prova saude

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Marque (V) para áreas que compõem o estilo de vida e (F) para as que não compõem. Em seguida, assinale a alternativa que apresenta a ordem correta.
( ) Alimentação.
( ) Atividade física.
( ) Comportamento preventivo.
( ) Índice de desenvolvimento humano.
( ) Relacionamentos.
( ) Controle de estresse.
a )
 V, V, V, V, F, V.
b )
 V, V, V, F, F, V.
c )
 V, V, V, F, V, V.
 
d )
 V, V, V, V, V, V.
e )
 V, V, V, F, F, F.
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QUESTÃO 2
Leia as assertivas a seguir e identifique as afirmações corretas quanto ao uso exacerbado de tecnologias.
I. O uso desregrado de tecnologias pode causar dependência psicológica.
II. O uso desregrado de tecnologias pode causar ansiedade e estresse.
III. O uso desregrado de tecnologias aumenta a chance de insônia.
IV. O uso de telas simultâneo a outras atividades pode prejudicar a capacidade de concentração.
Assinale a alternativa correta.
a )
 Apenas as assertivas I, II e IV estão corretas.
 
b )
 Apenas as assertivas I, II e III estão corretas.
c )
 Apenas as assertivas II e III estão corretas
d )
 Apenas as assertivas II e IV estão corretas
e )
 Todas as assertivas estão corretas.
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QUESTÃO 3
Assinale a alternativa que apresenta o conceito correto de promoção da saúde.
a )
 Conjunto de ações que reflete os valores individuais.
b )
 O processo de capacitar as pessoas, aumentar o controle e melhorar a aptidão física.
c )
 Estado de completo bem-estar físico, mental e social.
d )
 Estado dinâmico de bem-estar físico, mental e social.
 
e )
 O processo de capacitar as pessoas, aumentar o controle e melhorar a saúde.
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QUESTÃO 4
Leia as assertivas a seguir e identifique as afirmações corretas quanto à prevenção do uso de drogas.
I. A abordagem educacional é incapaz de promover resultados positivos na prevenção ao uso de drogas.
II. A adoção de diferentes abordagens (ex.: princípio moral, amedrontamento, conhecimento científico, educação afetiva, pressão positiva do grupo e qualidade de vida) parece ser mais adequada na prevenção ao uso de drogas.
III. É recomendável a participação de diferentes setores da sociedade na organização de programas de prevenção ao uso de drogas.
IV. A família possui a competência restritiva no processo de educação dos jovens no que tange à prevenção do uso de drogas.
Assinale a alternativa correta.
 
a )
 Apenas as assertivas II e III estão corretas.
b )
 Apenas as assertivas I e III estão corretas.
c )
 Apenas as assertivas II e IV estão corretas.
d )
 Apenas as assertivas I e IV estão corretas.
e )
 Apenas a assertiva II está correta.
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QUESTÃO 5
Identifique a alternativa que apresenta os componentes que integram a aptidão física relacionada à saúde.
a )
 Composição corporal, aptidão aeróbia, força muscular, resistência muscular e flexibilidade.
b )
 Composição corporal, aptidão aeróbia, aptidão anaeróbia, resistência muscular e flexibilidade.
c )
 Composição corporal, aptidão aeróbia, resistência muscular, flexibilidade e coordenação motora.
d )
 Composição corporal, aptidão aeróbia, resistência muscular, potência muscular e flexibilidade.
 
e )
 Composição corporal, aptidão aeróbia, força muscular, resistência muscular, flexibilidade e agilidade.
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QUESTÃO 6
Marque como verdadeiros (V) os cuidados que correspondem a um comportamento preventivo e como falsas (F) aqueles que não correspondem.
( ) Conhecimento de parâmetros clínicos (ex.: glicemia e pressão arterial).
( ) Uso de preservativo nas relações sexuais.
( ) Uso moderado ou não uso de bebidas alcoólicas.
( ) Uso do cinto de segurança e respeito aos limites de velocidade.
Assinale a alternativa correta.
a )
 V, V, V, F.
 
b )
 F, V, V, V.
c )
 V, F, V, F.
d )
 V, V, V, V.
e )
 V, V, F, F.
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QUESTÃO 7
Marque (V) para as assertivas que apresentam informações verdadeiras referentes à flexibilidade e (F) para aquelas em que isso não ocorre. Em seguida, assinale a alternativa que contém a sequência correta.
( ) A flexibilidade é caracterizada pela amplitude ou extensão dos movimentos em torno de uma articulação.
( ) A flexibilidade está relacionada à execução de atividades diárias da vida.
( ) A flexibilidade é um componente da aptidão física relacionada à saúde.
( ) A flexibilidade é um componente da aptidão física relevante para o desempenho atlético, mas sem impacto sobre as atividades diárias
de vida.
( ) O teste de dinamometria de membros inferiores é um teste conhecido para avaliação da flexibilidade.
a )
 V, V, V, F, F.
b )
 V, V, F, F, V.
c )
 V, V, V, F, V.
 
d )
 F, V, V, F, V.
e )
 V, V, V, V, V.
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QUESTÃO 8
Leia as assertivas a seguir e identifique as afirmações corretas quanto às recomendações de atividade física.
I. Para adultos, recomenda-se 150 minutos por semana de atividade moderada ou 75 minutos de atividades físicas vigorosas.
II. Para adultos, recomenda-se 75 minutos por semana de atividade moderada ou 150 minutos de atividades físicas vigorosas.
III. Para adultos, recomenda-se 90 minutos por semana de atividade moderada ou 45 minutos de atividades físicas vigorosas.
IV. Nas recomendações de atividade física, pode haver uma combinação entre atividades moderadas e vigorosas.
Assinale a alternativa correta.
a )
 Apenas as assertivas I e IV estão corretas.
b )
 Apenas a assertiva I está correta.
 
c )
 Apenas as assertivas II e IV estão corretas.
d )
 Apenas a assertiva II está correta.
e )
 Apenas a assertiva III está correta.
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