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2 SUMÁRIO 1 TERAPIA COMPORTAMENTAL NA INFÂNCIA ................................ 3 2 FUNDAMENTOS DA TCC NO ATENDIMENTO ÀS CRIANÇAS ...... 7 3 AVALIAÇÃO DA TCC NA INFÂNCIA ............................................... 11 4 INTERVENÇÕES TERAPÊUTICAS ................................................ 15 4.1 Técnicas para identificação de pensamentos e sentimentos .... 15 4.2 Técnicas para psicoeducação ................................................... 16 4.3 Técnicas para solução de problemas ........................................ 18 4.4 Técnicas comportamentais ........................................................ 19 4.5 Técnicas cognitivas ................................................................... 22 5 TRABALHANDO COM OS PAIS ..................................................... 23 5.1 Treino de pais ............................................................................ 25 6 TRABALHANDO COM A CRIANÇA ................................................ 30 6.1 Indicações e contraindicações da TCC ..................................... 33 7 LUDOTERAPIA COMO ESTRATÉGIA DE INTERVENÇÃO TERAPÊUTICA ................................................................................................ 41 BIBLIOGRAFIA ...................................................................................... 49 3 1 TERAPIA COMPORTAMENTAL NA INFÂNCIA Fonte: posgraduacao.blogs.unipar.br A Terapia Infantil é a psicoterapia dirigida ao atendimento a crianças. Ela conta com recursos lúdicos a fim de abordar o mundo infantil, considerando as necessidades particulares e os aspectos especiais das crianças. Tem-se como referencial o sofrimento da criança e como objetivo ajudá-la a encontrar cami- nhos para sentir-se melhor. São inúmeras as razões que levam pais ou respon- sáveis a procurar terapia para suas crianças. A constatação de que a criança com dificuldades psicológicas está ten- tando resolver um problema no meio onde ela está inserida difere da visão sim- plista de que ela estaria criando outro(s) problema(s) e conduz a um importante ponto da Psicoterapia Comportamental Infantil, o modelo triádico de atendi- mento. Trata-se do envolvimento dos pais no processo terapêutico do filho, atra- vés de sessões de orientação. Em tais encontros, os pais aprendem formas al- ternativas de ajudar o filho, bem como passam a entender o que ocorre no con- texto familiar e o que poderia estar gerando ou mantendo o problema. Percebe- 4 se, neste modelo, que todo ambiente no qual a criança interage deve ser consi- derado e também ser foco de intervenção. Neste sentido, pode-se orientar, in- clusive, outros familiares e a escola. O terapeuta, através de sua relação genuína com a criança, inicia um pro- cesso de mudança comportamental dentro do consultório com o intuito de que estes progressos generalizem para os ambientes naturais da criança. Assim ela conseguirá se comportar de forma a se sentir bem em todas as esferas de sua vida. Nem sempre infância significa um período livre de preocupações e sofri- mento. Não raramente os pequenos chegam aos consultórios de psicologia quando apresentam problemas que ultrapassam o entendimento dos pais e da escola. Sabe-se que dificuldades são desafios inerentes ao crescimento, mas é necessário atenção aos sinais que indicam que os problemas podem estar pre- judicando o desenvolvimento normal. Fonte: blogdapsicologia.com.br Muitas vezes a morte de um familiar querido, a separação dos pais, mu- dança de cidade, chegada do irmãozinho, são suficientes para provocar sofri- mento na criança. Brigas constantes, desobediência e agressividade podem cor- roer as relações entre pais e filhos e criar um círculo vicioso de agressão e culpa. Dentro deste contexto, muitos pais procuram a Terapia Comportamental Infantil. 5 A Psicoterapia Cognitivo-Comportamental Infantil visa desenvolver, na cri- ança, meios para que ela possa lidar com o mundo a sua volta de forma saudá- vel. Com o compromisso de ajudar a família a interagir e a participar de todos os processos de aprendizagem pelos qual a criança passará e promover o bom relacionamento entre pais e filhos. Geralmente, os encaminhamentos são feitos por pais, professores e fami- liares quando estes observam alta frequência de comportamentos disfuncionais tais como morder, gritar, chorar, destruir objetos, chutar e empurrar pessoas, mentir ou roubar. Outras crianças chegam porque têm dificuldades para fazer amigos, são muito quietas, tímidas, ansiosas, muito tristes ou agitadas. Crianças que adoecem muito, que não obedecem aos pais, que desenvolveram obesi- dade, que têm enurese noturna, aquelas que têm dificuldades de aprendizagem ou de atenção também podem ser ajudadas pela psicoterapia cognitivo-compor- tamental infantil. Fonte: www.casulepsicologia.com.br Durante a terapia o atendimento é feito de maneira delicada e lúdica onde a criança pode sentir-se à vontade com atividades adaptadas para sua faixa etá- ria tais como pinturas, desenhos, jogos e histórias, com o objetivo de criar uma 6 relação de afeto e confiança entre a criança e o terapeuta. As sessões são opor- tunidades para que ela fale de seus medos, seus desejos, pensamentos e sen- timentos, assim como torna possível que o terapeuta observe seus comporta- mentos e desenvolva na criança novas habilidades comportamentais. O trabalho do terapeuta na psicoterapia cognitivo-comportamental infantil estende-se aos familiares e à escola. As relações que a criança estabelece com as pessoas próximas em sua vida são extremamente importantes no processo de aprendizagem. Isto significa que para haver mudanças comportamentais na criança, a família e as pessoas que a cercam também precisam mudar. Durante este processo os pais fazem parte do foco de intervenção e é sua tarefa observar as circunstâncias nas quais os comportamentos dos filhos ocorrem e as conse- quências dos mesmos, tentando fazer relações funcionais que serão discutidas com o terapeuta, assim como observar seu próprio comportamento e entender de que forma os pais podem estar contribuindo para a manutenção do problema. Fonte: www.agapetcc.com.br Uma infância saudável é essencial para o desenvolvimento pleno do adulto. Perante tantas mudanças sociais e familiares que temos enfrentado atu- almente, é essencial que o adulto esteja atento às necessidades psicológicas das crianças. Diante das dificuldades, o processo terapêutico pode ser um 7 grande aliado no resgate da saúde mental das crianças e das relações de afeto entre pais e filhos. 2 FUNDAMENTOS DA TCC NO ATENDIMENTO ÀS CRIANÇAS Fonte: www.halalthailand.com A psicoterapia com crianças é uma área que vem sendo foco de interesse nos últimos anos, especialmente no âmbito de promoção e prevenção. De fato, recentemente o tratamento psicológico de crianças e adolescentes têm sido con- siderados não apenas como uma medida terapêutica, mas principalmente como uma forma de prevenção de doenças mentais e de promoção de saúde. Soma- se também a esses fatos o movimento em defesa e de valorização de diagnós- ticos precoces na infância visando a tratamentos mais eficazes e prevenção de psicopatologias na vida adulta. Uma das abordagens teóricas atuais que tem apresentado propostas te- rapêuticas no que se refere ao atendimento de crianças e adolescentes é a Te- rapia Cognitivo-Comportamental (TCC). No contexto das psicoterapias, a TCC é uma abordagem teórica que pode ser considerada recente, desenvolvida nos anos 60 por Aaron Beck a partir do pressuposto de que o modo como o paciente processa e interpreta as situações é o que gera o sofrimento. 