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QUAIS OS FATORES DE RISCOS PARA HIPETENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA Porto Nacional, 12 de Agosto de 2023 Acadêmico: Marina Ribeiro Matéria: TiCs Período: 3º Período Os principais fatores de risco associados com a HAS são, idade, sexo, obesidade, ingestão exacerbada de sal, ingestão de álcool, sedentarismo, fatores socioeconômicos e a questão genética. Nesse contexto, sabe-se que há uma relação direta e linear entre o envelhecimento da população e o aumento da prevalência de HAS, bem como uma relação direta entre o aumento nos índices de obesidade e a hipertensão. Ademais, o consumo exagerado de sal está associado tanto com a HAS como também com eventos cardiovasculares e renais. Observa-se também que o consumo abusivo de álcool aumenta os níveis pressóricos de forma consistente. • IDADE • OBESIDADE • AFRODESCEDENTES • SAL • SEDENTARISMO • ÁLCOOL • GENÉTICA FATORES DE RISCO NÃO CONTROLÁVEIS Existem dois grandes fatores que não são controláveis e aumenta a incidência de Hipertensão, são eles: Idade - homens acima dos 55 anos e mulheres acima dos 65 têm mais chances de desenvolver pressão alta; Genética - se você tem algum parente próximo que tenha pressão alta, suas chances de desenvolver a doença são maiores. FATORES DE RISCO CONTROLÁVEIS Existem outros diversos fatores de risco que são controláveis, veja abaixo: Excesso de peso - o sobrepeso dificulta a circulação do sangue, o que pode aumentar a pressão nos vasos; Excesso de sal - o sódio retém água no organismo, o que pode obstruir os vasos sanguíneos; Sedentarismo - não praticar atividade física aumenta as chances de desenvolver a hipertensão; Tabagismo - substâncias tóxicas presentes no cigarro contraem os vasos sanguíneos, o que aumenta a pressão arterial; Consumo de álcool - além de ser muito calórico, o álcool aumenta a pressão arterial no organismo; Estresse - passar por muitas situações de estresse no dia a dia pode ser um fator de risco para a pressão alta. REFERÊNCIAS: 8ª DIRETRIZ BRASILEIRA DE HIPERTENSÃO ARTERIAL I Posicionamento sobre Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial de 24 Horas (MAPA) e Monitorização Residencial da Pressão Arterial (MRPA) Nobre F, Mion Jr. D, Gomes MAM, Barbosa ECD, Rodrigues CIS, Neves MFT et al. I Posicionamento sobre Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial de 24 Horas (MAPA) e Monitorização Residencial da Pressão Arterial (MRPA). Arq Bras Cardiol 2018; 110(4Supl.1):1-29
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