6 PROPOSTA DE ATÍVIDADES PARA O FUNDAMENTAL l

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ATIVIDADES 
FUNDAMENTAL l 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Olá professor(a)! Aqui você terá acesso a 15 atividades teóricas preparadas 
especialmente para o Fundamental l. Importante ressaltar que é necessário uma 
aula teórica referente aos temas, possibilitando aos alunos uma compreensão para 
responder as questões propostas. 
 
SUMÁRIO 
ATIVIDADES ................................................................................................................................................. 3 
JOGOS E BRINCADEIRAS........................................................................................................................... 3 
GINÁSTICA ................................................................................................................................................... 5 
BRINCADEIRAS COM POEMA .................................................................................................................... 7 
ESPORTES DE MARCA ............................................................................................................................. 10 
GINÁSTICA GERAL .................................................................................................................................... 13 
BRINCADEIRAS E JOGOS DE ORIGEM INDÍGENA ................................................................................ 16 
DANÇAS FOLCLÓRICAS ........................................................................................................................... 19 
JOGOS COOPERATIVOS .......................................................................................................................... 23 
AS LUTAS ESPORTIVAS ........................................................................................................................... 26 
ESPORTE DE CAMPO E TACO................................................................................................................. 29 
CONCEITOS BÁSICOS DO HANDEBOL................................................................................................... 31 
ESPORTES DE INVASÃO .......................................................................................................................... 34 
BRINCADEIRAS E JOGOS DE ORIGEM AFRICANA ............................................................................... 37 
O FUTSAL – ESPORTE DE INVASÃO ...................................................................................................... 40 
ESPORTES DE REDE/PAREDE ................................................................................................................ 44 
GABARITOS ............................................................................................................................................... 47 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
Aluno(a):__________________________________________ Turma:_______________________ 
Professor (a):_______________________________________ Data:__________________________ 
HABILIDADES: (EF12EF01) (EF12EF02) 
 
TEMA: 
 
Os jogos e as brincadeiras sempre fizeram parte da 
cultura das pessoas. Estas atividades são 
importantes, porque elas nos ajudam em nossa 
flexibilidade, criatividade, fantasia e até na nossa 
forma de se expressar. 
 
Os jogos e as brincadeiras são uma atividade que 
devem ser realizadas de forma livre, sem obrigação. 
Eles possibilitam a liberdade e implicam em nossa 
cultura e em nossa comunidade. Os jogos e as 
brincadeiras na maioria das vezes possuem regras 
simples que servem para organizar a competição. 
Todavia, o importante é se entreter e se divertir, não se preocupando com o tempo e muito menos com 
regulamentos. Desse modo, jogar e brincar são atividades essenciais e sempre fizeram parte da nossa 
vida, pois crianças, adultos e até os idosos ainda gostam de se divertir. Veja algumas brincadeiras que 
possivelmente você conhece: par ou ímpar – pedra, papel e tesoura – polícia e ladrão – esconde-esconde 
– coelhinho sai da toca... Enfim, são muitas. Por isso, melhor que celular, é se divertir com os amigos e 
coleguinhas. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1. O QUE FOI ESTUDADO NA AULA DE HOJE? 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
 
 
2. POR QUE AS BRINCADEIRAS E JOGOS SÃO IMPORTANTES PARA AS PESSOAS? 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
 
 
3. NOS JOGOS E NAS BRINCADEIRAS O MAIS IMPORTANTE: 
A) SÃO AS REGRAS. 
B) É A PARTICIPAÇÃO. 
C) É NÃO SER LIVRE. 
D) É SE DIVERTIR. 
 
 
4. COMPLETE DE ACORDO COM O TEXTO: 
NOS JOGOS E NAS BRINCADEIRAS NÃO DEVEMOS NOS PREOCUPAR COM O__________ 
E MUITO MENOS COM _____________________. 
 
 
5. ESCREVA DUAS BRINCADEIRAS APRESENTADAS NO TEXTO: 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
 
 
6. ESCREVA DOIS NOMES DE BRINCADEIRAS QUE VOCÊ GOSTA DE SE DIVERTIR COM 
SEUS AMIGOS. 
_____________________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
Aluno(a):__________________________________________ Turma:_______________________ 
Professor (a):_______________________________________ Data:__________________________ 
HABILIDADES: (EF12EF07) 
 
TEMA:
 
A ginástica significa a arte de exercitar o corpo, envolve atividades como corridas, lançamentos, 
saltos e até lutas. A ginástica surgiu na Grécia, a partir dos exercícios que os soldados realizavam 
durante seus treinamentos. A ginástica evoluiu muito, e hoje, faz parte das atividades esportivas. 
 
Para realizar atividades de ginástica, é muito importante 
conhecer o próprio corpo, pois esta atividade realiza 
muitos movimentos. Com a sua realização, é possível 
desenvolver as habilidades físicas e até melhorar os 
sentimentos, emoções, concentração e atenção. 
 
A ginástica geral é uma série de exercícios, com grande número de 
repetições, onde se trabalha determinadas partes do nosso corpo. A 
ginástica fortalece os músculos, melhora a coordenação motora e 
fortalece o nosso coração. 
 
São muitas as atividades de ginástica que podemos realizar. São exemplos de ginástica: andar, 
correr, saltar, saltitar, girar, rolar e equilibrar. Durante a realização da ginástica, não é necessário 
se preocupar muito com as técnicas ou performance do movimento. Pode-se obter um bom 
desempenho a partir de alongamentos, pois isso ajuda a flexibilizar o nosso corpo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
1. ONDE SURGIU A GINÁSTICA? 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
 
 
2. O QUE SIGNIFICA GINÁSTICA? 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
 
 
3. QUAL O ÓRGÃO DO NOSSO CORPO É O MAIS BENEFICIADO COM A PRÁTICA DA 
GINÁSTICA? 
A) RINS. 
B) FÍGADO. 
C) CORAÇÃO. 
D) ESTÔMAGO. 
 
4. QUAIS OS BENEFÍCIOS QUE A GINÁSTICA TRAZ PARA O NOSSO CORPO? 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
 
5. COMPLETE DE ACORDO COM O ESTUDO DEHOJE: 
É MUITO IMPORTANTE CONHECER O PRÓPRIO __________, POIS ESTA ATIVIDADE 
REALIZA MUITOS _____________________. 
 
6. CITE 4 EXEMPLOS DE GINÁSTICA APRESENTADOS NO TEXTO. 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
Aluno(a):__________________________________________ Turma:_______________________ 
Professor (a):_______________________________________ Data:__________________________ 
HABILIDADES: (EF12EF07) 
 
TEMA: 
 
 
É BOM SER CRIANÇA 
(Toquinho) 
 
É bom ser criança 
ter de todos atenção 
da mamãe, carinho 
do papai, a proteção 
é tão bom se divertir 
e não ter que trabalhar 
só comer, crescer, dormir, brincar 
 
É bom ser criança 
isso às vezes nos convém 
nós temos direitos 
que gente grande não tem 
só brincar, brincar, brincar 
sem pensar no boletim 
bem que isso podia nunca mais ter fim 
 
É bom ser criança 
ter amigos de montão 
fazer cross saltando 
tirando as rodas do chão 
soltar pipas lá no céu 
deslizar sobre patins 
bem que isso podia nunca mais ter fim 
 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
 
 
 
 
1. COMPLETE A FRASE ABAIXO DE ACORDO COM A MÚSICA: 
Da mamãe temos o ________________. 
Do papai temos a __________________. 
 