8 O objetivo da Terapia Cognitivo-Comportamental é atingir a flexibilidade e ressignificação dos modos patológicos de processamento da informação, uma vez que se postula que osindivíduos não sofrem pelos fatos e situações em si, mas pelas interpretações distorcidas e rígidas que fazem dos mesmos. Já é pos- sível encontrar na literatura evidências científicas de que essa modalidade de tratamento é eficaz para um grande número de patologias psiquiátricas e deman- das psicológicas. Essa abordagem teórica orientada para a clínica foi primordialmente dire- cionada para o atendimento de adultos, uma vez que algumas das técnicas ini- cialmente utilizadas requerem certo grau de maturação cognitiva. Entretanto, observa-se que, a partir da década de 1980, os trabalhos re- lacionados à Psicoterapia Cognitivo-Comportamental com crianças e adolescen- tes começam a crescer e apresentar maior consistência, o que pode estar rela- cionado aos modelos construtivistas dentro da abordagem cognitivo comporta- mental, que enfatizam o papel proativo e dinâmico dos indivíduos em suas ex- periências. Essas abordagens retomam a importância das intervenções focadas nas emoções e do caráter interpessoal de construção do conhecimento. Fonte: www.rbtc.org.br A chamada terceira onda em Terapia Cognitivo-Comportamental, que propõe intervenções que enfocam o papel adaptativo das emoções, possibilitou uma ampliação de visão e aprimoramento dos tratamentos em TCC com crian- ças e adolescentes. 9 Nessa mesma linha de raciocínio, observam-se, no senso comum, algu- mas crenças equivocadas que sustentam que a abordagem cognitivo-comporta- mental não possa embasar a psicoterapia com crianças e adolescentes. Essa dificuldade em vislumbrar a aplicabilidade da TCC na infância acabou gerando diversos "mitos" acerca de sua realização, o que muitas vezes dificulta a divul- gação e o acesso à psicoterapia infantil e adolescente nessa abordagem teórica e também pode estar relacionado a esta ser uma área que ainda necessita de desenvolvimento e investimento. Os principais mitos sobre a TCC na infância e adolescência podem ser identificados abaixo. Fonte: rbp.celg.org.br Ao contrário do que muitas vezes é imaginado acerca da TCC com crian- ças e adolescentes, existem diversas semelhanças no que se refere a essa abor- dagem de atendimento com a abordagem utilizada com adultos. Principalmente, 10 destaca-se, por exemplo, o foco no presente, o objetivo de mudança comporta- mental e cognitiva, a utilização de sessões estruturadas, entre outros. Todavia, a abordagem com crianças e adolescentes difere-se no que tange ao tipo de intervenção realizada, que terá como base a criação de linguagens (muitas ve- zes não verbais) para acessar o funcionamento cognitivo da criança e adoles- cente. Além disso, o tratamento com crianças também tem outros pontos dife- renciais, como a intervenção com os pais, que muitas vezes consiste em uma grande, e às vezes até maior, parte do tratamento. Assim sendo, o foco das in- tervenções em TCC com crianças e adolescentes, além de centrar na ativação e entendimento das emoções - as quais os jovens têm dificuldade de diferenciar dos pensamentos, também deve trabalhar em termos de pensamentos adaptati- vos e não adaptativos ("que ajudam e não ajudam"). Atualmente ainda são poucos os profissionais da psicologia que têm co- nhecimento e realizam atendimentos com crianças e adolescentes na aborda- gem cognitivo-comportamental. Ainda existem muitas crenças distorcidas que complicam a interlocução entre diferentes linhas teóricas, dificultando, muitas vezes, a discussão de casos e o encaminhamento de pacientes. O desconhecimento de como é possível de realizar TCC com crianças e adolescentes é reforçado pela crença distorcida de que a TCC com jovens seria uma transposição direta das técnicas utilizadas com adultos, o que certamente não tornaria esse campo de intervenção efetivo. Há ainda escassa divulgação de estudos científicos sobre efetividade de técnicas específicas para crianças e adolescentes, assim como protocolos de intervenção cientificamente desenvolvidos e testados, também favorece esse desconheci- mento e as dificuldades de encaminhamento dos jovens para a clínica em TCC. 11 3 AVALIAÇÃO DA TCC NA INFÂNCIA Fonte: www.psicologavalinhos.com.br Problemas emocionais e comportamentais, que podem acarretar prejuí- zos para a sua qualidade de vida e desenvolvimento subsequente. Nesse sen- tido, é fundamental que os terapeutas procurem obter uma compreensão global do funcionamento da criança nos seus diversos contextos e consigam identificar os aspectos e/ou sintomas que dificultam sua adaptação na rotina diária, assim como o papel que os aspectos cognitivos exercem na etiologia desses proble- mas e transtornos. Ressalta-se também o caráter focal e diretivo da TCC, que demanda uma avaliação diagnóstica devidamente conduzida Normalmente, os porta-vozes das queixas e sintomas são os pais e/ou cuidadores. Torna-se importante a realização de uma completa entrevista de anam- nese, pois é através desse processo que se obtém uma melhor compreensão de aspectos emocionais (vínculos estabelecidos, humor prevalente, como reage às diversas situações vivenciadas), psicossociais (relacionamento familiar, inter- pessoal, acadêmico) e que são planejadas e direcionadas futuras condutas. 12 A prática clínica da TCC demonstra que, quanto mais completa for a anamnese a respeito da criança e do adolescente, melhor será o planejamento e a condução do caso. Essa etapa da avaliação infantil permite a utilização de escalas e questionários a serem respondidos pelos pais e, muitas vezes, pela própria criança, professor ou outro profissional específico que tenha contato di- reto com a mesma. Mais especificamente, na realização de uma avaliação infantil no atendi- mento da TCC, devem-se investigar os dados relativos à história pregressa da criança -gestação, parto puerpério, doenças maternas e outras intercorrências - , assim como as condições do seu desenvolvimento - desenvolvimento neuro- motor e linguagem, alimentação, hábitos desenvolvidos pela criança e história familiar (condições de saúde, econômica, ocupacional, religião e outros). Além disso, compreender como a criança se relaciona com seus pais, irmãos e outros membros da família é extremamente útil para a construção das hipóteses diag- nósticas do caso. A vida escolar (no caso da criança já frequentar maternal ou escola regu- lar) também deve constar num trabalho de avaliação infantil, pois o desempenho acadêmico e o relacionamento com pares fornecem dados que podem contribuir de maneira específica nesse processo. Fonte: www.tudosobrexanxere.com.br Como a criança se comporta na sala de aula, como é sua relação com figuras de autoridade e como ela se adapta às normas específicas da instituição escolar são dados valiosos no processo investigativo dos aspectos cognitivos e 13 comportamentais das crianças e adolescentes. É fundamental que essa anam- nese busque a identificação dos primeiros sintomas e da evolução das dificulda- des cognitivas e comportamentais apresentadas pela criança. A investigação da história pregressa contribui de forma significativa para a caracterização do surgimento dos sintomas e dificuldades comportamentais apresentadas pela criança. A partir da realização da anamnese, o próximo passo do tratamento con- siste na conceitualização cognitiva do caso. Na TCC esse processo é fundamen- tal para um perfeito entendimento e planejamento das práticas terapêuticas a serem trabalhadas com o paciente. A conceitualização cognitiva na TCC da in- fância e adolescência denota alguns aspectos diferenciados no que se refere ao mesmo processo na TCC para pacientes adultos, pois devem ser consideradas, sempre, as características