Prévia do material em texto
Após os 40 anos, os homens devem considerar realizar exames de rotina para monitorar sua saúde. Algumas recomendações comuns incluem: 1. **Exame de Sangue:** Verificar os níveis de glicose, colesterol total, LDL, HDL, triglicerídeos, e avaliar a função hepática e renal. 2. **Aferição da Pressão Arterial:** Monitorar a pressão arterial regularmente para detectar possíveis problemas cardiovasculares. 3. **Colonoscopia:** Recomendada para rastreamento de câncer colorretal. A frequência pode variar com base nos resultados e histórico médico. 4. **Avaliação da Próstata:** O exame de PSA (Antígeno Prostático Específico) e o toque retal são usados para rastrear problemas na próstata, incluindo câncer. 5. **Densitometria Óssea:** Para avaliar a densidade óssea e risco de osteoporose, especialmente se houver fatores de risco. 6. **Avaliação da Visão e Audição:** Verificar regularmente a visão e a audição para detectar problemas e corrigi-los a tempo. 7. **Avaliação da Saúde Cardíaca:** Além da pressão arterial, considerar um eletrocardiograma (ECG) e exames cardíacos específicos, dependendo do histórico familiar e de saúde. 8. **Teste de Diabetes:** Avaliação regular dos níveis de glicose no sangue, especialmente se houver fatores de risco, como histórico familiar ou obesidade. 9. **Avaliação da Saúde Mental:** Converse com um profissional de saúde sobre sua saúde mental, especialmente se houver sintomas de ansiedade, depressão ou estresse. Lembre-se de que essas são orientações gerais e a frequência e os tipos de exames podem variar com base no histórico médico pessoal e familiar, bem como nas recomendações do seu médico. É essencial discutir individualmente com um profissional de saúde para determinar o plano mais adequado para você.