2. SEGUNDO A MÚSICA, AS CRIANÇAS DEVEM 
A) trabalhar. 
B) brincar. 
C) viajar. 
D) cantar. 
 
3. SEGUNDO A MÚSICA, BRINCAR É: 
A) um dever. 
B) uma obrigação. 
C) uma proibição. 
D) um direito. 
 
4. ESCREVA AS 4 (QUATRO) ATIVIDADES QUE APARECEM NO TEXTO JUNTAS NA 
PRIMEIRA ESTROFE QUE AS CRIANÇAS DEVEM FAZER. 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
 
5. DE ACORDO COM A SEGUNDA ESTROFE, O QUE NÃO DEVERIA TER FIM? 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
 
6. ESCREVA DUAS BRINCADEIRAS QUE APARECEM NO TEXTO. 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
 
7. O SENTIMENTO DO EU LÍRICO POR CAUSA DA INFÂNCIA É DE: 
A) tristeza. 
B) aflição. 
C) raiva. 
D) felicidade. 
 
8. O VERSO: “SEM PENSAR NO BOLETIM” SIGNIFICA NÃO PENSAR: 
A) no trabalho. 
B) na escola. 
C) na brincadeira. 
D) na família. 
 
9. PARA VOCÊ, POR QUE É BOM TER AMIGOS? 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
10. QUAIS SÃO SUAS BRINCADEIRAS FAVORITAS? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
Aluno(a):__________________________________________ Turma:_______________________ 
Professor (a):_______________________________________ Data:__________________________ 
HABILIDADES: (EF12EF05) (EF12EF06) 
 
TEMA: 
 
Você já ouviu falar alguma vez sobre Esporte de Marca? Nesta aula, aprenderemos o que significa essa 
expressão no contexto esportivo e suas características. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Você já participou de uma corrida com seus amigos? Correr, nadar, andar de bicicleta, levantar peso são 
atividades muito divertidas, pois além de nos proporcionar alegria e bem-estar, praticar atividades 
esportivas reduzem os riscos de muitas doenças. Mas, o que significa Esportes de Marca? 
Esportes de Marcas são atividades esportivas cujo resultado da ação motora é comparado a um registro 
quantitativo de tempo, distância ou peso. Por exemplo, se você for participar de uma corrida de bicicleta 
(Ciclismo), alguém precisará marcar o tempo da prova, para garantir quem conseguiu fazer o percurso no 
menor tempo possível. 
 
Durante a prática dos esportes de marca, os competidores disputam através da comparação entre suas 
marcas. 
 
Vence o atleta que realizar o percurso no 
menor tempo possível. 
O objetivo é atingir a maior distância. 
 
 
Vence aquele que levantar a maior quantidade de peso. 
 
 
 
Os esportes de marca são determinados a partir da marca alcançada pelo atleta. Essa marca pode ser 
definida como o melhor tempo da prova, maior altura, maior distância, ou ainda o maior peso levantado, 
dependendo de cada modalidade esportiva. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
________________________________________________________________ 
 
1. VOCÊ GOSTA DE PARTICIPAR DE COMPETIÇÃO COM SEUS AMIGOS? QUE ATIVIDADE 
ESPORTIVA VOCÊ COSTUMA SEMPRE SE DESTACAR? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
2. O QUE SÃO ESPORTES DE MARCA? 
a) São quaisquer atividades físicas que acontecem na escola. 
b) São esportes que a gente faz gol no campo do adversário. 
c) São esportes determinados a partir da marca alcançada pelo atleta. 
d) São as brincadeiras de rodas que acontecem na escola e na rua. 
 
3. NÃO É UM EXEMPLO DE ESPORTE DE MARCA: 
a) Levantar peso. 
b) Corrida de bicicleta. 
c) Arremessar um objeto. 
d) Jogar futebol. 
 
4. ESCREVA DOIS NOMES DE ESPORTES DE MARCA: 
 
 
 
 
5. ASSINALE A ALTERNATIVA QUE NÃO REPRESENTA UM ESPORTE DE MARCA: 
 
6. COMPLETE DE ACORDO COM O TEXTO: 
 
a) O objetivo do arremesso é atingir a maior ______________________. 
b) No levantamento, vence aquele que levantar a maior quantidade de ______________________. 
c) Na corrida, vence o atleta que realizar o percurso no menor _______________________. 
 
7. QUAL UNIDADE DE MEDIDA É UTILIZADA PARA DEFINIR O VENCEDOR DO ATLETISMO? 
a) Quilômetro. 
b) Temperatura. 
c) Metro. 
d) Tempo. 
 
8. IDENTIFIQUE OS NOMES DOS ESPORTES ABAIXO: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
Aluno(a):__________________________________________ Turma:_______________________ 
Professor (a):_______________________________________ Data:__________________________ 
HABILIDADES: (EF12EF07) (EF12EF08) 
 
TEMA: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
O termo ginástica é muito utilizado para definir muitos tipos de exercícios físicos. Geralmente, as pessoas 
utilizam-no quando querem se referir a qualquer atividade física, muitas vezes associando-o a exercícios 
de academia. Todavia, a ginástica é muito mais que isso. A ginástica geral engloba as modalidades 
competitivas de ginástica reconhecidas pela Federação Internacional de Ginástica, como por exemplo: 
Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Aeróbica Esportiva, Esportes Acrobáticos e Trampolim. 
 
OS BENEFÍCIOS DA GINÁSTICA GERAL 
A ginástica geral desenvolve a saúde, a condição física e a integração social. Além disso, contribui para 
o bem-estar físico e psíquico, sendo um fator cultural e social. 
 
CAPACIDADES FÍSICAS DA GINÁSTICA 
Nos movimentos executados nas atividades práticas, são desenvolvidas as seguintes capacidades 
físicas: força muscular, equilíbrio e velocidade. 
 
FORÇA MUSCULAR 
É a capacidade de um determinado músculo em se contrair. São exemplos de 
habilidades que utilizam a força: puxar, segurar, carregar e empurrar. 
 
EQUILÍBRIO 
É a capacidade de se manter, parado ou em movimento, com uma 
postura estável do corpo. São exemplos de equilíbrio: parada de mão, 
estrela e ficar em pé em uma perna só. 
 
VELOCIDADE 
É a capacidade de executar com rapidez gestosem intensidade 
máxima ou em duração breve. Um exemplo de habilidade que utiliza 
a velocidade é correr. 
 
 
POTENCIALIDADES DO CORPO 
Você sabia que nosso corpo é uma máquina perfeita para realizar movimentos? 
Ele é capaz de assumir posições incríveis, adaptar-se a diferentes ambientes 
físicos e agir prontamente a diversas situações. Para isso, nosso corpo atua de 
forma coordenada com as estruturas do cérebro, pulmões, coração, músculos 
e ossos. Por isso, é importante cuidar do nosso corpo e também manter a 
segurança nossa e de nossos colegas na execução dessas atividades. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
________________________________________________________________ 
 
 
1. PODEMOS DEFINIR, DE FORMA RESUMIDA, GINÁSTICA GERAL COMO SENDO: 
a) somente as atividades realizadas em academia. 
b) esportes coletivos que executam grandes movimentos. 
c) atividades que desenvolvem as capacidades físicas. 
d) apenas as atividades físicas relacionadas ao equilíbrio. 
 
2. QUAIS SÃO AS MODALIDADES COMPETITIVAS DE GINÁSTICA RECONHECIDAS PELA 
FEDERAÇÃO INTERNACIONAL DE GINÁSTICA? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________________________ 
 
3.QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS QUE A GINÁSTICA CONSEGUE TRAZER PARA O NOSSO CORPO? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. MARQUE A ALTERNATIVA QUE NÃO APRESENTA UMA ATIVIDADE DA GINÁSTICA: 
 
 
 
 
 
 
5. QUAIS SÃO OS TIPOS DE CAPACIDADES FÍSICAS DA GINÁSTICA APRESENTADAS NA AULA 
DE HOJE? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________________________ 
 
6. É UMA ATIVIDADE QUE DESENVOLVE A CAPACIDADE FÍSICA DO EQUILÍBRIO: 
a) Empurrar. 
b) Correr muito. 
c) fazer estrela. 
d) puxar uma corda. 
 
