PROVA INTELIGENCIA EMOCIONAL

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1. Pode-se dizer que a inteligência emocional é muito proveitosa para o crescimento pessoal ou intelectual de uma pessoa. Com o passar do tempo, as pessoas adquirem experiências, vivências que resultam em aprendizados e enriquecimento da inteligência emocional. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta um exercício eficaz para a otimização da inteligência emocional:
A
A reflexão sobre o mundo externo e os problemas alheios ajudam na otimização da inteligência emocional.
B
A reflexão íntima e interior, mais conhecida como introspecção, ajuda no aperfeiçoamento e na otimização da inteligência emocional.
C
Voltar-se para si, por meio da reflexão e do exercício físico ajuda na otimização da inteligência emocional em curto tempo.
D
A reflexão íntima e interior, mais conhecida como introspecção, contribui para o aumento da ansiedade e do estresse.
2. É comum relacionar os sentimentos e emoções com o coração. Isso acontece porque a cultura popular consagra essa relação em suas mais variadas formas artísticas, como através de músicas, literatura, novelas, entre outros. Sabe-se que o ser humano possui o chamado sistema límbico. Assinale a alternativa CORRETA que apresenta a definição do sistema límbico:
A
O sistema límbico está relacionado ao mal funcionamento do cerebelo.
B
O sistema límbico está relacionado às funções cardíacas associadas às emoções.
C
O sistema límbico está relacionado às estruturas cerebrais, cujas bases neurais estão associadas às emoções.
D
O sistema límbico está relacionado às funções hepáticas que liberam no organismo hormônios que causam as emoções.
3. Sabe-se que não é possível dominar completamente as emoções, desde o surgimento até o seu desfecho, pois quando somos repentinamente afetados por uma emoção, não conseguimos antever o que pode acontecer, reduzindo assim nosso poderio sobre ela. Nesse sentido, o sistema límbico assume o controle antes que a parte do cérebro pensante (neocórtex) tenha tomado consciência de nossa emoção (sentimento) e tenha elaborado uma decisão. Sobre a função do sistema emocional, assinale a alternativa CORRETA:
A
O sistema emocional "decide" uma atuação com base nas lembranças e impressões guardadas em nossas memórias emocionais, antes que chegue à consciência do neocórtex de que emoção se trata e que ação estamos tomando.
B
O sistema emocional assume o controle e toma uma decisão antes que o sistema límbico tenha tomado consciência de nossa emoção.
C
O sistema emocional atua no gerenciamento de nossas emoções, fornecendo imediatamente informações ao neocórtex.
D
O sistema emocional age de maneira inconsciente, resgatando nossas lembranças e impressões, como também é responsável pela parte pensante do nosso cérebro.
4. As pessoas que desenvolvem sua inteligência emocional são capazes de comandar e coordenar suas emoções. Além de ampliar as chances no mercado de trabalho, as pessoas que são mais hábeis no comando das suas emoções desfrutam de melhor qualidade de vida. Diante disso, assinale a alternativa CORRETA que expressa os benefícios do desenvolvimento da inteligência emocional:
A
Ter maior possibilidade de ganhar prestígio e status social.
B
Saber se portar diante das dificuldades do cotidiano; ter melhores chances no mercado de trabalho; ter maior conhecimento sobre o comportamento das pessoas em sociedade.
C
Capacidade de dialogar com o outro; ter maior apreço pelo conhecimento; saber lidar com as angústias e o sofrimento.
D
Ter um melhor relacionamento consigo mesmo; saber conduzir adequadamente uma negociação; enfrentar circunstâncias adversas; saber se portar diante dos relacionamentos interpessoais; conquistar objetivos e sonhos.
5. Goleman propõe cinco aptidões que é necessário que as pessoas desenvolvam para ter domínio sobre as emoções e desempenhar sua competência emocional. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta o conceito da aptidão conhecer suas próprias emoções:
A
É a capacidade de confortar-se, de livrar das emoções negativas que incapacitam as pessoas frente às situações.
B
É a capacidade de não julgar e de compreender as emoções do outro.
C
É a capacidade de colocar as emoções em prol de uma meta.
D
É a capacidade de identificar e controlar os sentimentos no momento em que ocorrem.
