CENA DOS ESPELHOS - PSICODRAMA

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Atividade: "Cena dos Espelhos" 
Objetivo: 
Explorar conflitos pessoais ou interações sociais por meio da representação de papéis. 
 
Materiais Necessários: 
Espaço adequado para a atividade. 
Participantes dispostos a explorar e representar papéis. 
Passos: 
Preparação: Explique a atividade aos participantes. O objetivo é que eles representem uma cena 
onde um conflito ou interação social seja explorado. 
 
Escolha de Cenário e Papéis: Peça aos participantes que escolham uma situação específica na 
qual desejam trabalhar. Pode ser uma interação problemática com alguém, um momento de 
decisão difícil, etc. Em seguida, cada participante escolhe um papel relacionado a essa situação. 
 
Representação da Cena: Os participantes começam a representar a cena, interagindo de acordo 
com os papéis escolhidos. Eles devem agir, falar e expressar emoções como se estivessem na 
situação real. 
 
Direção do Psicodrama: Enquanto a cena se desenrola, um facilitador (ou diretor de psicodrama) 
pode intervir para questionar, sugerir mudanças ou interromper a cena para permitir reflexões 
e discussões sobre as emoções, os pensamentos e os comportamentos dos participantes durante 
a representação. 
 
Discussão e Reflexão: Após a cena, os participantes e o facilitador podem discutir suas 
experiências. Perguntas orientadoras podem incluir: 
 
Como você se sentiu ao representar seu papel? 
Houve algum insight durante a cena? 
O que você aprendeu sobre si mesmo ou sobre a situação ao representá-la? 
Quais foram os sentimentos e pensamentos que surgiram durante a representação? 
Esta atividade permite uma exploração mais profunda dos sentimentos, percepções e 
comportamentos dos participantes em situações específicas, facilitando insights e compreensão 
sobre questões emocionais e relacionais.