchings RT, Marks Junior SC. Atlas colorido de anatomia humana de McMinn. 7ª ed. Barueri: Manole, 2014. Músculos do complexo articular do cotovelo (região anterior) (aula 8) Bíceps braquial IO: Processo coracoide (cabeça curta) Supraglenoidal (cabeça longa) IT: Tuberosidade do rádio Ação: Flexão e supinação Braquial • IO: Metade distal da porção anterior do úmero • IT: Processo coronoide da ulna • Ação: Flexão Braquiorradial • IO: Supracondilar do úmero • IT: Processo estiloide • Ação: Flexão Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Músculos do complexo articular do cotovelo (região posterior) (Aula 9) Tríceps braquial • Três inserções de origem: 1- Cabeça longa: infraglenoidal da escápula 2- Cabeça medial: superfície posterior do úmero 3- Cabeça lateral: superfície póstero lateral do úmero 1 2 3 Tríceps braquial • IT: Processo do olécrano da ulna • Ações: Extensão Ancôneo • IO: Superfície posterior do côndilo lateral do úmero • IT: Superfície posterior da ulna superior e do olecrano • Ação: Extensão Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Anatomia do complexo articular do antebraço (aula 10) Classificação • Monoaxial • Sinovial Tipo trocoide (pivô) Ossos: rádio e ulna Radioulnar Ulna Ulna Rádio 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1- Fóvea 2- Cabeça 3- Colo 4- Tuberosidade 5- Sulco dos extensores 6- Processo estiloide 7- Face 8- Tubérculodorsal 9- Incisura ulnar Cotovelo flexionada a 90° Pronação Supinação Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Abrahams PH, Hutchings RT, Marks Junior SC. Atlas colorido de anatomia humana de McMinn. 7ª ed. Barueri: Manole, 2014. Músculos do complexo articular do antebraço (aula 11) Pronador redondo • IO: Parte distal da crista condiloide medial do úmero e ulna • IT: Terço médio da superfície lateral do rádio • Ação: Pronação do antebraço Pronador quadrado • IO: Quarto distal da porção anterior da ulna • IT: Quarto distal da porção anterior do rádio • Ação: Pronação dos antebraços Braquiorradial • IO: Supracondilar do úmero • IT: Processo estiloide • Ação: Flexão de cotovelo e pronação e supinação da articulação radioulnar Supinador • IO: Epicôndilo medial do úmero, parte posterior, próxima à ulna • IT: Superfície lateral do rádio proximal, logo abaixo da cabeça • Ação: supinação Bíceps braquial IO: Processo coracoide (cabeça curta) Supraglenoidal (cabeça longa) IT: Tuberosidade do rádio Ação: Flexão e supinação Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Anatomia do complexo articular do punho aula (12) Classificação • Biaxial • Sinovial: Tipo: elipsoide Ossos: rádio + semilunar + escafoide Osso rádio Vista posterior Rádio Ossos do carpo Flexão Extensão Desvio radial Desvio ulnar Circundução Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Abrahams PH, Hutchings RT, Marks Junior SC. Atlas colorido de anatomia humana de McMinn. 7ª ed. Barueri: Manole, 2014. Músculos do complexo articular do punho (região anterior) (aula 13) Flexor radial do carpo • IO: Epicôndilo medial do úmero • IT: Base do segundo e terceiro metacarpal (anterior) • Ação: Flexão do punho e desvio radial Palmar longo • IO: Epicôndilo medial do úmero • IT: Aponeurose palmar do segundo, terceiro, quarto e quinto metacarpais • Ação: Flexão de punho • Aponeurose: tendão em forma de lâmina Flexor ulnar do carpo • IO: Epicôndilo medial do úmero, aspecto posterior da ulna proximal • IT: Pisiforme, hamato e base do quinto metacarpal • Ação: Flexão e desvio ulnar Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Músculos do complexo articular do punho (região posterior) (aula 14) Extensor ulnar do carpo • IO: Epicôndilo lateral do úmero e meio da borda posterior da ulna • IT: Base do quinto metacarpal (posterior) • Ação: Extensão e desvio ulnar Extensor radial curto do carpo • IO: Epicôndilo lateral do úmero • IT: Base do terceiro metacarpal (superfície dorsal) • Ação: Extensão do punho e desvio radial Extensor radial longo do carpo • IO: Terço inferior da crista supracondiliana lateral do úmero e epicôndilo lateral do úmero • IT: Base do segundo metacarpal (superfície dorsal) • Ação: Extensão e desvio radial Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Abrahams PH, Hutchings RT, Marks Junior SC. Atlas colorido de anatomia humana de McMinn. 7ª ed. Barueri: Manole, 2014. Manguito rotador aula 15 Manguito rotador • Função: Estabilizar a cabeça do úmero na cavidade glenoide • Músculos: • S - subescapular • I - infraespinal • R – redondo menor • S - supraespinal Subescapular • IO: Fossa subescapular • IT: Tubérculo menor • Ação: Adução e rotação medial Infraespinal • IO: Fossa infraespinal • IT: Tubérculo maior • Ação: Abdução horizontal e rotação lateral Redondo menor • IO: Borda lateral da escápula • IT: Tubérculo maior • Ação: Rotação lateral, extensão e abdução horizontal Supraespinal • IO: Fossa supraespinal • IT: Tubérculo maior do úmero • Ação: Abdução Rotação lateral • Redondo menor • Infraespinal Rotação medial • Peitoral maior • Latíssimo do dorso • Redondo maior • Subescapular Elevação lateral Manguito rotador Abdução no nível da escápula RI 62 74 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 % C V M Subescapular Supraespinhal Townsend et al. (1991) Manguito rotador 83 70 80 38 79 57 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 Abdução Horizontal RI Abdução horizontal RE Deltoide Posterior Infraespinhal Redondo Townsend et al. (1991) Referencial teórico Floyd RT, Thompson CW. Manual de cinesiologia estrutural. 