7. O NOSSO CORPO POSSUI DIVERSAS POTENCIALIDADES, PORTANTO, ELE ATUA DE FORMA 
COORDENADA COM DIVERSOS ÓRGÃOS. QUAIS SÃO ESSES ÓRGÃOS? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
8. CITE TRÊS TIPOS DE ATIVIDADES QUE PERTENCE À GINÁSTICA. 
 
 
 
 
 
 
 
https://1.bp.blogspot.com/-xoX6SlL4-Ow/YE1jjoTkgkI/AAAAAAAAuuE/s7uMZ_t5wCIEdLHdoRwsI_p1bOhxGeMUwCLcBGAsYHQ/s381/1.jpg
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EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
Aluno(a):__________________________________________ Turma:_______________________ 
Professor (a):_______________________________________ Data:__________________________ 
HABILIDADES: (EF12EF02) 
 
TEMA: 
 
 
 
 
 
 
O Brasil é formado por vários povos e recebeu influência de diversas culturas. O resultado é a mestiçagem 
específica que caracteriza as manifestações culturais nacionais. Um legado muito forte que nosso país 
recebeu veio da cultura dos povos indígenas que já ocupavam o Brasil quando os portugueses aqui 
chegaram. O legado indígena pode ser identificado em diversos campos culturais, culinários, jogos, 
música e artesanato. 
As brincadeiras indígenas são aquelas herdadas das culturas desenvolvidas pelos diversos grupos de 
índios do Brasil. Representam as brincadeiras e os jogos indígenas que foram criados nas tribos para 
diversão, sobretudo das crianças. Geralmente, as próprias pessoas confeccionam os brinquedos 
utilizados em algumas dessas brincadeiras. 
 
Hoje vamos conhecer duas brincadeiras de origem indígena (Fonte: Toda Matéria) 
 
CORRIDA DO SACI 
Relacionado com o personagem mais conhecido do nosso 
folclore, o saci. A corrida é feita com uma perna só. Traça-se com 
um giz ou mesmo na areia, uma linha para indicar a chegada, e 
outra, a partida. Assim, todos os jogadores permanecem atrás da 
linha de partida. Quando for dado o sinal, todos devem correr com 
uma perna só até a linha de chegada. Se for utilizado os dois pés em algum momento da corrida, o jogador 
fica fora de jogo. Vence quem conseguir chegar primeiro do outro lado com uma perna só. 
 
JOGO DA MELANCIA 
Nessa brincadeira, um grupo de crianças representará as melancias e 
ficarão agachadas com as cabeças para baixo. Elas estarão espalhadas 
pelo terreno. Uma delas será escolhida para representar o dono da 
plantação, responsável por cuidar de suas frutas. Essa criança deverá 
ser acompanhada por mais duas, que representarão os cachorros do 
dono da plantação. Esses animais o ajudam a vigiar o campo de melancias. Por sua vez, outro grupo 
representará os ladrões que ficarão responsáveis por tentar roubar as frutas sem que o dono perceba. 
Se o dono ou os cachorros pegaram um dos ladrões tentando roubar as melancias, eles correm atrás 
para o pegar. 
 
CONCLUSÃO: 
É essencial todos os brasileiros terem o conhecimento da grande contribuição que os indígenas deixaram 
para a cultura do nosso país. Além de conhecer, é importante respeitar e valorizar, pois uma cultura de 
um povo nunca é formada por apenas uma, mas sim, por uma diversidade cultural dos mais diversos 
povos. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
________________________________________________________________ 
 
 
1. O NOSSO PAÍS É FORMADO POR VÁRIOS POVOS E RECEBEU INFLUÊNCIA DE DIVERSAS 
CULTURAS. O QUE ISSO PROVOCOU NA CULTURA BRASILEIRA? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
2. SEGUNDO O QUE ESTUDAMOS, QUAL A CULTURA QUE O BRASIL RECEBEU FORTE 
INFLUÊNCIA? 
 
 
 
 
3. EM QUE CAMPOS CULTURAIS DO COMPORTAMENTO DOS BRASILEIROS A TRADIÇÃO 
INDÍGENA DEIXOU SEU LEGADO? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
4. O TEXTO DIZ QUE AS PRÓPRIAS PESSOAS GERALMENTE CONFECCIONAM SEUS 
BRINQUEDOS NOS JOGOS INDÍGENAS. ISSO SIGNIFICA QUE OS BRINQUEDOS SÃO: 
a) artesanais. 
b) tecnológicos. 
c) industrializados. 
d) sofisticados. 
 
 
5. COMO SER VENCEDOR NO JOGO DA CORRIDA DO SACI? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
6. POR QUE É IMPORTANTE RESPEITAR E VALORIZAR A CULTURA INDÍGENA? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
Aluno(a):__________________________________________ Turma:_______________________ 
Professor (a):_______________________________________ Data:__________________________ 
HABILIDADES: (EF35EF11) (EF35EF12) 
 
TEMA: 
 
A dança é a arte de mexer o corpo através de ritmos e movimentos. Cada região brasileira possui suas 
próprias danças. As danças de roda são as mais conhecidas em todo o país. Nelas são utilizadas 
cantigas populares e roupas com muitas cores e objetos da cultura local. Uma cultura que apresenta 
diversas danças é o folclore. Vamos conhecer algumas danças do folclore? 
 
O CARIMBÓ 
O carimbó é uma dança de roda típica do nordeste do Pará, mas 
muito popular em vários lugares do Brasil. Também é conhecidode Pau e Corda. A dança do carimbó é realizada em pares e 
marcada por movimentos giratórios. As mulheres e homens 
dançam ao som de um tambor. O cavalheiro deve pegar com a 
boca o lenço que a dama deixa cair. 
 
QUADRILHA 
A quadrilha é uma dança muito popular no Brasil que 
geralmente acontece nos meses de junho e julho. É uma dança 
coletiva em pares repleta de passos tradicionais com um 
animador que fala frases divertidas, como: “Olha a cobra! É 
mentira!” e “Olha a chuva! Já passou!”. Os homens usam 
roupas de xadrez e chapéu de palha. As mulheres usam 
vestidos longos e cabelos maria-chiquinha. 
 
PAU DE FITA 
O Pau de Fita é uma dança do sul do Brasil onde as pessoas 
passam as fitas por cima e por baixo e fazem trançados ao som 
de música gaúcha. Após o trançado, é feito o movimento 
contrário, destrançando as fitas. 
 
 
 
RESUMINDO 
As Danças folclóricas são formas tradicionais de danças recreativas de um povo. As danças sempre 
foram um importante componente cultural da humanidade passadas de geração para geração durante 
muito tempo. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
_____________________________________________________________ 
 
 
1. COMPLETE CONFORME O TEXTO: 
 
A dança é a __________ de mexer o __________ através de _____________ e ______________. 
 
2. NÃO FAZ PARTE DA DANÇA: 
a) as cantigas populares. 
b) as roupas coloridas. 
c) os instrumentos musicais. 
d) as plantas ornamentais. 3. Assinale a opção que mostra uma dança de roda: 
 
3. ASSINALE A OPÇÃO QUE MOSTRA UMA DANÇA DE RODA: 
 
 
 
 
4. QUAL A DANÇA QUE O CAVALHEIRO DEVE PEGAR COM A BOCA O LENÇO QUE A DAMA 
DEIXA CAIR? 
a) Carimbó. 
b) Quadrilha. 
c) Pau de fita. 
d) Frevo. 
 
5. Marque a alternativa que não é uma característica da quadrilha? 
a) Dança coletiva. 
b) Passos tradicionais. 
c) Vestidos longos. 
d) Traçados com fitas. 
 
6. LOCALIZE NO DIAGRAMA AS SEGUINTES DANÇAS POPULARES: 
 
CARIMBÓ – CIRANDA – SAMBA DE RODA – PAU DE FITA – QUADRILHA 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
7. SEGUNDO O TEXTO, O QUE SÃO DANÇAS FOLCLÓRICAS? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
8. QUAL DANÇA DE RODA É NECESSÁRIO UM ANIMADOR PARA CONDUZIR OS PASSOS DOS 
DANÇARINOS? 
a) Pau de fita. 
b) Quadrilha. 
c) Carimbó. 
d) Ciranda. 
 
