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Questão 1 Texto da questão Antes da realização de qualquer atividade física devemos ingerir alimentos: Escolha uma opção: a. Oleosos. b. Líquidos. c. Gordurosos. d. Sólidos. Questão 2 Texto da questão As doenças mais comuns na contemporaneidade são: Escolha uma opção: a. Hipercorolestemia e depressão. b. Câncer nos pulmões. c. Pancreatite. d. Diabetes e Hipertensão. Questão 3 Texto da questão As qualidades físicas dos povos primitivos eram: Escolha uma opção: a. Velocidade e elasticidade. b. Resistência, força, velocidade, coordenação ampla, ritmo e precisão. c. Força, coordenação. d. Flexibilidade e força. Questão 4 Texto da questão Atividade física pode ser conceituada como: Escolha uma opção: a. Treinamentos específicos. b. Exercícios localizados. c. Exercícios planejados. d. Qualquer movimento corporal que resulta em gasto de energia maior que o estado de repouso. Questão 5 Texto da questão As mulheres em estado de gravidez representam uma clientela ímpar, por causa das preocupações de que o exercício poderá produzir consequências adversas em virtude de: Escolha uma opção: a. Ausência de Sangramento persistente do segundo para o terceiro trimestre. b. Angústia fetal ou normalidades de nascença induzidas pela hipertermia. c. Disponibilidade inadequada de oxigênio ou de substrato tanto para o músculo materno quanto para o feto. d. Falta de Contração uterina mais intensa. Questão 6 Texto da questão A educação física deve desenvolver conteúdos pedagógicos arrolados à saúde, e é importante para que todos adquiram hábitos saudáveis na infância para que não se tornem adultos sedentários. São considerados hábitos saudáveis: Escolha uma opção: a. Ingerir bebida alcoólica todos os dias. b. Usar anabolizantes. c. Ter uma boa higiene corporal, alimentar-se de maneira adequada, não usar nenhum tipo de droga, praticar exercício físico todos os dias. d. Alimentar-se de forma inadequada. Questão 7 Texto da questão A saúde no Brasil tem seus serviços orientados pelo SUS. Marque a opção correta: Escolha uma opção: a. Sistema Unificado de Saúde. b. Sistema Ultrapassado de Saúde. c. Supervisão Única de Saúde. d. Sistema único de Saúde. Questão 8 Texto da questão O envelhecimento é um processo natural do ser humano. Durante esse fenômeno várias doenças podem surgir, as mais comuns são: Escolha uma opção: a. Depressão, obesidade e anorexia. b. Cardiovasculares, câncer, hipertensão arterial, depressão, osteoporose, fraturas ósseas e diabetes. c. Vigorexia, osteoporose e hipertensão. d. Obesidade, anorexia e bulimia. Questão 9 Texto da questão Quando a saúde passou a ser envolvida como uma multiplicidade de procedimentos biológicos, ambientais, igualitários, político e econômico podemos afirmar que o foco de analise envolve ações: Escolha uma opção: a. Individuais. b. Setoriais. c. Sociais. d. Coletivas. Questão 10 Texto da questão A VIII Conferência Nacional de Saúde acentua princípios normativos. Nesta conferência ficou instituído que: Escolha uma opção: a. Cuida apenas da saúde individual. b. Saúde é o resultado das condições de alimento, domicílio, renda, meio ambiente, trabalho, condução, emprego, lazer, liberdade, acesso e posse da terra e acesso aos serviços de saúde. c. Trata-se apenas de cuidados básicos. d. Não prioriza ações coletivas. Texto da questão Visando uma maior contribuição dos profissionais da área de saúde na busca de uma melhor saúde e qualidade de vida, o Ministério da Saúde instituiu os Núcleos de Apoio a Saúde da família (NASF) suas principais ações são: Escolha uma opção: a. Tratamento de doenças contagiosas. b. Formado apenas por profissionais da medicina. c. Atendimento especializado e apenas agendado. d. Promoção, prevenção, reabilitação da saúde e cura, humanização de serviços, educação