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INTRODUÇÃO ALIMENTAR POR QUE A ALIMENTAÇÃO EXCLUSIVA É ATE 6 MESES? - Ele desenvolve habilidades como sentar, - vai parar o movimento o sinal de protrusão lingual - Criança consegue segurar a cabeça - reconhece sabores salgado, doce e azedo - as enzimas começam a funcionar - a microbiota estabelecida de forma definitiva - resposta imunológica adequada aos alimentos , TH1 e TH3 - Consegue processar o sal do alimento - Não pode dá alimentos com potencial alergênicos, como camarão, amendoim, CLASSIFICAÇÃO DE ALIMENTOS: - IN natura: frutas, verduras - PROCESSADO: adição de sal e acucar - Ultraprocessados: Não tem quase nada do alimento em natura CLASSIFICAÇÃO: - CARBOIDRATOS- Batata, inhame, abobora, mandioc - PROTEÍNAS-aves,bovina, peixes, ovo - GRÃOS-frijão, soja, lentilha, grao de pico - HORTALIÇAS E LEGUMINOSAS- beterraba, vage, cenoura abobora COMO INTRODUZIR: - 6 meses: Inicia com alimentação com alimentos bem amassados, iniciar com 2 a 3 cores de sopa aumenta quantidade conformo aceitação - 7 meses: alimentos bem amassados ⅔ de uma xicara ou tigela de 250 ml - 9 meses: alimentos bem cortados ou levemente amassado ¾ de uma xicara ou tigela de 250ml - 12 a 24 meses: alimentos bem cortados ou levemente amassados, uma xicara ou tigela de 250ml ROTINA ALIMENTAR: - 1 SEMANA: LANCHE DA MANHÃ - 2 SEMANA: ALMOÇO - 3 SEMANA: LANCHE DA TARDE - 4 SEMANA: JANTAR - OBS: ÁGUA 5 ML APÓS CADA REFEIÇÃO, 20 a 50mg/kg dia. 6 meses: - CAFÉ DA MANHÃ: Leite materno - LANCHE DA MANHÃ: fruta e leite materno - ALMOÇO: no prato precisa ter 1 alimento do grupo dos graos, hortaliças e legumes, carne e carboidrato. Junto a isso é importante dar um pedaço de fruta - LANCHE DA TARDE: fruta e leite materno - JANTAR: leite materno, dps fica igual ao almoço - Antes de dormir : leite materno OBS: PRECISA DAR A MESMA FRUTA POR 3 DIAS. QUANDO O FILHO NÃO É AMAMENTADO E NÃO TEM CONDIÇÕES DE COMPRAR FÓRMULA e USA LEITE DE GADO - É preciso diluir o leite de gado a cada 100 ml ⅓ de água ⅔ de leite fazer até os 4 meses de idade. - No 4 mês inicia a alimentação na criança, pq se ela ficar tomando somente leite ela tem risco - CAFÉ DA MANHÃ: LEITE - LANCHE: FRUTA - ALMOÇO: - LANCHE DA TARDE: - JANTAR - CEIA: - Alimentação até 1 ano de vida FÓRMULA: - IGUAL O LEITE MATERNO COM 1 ANO DE IDADE: - Tomar leite no copo, pois vai dar mais alimento que o leite - cafe da manha: Pão, queijo,biscoito, bolo, cuscuz, pao de queijo, suco natural - Lanche: fruta - almoço: normal - Lanche: parecido com o café da manhã - Jantar:igual o almoço - ceia: leite SUPLEMENTAÇÃO DE FERRO: - O normal é inicial aos 6 meses, dose de 1 mg/kg dia até os dois anos de idade COM FATOR DE RISCO: - Não fez suplementação de ferro, sangramento materno: - Com 90 dias começa nos casos que a mãe teve sangramento importante,não tomou ferro ou tomou e ficou com imunidade baixa - Apresentações de ferro- Sulfato ferroso( pode da constipação e manchar o dente) - Para crianças PIG: - Inicia 2mg/kg a partir dos 30 dias de vida até 1 ano. CÁLCULO PARA FE: 1mg/kg dia O sulfato ferroso 125mg/ml: 25mg/ml de fe elementar Neutrofer 250mg/ml: 50mg/ml de ferro elementar PACIENTE 8KG SULFATO DE FERROSO 25mg-20gotas 8mg–x x:6,4 , 7gotas. NEUTROFER 50MG—20 GOTAS 8MG— X GOTAS X: 3,5, 4 GOTAS. VITAMINA D: - 0 a 12 meses - 400 ui , 2 gotas - 1 a 18 anos- 600 ui, 3 gotas - A maioria dos preparados têm 200ui por gota e usa a partir dos 6 meses 400ui, 2 gotas até 1 ano de idade uma vez ao dia. - Após 2 anos 3 gotas. VITAMINA A: - Profilaxia a partir dos 6 meses de idade - dose unica - Megadose de 6 em 6 meses até 60 meses - 100 000 ui megadose 6 meses a 11 meses - 12 meses a 59 meses 6 em 6 meses 200000ui. baixo peso 1,500 a 2,5 muito baixo peso: 1,5 a 1kg extremo baixo peso- menor que 1kg
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