da criança, assim como a etapa do desenvolvimento em que esta se encontra e o contexto em que está inserida. Fonte: psicoterapiacomportamentalinfantil.blogspot.com.br Comoa TCC tem como foco o papel que os aspectos cognitivos exercem na etiologia das dificuldades e/ou transtornos emocionais e comportamentais nas crianças, é comum a utilização de protocolos específicos no processo de conceitualização cognitiva. De modo geral, esses protocolos procuram abarcar, principalmente, as seguintes demandas: 14 a) identificação das dificuldades atuais da criança; b) fatores importantes da infância; c) a percepção que a criança tem de si e dos outros, assim como a percepção que a família tem da criança, sempre procurando identificar as principais emoções, pensamentos e comportamentos relativos à criança e seus familiares, assim como as crenças relacionadas, as estratégias compensatórias e as consequências de cada situação. Os protocolos de conceitualização cognitiva infantil devem ser revisados e reavaliados durante todo o processo de atendimento psicoterápico, já que a TCC de crianças e adolescentes é um processo dinâmico e sofre alterações constantes, mais rápidas às vezes do que no atendimento de adultos, o que é mais um ponto que reforça a importância da psicoterapia com jovens nessa abor- dagem teórica. Alguns autores ressaltam modelos de conceitualização cognitiva que en- fatizam o enfoque nas diferentes intensidades emocionais específicas de cada situação, assim como a capacidade para a resolução de problemas nas diferen- tes situações conflitivas. Nessa investigação, deve-se ter como foco central os pensamentos relacionados aos problemas atuais da criança e quais as dificulda- des no processamento das informações relativas aos comportamentos disfunci- onais da criança. Esse processo de realização da conceitualização cognitiva é fundamental para a realização do diagnóstico na TCC infantil, assim como para o planeja- mento terapêutico a ser implementado. No caso da TCC infantil, algumas técnicas e recursos podem ser utiliza- dos no processo de conceitualização e diagnóstico, como desenhos, brinquedos, jogos e outros. Deve-se levar em conta qual a forma de acesso cognitivo é mais eficaz com determinado paciente. Um recurso bem interessante e disponível para os terapeutas cognitivos da infância e adolescência vem a ser os Baralhos das Emoções, Pensamentos e Comportamentos, instrumentos que facilitam ao terapeuta o acesso aos conteúdos cognitivos da criança. 15 4 INTERVENÇÕES TERAPÊUTICAS 4.1 Técnicas para identificação de pensamentos e sentimentos É durante a primeira infância que as emoções humanas começam a se desenvolver, formando um padrão característico e atuando na formação da per- sonalidade. Independentemente do diagnóstico da criança, é importante que ela saiba identificar suas emoções e as dos outros, pois isso interferirá nos tipos de relacionamento que serão estabelecidos ao longo da vida. As emoções são um misto de sensações subjetivas e de estados fisiológicos os quais todas as pes- soas vivenciam e expressam de diferentes maneiras e, ainda que as emoções sejam respostas subjetivas do indivíduo, elas são praticamente as mesmas em todas as culturas do mundo. Para ajudar as crianças a conhecer e identificar as emoções, Caminha e Caminha (2011) desenvolveram o Baralho das Emoções. Esse baralho é for- mado por 24 cartas, cada uma contendo a expressão de uma emoção. Entre elas estão incluídas seis cartas com as emoções básicas, ou seja, as primeiras emoções sentidas desde muito pequeno, que são o amor, a tristeza, a alegria, a raiva, o medo e o nojo. Essas emoções vão se estendendo para emoções mais complexas ao longo do desenvolvimento da criança. Outra maneira que pode ser utilizada para ajudar as crianças a identifica- rem suas emoções e também seus pensamentos é a técnica chamada de Reló- gio dos Pensamentos-Sentimentos. Esse relógio é feito durante a sessão junta- mente com o paciente, e no lugar dos números o paciente vai desenhar peque- nos rostos representando as emoções. A ideia é ajudar a criança a perceber e entender seus sentimentos e mostrar a ela que as emoções mudam e passam assim como mudam as horas. Através dos ponteiros, a criança pode indicar o que está sentindo naquele momento, e o terapeuta pode ajudá-la a identificar que pensamentos a estão levando a sentir-se assim. 16 Fonte: www.mariadocarmo.psc.br Quando se trabalha com crianças, deve-se levar em consideração a idade em que se encontra e a etapa do seu desenvolvimento para a escolha da técnica ou intervenção mais adequada. Crianças pequenas costumam não corresponder bem a perguntas ou assuntos diretivos. Por isso, para essas crianças consegui- rem identificar suas emoções, podem-se utilizar Técnicas de Elaboração de His- tórias. Essas histórias devem ser parecidas com a situação vivenciada pela cri- ança e que está gerando determinadas emoções no seu cotidiano. Os persona- gens podem ser animais ou qualquer personagem que não se remeta direta- mente ao paciente. Dessa forma, a criança consegue se identificar com a situa- ção e o personagem, podendo dizer, mesmo que indiretamente, o que está sen- tindo ou mesmo pensando. 4.2 Técnicas para psicoeducação A psicoeducação tem a importante função de orientar o paciente quanto a seu funcionamento, diagnóstico, sintomas e sobre o próprio tratamento, facili- tando o processo de mudança. Na psicoterapia infantil, a técnica da psicoeducação costuma ser feita tanto com os pais quanto com a própria criança, mas a forma como será feita 17 deverá respeitar a idade e o grau de desenvolvimento em que o paciente se encontra. Com crianças menores, pode-se fazer uso de uma Psicoeducação In- direta, ou seja, através metáforas, de histórias ou de personagens que não se refiram diretamente a elas. Para comportamentos agressivos, por exemplo, pode-se trabalhar com a Metáfora do Super-Herói Incrível Hulk, por exemplo, identificando, juntamente com a criança, o sentimento de raiva, como aparece no corpo e o que ele faz quando se sente assim. Também se pode utilizar a Metáfora do Vulcão, que representa o corpo humano, e a lava como sendo a raiva, pois o vulcão começa a esquentar até que entra em erupção e de dentro dele sai a lava. Fonte: revistacrescer.globo.com O contato com histórias é comum na infância, o que faz com que as cri- anças sintam-se à vontade lidando e conversando sobre histórias e contos. A história "De minha boca saem cobras e lagartos", por exemplo, fala sobre um menino que vai sendo dominado por cobras e lagartos que saem de sua boca a todo instante, e assim as outras pessoas começam a se afastar dele. Através dessa história, pode ser feita a psicoeducação da agressividade, dos sentimen- tos do menino e da repercussão que seus comportamentos têm diante de outras crianças. Uma Psicoeducação Diretiva também pode ser bastante útil com crianças, contanto que mantenha o caráter lúdico da infância. Para psicoeducar como os 18 sentimentos aparecem no corpo, a criança pode, por exemplo, desenhar o for- mato do corpo ou desenhar um menino ou menina, escolher uma cor que repre- sente as emoções mais frequentes e pintar onde elas aparecem no corpo, o ta- manho em que aparecem e o formato com que a representam. Fonte: slideplayer.com.br 4.3 Técnicas para solução de problemas Uma técnica comumente utilizada na TCC com adultos é a Técnica de Resolução de Problemas, que consiste em especificar um problema, de modo a projetar soluções viáveis e dessa foram selecionar uma solução, seguida da im- plementação e avaliação de sua efetividade. Essa técnica pode ser adaptada para a utilização com as crianças, tendo em vista que nessa fase do desenvolvi- mento elas estão começando a aprender a resolver problemas de diferentes complexidades, e muitas vezes costumam apresentar dificuldades de solução desses problemas. 