9. LIGUE AS DANÇAS AOS SEUS RESPECTIVOS DESENHOS: 
 
10. SOBRE AS DANÇAS, ESCOLHA A OPÇÃO FALSA: 
a) A quadrilha não é uma dança folclórica. 
b) As danças fazem parte da cultura popular. 
c) As danças passaram de geração em geração. 
d) A dança do carimbó é realizada em pares. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
Aluno(a):__________________________________________ Turma:_______________________ 
Professor (a):_______________________________________ Data:__________________________ 
HABILIDADES: (EF12EF03) (EF12EF04) (EF35EF03) (EF12EF04) 
 
TEMA: 
 
 
 
 
 
 
 
Participar de jogos é sempre muito prazeroso. E quando todos estão unidos num mesmo objetivo, um 
colaborando com o outro, não há perdedores, todos vencem! O maior prazer está em participar! A ideia 
de jogar pressupõe uma competição que resultará em um vencedor. Jogos em grupo, contudo, funcionam 
com base no coletivo: são os esforços da equipe e do trabalho em grupo que levam à vitória. 
Jogos competitivos são aqueles cujos participantes possuem como principal objetivo vencer o adversário. 
O jogo de xadrez é um exemplo de jogo competitivo: dois adversários se enfrentam procurando vencer a 
partida. 
 
OBSERVE AS IMAGENS ABAIXO E VEJA OUTROS EXEMPLOS DE JOGOS COMPETITIVOS: 
 
 
 
 
 
 
 
Nos jogos cooperativos o objetivo não está em vencer, mas em cooperar. Os participantes procuram 
colaborar uns com os outros, de forma que todos permaneçam no jogo, divertindo-se. O frescobol é um 
exemplo de jogo cooperativo muito praticado nas praias brasileiras. Os dois participantes procuram jogar 
a bola da melhor forma possível, para que o outro participante possa recebê-la sem deixá-la cair. 
Nos jogos e na vida podemos competir cooperando. Por exemplo, num jogo de futebol o objetivo é vencer 
o adversário marcando mais gols do que ele, mas para alcançarmos a vitória temos que cooperar com os 
jogadores de nossa equipe. Não podemos fazer tudo sozinhos ou ficarmos parados. Temos que participar 
colaborando com nossos companheiros. 
Você sabe como transformar jogos competitivos em cooperativos? Basta mudar o objetivo e adaptar 
algumas regras. Por exemplo, como nos jogos competitivos o objetivo é ganhar a partida, para adaptá-lo 
em cooperativo, o objetivo deve ser outro: pode ser jogar pelo prazer de jogar ou a união de todos para 
realizar uma tarefa. Dessa forma, não há vencedores: os “adversários” passam a ser companheiros de 
jogo. 
Um jogo de tabuleiro divertido é o quebra-cabeça, e você pode transformá-lo em jogo cooperativo! 
Convide um ou dois amigos para ajudá-lo a montar. Para ficar mais emocionante, combinem um tempo 
de jogo. Vocês deverão terminar de montar antes do tempo acabar! 
 
CONCLUSÃO 
Portanto, nos jogos cooperativos o objetivo não está em vencer, mas em cooperar. Os participantes 
procuram colaborar uns com os outros, de forma que todos permaneçam no jogo, divertindo-se. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
________________________________________________________________ 
 
 
1. QUAL O PRINCIPAL OBJETIVO DOS JOGOS COOPERATIVOS? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
2. ASSINALE A OPÇÃO QUE NÃO REVELA UM TERMO ASSOCIADO AOS JOGOS 
COOPERATIVOS. 
a) União 
b) Equipe 
c) Socialização. 
d) Concorrência. 
 
3. A COOPERAÇÃO É UM VALOR MUITO IMPORTANTE PARA A CONVIVÊNCIA PACÍFICA ENTRE 
AS PESSOAS. DESSE MODO, COOPERAR SIGNIFICA: 
a) Facilitar. 
b) Ajudar. 
c) Respeitar. 
d) Incentivar. 
 
 
4. CITE UMA ATIVIDADE DE : 
a) Jogo competitivo. 
_____________________________________. 
 
b) Jogo cooperativo. 
_____________________________________. 
 
 
 
 
5. HÁ UMA DIFERENÇA ENTRE OS OBJETIVOS DOS JOGOS COMPETITIVOS E COOPERATIVOS. 
NOS JOGOS COMPETITIVOS, O PRINCIPAL OBJETIVO É: 
a) Vencer a partida. 
b) Perder o jogo. 
c) Colaborar com o adversário. 
d) Derrotar os companheiros de equipe.
 
6. UM EXEMPLO DE JOGO COOPERATIVO É: 
a) O tênis. 
b) O futebol. 
c) O voleibol. 
d) O frescobol. 
 
7. PARA TRANSFORMARMOS UM JOGO COMPETITIVO EM UM JOGO COOPERATIVO, 
PRECISAMOS: 
a) Aumentar o número de jogadores. 
b) Diminuir o número de jogadores. 
c) Modificar o objetivo do jogo. 
d) Conservar o objetivo do jogo. 
 
8. UMA DAS FINALIDADES DOS JOGOS COOPERATIVOS É: 
a) desafiar. 
b) divertir. 
c) competir. 
d) vencer. 
 
9. O FUTEBOL DE CAMPO É UM TIPO DE JOGO: 
a) Individual. 
b) De rede. 
c) Competitivo. 
d) Cooperativo. 
 
10. PARA VOCÊ, QUAL O MELHOR TIPO DE JOGO: COOPERATIVO OU COMPETITIVO? POR QUÊ? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Professor (a):_______________________________________ Data:__________________________ 
HABILIDADES: (EF35EF13) (EF35EF14) 
 
 
TEMA: 
 
No início da civilização humana, as lutas eram atribuídas à questão de sobrevivência, ao exercício físico 
e ao treinamento militar. Por muito tempo, a luta era uma atividade apenas de defesa e ataque pessoal. 
Todavia, com o surgimento de outras necessidades e o desenvolvimento de novas técnicas, oser humano 
atribuiu outro significado às lutas, e hoje assistimos a um processo de esportivização das mesmas. 
 
CARACTERÍSTICAS DA LUTA 
A luta é caracterizada por possuir movimentos de combate a longa e a curta 
distância. As de longa distância incluem empurrões, socos, defesas, 
imobilizações, dentre outras ações. Já a de curta distância englobam uso de 
aparelhos como: lanças e espadas. Atualmente, a Federação Internacional de 
Lutas Associadas (FILA) estabeleceu seis estilos internacionais. Eles são 
denominados como: luta de praia, livre, de combate, greco-romana, corpo a 
corpo e o sambo. 
 
AS ARTES MARCIAIS 
As artes marciais e as lutas possuem alguns aspectos que as tonam 
diferentes. As lutas consistem no combate direto com o adversário. Já 
as artes maciais diz respeito às técnicas de lutas desenvolvidas para 
utilizar em batalhas, no intuito de defender um povo ou uma nação. No 
entanto, com o uso de armamentos de fogo, essa modalidade passou 
perder função para esse fim. Porém, o termo continuou em utilização. O taekwondo, assim como o judô, 
caratê, muay thai, esgrima, dentre outros depostos são exemplos de artes marciais. 
 
