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Objetivo – Fundamentos da Ginasticas 
1.Muitos pesquisadores relacionam a história da ginástica com a história da atividade física. Se seguirmos esse ponto de vista, a história da ginástica começou na pré-história, quando os primeiros homens necessitaram utilizar o movimento e as atividades corporais para caçar, pescar e se manter em segurança, assim garantindo a sua sobrevivência (TUBINO, 2017). 
Falando um pouco de história, qual a origem da palavra “Ginástica”?
a) O termo “ginástica” tem origem grega, Gymnastiké, que designa a arte de exercitar o corpo nu, e está relacionado à palavra gymnos, que significa nu, sem roupas. 
b) O termo “ginástica” tem origem germânica, Gymnastiké, que designa a arte de exercitar o corpo nu, e está relacionado à palavra gymnos, que significa nu, sem roupas. 
c) O termo “ginástica” tem origem russa, Gymnastiké, que designa a arte de exercitar o corpo nu, e está relacionado à palavra gymnos, que significa nu, sem roupas. 
d) O termo “ginástica” tem origem dinamarquesa, Gymnastiké, que designa a arte de exercitar o corpo nu, e está relacionado à palavra gymnos, que significa nu, sem roupas. 
e) O termo “ginástica” tem origem francesa, Gymnastiké, que designa a arte de exercitar o corpo nu, e está relacionado à palavra gymnos, que significa nu, sem roupas. 
2.É atribuído a ____________ o desenvolvimento ou aperfeiçoamento de muitos aparelhos que são utilizados até hoje na ginástica: barra fixa, barras paralelas, argolas, trave de equilíbrio e cavalo. Provavelmente, é por esse motivo que __________________ é conhecido como o “pai da ginástica artística” (BROCHADO; BROCHADO, 2016). 
Qual resposta completa corretamente as duas lacunas acima?
a) Jean-Jacques Rousseau 
b) Ludwig Friedrich Jahn 
c) Guts Muths 
d) Per Herick Ling 
e) Johann Christoph Friedrich 
3.Leia as assertivas abaixo:
 I. A ginástica era parte importante da Paideia – sistema de educação da Grécia que visava a formação completa do homem, física e espiritualmente. 
II. Em Atenas, a formação corporal era somente para os homens.
III. Em Esparta, a educação era voltada para a guerra e incluía homens e mulheres.
IV. Os Jogos Olímpicos eram disputados em Olímpia, a cada quatro anos, em homenagem ao deus Zeus e todas as cidades gregas poderiam enviar representantes.
 É correto o que se afirma em:
a) Todas as asserções estão corretas. 
b) As asserções I e II estão corretas, apenas. 
c) Somente II está correta. 
d) Somente III está incorreta. 
e) As asserções II e III estão corretas, apenas. 
4.Leia as assertivas e utilize V, se verdadeiras e F, se falsas:
(   ) Em Atenas, a formação corporal, somente para os homens, era apenas uma parte do currículo, que incluía também música, gramática e oratória. 
(   ) Em Esparta, a educação era voltada para a guerra e incluía homens e mulheres. O currículo formal também era iniciado aos sete anos, mas destacava o exercício físico em detrimento de outras áreas do conhecimento, incluindo o treinamento de salto, natação, arremesso, caça e luta livre, nos anos iniciais, e exercícios militares, nos anos mais adiantados.
(   ) Foram os gregos, no entanto, que inventaram as escolas modernas de ginástica e que desenvolveram as modalidades de treinamento físico conhecidas atualmente.
(   ) Aconteceu pouco desenvolvimento da ginástica após os gregos. Apenas no século XVIII, na Europa, é que começaram a ser criados programas e escolas de ginástica.
(   ) O foco de disseminação do conhecimento na área da ginástica no século XVIII foi a Rússia.
A sequência correta, de cima para baixo, é:
a) V V V F V 
b) V V F V F 
c) V V V V F 
d) V F V V V 
e) V V V V V 
5.Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. Pouco aconteceu no desenvolvimento da ginástica após os gregos. Apenas no século XVIII, na Europa, é que começaram a ser criados programas e escolas de ginástica (BROCHADO; BROCHADO, 2016), sendo que as principais escolas surgiram na Alemanha, na Suécia, na França, na Inglaterra e na Dinamarca, fundamentadas no pensamento científico.