19 Fonte: pt.depositphotos.com Entre as técnicas adaptadas para crianças,existe a Máscara do Herói, na qual o paciente escolhe um herói, podendo ser personagens, pessoas famosas ou mesmo pais e professores, e cola a figura desse herói em uma máscara. Ao usar a máscara e "transformar-se" no herói, a criança passa a ver o problema sobre outra perspectiva e pode sentir-se empoderada. Ela é incentivada pelo terapeuta a explorar todas as alternativas para seu problema e selecionar a me- lhor opção para resolvê-lo. Sendo um herói, a criança consegue questionar cren- ças disfuncionais e reconhecer recursos que possui para lidar com a situação, gerando autoconfiança. 4.4 Técnicas comportamentais As técnicas comportamentais são muito utilizadas no tratamento com cri- anças e adolescentes, pois, dependendo da idade e da demanda da criança, esta pode apresentar mais dificuldades em prestar atenção em suas cognições e monitorá-las do que os adultos, sendo preferível a utilização de intervenções comportamentais. Nesse sentido, as técnicas comportamentais reduzem a inten- sidade e frequência dos comportamentos disfuncionais e aumentam os compor- tamentos desejados. 20 Fonte: www.apc-coimbra.org.pt Dentre as técnicas comportamentais, as Técnicas de Relaxamento são bastante úteis a pacientes com diferentes demandas, mas principalmente em pacientes ansiosos, pois, além dos processos psicológicos, essas técnicas influ- enciam em respostas fisiológicas que atuam sobre os sintomas físicos da ansie- dade. O relaxamento muscular progressivo amplamente utilizado em adultos também é utilizado em crianças de uma maneira adaptada. É uma técnica em que os pacientes são levados a tensionar e relaxar diferentes músculos por vez. Para ser utilizada com crianças, essa técnica deve ser adaptada para que se obtenha uma maior adesão do paciente. Existem algumas adaptações como imaginar o corpo rígido como um robô, depois mole como um boneco de pano e em seguida pedir que a criança descreva como se sentiu em cada uma das ve- zes. Outra técnica importante é o Treino de Respiração Diafragmática, que também ajuda no relaxamento. Para isso, é indicado que o paciente inspire e expire de forma lenta e profunda. Com as crianças, podem ser utilizadas bolhas de sabão, pois, para que as bolhas se formem, deve-se assoprar de forma lenta, o que ajuda na regularização da respiração e distração dos sintomas físicos oca- sionados pela ansiedade. As bolhas de sabão também podem ser utilizadas com crianças que tenham dificuldade de tolerar frustrações, o que gera irritação e raiva. 21 Fonte: terapiaempauta.blogspot.com.br A Exposição Graduada, técnica muito utilizada com adultos ansiosos que objetivam atingir uma meta, mas não se sentem capazes3, é fundamental no tratamento de crianças com diferentes tipos de ansiedade. O uso de metáforas nesse caso também ajuda a criança a se engajar na técnica. Em primeiro lugar se define a meta, depois divide-se a meta em um "passo a passo", explicando- se para criança que será, por exemplo, como uma escadaria em que ela subirá degrau por degrau até atingir o topo, ou mesmo como um jogo de videogame que ela terá que vencer cada fase, como um desafio. Juntamente com o paciente, estabelece-se uma hierarquia quanto ao grau de dificuldade. A cada etapa al- cançada, o terapeuta deve reforçar o paciente, incentivando-o a continuar. Outra técnica comportamental muito útil no tratamento infantil é a Econo- mia de Fichas. Ela serve para ajudar as crianças a aumentarem os comporta- mentos adequados através de uma atenção positiva dos pais para esses com- portamentos. A técnica funciona como um sistema de pontos e recompensas, em que primeiro selecionam-se os comportamentos desejados. Deve-se iniciar com pou- cos comportamentos, de um a três, dependendo da idade, então se estabelece um número de pontos para cada comportamento. Cada vez que a criança emitir o comportamento desejado, ela recebe fichas com os pontos relativos. O terapeuta irá definir quantos pontos mínimos ela deve juntar semanal- mente para poder trocar por recompensas preestabelecidas. Cada recompensa também tem valores diferentes; então, quanto mais fichas ela juntar, melhores serão as recompensas. É sempre importante lembrar que não é recomendado 22 que as recompensas sejam alimentos, dinheiro ou qualquer bem material de alto valor financeiro. O ideal é que sejam atividades de lazer e de preferência junto à família. Fonte: www.psiterapeutico.com 4.5 Técnicas cognitivas As técnicas cognitivas têm sido cada vez mais desenvolvidas e adaptadas para a terapia infantil. Existem diferentes técnicas cognitivas utilizadas com cri- anças, entre elas a Analogia do Semáforo, que foi desenvolvida através do Pro- grama FRIENDS. Essa técnica ensina a criança a identificar e classificar os di- ferentes tipos de pensamentos em: "pensamentos vermelhos”, aqueles improdu- tivos, negativos e que impedem o bem-estar; "pensamentos amarelos", que ser- vem para refletir; e os "pensamentos verdes", que são produtivos e que incenti- vam o bem-estar Para ajudar as crianças a compreenderem e transformarem pensamentos disfuncionais em pensamentos funcionais, pode também ser utilizada a Analogia da Lagarta. Nesse caso a lagarta, que são os pensamentos negativos, vai se transformando em uma borboleta, que são os pensamentos positivos42. A pro- posta dessa técnica é ensiná-las a classificar os pensamentos como aqueles que nos ajudam e aqueles que nos atrapalham, sempre de uma forma ilustrativa e concreta. 23 Fonte: revistacrescer.globo.com A Balança das Vantagens e Desvantagens, técnica utilizada para tomada de decisões, é importante no tratamento infantil. Para essa técnica, o terapeuta pode recortar uma pequena balança de papel, deixando os dois braços móveis para a pesagem. Em um dos lados o paciente escreve as vantagens e do outro as desvantagens. Cada item ou argumento escrito nela faz a balança pender para baixo, estando no final mais voltada para o lado que tem mais argumentos, auxiliando, assim, na decisão a ser tomada. 5 TRABALHANDO COM OS PAIS As intervenções com pais na TCC de crianças e adolescentes podem ocorrer de diferentes formas e em diferentes momentos do tratamento, de acordo com a demanda. De um modo geral, com crianças de 0 a 6 anos o trabalho com os pais é indispensável, muitas vezes constituindo a grande ou maior parte do tratamento. A partir dessa idade, com crianças mais velhas e com adolescentes, 24 esse trabalho é considerado desejável, sendo um fator de fortalecimento e de sucesso do tratamento. Fonte: www.psiconexe.com Os pais e cuidadores, ao participarem do atendimento da criança ou do adolescente, podem desempenhar diferentes papéis no tratamento: facilitadores -a intervenção é predominantemente focada na criança, e os pais são envolvidos apenas para tomarem consciência das intervenções que estão sendo realizadas com as crianças; coclínicos -o papel dos pais é mais ativo no tratamento, com a finalidade de entender a intervenção, acompanhar e fiscalizar o uso de estraté- gias clínicas e auxiliar na realização do atendimento; clientes o foco do trata- mento será direto no funcionamento cognitivo e comportamental dos pais, e es- tes serão ajudados a reavaliar suas crenças sobre os filhos e mudar seus pa- drões comportamentais. É fundamental ressaltar a importância do vínculo do terapeuta com os pais como um fator fundamental e imprescindível de qualquer atendimento de TCC para crianças e adolescentes. Nessa modalidade de atendimento, os pais serão a principal fonte de dados do terapeuta, muitas vezes os principais agentes de mudança na vida da criança, além de serem responsáveis de forma concreta (no 25 que tange ao comparecimento e pagamento) pelo tratamento, sendo o rompi- mento do vínculo com os pais um dos principais fatores de risco para oabandono do atendimento. Fonte: www1.folha.uol.com.br 5.1 Treino de pais Dentro dessa perspectiva acerca do trabalho com os pais na psicoterapia de crianças e adolescentes, é comum a realização de programa de treino de pais (TP) no tratamento cognitivo-comportamental de crianças de adolescentes. O TP possibilita ao terapeuta investigar, focar e modificar aspectos cognitivos e com- portamentais dos pais no que se refere ao comportamento do seu filho. Na prá- tica clínica, é possível observar mudanças positivas, às vezes mais rápidas, no comportamento infantil quando os pais conseguem compreender os sintomas e o funcionamento da criança e atuar de forma positiva nesse processo, possibili- tando mudanças nas ações e atitudes dos seus filhos. 