CONCLUSÃO 
As lutas foram adaptadas para serem desenvolvidas na forma de competições. A maioria das 
modalidades dos esportes de luta que conhecemos hoje estão elevadas a um estado esportivo que 
descaracteriza o próprio conceito de arte marcial. Entende-se que “luta” é um termo que pode ser 
empregado de forma geral a todo combate entre dois ou mais indivíduos, dotados estes de treinamento 
especial para luta ou não. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
________________________________________________________________ 
 
 
1. ANTES QUE AS LUTAS PUDESSEM SE TORNAR EM ATIVIDADES ESPORTIVAS, COMO ELAS 
FORAM UTILIZADAS PELAS CIVILIZAÇÕES ANTIGAS? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
2. A LUTA É CARACTERIZADA POR POSSUIR MOVIMENTOS DE COMBATE A LONGA E A CURTA 
DISTÂNCIA. APRESENTE CARACTERÍSTICAS DE CADA MOVIMENTO: 
a) Longa distância: 
______________________________________. 
 
b) Curta distância: 
______________________________________. 
 
3. QUAL É A ENTIDADE INTERNACIONAL RESPONSÁVEL PELA ORGANIZAÇÃO E 
REGULAMENTAÇÃO DAS PRÁTICAS DE LUTAS ESPORTIVAS, TAMBÉM CHAMADAS DE 
WRESTLING? 
 
 
 
 
4. A ENTIDADE RESPONSÁVEL PELAS LUTAS ESTABELECEU SEIS ESTILOS INTERNACIONAIS 
PARA A LUTA ESPORTIVA. QUAIS SÃO ELES? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
5. SOBRE A LUTA E AS ARTES MACIAIS, ASSINALE A ALTERNATIVA CORRETA: 
a) As artes marciais e as lutas possuem as mesmas definições. 
b) As lutas consistem no combate mais distante com o oponente. 
c) No princípio, as artes maciais tinham o objetivo de defender um povo. 
d) O judô e o caratê são exemplos de lutas e não de arte maciais. 
 
6. EM UMA LUTA ESPORTIVA, É POSSÍVEL CONCLUIR QUE UM ATLETA SE TORNE VENCEDOR 
APÓS: 
a) utilizar todas as formas possíveis para agredir o oponente. 
b) delimitar o espaço do adversário, não permitindo que ele saia do jogo. 
c) invadir o território do adversário sem realizar agressões físicas. 
d) derrubar o oponente de modo que os ombros dele fiquem no chão. 
 
7. ATUALMENTE A LUTA APRESENTA UM ESTADO ESPORTIVO ATÉ DIFERENTE DA ARTE 
MARCIAL. DESSE MODO, COMO PODEMOS DEFINIR O QUE É LUTA? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Professor (a):_______________________________________ Data:__________________________ 
HABILIDADES: (EF35EF05) 
 
TEMA: 
 
Esportes de campo e taco são modalidades que têm como objetivo rebater a bola o mais longe possível 
para se percorrer o maior número de vezes as bases e, assim, somar pontos. São exemplos dessa 
modalidade: tacobol e beisebol. Essas modalidades não fazem parte do universo de esporte praticados 
no Brasil, por isso que não são tão conhecidos. Vamos conhecer hoje os principais. 
 
TACOBOL 
É um jogo de rua que derivou e do "cricket" britânico, ganhando 
uma versão popularizada no Brasil como jogo ou brincadeira 
de rua. O objetivo principal do jogo é rebater a bola lançada 
pelo jogador adversário, sendo que durante o tempo em que o 
adversário corre atrás da bola, a dupla que rebateu deve cruzar 
os Betes, também chamados de taco ou remos, no centro do 
campo, fazendo assim um ponto cada vez que cruzam os tacos. Tem muitos adeptos, na maioria crianças. 
 
BEISEBOL 
Beisebol é uma modalidade praticada entre duas equipes, 
cada equipe tem nove jogadores que alternam as posições 
de defesa e ataque. O objetivo do jogo é fazer a maior 
quantidade de pontos, os “runs”. O campo tem forma de 
semicírculo. Dentro desse semicírculo existe um quadrado 
com quatro bases, uma em cada ponto de encontro com o 
círculo. O jogo é dividido em turnos. São nove ao todo, eles 
se alternam entre ataque e defesa. Um turno chega ao término quando os três batedores de um mesmo 
time não marcam pontos e são substituídos. O objetivo é que algum jogador do time adversário pegue a 
bola antes do batedor chegar a um destino. Caso ele consiga passar por todas as bases, será computado 
um ponto. 
 
CONCLUSÃO 
Os esportes de campo e taco reúnem modalidades que caracterizam por rebater a bola lançada pelo 
adversário o mais longe possível, para tentar percorrer o maior número de vezes as bases ou a maior 
distância possível entre as bases, enquanto os defensores não recuperam o controle da bola, e assim, 
somar pontos. (referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
 
1. QUAL O OBJETIVO DAS MODALIDADES ESPORTIVAS DE CAMPO E TACO? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
2. SOBRE OS ESPORTES DE CAMPO E TACO, ASSINALE A OPÇÃO VERDADEIRA: 
a) São esportes muito praticados no Brasil. 
b) São esportes de categoria individual. 
c) Podem ser praticados em qualquer lugar e horário. 
d) São jogos coletivos e a vitória depende dos esforços de todos. 
 
3. QUAL O ESPORTE DE TACO QUE SE POPULARIZOU NO BRASIL COMO JOGO DE RUA? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
4. COMO É REALIZADO O PONTO NO TACOBOL? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
5. QUANTOS JOGADORES HÁ EM CADA EQUIPE E QUANTAS SÃO AS BASES DO BEISEBOL? 
a) 6 jogadores e 4 bases. 
b) 9 jogadores e 4 bases. 
c) 9 jogadores e 2 bases. 
d) 18 jogadores e 9 bases. 
 
6. Segundo o estudo de hoje, no beisebol há 9 turnos em uma partida. Quando é considerado o fim de 
um turno? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
7. Geralmente, como é computado o ponto no beisebol? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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HABILIDADES: (EF35EF05) (EF35EF06) 
 
TEMA: 
 
O handebol não é muito popular no Brasil, talvez pelo fato de ser raramente transmitido pela televisão. É 
parecido um pouco com o futsal, entretanto, em vez de usar os pés, os jogadores usam as mãos. Por 
isso, o nome em inglês:hand (mão) + ball (bola). 
Esse esporte de invasão e coletivo foi inventado pelo professor alemão Karl Schelenz em Berlim. No 
começo, era jogado em campos de gramado muito parecido com o futebol e apenas as mulheres 
participavam. Todavia, logo passou a ser praticado também por homens e se espalhou em todo mundo. 
O handebol ganhou força no Brasil a partir da década de 70. Hoje, vem se consolidando cada vez mais 
aqui. 
 
ALGUMAS REGRAS BÁSICAS 
As partidas de handebol oficiais são 
realizadas em uma quadra retangular com 40 
metros de comprimento por 20 metros de 
largura, e as balizas possuem 2 metros de 
altura por 3 metros de largura. Em jogos 
oficiais, cada time pode ter até 14 jogadores, 
mas em quadra, apenas um goleiro e seis jogadores. As posições dos jogadores são: o goleiro, o pivô, 
os pontas, os meias e o armador central. Para o time ser vencedor, necessita ter espírito de equipe, 
treinamentos, habilidades, conhecimentos teóricos e principalmente uma boa comunicação entre os 
jogadores. 
 
CONCLUSÃO 
Portanto, praticar o handebol é muito bom para o nosso corpo, pois ele melhora o condicionamento físico, 
ajuda no aprendizado para o trabalho em equipe, auxilia na tomada de decisões rápidas e desenvolve a 
coordenação motora. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
________________________________________________________________ 
 
 
1. O HANDEBOL É UM ESPORTE 
a) individual. 
b) de rede. 
c) de parede. 
d) de invasão. 
 
2. O QUE SIGNIFICA A PALAVRA “HANDEBOL”? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
3. SOBRE O HANDEBOL, ASSINALE A OPÇÃO FALSA: 
a) O time não pode invadir a quadra da equipe adversária. 
b) O handebol desenvolve o espírito de colaboração. 
c) Cada time pode ter no máximo 7 jogadores em quadra. 
d) O handebol pode ser classificado como um esporte coletivo. 
 