6. Sabe-se que a inteligência emocional (IE) constitui um campo de estudo que reúne pesquisas extensivas sobre a inter-relação entre pensamentos, sentimentos e habilidades. Nesse sentido, se reforça a ideia de que o ser humano tem virtudes que lhe permite direcionar seu estado emocional de modo perspicaz, em sintonia com seus propósitos de vida. Sobre o domínio de si, assinale a alternativa CORRETA que apresenta o argumento platônico:
A
Na filosofia platônica, as paixões e sensações pertencem ao mundo das ilusões, portanto corresponde às ideias imperfeitas. Para o pensador, não devemos nos conduzir pelas paixões, pois as paixões são efêmeras e passageiras.
B
Na filosofia platônica, as paixões e sensações pertencem ao mundo das sensações, portanto, correspondem às verdadeiras ideias.
C
Na filosofia platônica, a felicidades está atrelada ao domínio de si. Portanto, deve-se buscar se guiar pelas paixões e impulsos.
D
Na filosofia platônica, as paixões devem ser buscadas e exercidas constantemente para um melhor domínio de si.
7. Sabe-se que para cursar uma graduação exige-se muitos esforços. Uma pessoa que na maioria do seu tempo cede aos impulsos emocionais, largando seus livros para dormir, para passear, para ficar navegando nas redes sociais ou se distraindo em demasia com entretenimento, têm poucas chances de concluir com êxito seus estudos universitários. Sobre ter êxito na vida acadêmica, assinale a alternativa CORRETA:
A
Ser universitário exige uma coibição de impulsos emocionais apenas durante as atividades necessárias, por exemplo, uma prova ou um trabalho.
B
Para ter êxito na vida acadêmica é preciso recorrer a um psicólogo para um acompanhamento direcionado.
C
Para ter êxito na vida acadêmica é necessário ser resiliente e fazer boas amizades.
D
Para ter êxito na vida acadêmica você precisa se libertar de estados emocionais negativos para conseguir se concentrar nos estudos. Também é preciso ser resiliente para dar continuidade aos seus projetos de vida, ainda que em meio aos problemas.
8. Pessoas que tem suas habilidades sociais bem desenvolvidas, geralmente também possuem empatia, portanto se importam com os outros e possuem maior propensão a serem sensíveis às emoções deles. Diante disso, assinale a alternativa CORRETA que expressa as consequências de uma pessoa que tem um repertório muito rico de habilidades sociais:
A
Pessoas com excesso de repertório de habilidades sociais podem facilmente afastar-se das pessoas com quem estabelece conflitos.
B
Pessoas com um repertório muito rico de habilidades sociais tendem a se preocupar excessivamente com o bem-estar alheio, contribuindo para a elevação do estresse e para a sobrecarga.
C
Pessoas com mais habilidades sociais dificilmente se satisfarão em simplesmente afastar-se de quem discorda delas, entretanto, causam maiores problemas ao impor suas ideias sobre os outros.
D
Pessoas com um repertório muito rico de habilidades sociais não se importam com os problemas alheios, nem se aplica sobremaneira em tentar resolvê-los - por isso, menos estressada e menos sobrecarregada.
9. O ser humano é um ser relacional, não é um ser que vive isolado a vida inteira, por isso a vida é repleta de relações interpessoais. As competências sociais explicitam a maneira pela qual nos relacionamos com as outras pessoas. Diante disso, assinale a alternativa CORRETA que apresenta os dois pressupostos das competências sociais:
A
Empatia e autorregulação.
B
Alteridade e empatia.
C
Empatia e habilidades sociais.
D
Habilidades sociais e autoconsciência.
10. A inteligência emocional vem sendo discutida em inúmeros países, e diversas áreas do conhecimento têm contribuído nos estudos sobre ela. Por isso, ela está se caracterizando como uma temática de interesse multidisciplinar.Sobre as principais áreas que estudam o fenômeno da inteligência emocional, assinale a alternativa CORRETA:
A
As principais áreas que estudam a temática da inteligência emocional são: Filosofia, Psicologia, Química e Educação.
B
As principais áreas que estudam a temática da inteligência emocional são: Comunicação Social, Medicina, Biologia e Matemática.
C
As principais áreas que estudam a temática da inteligência emocional são: Psicologia, Sociologia, Comunicação Social, Administração, Medicina, Biologia e a Educação.
D
O estudo da inteligência emocional pertence exclusivamente à área da Psicologia.