26 Fonte: centropsicoeducacional.com.br O TP na TCC da infância e adolescência vem a ser um programa de psi- coeducação e orientação dos pais e tem por meta ajudar e estimular os mesmos no manejo e condução das crianças com dificuldades de comportamento que apresentam prejuízos em seu funcionamento e qualidade de vida. Essa aborda- gem instrumentaliza os pais para o aprendizado e o uso de técnicas e estratégias para o manejo de situações específicas, favorecendo a aprendizagem de com- portamentos mais adaptativos para pais e crianças. Na prática, pode-se perceber que os programas de TP trazem alguns be- nefícios para a TCC infantil: a) possibilitam aos pais uma melhor compreensão do papel dos mesmos no tratamento do seu filho(a); b) fornecem um espaço "adequado" para que eles possam trocar informa- ções e falar a respeito das dificuldades vivenciadas na criação e educação das crianças; c) propiciam a transferência do controle do terapeuta para os pais, pois, com o aprendizado, estes acabam gerenciando de modo mais adequado e eficaz as diversas situações envolvendo seus filhos. De modo geral, os programas de TP vêm demonstrando eficácia no ma- nejo de situações específicas, como comportamentos disfuncionais (birras, in- transigência, comportamento opositor), e propiciam um melhor desenvolvimento 27 de habilidades sociais em crianças com dificuldades de relacionamento interpes- soal e problemas comportamental. Além disso, podem ser aplicadas às mais di- versas condições clínicas, como: transtornos disruptivos, principalmente o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e Transtorno Desafi- ador Opositor (TDO), transtornos de ansiedade, transtornos alimentares, trans- tornos globais do desenvolvimento, dificuldades de aprendizagem e outros, esti- mulando e promovendo o desenvolvimento de competências funcionais nessas famílias. Fonte: www.eusemfronteiras.com.br A prática clínica demonstra que os transtornos disruptivos são os quadros clínicos que mais vêm sendo contemplados por programas de TP, pois essas abordagens auxiliam os pais na aquisição de recursos importantes para o rela- cionamento familiar, estimulando as capacidades de comunicação, assertividade e civilidade. Esses transtornos costumam ocasionar prejuízos antissociais impor- tantes, gerando comprometimento nas áreas familiar, social e escolar, sendo também uma das causas de evasão escolar para as crianças que apresentam tais sintomas e comportamentos. Devido à importância desse recurso na TCC de crianças e adolescentes, os programas de treinamento parental podem apresentar modalidades diferen- ciadas, dependendo do quadro clínico em tratamento. No que se refere à moda- 28 lidade de atendimento, o mais comum é a utilização de programas de atendi- mento grupais de TP, porém esses treinamentos podem também ser realizados no modo individual, abarcando somente a criança e seus pais. Fonte: tudobemserdiferente.wordpress.com Os protocolos de TP costumam seguir alguns pressupostos, como: avali- ação das características das crianças e suas famílias, apresentação do pro- grama para os pais, processo de psicoeducação parental a respeito das condi- ções clínicas e comportamentais das crianças, ensinamento de técnicas e ma- nejos específicos para cada situação ou quadro clínico, com o objetivo de esti- mular comportamentos mais adaptativos e saudáveis nas crianças e seus pais. Por último, é realizada uma avaliação geral do programa e seus efeitos na vida das famílias participantes. Nesse processo, o terapeuta pode fazer uso de instrumentos diversos, como escalas, questionários, inventários, entrevistas e outros, assim como protocolos específicos podem ser desenvolvidos ou adapta- dos, sendo o mais utilizado o modelo de Barkley (1997). Entre as temáticas mais trabalhadas nos programas de TP, encontram-se as técnicas de Manejo de Con- tingências e o Treinamento de Habilidades Sociais, assim como o processo de Psicoeducação Parental. 29 Porém, a escolha das técnicas específicas depende do quadro clínico em questão e dos objetivos do programa, e muitos recursos encontram-se à dispo- sição do terapeuta, como estimulação de habilidades para Resolução de Proble- mas, Monitoramento de Comportamentos (economia de fichas), Manejo de An- siedade e Estresse, entre outros. Fonte: vejasp.abril.com.br Em geral, os programas de treinamento parental são desenvolvidos em um período de tempo específico, sendo comum o total de 12 sessões, que ocor- rem uma vez por semana. Além disso, considerando se as novas configurações familiares comuns na atualidade, é necessário comentar que esses treinamentos podem contar com a participação de outros membros da família, como avós, tios e outra pessoa diretamente ligada ao comportamento infantil, assim como a co- munidade escolar, pois a mudança de comportamento da criança no meio esco- lar pode ser um dos objetivos na TCC. 30 6 TRABALHANDO COM A CRIANÇA Fonte: www.janela-aberta-familia.org O trabalho do terapeuta na TCC com crianças e adolescentes começa antes da chegada do paciente, já na preparação da sala e na eleição dos brin- quedos. A sala deve contemplar alguns cuidados básicos (como a presença de um banheiro, por exemplo), além de brinquedos variados, que possam auxiliar a criança em processos de expressão (como, por exemplo, desenhos e argilas), processos de identificação (como bonecos da família, animais e outros persona- gens), além de jogos estruturados (tanto cooperativos quanto competitivos, que permitem a avaliação dos processos da criança). Além disso, pode ser interes- sante também a presença de brinquedos úteis para metáforas no trabalho de reestruturação cognitiva (como lentes de aumento, óculos, balanças, entre ou- tros). É importante, ao iniciar o atendimento, sempre verificar a preferência e história da criança, de modo a adaptar os materiais e brinquedos antes da ses- são. Ainda, como a criança é capaz de entender a lógica das coisas, mas seu pensamento ainda está em desenvolvimento, recursos para representação con- creta dos conceitos também são necessários. 