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ELABORADO POR ALUNOS DA ÁREA DE FARMÁCIA: Alexsandra Cerqueira Beatriz Andrade Dálety Silva Hellen Silva Heitor Vinicius Antônio Janaina Menezes Jose Góes Samanta Horácio Orientador e supervisor: Prof.º Tércio Martins Clínica de Saúde UNIP - Chácara Santo Antônio Rua São Sebastião, 667 - Chácara Santo Antônio Contato: (11) 2114-4066 REFERÊNCIAS: BRASIL. Ministério da Saúde. Hipertensão (pressão alta). Brasília, 2023. Disponível em:https://www.gov.br/saude/pt- br/assuntos/saude-de-a-a-z/h/hipertensao Acesso em: outubro, 2023. BRASIL. Ministério da Saúde. Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial. Brasília, 2020. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a- z/h/hipertensao Acesso em: outubro, 2023 Sociedade Brasileira de Cardiologia. VII Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, 2016;107(3 Supl.3):1-83. HIPERTENÇÃOHIPERTENÇÃO A hipertensão arterial é uma doença crónica, caracterizada pela elevação dos níveis da pressão sanguínea nas artérias que ficam estreitas e elásticas dificultando o bombeamento do sangue para o corpo, a hipertensão arterial ocorre quando os níveis estão acima de 140 x 90 mmHg. Fonte: Ministéiro da Saúde, 2020. • Acidente Vascular Cerebral (AVC - Derrame); • Doença Renal Crônica (doença dos rins); • Insuficiência Cardíaca (coração crescido); • Diabetes; • Doença arterial periférica (doença dos vasos das pernas). Prefira temperos caseiros como alecrim, cebola, coentro, gengibre e alimentos preparados de modo natural (caseiro) evitando processados com alto teor de sódio. Evitar a ingestão de carne vermelha, doces e bebidas com açúcar. Assim reduzindo a quantidade de sal. Dieta composta por frutas, hortaliças e laticínios com baixo teor de gordura, cereais integrais, frango, peixe e frutas oleaginosas. Tratamento não medicamentoso É recomendado a prática de atividades de intensidade leve a moderada, com 40 a 60 minutos de duração e frequência de 3 a 4 vezes por semana como natação caminhada, corrida, ciclismo e musculação que auxiliam na melhora auxilia na melhora da força, resistência muscular, do metabolismo e da função cardiovascular. Os pacientes hipertensos devem evitar esforços intensos, bloqueio de respiração, cargas muito pesadas e sempre checar a pressão antes, durante e depois do treino. Sintomas Tratamento medicamentoso e Mecanismo de ação O diagnostico deve ser confirmado após algumas consultas, com intervalo ideal de 2 a 4 consultas semanais. Nos casos de pacientes que apresentam pressão maior ou igual a 180/110 mmHg e houver indícios de doença cardiovascular, o diagnóstico pode ser definido na primeira consulta. Em casos de pacientes com hipertensão mascarada e com síndrome do avental branco, poderá ser monitorada na residência ou com o exame MAPA, que vão considerar as medidas no intervalo de 24 horas. A hipertensão é uma doença silenciosa, mas quando sinais e sintomas são observados o paciente deve se alertar pois o quadro da doença pode estar evoluindo para um problema maior. Sintomas a ser observados são: Uso de cigarro e derivados do tabaco Diabetes Mellitus e níveis altos de colesterol Consumo de bebidas alcoólicas Obesidade, má alimentação e sedentarismo Histórico familiar e idade avançada Diuréticos - hidroclorotiazida reduzem a pressão arterial ao eliminar o excesso de sódio e água do corpo. Inibidores da ECA (Enzima Conversora de Angiotensina) - enalapril e o lisinopril relaxam os vasos sanguíneos, permitindo que o sangue flua mais facilmente. Bloqueadores dos Receptores de Angiotensina (BRA) - losartan e o valsartan ajudando a relaxar os vasos sanguíneos. Betabloqueadores - metoprolol e o atenolol, diminuem a frequência cardíaca e a força das contrações do coração. Bloqueadores dos Canais de Cálcio - amlodipina e a nifedipina relaxam os músculos das paredes arteriais, permitindo que as artérias se dilatem Dispositivos automáticos ou digitais residenciais; aplicativos e Wearables (Dispositivos Vestíveis) que através de sensores em relógios inteligentes permitem o monitoramento e controle da pressão arterial gerando benefícios aos usuários como: • Acompanhamento frequente e individualizado dos níveis de pressão arterial. • Comodidade de monitorar a pressão arterial em casa ou em movimento • Registro detalhado dos valores de pressão arterial