6 boas razões para parar de usar sutiã

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6 boas razões para parar de usar sutiã
Pensava-se há muito tempo que um seio firme e saltitante era uma norma que tinha que ser alcançada
usando o bronze. No entanto, parece que mais e mais mulheres querem se libertar desses truques para
abrir espaço para a naturalidade e auto-aceitação. Hoje, muitos deles sucumbem à tendência “no-bra”,
um movimento popular entre muitas estrelas americanas, incluindo Rihanna e Jennifer Lawrence. Na
verdade, optar por isso pode ser extremamente benéfico para as mulheres.
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Sem latão – Fonte: spm
Por que abandonar o uso do sutiã?
De acordo com os resultados de uma pesquisa da revista Intima de 2018, parece que 3 em cada 10
mulheres não estão satisfeitas com o peito, com 6 em cada 10 delas lutando para encontrar um sutiã
que lhes convier. Ainda mais, já que os critérios de escolha no campo da lingerie não são os mínimos e
podem ser extremamente difíceis de avaliar. Felizmente, o uso dos sutiãs é cada vez menos
indispensável, para o deleite dos seguidores do “não sutiã”. De acordo com Bustle, aqui estão 6
benefícios de se livrar disso:
1. Você vai economizar dinheiro
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http://www.intima.fr/fr/magazine_detail/les_franaisesbrleur_corps_et_leur_lingerie-6179.html
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Sem sutiã – Fonte: spm
Estima-se que um sutiã tenha uma vida útil de menos de um ano. De fato, Lyn H Lewis, CEO de uma
empresa de lingerie de luxo, diz que, embora as mulheres muitas vezes usem o mesmo brasiere, elas
devem substituí-lo após seis meses. No entanto, a maioria das mulheres excede em muito o orçamento
que estabelecem para comprar lingerie. Pode ser entendido que esta roupa interior deve ser estética e
confortável. Fatores que aumentam rapidamente o valor da fatura.
2. Você manterá a forma natural de seus seios
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https://www.huffpost.com/entry/when-you-should-replace-bras_n_5aff26bae4b0a046186b7364
https://www.huffpost.com/entry/when-you-should-replace-bras_n_5aff26bae4b0a046186b7364
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Sem sutiã – Fonte: spm
Se você acha que o sutiã é essencial para apoiar seu peito e firmá-lo, um estudo pode muito bem fazer
você mudar de ideia. Este último mostrou que as mulheres que param de usar um sutiã não foram
liberadas como se pensava. Pelo contrário, eles encontraram uma melhora na aparência de seus seios.
Como explica o professor François Rouillon, autor do estudo, na France Info, “a mama não se beneficia
de ser privada da gravidade. Pelo contrário, é poupado com o sutiã.”
3. Você vai dormir muito melhor
Enquanto a maioria das mulheres remove o sutiã antes de ir para a cama, outros decidem mantê-lo. Eles
acreditam erroneamente que isso tornaria possível sustentar seu peito mesmo durante o sono. No
entanto, os chercheurspesquisadores descobriram que roupas apertadas perturbaram os ritmos
circadianos que determinam os momentos de acordar e dormir. Assim, as pessoas que dormem com
esta roupa interior não gostam de um sono de qualidade.
4. Você manterá uma boa circulação sanguínea
Sem sutiã – Fonte: spm
Um estudo mostra que roupas muito apertadas também podem ter um impacto na circulação do sangue
no corpo. Este brassiere é capaz de interferir com a taxa de pressão arterial comprimindo a circulação
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https://www.francetvinfo.fr/sciences/les-seins-se-porteraient-mieux-sans-soutien-gorge_1651155.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11128295
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29239696
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linfática por comprimir os tecidos.
5. Você terá uma postura melhor
Sem sutiã – Fonte: spm
Muitas vezes achamos difícil encontrar um sutiã que nos convém como uma luva. No entanto, uma
roupa íntima mal ajustada pode causar inconvenientes. De acordo com a mídia britânica, MirrorMirror,
vestindo um sutiã muito apertado, ou muito grande, pode causar tensão na caixa torácica. Como
resultado, isso pode levar a uma má postura que inclui uma parte traseira curva.
6. Você vai evitar dores nas costas
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https://www.mirror.co.uk/lifestyle/health/you-wearing-wrong-bra-size-1275204
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Sem sutiã – Fonte: spm
A má postura inevitavelmente causa dor nas costas. Isso ocorre porque, quando a coluna não é
devidamente mantida, os nervos e os vasos sanguíneos podem enfraquecer. Então, se você não optar
pelo “sem latão”, certifique-se de escolher o certo.
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https://www.spine-health.com/blog/poor-posture-causing-your-back-pain