4. EM QUE PAÍS O HANDEBOL FOI INVENTADO? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
5. QUAIS AS DIMENSÕES OFICIAIS DA QUADRA DE HANDEBOL? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
6. ESCREVA OS NOMES DAS POSIÇÕES DOS JOGADORES NO HANDEBOL. 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
7. PARA O TIME SE TORNAR VENCEDOR NUMA PARTIDA DE HANDEBOL PRECISA: 
a) principalmente do espírito competitivo. 
b) possuir mais jogadores em quadra. 
c) jogar de forma colaborativa. 
d) ter mais gols sofridos. 
 
8. Quais as dimensões da trave do goleiro no handebol? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
9. Quais os benefícios da prática do handebol para o nosso corpo? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
10. Você já participou de alguma partida de handebol? Se sim, o que você achou? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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TEMA: 
 
Esportes de invasão são modalidades em que a equipe ocupa o espaço do adversário para marcar gols 
ou pontos, ao mesmo tempo em que precisa proteger a própria meta. Essa categoria reúne um conjunto 
de esportes muito populares em diferentes partes do mundo, como o futebol, futsal, basquete, handebol, 
dentre outros. Nessa categoria, as modalidades são coletivas, ou seja, necessitam da colaboração de 
dois ou mais integrantes. Em função do seu dinamismo, as habilidades motoras e suas combinações são 
bastante exigentes. 
 
Vamos conhecer alguns esportes de invasão: 
 
FUTEBOL 
Surgido na Inglaterra no século XIX, o futebol é o esporte de maior sucesso 
no Brasil. O mais apreciado é, talvez, o futebol de campo, no qual onze 
jogadores integram cada equipe e jogam em um campo gramado. É 
considerado um esporte de invasão, pois os participantes devem levar a 
bola usando os pés até a quadra adversária e inseri-la no gol. Para isso, 
usam técnicas como drible, chute, condução e passe. 
 
FUTSAL 
O futsal é um jogo semelhante ao futebol de campo, mas é jogado em quadras 
fechadas e tem outras especificidades. Criado no Uruguai na década de 30, 
o futsal chegou no Brasil em 1935, mas foi na década de 50 que as suas 
regras foram consolidadas. Nessa modalidade, a bola é mais pesada que a 
do futebol de campo e a duração da partida é menor, com dois tempos de 20 
minutos. 
 
 
BASQUETEBOL 
O basquete também é um jogo coletivo que envolve o passe de bola com as 
mãos. Entretanto, nessa modalidade a meta é inseri-la em uma cesta. Para 
isso, são utilizadas as batidas no chão e passes, além de posições ofensivas 
(de ataque) e defensivas. Geralmente, os jogadores de basquete têm alta 
estatura, pois é um diferencial no desempenho. 
 
 
CONCLUSAO 
Nos esportes de invasão, as equipes necessitam conduzir um objeto, geralmente uma bola, a um local 
específico dentro da quadra de seu adversário. Todavia, as mesmas equipes precisam defender sua 
quadra, impedindo que os adversários consigam marcar pontos ou gols. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
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1. O QUE SÃO ESPORTES DE INVASÃO? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
2. SOBRE OS ESPORTES DE INVASÃO, É CORRETO O QUE SE AFIRMA EM: 
a) São esportes que as equipes ficam separadas por meio de uma rede divisória. 
b) São modalidades em que os atletas precisam de habilidades e serem cooperativos. 
c) São modalidades em que as equipes não permanecem na mesma quadra. 
d) São esportes individuais, mas todos devem ser colaborativos. 
 
3. CITE EXEMPLOS DE: 
a) 2 esportes de invasão: 
_______________________________________. 
_______________________________________. 
 
b) 2 esportes que não sejam de invasão: 
_______________________________________. 
_______________________________________. 
 
4. QUAL MODALIDADE ESPORTIVA ABAIXO É CONSIDERADA UM ESPORTE DE INVASÃO? 
a) Voleibol. 
b) Tênis de mesa. 
c) Futebol americano. 
d) Badminton. 
 
5. POR QUE O BASQUETE É CONSIDERADO UM ESPORTE DE INVASÃO? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
6. QUAL MODALIDADE ESPORTIVA DE INVASÃO É A MAIS APRECIADA NO BRASIL? 
a) Futebol. 
b) Futsal. 
c) Basquete. 
d) Handebol. 
 
7. NO ESPORTE DE INVASÃO, ALÉM DE A EQUIPE NECESSITAR INVADIR A QUADRA DA EQUIPE 
ADVERSÁRIA PARA FAZER PONTO OU GOL, O QUE ELA NECESSITA TAMBÉM PROTEGER? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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HABILIDADES: (EF35EF01) (EF35EF02) 
 
 
TEMA: BRINCADEIRAS E JOGOS DE ORIGEM AFRICANA 
 
Durante muito tempo, no período da colonização do Brasil,intensificou-se o fluxo de pessoas vindas da 
África como escravos. Com eles, vieram os hábitos e as representações culturais das mais diversas 
formas que influenciaram definitivamente a cultura brasileira. Essa influência ocorreu em diversos 
aspectos, como: a música, a dança, a culinária, o artesanato e as brincadeiras. A capoeira, por exemplo, 
que é uma representação cultural que mistura esporte, luta, dança, cultura popular, música e brincadeira, 
tornou-se a quinta manifestação cultural brasileira reconhecida pela UNESCO como patrimônio cultural 
imaterial da humanidade. 
Os jogos e brincadeiras de origem africana desenvolvidos no Brasil têm sido, muitas vezes, transmitidos 
de geração a geração e modificados de acordo com a região. A cultura africana está presente de muitas 
maneiras em nossa sociedade, entretanto, vamos conhecer três brincadeiras desse povo que tanto 
contribuiu para a nossa cultura. 
 
DANÇA NO RITMO DO OUTRO 
A ideia é criar uma dança coletiva com sons e passos. A primeira 
pessoa bate palmas e faz um movimento, a segunda repete e cria 
mais um, assim por diante. Quando voltar para quem começou a 
brincadeira, o desafio continua e vai ficando mais difícil. 
 
 
 
 
 
TERRA E MAR 
Faça uma linha no chão ou use uma corda. De um lado é a terra e do outro o mar. Quando o líder gritar 
terra, todos pulam para o lado da terra. Quando gritar mar, o pessoal pula para o mar. Sai da brincadeira 
quem errar. 
 
PILHA DE SAPATOS 
Todos sentam em círculo e um por vez vai equilibrando um pé de sapato ou chinelo na pilha. Não pode 
deixar a pilha cair. 
 
 
CONCLUSÃO: 
As brincadeiras e os jogos sempre fizeram parte do cotidiano dos brasileiros, os mesmos proporcionam 
momentos de prazer e aprendizagem, isto é, por meio dessas atividades, as pessoas se divertem, se 
socializam e aprendem. Sendo assim, o lúdico sempre está presente. Por isso é importante compreender 
que os povos africanos colaboraram com a formação da nossa história e da nossa cultura. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
_______________________________________________________________ 
 
1. EM QUE MOMENTO DA HISTÓRIA BRASILEIRA INTENSIFICOU-SE A PRESENÇA DE 
AFRICANOS EM NOSSO PAÍS? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
2. SEGUNDO O TEXTO, EM QUAIS ASPECTOS DA NOSSA CULTURA A INFLUÊNCIA AFRICANA 
PROVOCOU GRANDES TRANSFORMAÇÕES? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
3. QUAL BRINCADEIRA AFRICANA É RECONHECIDA MUNDIALMENTE COMO UM PATRIMÔNIO 
CULTURAL IMATERIAL DA HUMANIDADE? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
4. COMO FORAM TRANSMITIDAS AS BRINCADEIRAS AFRICANAS AO LONGO DO TEMPO NO 
BRASIL? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
 
5. COMO O PARTICIPANTE PODE SE TORNAR VENCEDOR NA BRINCADEIRA TERRA E MAR? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
6. SEGUNDO O ESTUDO DE HOJE, POR QUE AS BRINCADEIRAS SÃO IMPORTANTES NO 
COTIDIANO DOS BRASILEIROS? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
7. NO TRECHO: “... AS PESSOAS SE DIVERTEM, SE SOCIALIZAM...”, A PALAVRA GRIFADA 
SIGNIFICA ALGO RELACIONADO AO 
a) individual. 
b) selecionado. 
c) coletivo. 
d) privado. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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TEMA: 
O futsal também é conhecido como futebol de salão. Ele foi inventado no Uruguai e sua origem ocorreu 
no ano de 1934. Juan Carlos, o seu idealizador, pensou numa modalidade que misturasse outros 
esportes, como o futebol de campo e handebol, daí surgiu o futsal. No início, ele foi conhecido como 
"Indoor Football". E atualmente, o futsal é uma adaptação do futebol de campo para a prática em uma 
quadra esportiva. 
 
