A2 Nataçao

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Esta fase é composta pelos movimentos para trás, para fora e para cima, sendo o segundo movimento propulsivo da braçada do nado crawl. O movimento consiste em um deslocamento semicircular da mão, que vai desde o final da varredura para dentro até próximo à superfície da água.
Considerando isso, assinale a alternativa que apresenta a fase da braçada a qual o texto refere-se.
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Varredura para cima.
Muitas crianças e adolescentes iniciam a prática esportiva e de exercício físico pela natação, em função dos diversos benefícios físicos, psicológicos e sociais. Porém, respeitar as diferentes idades e fases de desenvolvimento motor/humano é essencial para que o professor atinja bons níveis de eficiência e segurança em suas aulas.
Considerando isso, analise as proposições a seguir.
I. Crianças entre quatro a seis anos de idade já podem iniciar o aprendizado do nado crawl.
PORQUE
II. Antes dos quatro anos, geralmente, os movimentos de batimento de braços e pernas do nado crawl são praticados de forma rudimentar.
Agora, assinale a alternativa correta.
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As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
O nado costas é o terceiro mais veloz. Nele, o aluno permanece em decúbito dorsal, diferentemente dos demais. A respiração, portanto, é livre e simples. Possui braçadas e pernadas alternadas, gerando um gasto energético considerável ao nadador.
Considerando isso, analise as asserções a seguir.
I. As pernas, em movimento alternado, nunca devem ultrapassar a superfície da água, assim como na pernada do nado crawl.
PORQUE
II. Quando a pernada é realizada acima da superfície da água, o aluno perderá eficiência e velocidade de nado.
Agora, assinale a alternativa correta.
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As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I.
Ao redor do mundo, as competições de natação amadoras e, principalmente, profissionais e oficiais, atraem uma quantidade significativa de telespectadores. São provas desafiadoras e muito contagiantes. Porém, por trás disso, há um treinamento intenso por parte dos treinadores e nadadores.
Considerando isso, analise as asserções a seguir.
I. Os treinos anaeróbios podem ter uma característica alática. Neles, o  nadador irá explorar intensidades maiores com tempos de execução menores.
PORQUE
II. O treinamento de natação deve garantir maiores estoques de creatina intramuscular, proporcionando maior aporte energético.
Agora, assinale a alternativa correta.
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As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
Há três concepções metodológicas no processo de ensino e aprendizagem da natação que podem ser utilizadas de diferentes formas em uma sequência pedagógica. O professor deve conhecer seus alunos e escolher a metodologia mais eficiente para eles.
Considerando as formas de ensinar no meio aquático, analise as asserções a seguir.
I. Pessoas que aprendem a nadar sozinhas, geralmente, utilizam a concepção global.
PORQUE
II. Quando se pratica um nado em sua totalidade, sem dividir os movimentos em partes isoladas, temos a concepção global.
Agora, assinale a alternativa correta.
· 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
Muitos alunos consideram o nado peito o mais complexo, pois os movimentos de pernas e braços exigem mais coordenação motora. Além disso, também é o nado mais lento de todos. Portanto, o ensino pode ser também mais moroso e focado nas necessidades dos alunos.
Considerando isso, analise as proposições a seguir.
I. As etapas do processo de ensinar o nado peito compreendem a preparação e a execução, respectivamente.
PORQUE
II. Primeiro se deve ensinar o posicionamento do aluno, depois a execução dos movimentos.
Agora, assinale a alternativa correta.
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As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I.
Leia o trecho a seguir.
“O nado borboleta é considerado uma técnica simultânea, quanto à ação dos membros superiores e membros inferiores, e uma técnica descontínua em relação às ações propulsivas de braços e pernas. [...] Esta descontinuidade nas ações propulsivas tem sido estudada por meio da análise da coordenação, nas diferentes técnicas de nado [...].”
SILVEIRA, R. P.; MORÉ, F. C.; CASTRO, F. A. S. et. al. Coordenação do nado borboleta: estudo piloto sobre os efeitos da velocidade de nado e das ações inspiratórias. Revista Brasileira de Ciências do Esporte, Florianópolis, v. 34, n. 2, p. 405-419, 2012, p. 405. Disponível em: https://www.scielo.br/pdf/rbce/v34n2/a11v34n2.pdf. Acesso em: 02 dez. 2020.
Considerando isso, analise as afirmativas acerca do nado borboleta.
I. O tronco do aluno deve estar em decúbito ventral, realizando movimentos ondulantes.
II. A cabeça do aluno deve estar submersa, com o queixo próximo ao peito. O olhar deve se voltar para frente.
III. A inspiração é realizada com a cabeça elevada lateralmente. Para expirar, o aluno irá utilizar a boca ou nariz com a cabeça dentro da água.
IV. As braçadas são realizadas em circundução simultânea, movimento de propulsão e recuperação.
Está correto o que se afirma em:
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I, II e IV, apenas.
O bom professor de natação entende os níveis de desenvolvimento humano de seus alunos. Somente assim é capaz de os encaixar no nível correto de aprendizagem na natação. Essas fases do desenvolvimento são classificadas em quatro etapas que devem ser compreendidas pelo professor.
Considerando os níveis de aprendizagem da natação, analise as afirmativas a seguir.
I. No período denominado pré-operacional, o aluno irá responder a alguns estímulos após adquirir habilidades de comportamento.
II. No período sensório motor, o aluno irá desenvolver a compreensão.
III. No período das operações concretas, o aluno iniciará o desenvolvimento de noções espaciais.
IV. No período das operações formais, o aluno irá adquirir senso crítico em relação a si.
Está correto o que se afirma em:
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III e IV, apenas.
Ensinar natação é respeitar os aspectos biopsicossociais, cognitivos e afetivos dos alunos. Porém, o aspecto motor se faz o mais importante. Programar as aulas de natação é uma tarefa muito dinâmica, visto que o professor deve levar em conta as fases de desenvolvimento de cada aluno.
Considerando o ensino da natação para as diferentes faixas etárias, analise as afirmações a seguir.
I. Ensinar natação é proporcionar independência, autonomia e controle de movimento aos alunos.
II. Com o decorrer das aulas, deve-se diminuir a complexidade dos exercícios.
III. É papel do professor seguir a lógica metodológica no ensino da natação, procurando respeitar os diversos níveis de dificuldades.
IV. O ensino da natação para bebês e crianças difere bastante do ensino para adolescentes e adultos.
Está correto o que se afirma em:
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I, III e IV, apenas.
Leia o trecho a seguir.
“Os estudos que envolvem os nados têm sido desenvolvidos predominantemente com o objetivo de revelar quais são os principais determinantes de sua eficiência. Nesse contexto, tem-se investigado, entre outros, o efeito da respiração na braçada do nado ‘Crawl’.”
APOLINARIO, M. R.; OLIVEIRA, T. A. C.; FERREIRA, L. F. et. al. Efeitos de diferentes padrões respiratórios no desempenho e na organização temporal das braçadas do nado “Crawl”. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, São Paulo, v. 26, n. 1, p. 149-159, jan./mar. 2012, p. 149. Disponível em: https://www.scielo.br/pdf/rbefe/v26n1/a14v26n1.pdf. Acesso em: 02 dez. 2020.
Considerando o trecho exposto, assinale a alternativa correta sobre a respiração realizada no nado crawl.
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A respiração na natação é realizada com a inspiração pela boca e a expiração pelo nariz e boca.