PORQUE
 II. As três primeiras escolas apresentaram, inicialmente, um caráter militar, enquanto o método dinamarquês tinha um caráter mais pedagógico (FERREIRA JR. et al., 2012).   
 A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
a) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. 
b) As asserções I e II são proposições falsas. 
c) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 
d) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. 
e) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. 
6.O principal objetivo dos métodos modernos de pedagogia do esporte se embasa em:
a) Aprendizagem contextualizada e formativa. 
b) Repetições de movimentos. 
c) Exclusivamente formação de atletas. 
d) Foco individual no ambiente de aprendizagem 
e) Treinar as capacidades físicas. 
7.Cabe ao professor estimular o aprendizado dos alunos aumentando gradativamente o grau de dificuldade e combinando os movimentos da ginástica. Assinale a alternativa que destaca uma situação baseada totalmente em elementos da ginástica e que siga um propósito de progressão da aprendizagem, respeitando elementos combinatórios.
a) Executar rolamentos, reversões, saltos e apoios invertidos, aprimorando a técnica a partir de metodologias que trabalhem esses elementos isoladamente, para melhorar a aprendizagem. 
b) Desenvolver séries e coreografias utilizando elementos como saltitos, equilíbrio em diferentes tipos de base de apoio, reversões simples e rolamentos. Pode também manipular objetos como cordas, arcos, bolas, fitas etc. inserindo-os nessas coreografias. 
c) Correção de movimentos através da utilização de vídeos para comparar as execuções.
d) Preparar festivais onde os alunos participem de provas que integrem saltos, rolamentos, corridas, jogos coletivos e natação.  
e) Trabalhar séries e coreografias com as meninas e jogos coletivos com os meninos. 
8.Analise as assertivas:
 I. A ginástica artística – juntamente com o atletismo, a esgrima e a natação – é um dos esportes que esteve presente em todas as edições dos jogos olímpicos. Além disso, nas primeiras edições desses jogos, apenas homens puderam participar das competições de ginástica. Apenas em 1928 as mulheres puderam disputar um evento por equipes.
II. Além da ginástica artística, fazem parte do programa olímpico a ginástica rítmica e a ginástica de trampolim. A ginástica rítmica foi introduzida em 1984, e a ginástica de trampolim, em 2000. 
III. A Federação Internacional de Ginástica (FIG) é o órgão que rege as modalidades de ginásticas, incluindo as regras e o calendário de cada uma. 
 IV. Todas as modalidades de ginástica que conhecemos hoje tiveram origem nos movimentos ginásticos europeus do século XIX.
 É correto o que se afirma em:
a) Somente II e III são corretas 
b) Nenhuma assertiva está correta. 
c) Somente I e II são corretas. 
d) Todas estão corretas. 
e) Somente I, II e III são corretas. 
9.Quanto à manifestação dos elementos ginásticos, podemos afirmar que:
a) As habilidades fundamentais devem ser desenvolvidas, pois são as principais fontes de sucesso esportivo, caracterizando o objetivo primordial da prática da ginástica educativa.
b) Crianças mais habilidosas devem ser inseridas em programas de treinamento precoce, potencializando assim seus talentos físicos. 
c) Busca-se uma sequência lógica de habilidades motoras, combinando-as para formar elementos mais complexos. Porém, as habilidades mais complexas são formadas a partir de habilidades mais simples.  
d) É necessário fazer uma seleção de crianças com diferentes níveis de habilidades. Assim, dividindo-as em grupos separados, podem treinar de forma mais específica, sem distrações.
e) As habilidades fundamentais devem ser desenvolvidas somente a partir da prática da ginástica. 
10.Com base na estrutura de exercícios da Ginástica Rítmica, quais são os três exercícios básicos de grande importância?
Assinale apenasa resposta CORRETA.
a) Roda, Maça e Equilíbrio. 
b) Equilíbrio, Rolamento e Roda. 
c) Equilíbrio, Bola e Roda. 
d) Rolamento, Roda e Arco. 
e) Arco, Maça e Bola. 
Gabarito
1. A
2. B
3. A
4. B
5. C (Anulado)
6. A
7. B
8. D
9. C
10. B

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