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Questão 1/10 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as áreas e espaços no ensino e treino do parkour, assinale a alternativa correta:
C	Parques, praças, academias, entre outros pontos da cidade.
Questão 2/10 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando as informações do texto e os conteúdos da Aula 1 (Vídeo 5, Tema 4 – Atividades físicas alternativas e experiências nos diferentes âmbitos de atuação) sobre a classificação das atividades físicas alternativas de acordo com a finalidade e os diferentes âmbitos de atuação, assinale a alternativa que apresenta corretamente as características das atividades alternativas recreativas:
B	São atividades ligadas ao lazer, turismo de aventura e exploração da natureza.
Questão 3/10 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre uma finalidade das atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta:
E Vivenciar padrões estéticos diferentes dos convencionais.
Questão 4/10 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o Sistema de Posicionamento Global (GPS), assinale a alternativa correta:
A	Podem informar dados sobre coordenadas, distância, tempo e deslocamento por meio de dados enviados via satélite.
Questão 5/10 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a história do parkour e a raiz do seu método, é correto afirmar que:
B	Teve sua raiz no método natural de Educação Física.
Questão 6/10 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as atividades sugeridas para estimular e construir a aprendizagem em navegação, associe as atividades às suas respectivas características: 
Construção de maquetes.
Processos de pesquisa.
Atividades ao ar livre.
( ) Realização de trilhas com a utilização de técnicas de navegação.
( ) Utilização de diferentes materiais como papel, massa de modelar e madeira.
( ) Catalogar árvores e plantas de parques e praças, favorecendo a interação com o meio.
E	3 – 1 – 2.
Questão 7/10 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o método natural francês Être fort pour être utile, assinale a alternativa correta:
D	Implica desenvolver habilidades físicas e mentais.
Questão 8/10 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a polêmica que o esporte causou no Brasil, assinale a alternativa correta:
D Os praticantes foram frequentemente confundidos com vândalos.
Questão 9/10 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre exemplos de atividades físicas alternativas de relaxamento, assinale a alternativa correta:
D	São exemplos aulas de alongamento e de ginástica laboral.
Questão 10/10 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o fragmento de texto os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que indica corretamente um dos benefícios do ensino da navegação na Educação Física:
C	Incentiva o trabalho em equipe.
Questão 11 tividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os enfoques da intervenção profissional com atividades alternativas chamados de reflexividade e de relaxamento, relacione cada termo às suas respectivas características:
Reflexividade.
Relaxamento.
( ) Está associado, geralmente, à busca pela compensação do estresse.
( ) Capacidade de a pessoa se relacionar consigo mesma, pensando antes de agir.
( ) Sua busca está ligada diretamente ao tipo de atividade filosoficamente alternativa.
( ) É importante para a saúde humana e traz tanto benefícios físicos, quanto mentais.
D	2 – 1 – 1 – 2.
Questão 12 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a bússola, assinale a alternativa correta:
C	O seu surgimento revolucionou o ramo das navegações.
Questão 13 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o risco na prática dos esportes de aventura, assinale a alternativa correta:
B	O risco é o fator que gera as fortes emoções.
Questão 14- Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os movimentos corporais realizados pelos jovens em áreas urbanas e que serviram de base para o parkour, assinale a alternativa correta:
C	Correr, pular e brincar.
Questão 15 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a história da navegação, assinale a alternativa correta:
B	A invenção da rosa dos ventos foi essencial para o desenvolvimento da navegação.
Questão 16 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o campo das práticas corporais nas particularidades do parkour, assinale a alternativa correta:
E	É uma prática coletiva que prioriza a superação individual.
Questão 17 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre como gerenciar o risco no parkour, assinale a alternativa correta:
C	O risco no parkour é gerenciado pela prudência.
Questão 18 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a origem da palavra parkour, derivada do termo francês parcours, assinale a alternativa correta:
A	Parcours significa percurso, circuito, caminho ou rota.
Questão 19 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o método natural francês Être fort pour être utile, assinale a alternativa correta:
D	Implica desenvolver habilidades físicas e mentais.
Questão 20 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a história da navegação, assinale a alternativa correta:
B	A invenção da rosa dos ventos foi essencial para o desenvolvimento da navegação.
Questão 21 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os aspectos que caracterizam as atividades alternativas, relacione cada aspecto às suas respectivas características:
Filosófico.
Origem étnica.