31 Fonte: www.papodaprofessoradenise.com.br É fundamental que, na primeira sessão com a criança, os pais sejam ori- entados a explicar para ela o porquê de ela estar indo a um psicoterapeuta. É interessante incluir toda a família no problema, de modo a eliminar o aspecto punitivo do tratamento. A partir dessa primeira sessão, conforme a demanda e o diagnóstico da criança, serão aplicadas as técnicas cognitivas e comportamen- tais. A TCC baseia-se também no uso e contratos verbais ou escritos através dos quais o paciente e seus familiares concordam em tentar certos cursos de ação entre as sessões do tratamento. Baseia-se também na crença de que as atividades da criança fora da sessão são tão importantes quanto as interações na sessão. Portanto, mudanças nos pensamentos, sentimentos e comportamen- tos são vistas como ocorrendo primariamente na medida em que a criança é capaz de experimentar novas formas de ser e comportar-seem situações da vida real e não simplesmente na sessão. Consequentemente, a TCC envolve confiança excessiva nas tarefas de casa e na prática entre as sessões, na qual o paciente testa as hipóteses levan- tadas na sessão e treina as habilidades aprendidas. Essas práticas extrasses- sões permitem que o paciente obtenha informações sobre suas crenças e com- portamentos e experimente diferentes formas de se comportar e de interpretar acontecimentos. 32 Fonte: danielaavila.com.br Frequentemente, os pais esperam demais ou muito pouco de seus filhos, o que gera conflitos. Muitas das queixas de alguns pais estão relacionadas a expectativas irrealistas, pois eles confundem comportamento desejável com comportamento esperado. Por exemplo, é desejável que irmãos brinquem du- rante horas sem discutir, entretanto, não é razoável esperar que ajam assim. Quando os pais mantêm expectativas irrealistas, ficarão frustrados por tentar constantemente impô-las e fracassar. Através da avaliação de frequência, da intensidade e da duração do problema, o terapeuta é capaz de discernir se as expectativas parentais são realísticas ou não. Uma das funções do terapeuta é ver o quanto as percepções subjetivas dos pais correspondem aos dados ob- jetivos. 33 Fonte: www.eusemfronteiras.com.br Feita essa avaliação, são ensinadas aos pais técnicas para aumentar os comportamentos desejáveis de seus filhos, ensinando-os, dessa forma, a cativá- los, comportando-se adequadamente. Pelo fato de muitos pais queixarem-se que passam uma grande quantidade de tempo dizendo a seus filhos o que fazer e o que não fazer, também podem ser ensinadas aos pais estratégias mais efe- tivas para dar instruções, aumentando a taxa de obediência das crianças. O com- portamento das crianças é intencional para obter consequências positivas ou para evitar situações indesejáveis, por isso noções de reforçamento e punição e quando utilizá-los, devem ser passadas aos pais. 6.1 Indicações e contraindicações da TCC A busca de evidências para a eficácia da TCC é um trabalho voltado, desde o início, para testar suas aplicações através de ensaios clínicos16. As te- rapias cognitivas e comportamentais são, de longe, as psicoterapias sobre as quais se realizou o maior número de avaliações. Adicionalmente, a TCC defende a avaliação contínua de um transtorno ou problema para determinar a efetividade do tratamento e para permitir modificações de estratégias de tratamento. 34 A TCC mostrou-se eficaz para crianças com desajustes sociais e compor- tamentais, com efeitos considerados de moderados a grandes, sendo mais in- tensos para os pré-adolescentes (11 a 13 anos) do que para os mais jovens. Atualmente, os transtornos de ansiedade constituem um foco central para avali- ação da eficácia da TCC em crianças e adolescentes. Vários estudos contribuem para a determinação de que a TCC seja um tratamento comprovado empirica- mente para a ansiedade em jovens. Fonte: www.caentrenospsicologos.com A quantidade crescente de trabalhos que mostram a eficácia da TCC constitui uma explicação para o fato de essa abordagem ser considerada a que mais obteve popularidade nos últimos 20 anos. Existem estudos controlados randomizados sobre os efeitos da TCC com crianças. Os resultados são geralmente positivos e sugerem que a TCC é efetiva em uma variedade de problemas, especialmente dos transtornos internalizantes, entre os quais: ansiedade generalizada, depressão, transtorno obsessivo-com- pulsivo, transtorno de estresse pós-traumático, fobia social e fobias específicas. As evidências favoráveis ao uso da TCC no tratamento de transtornos externali- zantes (como TDAH e transtorno de conduta, por exemplo) são mais frágeis. http://Fonte:%20www.caentrenospsicologos.com 35 “A TCC foi a primeira abordagem psicoterápica a considerar os problemas comportamentais e emocionais em jovens, baseando-se em uma teoria avaliada segundo metodologias criteriosas. Fonte: www.maisequilibrio.com.br Poucas crianças vêm para a terapia por conta própria. Elas são trazidas para tratamento em geral, pelos pais ou responsáveis, devido a problemas que elas podem ou não admitir que têm. Além disso, frequentemente as crianças são encaminhadas para terapia porque suas dificuldades psicológicas criam proble- mas em algum sistema, geralmente na família ou escola. As crianças raramente iniciam ou terminam o tratamento. Podem gostar da terapia e fazer progressos significativos, contudo, por várias razões, seus pais ou responsáveis é que encerram o tratamento. Em outros casos, as crianças podem até temer ou evitar o processo terapêutico, mas circunstâncias externas (como por exemplo, determinação judicial, exigência da escola etc.) podem forçá-las a fazer. Em nenhum caso, a criança controla o processo. O foco da TCC com crianças e adolescentes está no tratamento no interior de seu ambiente natural, seja este a família, escola ou grupo de iguais. Portanto, sem considerar essas questões, o terapeuta fica “voando às cegas”. O envolvi- mento da família e escola é crucial para o início, manutenção e a generalização bem-sucedida de ganhos terapêuticos. 36 Fonte: outsidebrazil.com Crianças e seus pais precisam de algum nível de consenso em relação aos problemas a serem tratados na terapia. Geralmente, os pais ou professores são os que identificam primeiro os problemas da criança. Mas é preciso conse- guir a participação da criança a fim de estabelecer um acordo sobre o problema a ser trabalhado. Prosseguir com o tratamento antes que os objetivos sejam co- operativamente definidos levará a bloqueios no processo terapêutico7. Uma vez que reconhecemos a existência de diferentes fatores determi- nantes dos transtornos psicológicos, é correto que antes de se processar a in- tervenção terapêutica, deve-se proceder cuidadosamente com a intervenção avaliativa. A razão da avaliação comportamental é obter uma apreciação con- creta de tais determinantes, de modo a possibilitar a programação de uma estra- tégia de mudança, bem como dar condições de se promover a avaliação da efe- tividade da intervenção13. Além disso, uma cuidadosa avaliação nos indica os fatores que contribuem para as dificuldades comportamentais e emocionais da criança ou adolescente9. Essa avaliação deve incluir entrevistas para coleta de informações junto aos pais e professores, observações sobre o comportamento da criança ou adolescente e seus respectivos sintomas fisiológicos e cognitivos, além da avaliação familiar. Para iniciar o tratamento, é necessário um bom diagnóstico, o qual inclui uma ampla avaliação com informações de fontes diversas, como a família, a es- cola e caso haja outros profissionais que atendam a criança ou adolescente (por exemplo, pediatra, fonoaudiólogo). 