 
 
FUNDAMENTOS BÁSICOS DO FUTSAL 
O principal objetivo desse esporte é fazer gols. O time vencedor é aquele que consegue realizar o maior 
número de gols durante uma partida de dois tempos de 20 minutos, com um pequeno intervalo entre eles 
de 10 minutos. Para a sua prática, há diversos movimentos, como: chutes, dribles, cabeceios, passes de 
bola, dentre outros. Cada equipe na quadra é composta de 5 jogadores (sendo um deles o goleiro) e até 
7 jogadores como reservas. 
 
 
Além dos jogadores, cada equipe deve possuir um treinador. Para organizar e garantir que a partida seja 
realizada conforme as regras oficiais, ainda existem dois árbitros: sendo um deles o principal e outro 
auxiliar. Há também o cronometrista que é o responsável por marcar o tempo de jogo. É interessante 
destacar que no futsal não há um limite para substituição dos jogadores e pode acontecer em qualquer 
momento do jogo. 
 
OUTRAS CARACTERÍSTICAS 
Em jogos oficiais, o tamanho da quadra de futsal varia entre 38 a 42 metros de comprimento e 20 
a 25 metros de largura. O árbitro principal da partida pode usar até dois cartões para punir as 
faltas. O amarelo (que significa advertência) e o vermelho (que acontece a expulsão por 2 minutos 
ou pode ser substituído ao tomar um gol). Geralmente, o posicionamento de uma equipe de futsal 
segue o seguinte esquema: o goleiro, o fixo, o ala e o pivô. 
 
 
CONCLUSÃO 
 
O futsal é considerado um esporte de invasão porque os times possuem campo de defesa e ataque e 
circulam livremente por eles. Desse modo, para um time marcar um gol, é necessário invadir o campo 
adversário. Portanto, assim como os outros esportes, o futsal é um instrumento de amplo potencial 
transformador e ascensão do desenvolvimento social, também é uma chance de preparar novos talentos, 
ampliando as oportunidades. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
________________________________________________________________ 
 
 
1. LOCALIZE NO TEXTO AS SEGUINTES INFORMAÇÕES: 
a) Outro nome atribuído ao futsal. 
____________________________. 
 
b) País de origem do futsal. 
____________________________. 
 
c) Ano que o futsal foi inventado. 
____________________________. 
d) Professor responsável pela criação do futsal. 
____________________________. 
 
2. O FUTSAL É CONSIDERADO UM ESPORTE 
a) de rede e parede. 
b) individual e de invasão. 
c) coletivo e de invasão. 
d) de invasão e de marca. 
 
3. SOBRE O FUTSAL, ASSINALE A OPÇÃO FALSA: 
a) É uma adaptação do futebol de campo para a quadra. 
b) O futsal já foi conhecido anteriormente como "Indoor Football". 
c) Cada time possui 5 jogadores mais 1 goleiro em quadra. 
d) Há dois árbitros e um cronometrista durante a partida. 
 
4. O QUE DETERMINA UM TIME VENCEDOR NO FUTSAL? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
5. SOBRE O TEMPO NO FUTSAL, ASSINALE A ALTERNATIVA VERDADEIRA. 
a) Não há intervalo durante a partida de futsal. 
b) São dois tempos de 40 minutos e intervalo. 
c) São três tempos de 20 minutos e 2 intervalos de 10 minutos. 
d) Há um intervalo entre osdois tempos de 20 minutos. 
 
6. COMO SÃO DEFINIDAS AS POSIÇÕES DOS JOGADORES NO FUTSAL? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
7. ASSOCIE A PRIMEIRA COLUNA COM A SEGUNDA: 
 
COLUNA 1: 
(A) Drible 
(B) Chute 
(C) Cabeceio 
(D) Goleiro 
(E) Árbitro 
 
 
COLUNA 2: 
( ) É o ato de golpear a bola com a cabeça. 
( ) É responsável por fazer cumprir as regras. 
( ) Atleta cuja função é evitar um gol do 
adversário. 
( ) É o ato de enganar o adversário com 
movimentos. 
( ) É o ato de golpear a bola com os pés.
 
 
 
8. QUAIS SÃO AS DIMENSÕES OFICIAIS DA QUADRA DE FUTSAL? 
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
9. A SUBSTITUIÇÃO DE JOGADORES DURANTE UMA PARTIDA DE FUTSAL PODE OCORRER: 
a) em qualquer momento e quantas vezes quiser. 
b) até sete vezes e em qualquer momento do jogo. 
c) apenas quando o juiz ou o técnico determinar. 
d) com limites determinados antes de iniciar o jogo. 
 
10. POR QUE O FUTSAL É CONSIDERADO UM ESPORTE DE INVASÃO? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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TEMA:
 
DEFINIÇÃO 
 
Esportes com rede divisória ou com parede de rebote são categorias que englobam modalidades de 
arremesso, lançamento ou batida/rebatida sobre a rede ou contra a parede. Em geral, essas modalidades 
usam implementos como bolas ou petecas e equipamentos para rebatida (tacos, raquetes e afins). Assim, 
os jogadores buscam criar situações de jogo desfavoráveis para que seus oponentes continuem as 
jogadas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
DIFERENÇAS ENTRE ESPORTES DE REDE E DE PAREDE 
A diferença entre essas duas categorias é, principalmente, a organização do jogo. Nos esportes 
com rede divisória, essa organização se dá em relação à rede que divide a quadra em duas partes. 
Nessa categoria, o objetivo é que o implemento passe por cima da rede. Já nos esportes com 
parede de rebote, há uma parede contra a qual a bola deve obrigatoriamente ser rebatida para a 
continuidade do jogo. 
 
 
EXEMPLOS DE ESPORTES DE REDE 
 
 
Tênis: é um esporte de rede jogado entre dois ou quatro jogadores em uma quadra retangular 
dividida ao meio por uma rede 
Badminton: essa modalidade, assim como o tênis, é um esporte de raquetes que pode ser 
praticado individualmente ou em duplas, a grande diferença é que no lugar da bola é uma peteca. 
 
 
EXEMPLOS DE ESPORTES DE PAREDE 
 
 
 
Raquetebol: Os jogadores utilizam as paredes como pontos de impacto da bola, devendo evitar 
que ela quique duas vezes seguidas no chão. Vence o jogador que obtiver 2 sets de 15 pontos 
primeiro. 
Squash: Jogado individualmente ou em duplas, o squash é um esporte disputado em quadra 
quadrada fechada e que se utiliza das paredes laterais e frontal para que ocorra o jogo. A bola 
tem que ser rebatida contra a parede frontal antes da jogada de cada jogador/dupla. 
(referência: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/) 
 
 
1. COMO PODEMOS DEFINIR OS ESPORTES CONSIDERADOS DE REDE E PAREDE? 
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2. QUAL DOS ESPORTES ABAIXO NÃO É CLASSIFICADO COMO ESPORTE DE REDE? 
a) Badminton. 
b) Vôlei. 
 
c) Tênis de mesa. 
d) Basquete. 
 