permanente, promoção da integralidade e da organização territorial dos serviços de saúde. Questão 12 Texto da questão De acordo com o Conselho Federal de Educação Física (CONFEF) O papel do profissional de Educação Física é essencial, pois a ele compete: Escolha uma opção: a. Treinar equipes. b. Coordenar, planejar, programar, supervisionar, dirigir, organizar, avaliar e executar trabalhos e programas, realizar treinamentos especializados, participar de equipes multidisciplinares e interdisciplinares e elaborar informes técnicos, científicos e pedagógicos na área de atividades físicas e do desporto. c. Ministrar cursos e seminários. d. Prescrever medicamentos e receitas. Questão 13 Texto da questão A Igreja detinha na Idade Média um grande poder sobre as pessoas no que se refere ao cuidado com o corpo, esta instituição considerava o culto ao corpo como: Escolha uma opção: a. Pecado capital e mundano. b. Liberdade de expressão. c. Benéfico à saúde. d. Auxiliava no desempenho intelectual. Questão 14 Texto da questão Carlos, professor de educação física em uma escola na periferia de uma grande cidade, observou aumento substancial de massa muscular entre os seus alunos e desconfiou que eles estivessem utilizando anabolizantes. Mesmo após algumas conversas individuais, percebeu que não estava obtendo resultados significativos, provavelmente porque muitos desses jovens sentiam-se reféns da opinião de uma sociedade de consumo em que é crescente a importância atribuída à aparência corporal. Diante desse cenário, o professor, em suas aulas, poderia adotar a seguinte estratégia: Escolha uma opção: a. Proibir, com o consentimento da direção da escola, a utilização dos anabolizantes e realizar, diariamente, revistas nas bolsas e mochilas dos alunos. b. Afastar, temporariamente, os alunos suspeitos, até certificar-se de que eles deixaram de utilizar anabolizantes. c. Realizar atividades físicas com o objetivo de proporcionar vida mais saudável e abordar os efeitos danosos da utilização de anabolizantes. d. Convidar os pais dos alunos para assistirem às aulas e serem informados de que os filhos estão utilizando anabolizantes. Questão 15 Texto da questão Os índios deram pouca ajuda e contribuição a educação física, a não ser os movimentos rústicos cômodos tais como: Escolha uma opção: a. Escalar, lutar. b. Nadar, correr atrás da caça, lançar, e o arco e a flecha. c. Chutar, correr e saltar. d. Saltar de paraquedas e de parapente. Questão 16 Texto da questão Durante a prática de atividades físicas necessitamos de reidratar o nosso corpo. Para este fim é necessário utilizarmos: Escolha uma opção: a. Água gaseificada. b. Sucos. c. Água natural. d. Refrigerante. Questão 17 Texto da questão A pública saúde é classificada em níveis de atenção como: Escolha uma opção: a. Terciária. b. Primária, secundária e terciária. c. Básica. d. Terciária e quaternária. Questão 18 Texto da questão O Ministério da Saúde instituiu, em 1994, o Programa de Saúde da Família (PSF). Seu principal propósito: Escolha uma opção: a. Reorganizar a prática da atenção à saúde em novos fundamentos e substituir o modelo tradicional, levando a saúde para mais próximo da família e, com isso, melhorar a qualidade de vida dos brasileiros. b. Realizar atendimento somente em hospitais. c. Atender somente urgências e emergências. d. Centralizar as ações dos serviços de saúde. Questão 19 Texto da questão A prática de exercício físico deve: Escolha uma opção: a. Diminuir a capacidade física. b. Promover integração de todas as partes do corpo. c. Causar danos a saúde. d. Diminuir a flexibilidade. Questão 20 Texto da questão Os exercícios aeróbios são aqueles que produzem um aumento no gasto calórico, principalmente pela utilização das vias energéticas da: Escolha uma opção: a. Gordura.b. Água. c. Sais minerais. d. Ácidos graxos.