14ª ed. Barueri: Manole, 2002. Abrahams PH, Hutchings RT, Marks Junior SC. Atlas colorido de anatomia humana de McMinn. 7ª ed. Barueri: Manole, 2014. Créditos das imagens Telas 1, 18 a 21, 23, 27, 38 a 41, 46 a 49, 53 a 56, 63, 78, 90, 98 a 100, 118, 119 e 120: acervo do autor Telas 8, 10, 14 e 16: Clker-Free-Vector-Images/pixabay Tela 11: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/2f/Left_scapula_-_close-up_- _posterior_view.png Tela 12: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/ed/Left_scapula_-_close-up_- _anterior_view.png Tela 13: https://www.partesdel.com/wp-content/uploads/partes-de-la-esc%C3%A1pula..jpg Tela 17: adaptado de https://www.auladeanatomia.com/novosite/sistemas/sistema- esqueletico/membro-superior/escapula/ Telas 22, 26, 62, 85: massagenerds/pixabay Tela 28: https://www.auladeanatomia.com/novosite/sistemas/sistema-muscular/musculos-do- membro-superior/braco/ Tela 29 e 37: Delavier, 2010 Telas 30 e 117: https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/subescapular.jpg Telas 31 e 32: Campos et al., 2017 Telas 34 e 35: Saeterbakken, Fimland, 2013 Telas 42 a 44: Signorile, Zink, Szwed, 2002. Tela 51: Suzuki et al., 2015 Telas 57 e 58: Floyd e Thompson, 2002 Telas 59 e 60: IAOM/pixabay Tela 64: https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/braquial.jpg Telas 65 e 88: https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/braquioradial1.jpg Telas 68 e 81: daniel64/pixabay Telas 69 e 70: https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/trc3adceps-braquial.jpg Tela 71: https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/ancc3b4neo.jpg Telas 73, 74, 112 e 113: Gonçalves et al., 2005 Tela 76: TymonOziemblewski/pixabay Telas 79, 80, 102 a 107: Floyd e Thompson, 2002 Telas 82 e 83: https://anatomia-papel-e-caneta.com/movimentos-do-corpo-humano/ Tela 86: https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/pronador-redondo.jpg Tela 87: https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/pronador-quadrado.jpg Tela 89: https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/supinador3.jpg Tela 92: b0red/pixabay Telas 94 e 95: Adaptado de Abrahams, Hutchings e Marks, 1999 Telas 96 e 97: http://fisioterapiajoaomaia.blogspot.com/2013/04/fracturas-do-punho.html Tela 108: https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/extensor-ulnar-do-carpo.jpg Tela 109: https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/extensor-radial-curto-do-carpo.jpg Tela 110: https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/extensor-radial-longo-do-carpo.jpg Tela 115: cegoh/pixabay Telas 121 e 122: https://horadotreino.com.br/manguito-rotador/ Tela 123: Franck Leroi/pngtree https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/2f/Left_scapula_-_close-up_-_posterior_view.png https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/ed/Left_scapula_-_close-up_-_anterior_view.png https://www.partesdel.com/wp-content/uploads/partes-de-la-esc%C3%A1pula..jpg https://www.auladeanatomia.com/novosite/sistemas/sistema-esqueletico/membro-superior/escapula/ https://www.auladeanatomia.com/novosite/sistemas/sistema-muscular/musculos-do-membro-superior/braco/ https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/subescapular.jpg https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/braquial.jpg https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/braquioradial1.jpg https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/trc3adceps-braquial.jpg https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/ancc3b4neo.jpg https://anatomia-papel-e-caneta.com/movimentos-do-corpo-humano/https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/pronador-redondo.jpg https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/pronador-quadrado.jpg https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/supinador3.jpg http://fisioterapiajoaomaia.blogspot.com/2013/04/fracturas-do-punho.html https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/extensor-ulnar-do-carpo.jpg https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/extensor-radial-curto-do-carpo.jpg https://ifanatomia.files.wordpress.com/2012/08/extensor-radial-longo-do-carpo.jpg https://horadotreino.com.br/manguito-rotador/
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