37 Além de diversificar as fontes, também é importante verificar os métodos, os quais abrangem entrevista com os pais, observação do paciente na sessão, em casa e na escola, desenhos, textos, redações, aplicação de inventários e escalas e monitoramento das atividades diárias. Considerando-se que o meio onde a criança ou adolescente estão inseridos é tão importante na concepção comportamental de distúrbio psicológico, pode-se antecipar que a intervenção será tanto mais efetiva quanto maior for a alteração nos elementos negativos que atuam sobre estes (familiares, institucionais etc.). Consequentemente, a fa- mília e/ou escola apoiando o trabalho do psicólogo, além da intervenção ser mais eficaz, poderá também ser mais efetiva, isto é, alcançar mudanças mais dura- douras. Fonte: cienciasecognicao.org Educar o paciente e seus pais ou responsáveis sobre o modelo de trata- mento é um passo fundamental para desmistificar o processo terapêutico e in- centivar uma atitude colaborativa com o tratamento. Precisa-se descrever o pro-cesso de forma simples e compreensível para ambos7. A seguir, inicia-se com as intervenções determinadas a aumentar as ha- bilidades comportamentais na correção de cognições disfuncionais. As técnicas utilizadas são muito semelhantes às da TCC com adultos, no entanto são adap- tadas de forma que sejam proporcionais à idade e habilidades da criança, para que ela possa beneficiar-se dessas técnicas9. “A forma como crianças e adoles- centes interpretam suas experiências molda profundamente seu funcionamento 38 emocional” (p.15). Sua visão é o foco principal do tratamento. Identificar senti- mentos e pensamentos é uma tarefa de auto monitoramento fundamental na TCC, sendo um dos primeiros passos a seguir. Fonte: sites.google.com Os adolescentes apresentam mais facilidade na identificação de senti- mentos do que as crianças pequenas, devido a sua maturidade emocional. O terapeuta deve ensinar a considerar suas emoções e seu diálogo interno, por- tanto, essa prática tem de ser tornada envolvente a fim de que as crianças e adolescentes aprendam a prestar atenção nos seus sentimentos e pensamen- tos7. Embora a TCC deva ser adaptada para adequar-se as características in- dividuais das crianças e adolescentes, vários princípios originalmente estabele- cidos através do trabalho com adultos ainda se aplicam. A estrutura da sessão pode ser flexivelmente aplicada com crianças, e tem um formato de “contenção” para elas, pois fornece uma estrutura organizada para a expressão e a modulação de seus pensamentos e sentimentos. “Aumen- tar o senso de controle da criança e diminuir seu senso de imprevisibilidade pode levar a um maior envolvimento e participação no tratamento” (p.48). Como na TCC com adultos, o terapeuta aborda o paciente em uma atitude de “empirismo colaborativo”, ou seja, orienta a criança ou adolescente em dire- ção a resolução independente de seus problemas, ao invés de fornecer soluções 39 “prontas”. Juntos, eles vão encontrar estratégias para que o paciente consiga lidar com suas dificuldades. Fonte: www.criancaeterapia.com.br O aspecto colaborativo da TCC é baseado no pressuposto de que as pes- soas aprendem a mudar seus pensamentos mais facilmente se a razão para a mudança partir de si próprio, não do terapeuta. Mantendo-se em uma postura de curiosidade, o terapeuta modela e promove o pensamento flexível, que leva a examinar o problema de muitos ângulos. Terapeuta e paciente são verdadeiros parceiros na jornada terapêutica, mas, colaboração não significa igualdade. Ex- plica-se para a criança ou adolescente o relacionamento terapêutico em termos de um “trabalho de equipe”. Esta abordagem colaborativa, além de oferecer oportunidades de participação, também estimula a responsabilidade. A TCC com crianças baseia-se em uma abordagem empírica, de “aqui agora”. Visto que as crianças são orientadas à ação, elas aprendem com facili- dade fazendo. A ação na terapia é estimulante, pois a motivação das crianças aumentará quando elas estiverem se divertindo. Quanto mais as crianças estão envolvidas e comprometidas com o processo, menos a terapia parece um traba- lho. O reforço é uma parte fundamental desse trabalho. As crianças são reforça- das a arrumar seus brinquedos na sala de terapia, completar a tarefa de casa, revelar seus pensamentos e sentimentos, e assim por diante. As recompensas 40 comunicam expectativas e correspondem a funções de motivação, atenção e retenção, ou seja, envolvem as crianças, dirigem-nas ao que é importante e en- sinam a elas o que devem lembrar. Fonte: www.youtube.com A tarefa de casa é um elemento central nas TCCs, e no caso das crianças e adolescentes pode parecer fácil, mas é uma atividade exigente para o tera- peuta, pois ela deve ser habilmente planejada para envolver a criança ou o ado- lescente, deve estar associada com a queixa atual e deve ter claro seu objetivo terapêutico. Uma boa tarefa de casa fundamenta o que foi trabalhado na sessão. Além disso, deve ser desenvolvida colaborativamente, pois se torna “proprie- dade” do paciente, aumentando, dessa forma, o nível de responsabilidade e a possibilidade de aderência deste. Finalmente, o uso bem-sucedido da tarefa de casa requer um foco terapêutico claro, pois se o terapeuta não for claro na expli- cação da tarefa para a criança, ela fatalmente ficará confusa e as chances de não realização aumentam enormemente. Ainda, se o terapeuta considerar a ta- refa de casa difícil ou tediosa, o paciente a verá da mesma maneira.. 41 7 LUDOTERAPIA COMO ESTRATÉGIA DE INTERVENÇÃO TERAPÊUTICA Fonte: www.memude.com.br A palavra ludoterapia é derivada da palavra inglesa play-therapy, podendo ser literalmente traduzida como terapia pelo brincar. No entanto, este brincar é diferente do brincar que a criança tem em casa ou com os amigos na creche. Podemos definir a ludoterapia como “… uma relação interpessoal dinâmica entre a criança e um terapeuta treinado em ludoterapia que providencia a esta um conjunto variado de brinquedos e uma relação terapêutica segura de forma que possa expressar e explorar plenamente o seu self (sentimentos, pensamentos, experiências, comportamentos) através do seu meio natural de comunicação: o brincar.” (Landreth, 2002, p. 16). Em primeiro lugar a criança encontra-se com um ludoterapeuta que está treinado para promover durante a sessão um ambi- ente de aceitação, empatia e compreensão. Depois, o brincar de que aqui fala- mos não é semelhante ao brincar em que geralmente observamos as crianças, uma vez que a ludoterapia simplesmente se apropria do brincar enquanto gesto natural da criança para exprimir as suas preocupações em reação a situações de vida, utilizando objetos familiares à sua volta para compreender situações de stress ou novas aprendizagens. Na sala de ludoterapia, é a criança que conduz a brincadeira, quando quer e como quer, escolhendo os brinquedos. Não se parte do princípio de que se vai transformar a criança ou fazer coisas para ela. 42 O ludoterapeuta está com a criança plenamente, utilizando os seus co- nhecimentos e técnicas para compreender a criança, através do seu próprio olhar. Será como perguntar: “Como sente as coisas aquela criança?” Não tentará resolver os seus problemas, mas sim compreender a criança. Assim, podemos encarar a ludoterapia para as crianças como a psicoterapia para os adultos. Fonte: alinemoller.wordpress.com As crianças poderão sentir dificuldades na expressão das suas emoções e em compreender o impacto que estas têm na sua vida. É frequente não sabe- rem o que sentem nem como as controlar, uma vez que ainda não estão sufici- entemente desenvolvidas ao nível emocional, cognitivo e linguístico. No entanto, estando na presença de um adulto que as tenta compreender de forma empática, proporcionando segurança e utilizando brinquedos selecionados e que possibili- tam a sua expressão emocional criativa, dá-se um passo para a expressão e exploração do seu self – sentimentos, pensamentos, experiências, comporta- mentos, dificuldades, que vão potenciar a mudança terapêutica. Nesta exploração, a criança enfrenta os seus sentimentos de frustração, agressividade, medo, insegurança, confusão, entre tantos outros, aprendendo a controlá-los ou a abandoná-los, ao mesmo tempo que vai percebendo que é uma pessoa autónoma e com direito a sentir todas essas emoções. Assim, o brincar 43 é a forma