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hipertensão36

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VAqui está um resumo mais completo sobre hipertensão:
A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é uma condição médica crônica caracterizada por uma elevação persistente da pressão arterial nas artérias. Essa condição ocorre quando a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias é constantemente elevada, podendo causar danos aos órgãos e aumentar significativamente o risco de doenças cardiovasculares.
A pressão arterial é representada por dois valores: a pressão sistólica, que é o valor máximo quando o coração bombeia sangue para o corpo, e a pressão diastólica, que é o valor mínimo quando o coração está relaxado entre as batidas. Uma leitura normal da pressão arterial é geralmente em torno de 120/80 mmHg (milímetros de mercúrio), sendo que valores acima de 140/90 mmHg são considerados hipertensão.
Os principais fatores de risco para desenvolver hipertensão incluem:
Estilo de vida não saudável: Consumo excessivo de sal e gorduras, dieta pobre em frutas e vegetais, sedentarismo, tabagismo e consumo excessivo de álcool são hábitos que contribuem para o aumento da pressão arterial.
Idade: A hipertensão é mais comum em pessoas mais velhas, pois as artérias tendem a ficar mais rígidas com o envelhecimento.
Genética: Histórico familiar de hipertensão pode aumentar a probabilidade de desenvolver a condição.
Obesidade: O excesso de peso sobrecarrega o sistema circulatório, aumentando a pressão arterial.
Etnia: Algumas etnias, como afrodescendentes, têm maior predisposição genética à hipertensão.
A hipertensão é uma condição muitas vezes assintomática nos estágios iniciais, o que a torna ainda mais perigosa, pois pode passar despercebida por longos períodos. Se não for tratada, a pressão arterial elevada pode levar a complicações graves, incluindo:
Acidente vascular cerebral (AVC): Danos causados pelo fluxo sanguíneo prejudicado ao cérebro.
Infarto do miocárdio: Um bloqueio no fluxo sanguíneo para o coração, resultando em danos ao músculo cardíaco.
Insuficiência cardíaca: O coração se torna incapaz de bombear sangue suficiente para suprir as necessidades do corpo.
Insuficiência renal: A pressão arterial elevada pode danificar os rins, prejudicando sua função.
Problemas oculares: A hipertensão pode afetar os vasos sanguíneos nos olhos, levando a danos na retina e visão prejudicada.
O diagnóstico da hipertensão é feito através da medição regular da pressão arterial. Caso seja diagnosticada, o tratamento inclui mudanças no estilo de vida, como adoção de uma dieta saudável e pobre em sal, prática regular de exercícios físicos, cessação do tabagismo e redução do consumo de álcool. Em alguns casos, o médico pode prescrever medicação anti-hipertensiva para ajudar a controlar a pressão arterial.
A prevenção da hipertensão é fundamental e pode ser alcançada com um estilo de vida saudável desde cedo. Consultas médicas regulares, exames de rotina e acompanhamento com um profissional de saúde são essenciais para detectar e tratar precocemente a hipertensão, garantindo assim uma melhor qualidade de vida e reduzindo o risco de complicações graves.
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