Compromisso com a ecologia.
( ) Práticas corporais comuns em outros países, aumentando o conhecimento de mundo.
( ) Práticas harmoniosas e conscientes que visam o desenvolvimento pleno do ser humano.
( ) Voltado à sustentabilidade ambiental e ao ambiente da prática.
D	2 – 1 – 3.
Questão 22 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o motivo saúde para a prática de atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta:
B	A diversificação dealternativas para realizar atividade física inclui mais pessoas e diminui o sedentarismo.
Questão 23 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as regras básicas que os praticantes do parkour devem saber para a realização eficiente do movimento, assinale a alternativa correta:
A	Noção de espaço, estética e finalização.
Questão 24 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a motivação do risco para a prática de atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta:
C	As atividades que mais garantem essa sensação são as de aventura, na natureza ou em ambientes urbanos.
Questão 25 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os dois tipos de fadiga, relacione cada tipo às suas respectivas características:
Fadiga periférica.
Fadiga central.
( ) Não apenas um músculo, mas todo o corpo apresenta queda de rendimento.
( ) Está relacionada à tensão e ao esgotamento de uma parte do corpo.
( ) A parte nervosa da contração muscular é afetada.
E	2 – 1 – 2.
Questão 26 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os tipos de jogos realizados para aprendizagem lúdica da navegação, assinale a alternativa correta:
D	Nos jogos sensoriais, os participantes devem se deslocar por meio do recebimento de estímulos sensoriais como audição ou visão.
Questão 27 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o quadro e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os elementos da atividade alternativa denominada ioga, assinale a alternativa que apresenta a definição correta das ássanas:
E	São posturas de ioga.
Questão 28 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as características das atividades físicas alternativas, é correto afirmar que:
B	Representam as práticas corporais não convencionais.
Questão 29 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a bússola, assinale a alternativa correta:
C	O seu surgimento revolucionou o ramo das navegações.
Questão 30 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a metodologia de ensino da navegação em educação física, assinale a alternativa que indica corretamente o que deve ser trabalhado desde o primeiro dia:
C	Familiarização com as simbologias dos mapas.
Questão 31 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a definição de navegação terrestre, assinale a alternativa correta:
A	Conjunto de técnicas utilizadas para deslocamento na superfície terrestre.
Questão 32 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o excerto anterior e os conteúdos abordados no livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a vertente pedagógica do esporte de orientação, assinale a alternativa correta:
D	Visa melhorar a qualidade do ensino com foco na formação do indivíduo.
Questão 33 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre alguns aspectos que caracterizam as atividades físicas como alternativas, assinale a alternativa correta:
C	Filosófico, adaptação pedagógica e compromisso ecológico.
Questão 34 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a origem da palavra parkour, derivada do termo francês parcours, assinale a alternativa correta:
A	Parcours significa percurso, circuito, caminho ou rota.
Questão 35 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os campos de atuação do parkour, assinale a alternativa correta:
A	Pode ser utilizado como um método de treinamento para atividade física e treinamento desportivo ou como atividade esportiva de lazer/recreação.
Questão 36 Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o motivo saúde para a prática de atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta:
B	A diversificação de alternativas para realizar atividade física inclui mais pessoas e diminui o sedentarismo.
Questão 37 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o excerto anterior e os conteúdos abordados no livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a vertente pedagógica do esporte de orientação, assinale a alternativa correta:
D	Visa melhorar a qualidade do ensino com foco na formação do indivíduo.
Questão 38 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os aspectos que caracterizam as atividades alternativas, relacione cada aspecto às suas respectivas características:
Filosófico.
Origem étnica.
Compromisso com a ecologia.
( ) Práticas corporais comuns em outros países, aumentando o conhecimento de mundo.
( ) Práticas harmoniosas e conscientes que visam o desenvolvimento pleno do ser humano.
( ) Voltado à sustentabilidade ambiental e ao ambiente da prática.
D	2 – 1 – 3.
Questão 39 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os tipos de jogos realizados para aprendizagem lúdica da navegação, assinale a alternativa correta:
C	O jogo da memória pode ser utilizado com adolescentes ao se utilizar peças com imagens de plantas e de árvores.
Questão 40 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o treinamento do parkour, assinale a alternativa correta:
B	Encontramos gestos de apoio físico durante os treinos no amparo ao colega que busca efetivar um movimento novo com risco maior de acidente.