natural de a criança se expressar, tal como falar é a forma natural de o adulto se expressar. Na sala dos brinquedos, estes são usados como palavras e o brincar é a linguagem da criança. Percebemos a importância do brincar para a criança, não só pela sua utilização num contexto terapêutico, mas também pela importância da brincadeira em todas as dimensões da vida da criança. Mas em que consiste, de facto, o brincar?Uma ideia difundida popularmente limita o ato de brincar a um simples passatempo, sem funções mais importantes que entreter uma cri- ança com atividades divertidas. Sabe-se atualmente que esta ideia está comple- tamente errada. Bergman (1998) afirma que o brincar é uma forma de linguagem. Fonte: www.instamamae.com A maior parte das características desta linguagem pode ser constatada logo nos primeiros contatos das crianças com os seus pais ou com aqueles que cuidam delas. As mães ou as pessoas responsáveis pelos cuidados dos bebés ajudam-nos a brincar, desde muito pequenos, quando interagem com eles. Atra- vés de uma atitude e de uma linguagem segura, esses adultos estabelecem com os bebés laços de confiança que possibilitam o início do brincar. Este é considerado como uma linguagem, uma vez que permite às crian- ças comunicar com as outras pessoas e iniciar a compreensão, desde muito cedo, de que podem suportar e representar a ausência temporária das pessoas 44 que amam, substituindo-as pelas primeiras brincadeiras. O processo do brincar é apreciado tal como é pela criança e o produto final do brincar não é o mais importante desta atividade. A maioria dos adultos é capaz de expressar sob a forma verbal os seus sentimentos, frustrações e angústias; no entanto, a criança, por ainda não ter facilidade cognitiva e verbal, utiliza os brinquedos como pala- vras. Podemos mesmo dizer que quando a criança brinca, o seu ser está total- mente presente. Fonte: gnt.globo.com Entende-se então que o brincar é realmente uma forma de atividade com- plexa, que envolve a criança física, mental, social e emocionalmente, revelando os seus sentimentos, experiências e reações a essas mesmas experiências (de- sejos, receios, percepção de si própria, entre outros). Através do brincar, a cri- ança conhece o Mundo, e com ele, conhece as pessoas, as relações e regras sociais; pode imitar o adulto, expressando conflitos, além de, ao brincar, serem transmitidos conhecimentos educacionais e este ser igualmente um indicativo do desenvolvimento da criança: as brincadeiras duma criança podem ser indicativas de alguma dificuldade ou desenvolvimento tardio em determinado aspecto, visí- vel aos pais e outros adultos que contatam diariamente com a criança. 45 Indo ao encontro de algumas questões que muitos pais nos colocam so- bre como a psicologia pode ajudar os seus filhos, descrevemos aqui a Ludotera- pia que é o processo adequado às crianças entendido como técnica de interven- ção psicoterapêutica. Fonte: www.colmagno.com.br A Ludoterapia é um processo psicoterapêutico que tem como objetivo aju- dar a criança a vencer as suas dificuldades para que se desenvolva de forma saudável e plena. Na Ludoterapia a criança aprende a reparar as situações conflituantes, inicialmente ao nível da fantasia, e posteriormente transpondo essa solução para o mundo real. Este processo baseia-se no brincar, por ser esta uma atividade agradável para a criança. Desta forma, a criança tem a oportunidade de ensaiar os seus sentimentos e problemas “brincando”, tal como o adulto os ensaia na psicoterapia, “falando”. Este brincar facilita a expressão e a projeção de emoções e de sentimentos. Assim, este brincar irá ter influência no desenvolvimento da criança, a vários níveis: físico, intelectual, da linguagem social e emocional. 46 Fonte: badulake.com.br As crianças geralmente aderem tranquilamente ao tratamento, resultando na melhoria das suas relações interpessoais, desenvolvendo e ampliando a sua criatividade. Este tipo de tratamento pode ainda realizar avaliações do nível de desenvolvimento, características da personalidade e avaliação cognitiva. A criança tem a oportunidade de se desenvolver, pois além de ter a curi- osidade, a autoconfiança e a autonomia estimuladas, ainda desenvolve a lingua- gem, a concentração e a atenção. O brincar contribui para que a criança se torne um adulto eficiente e equilibrado. Durante as brincadeiras, a criança se constrói, experimenta, pensa, aprende a dominar a angústia, a conhecer o próprio corpo, a compor sua perso- nalidade e é nessa hora que ela exprime toda a sua criatividade. Infelizmente, muitas escolas veem as atividades lúdicas apenas como um passatempo para preencher as horas vagas, um período de descanso ou como a hora de a criança gastar um pouco de energia, e não levam em consideração a importância dessa hora. Os jogos fazem parte do ato de educar, num compromisso consciente, intencional e modificador da sociedade; educar ludicamente não é jogar lições empacotadas para o educando consumir passivamente; antes disso é um ato consciente e planejado, é tornar o indivíduo consciente, engajado e feliz no mundo. 47 Fonte: caras.uol.com.br Por meio das atividades lúdicas, se estimula a imaginação das crianças, fazendo com que ideias e questionamentos sejam despertados. É preciso que o terapeuta fique muito atento para que nenhuma criança seja autoritária com as outras, e que todas tenham as mesmas oportunidades na brincadeira. O tera- peuta deve estar atento também com a competição nos jogos, e deve intervir quando necessário, para que as crianças saibam que os jogos são coletivos e democráticos, e dão condições de vencer a todos os jogadores. É muito importante lembrar que as crianças têm todo o seu aprendizado baseado em imitações. Por isso, se quisermos que nossas crianças aprendam a tolerância, o respeito pelo próximo, a justiça, a paz, a solidariedade, a aceitação e o reconhecimento do valor das diferenças, é necessário darmos o exemplo, sendo um modelo vivo do que queremos ensiná-los. 48 Fonte: revistacrescer.globo.com Portanto, a brincadeira e as situações de jogos são fundamentais para a vida saudável da criança e, por que não dizê-lo, para o adulto também. Pode-se em relação a isto acrescentar que, envolvidos em brincadeiras com as crianças, os adultos sentem-se igualmente divertidos, mais descontraídos e felizes, o que é benéfico para o clima e ambiente na sala, onde deve existir cumplicidade e harmonia. E é igualmente benéfico para os adultos como pessoas, se pensarmos no conceito de playfulness, associado, entre outros, ao bom humor, capacidade lúdica e descontração. Algo que deveríamos manter como seres humanos de- pois da infância! Como forma de conclusão, é importante salientar mais uma vez a impor- tância do brincar e do lúdico, que começam a ter cada vez mais relevância, ape- sar de ainda haver um grande caminho a percorrer. Não só educadores e outros profissionais que trabalham com crianças, mas também os pais ajudariam bas- tante os seus filhos ao serem esclarecidos e orientados sobre a necessidade de brincar com as crianças. Como educadores de infância, é importante contribuir- mos para esta mudança, alertando os pais e os outros profissionais sobre estas questões, começando a construir um caminho para que, cada vez mais, as cri- anças possam ser compreendidas da forma que elas melhor são capazes de se expressar: através do brincar. 49 BIBLIOGRAFIA ALMEIDA, AM, NetoFL. Indicações e contraindicações. In:Knapp P ed. Tera- pia cognitivo-comportamental na prática psiquiátrica. Porto Alegre: Artmed; 2004. BECK JS.Terapia cognitiva: teoria e prática. Porto Alegre: Artmed; 1997. BUNGE E, Gomar M, Mandil J. 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