 
3. CITE OS EQUIPAMENTOS NECESSÁRIOS PARA PARTICIPAR DAS SEGUINTES 
MODALIDADES: 
 
a) Badminton. 
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b) Tênis. 
____________________________________. 
 
c) Raquetebol. 
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4. SOBRE A MODALIDADE ESPORTIVA DO SQUASH, É CORRETO O QUE SE AFIRMA EM: 
a) Só é possível praticar o squash em duplas. 
b) A quadra deve ser fechada para rebater a bola. 
c) Utiliza-se a peteca como um dos equipamentos obrigatórios. 
d) Vence o jogador que obtiver 2 sets de 15 pontos primeiro. 
 
5. DEFINA COMO É PRATICADO O RAQUETEBOL. 
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6. QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS QUE OS ESPORTES DE REDE OU PAREDE PODEM TRAZER 
PARA O CORPO HUMANO? 
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GABARITO 
 
 
1. Resposta pessoal. / 2. Resposta pessoal. / 3D / 4. Corpo 
e movimentos. / 5. Resposta pessoal. / 6. Resposta 
pessoal. 
 
1. Resposta pessoal. / 2. Resposta pessoal. / 3C / 4. 
Resposta pessoal. / 5. Tempo e regulamentos. / 6. 
Resposta pessoal. 
 
Carinho, Proteção. / 2B / 3D / 4. comer, crescer, dormir, 
brincar / 5. A brincadeira. / 6. Soltar pipas e andar de 
patins. / 7D / 8B / 9. Resposta Pessoal. / 10. Resposta 
Pessoal. 
 
1. Resposta pessoal. / 2C / 3D / 4. Natação e Remo. 
(Professor, aceite outras respostas) / 5B / 6. a) Distância, 
b) Peso, c) Tempo. / 7D / 8. a) Natação, b) Ciclismo, c) 
Escalada, d) Levantamento 
de peso. 
 
1C / 2. Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Aeróbica 
Esportiva, Esportes Acrobáticos e Trampolim. / 3. A 
ginástica desenvolve a saúde, a condição física e a 
integração social. Além disso, contribui para o bem-estar 
físico e psíquico, sendo um fator cultural e social. / 4A / 5. 
Força muscular, equilíbrio e velocidade. / 6C / 7. Cérebro, 
pulmões, coração, músculos e ossos. / 8. Hidroginástica, 
ginástica acrobática e ginástica artísticas. (Aceite outras 
respostas) 
 
1. O resultado é a mestiçagem específica que caracteriza 
as manifestações culturais nacionais. / 2. A cultura dos 
povos indígenas. / 3. Em diversos campos culturais, 
culinários, jogos, música e artesanato. / 4A / 5. Vence 
quem conseguir chegar primeiro do outro lado com uma 
perna só. / 6. Porque o Brasil é formado por uma 
diversidade cultural dos mais diversos povos. (Aceite 
outras respostas) 
 
1. Arte, corpo, ritmos, movimentos. / 2D / 3D / 4A / 5C / 6. 
Resposta pessoal. / 7. São formas tradicionais de danças 
recreativas de um povo. / 8B / 9. Veja os pontos ligados. / 
10A 
 
1. O principal objetivo é desenvolver o espírito de 
cooperação, ajudar. / 2D / 3B / 4. a) Futsal, b) Pular corda. / 
5A / 6D / 7C / 8B / 9C / 10. Resposta Pessoal. 
 
1. As lutas eram utilizadas à questão de sobrevivência, ao 
exercício físico e ao treinamento militar. E ainda como a 
atividade apenas de defesa e ataque pessoal. / 2. a) 
Incluem empurrões, socos, defesas, imobilizações, dentre 
outras ações, b) Englobam uso de aparelhos como: lanças 
e espadas. / 3. Federação Internacional de Lutas 
Associadas (FILA). / 4. Luta de praia, livre, de combate, 
greco-romana, corpo a corpo e o sambo. / 5C / 6D / 7. 
Atividade que pode ser empregada de forma geral a todo 
combate entre dois ou mais indivíduos, dotados estes de 
treinamento especial para luta ou não. 
 
1. Rebater a bola o mais longe possível para se percorrer o 
maior número de vezes as bases e, assim, somar pontos. / 
2D / 3. O tacobol. / 4. A dupla que rebateu deve cruzar os 
Betes, também chamados de taco ou remos, no centro do 
campo, fazendo assim um ponto cada vez que cruzam os 
tacos. / 5B / 6. Um turno chega ao término quando os três 
batedores de um mesmo time não marcam pontos e são 
substituídos. / 7. O jogador do time adversário deve pegar a 
bola antes do batedor chegar a um destino. Caso ele 
consiga passar por todas as bases, será computadoum 
ponto. 
 
1D / 2. Significa hand (mão) + ball (bola), ou seja, é um 
esporte coletivo que envolve passes de bola com as mãos. 
/ 3A / 4. Alemanha. / 5. Quadra retangular com 40 metros de 
comprimento por 20 metros de largura. / 6. O goleiro, o pivô, 
os pontas, os meias e o armador central. / 7C / 8. 2 metros 
de altura por 3 metros de largura. / 9. Melhora o 
condicionamento físico, ajuda no aprendizado para o 
trabalho em equipe, auxilia na tomada de decisões rápidas 
e desenvolve a coordenação motora. / 10. Resposta 
Pessoal. 
 
1. São modalidades em que a equipe ocupa o espaço do 
adversário para marcar gols ou pontos, ao mesmo tempo 
em que precisa proteger a própria meta. 2B / 3. a) Futsal, 
handebol..., b) Vôlei, tênis... / 4C / 5. Porque para os atletas 
fazerem pontos, eles necessitam invadir a quadra 
adversária. / 6A / 7. Ela precisa defender sua quadra, 
impedindo que os adversários consigam marcar pontos ou 
gols. 
 
1.No período da colonização do Brasil. / 2. Na música, 
dança, culinária, artesanato e nas brincadeiras. / 3. A 
capoeira. / 4. Transmitidos de geração a geração e 
modificados de acordo com a região. / 5. Se a pessoa seguir 
os comandos corretamente do coordenador da atividade e 
não errar. / 6. Porque proporcionam momentos de prazer e 
aprendizagem. / 7C 
 
1. a) Futebol de Salão, b) Uruguai, c) Em 1934, d) Juan 
Carlos. / 2C / 3C / 4. O time vencedor é aquele que 
consegue realizar o maior número de gols durante uma 
partida. / 5D / 6. São definidas como goleiro, fixo, ala e pivô. 
/ 7. (C), (E), (D), (A) e (B) / 8. O tamanho da quadra de futsal 
varia entre 38 a 42 metros de comprimento e 20 a 25 metros 
de largura. / 9A / 10. Porque os times possuem campo de 
defesa e ataque e circulam livremente por eles. Desse 
modo, para um time marcar um gol, é necessário invadir o 
campo adversário. 
 
1. São esportes com rede divisória ou com parede de 
rebote, são modalidades de arremesso, lançamento ou 
batida/rebatida sobre a rede ou contra a parede. / 2D / 3. a) 
A rede divisória, uma peteca e uma raquete. b) A rede 
divisória, uma bola e uma raquete. c) A parede para o 
impacto, uma bola e uma raquete. / 4B / 5. Os jogadores 
utilizam as paredes como pontos de impacto da bola, 
devendo evitar que ela quique duas vezes seguidas no 
chão. / 6. (Sugestão de resposta): Ajuda nas atividades 
cotidianas, melhorando coordenação motora, flexibilidade, 
força e resistência aeróbica e anaeróbica. Quando corpo e 
mente trabalham juntos, e bem, ficamos menos estressados 
e mais satisfeitos.