Questão 50 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os itens do equipamento do slackline, relacione corretamente cada item às suas respectivas funções:
Fita.
Fita elo.
Catraca. 
( ) Promove a ancoragem do equipamento.
( ) Principal elemento do slackline.
( ) Responsável pela tração da fita. 
C	2 – 1 – 3.
Questão 52 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as modalidades do slackline, relacione corretamente cada modalidade às suas respectivas características:
Spaceline.
Yoga line.
Jump line.
( ) O principal foco é a meditação e o relaxamento.
( ) Utiliza três fitas tensionadas para as manobras.
( ) Manobras com a realização de vários tipos de saltos. 
C	2 – 1 – 3.
Questão 53- Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre escalar, assinale a alternativa correta:
A	Escalar é um movimento básico, um instinto humano.
Questão 54 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas:práticas corporais de aventura sobre as técnicas de ascensão, assinale a alternativa correta
E	As técnicas de ascensão são estáticas ou dinâmica, dependendo da montanha.
Questão 55 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o nó machand, assinale a alternativa correta:
D	O nó machand tem autobloqueio e é utilizado como freio para o escalador.
Questão 56 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o montanhismo, assinale a alternativa correta:
A	O montanhismo inclui caminhadas em trilhas, mais conhecida como trekking ou hiking, o que significa longas jornadas.
Questão 57 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que indica corretamente as três principais técnicas de descensão ou descida:
B	As técnicas de descensão utilizadas na escalada são o destrepe, a corda nas costas e o rapel.
Questão 58 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a importância do slackline, assinale a alternativa correta:
B	É um componente da cultura corporal da sociedade.
Questão 59 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que elenca corretamente as principais modalidades do skate:
D Street, vertical e downhill.
Questão 60 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as partes que compõem um skate, assinale a alternativa correta:
A	Prancha de madeira, lixa adesiva, eixos, rodas, rolamentos e parafusos.
Questão 61 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as contribuições da prática do slackline na área de aventura, assinale a alternativa correta:
E	Atua prioritariamente no lazer e no turismo.
Questão 62 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o texto e os conteúdos da Aula 6 (Vídeo 4, Tema 3 - Os impactos positivos e negativos das atividades físicas alternativas) sobre os impactos causados pelas atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta:
E	São impactos ambientais e pessoais.
Questão 63 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a importância do slackline, assinale a alternativa correta:
B É um componente da cultura corporal da sociedade.
Questão 64- Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a chegada do slackline no Brasil, assinale a alternativa correta:
C	As praias cariocas foram os primeiros cenários.
Questão 65 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os materiais de escadala utilizados nas escolas, assinale a alternativa correta:
D	Os profissionais devem simular as técnicas da escalada com os alunos, utilizando materiais alternativos nos próprios espaços escolares.
Questão 66- Atividades Físicas Alternativas
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre algumas das subdivisões do slackline no Brasil, relacione cada divisão às suas características:
Slackline.
Trickline.
Longline.
Highline. 
( ) Manobras em curtas distâncias.
( ) Manobras de equilíbrio dinâmico.
( ) Manobras próximas ao chão com distâncias maiores.
( ) Manobras mais radicais acima de 5 m de altura.
A	1 – 2 – 3 – 4.
Questão 67 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a escalada livre, assinale a alternativa correta:
C	A escalada livre é quando o praticante utiliza a configuração das rochas ou do gelo para ascensão/subida.
Questão 68 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a formação do instrutor de escalada, assinale a alternativa correta:
C	Não existe regulamento, credenciamento ou critério oficial para o instrutor de escalada.
Questão 69 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os enfoques da intervenção profissional com atividades alternativas, relacione-os com seus respectivos conceitos:
Risco.
Reflexividade.
Relaxamento.
Saúde.
Performance. 
( ) Controle e prevenção das doenças aliado ao bem-estar.
( ) Sensação de enfrentar uma situação incerta, de uma forma calculada.
( ) Suavização das tensões que causam fadiga periférica e central.
( ) Obtenção de resultados superiores, em nível de excelência.
( ) Capacidade de a pessoa se relacionar consigo mesma com autocontrole.
E	4 – 1 – 3 – 5 – 2.
Questão 70 - Atividades Físicas Alternativas
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que indica corretamente o conceito de sentir a localização do corpo, a postura e a ação exercida pela articulação e pelo músculo, sem precisar olhar:
C	Propriocepção.

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