__Resumo de Aula 1_ _Introdução ao Transtorno Bipolar___

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**Resumo de Aula 1: "Introdução ao Transtorno Bipolar"**
Nesta aula introdutória, exploramos o transtorno bipolar como um distúrbio do humor
caracterizado por oscilações extremas entre episódios de mania e depressão. Discutimos os
principais sintomas de mania, como euforia, aumento da energia e comportamentos
impulsivos, bem como os sintomas de depressão, incluindo tristeza profunda, fadiga e perda
de interesse.
Abordamos a importância do diagnóstico precoce e como o transtorno bipolar pode afetar a
vida diária, relacionamentos e bem-estar emocional. Também discutimos a diferença entre o
transtorno bipolar tipo I e tipo II.
**Resumo de Aula 2: "Tratamento e Gerenciamento do Transtorno Bipolar"**
Nesta aula, examinamos as abordagens de tratamento e gerenciamento do transtorno
bipolar. Discutimos a terapia medicamentosa, incluindo estabilizadores de humor,
antipsicóticos e antidepressivos, que são usados para controlar os sintomas e prevenir
recorrências.
Exploramos a terapia cognitivo-comportamental (TCC) e a terapia de psicoeducação como
abordagens terapêuticas eficazes para o transtorno bipolar. Abordamos a importância do
autocuidado, incluindo a manutenção de rotinas saudáveis, sono adequado e gestão do
estresse.
Também discutimos a importância de um plano de crise e rede de apoio, que ajudam os
indivíduos com transtorno bipolar a enfrentar os desafios e minimizar o impacto da doença
em suas vidas.