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3º simulado Neurociências referente a aula 4 Analise as frases abaixo e marque apenas as que apresentam ideias VERDADEIRAS ( X )Os ritmos biológicos são variáveis fisiológicas e comportamentais que são geradas endogenamente por “relógios biológicos” e podem ser modulados por sincronizadores ambientais, como os horários sociais e o ciclo claro e escuro. Resposta Correta ( X )Ao longo da ontogênese o ritmo de sono e vigília se modifica. Nos adolescentes, as variações hormonais e os horários das relações sociais os tornam mais vespertinos em relação ao que eram na infância. No idoso a fragmentação do sono pode estar presente ou não. Resposta Correta ( )A maioria das pessoas é do tipo matutina. Quem é vespertino (noturno) deve aprender a dormir cedo e acordar cedo para ser produtivo ( )Quando não respeitamos nossas necessidades de sono nosso corpo perde a homeostasia e desenvolvemos doenças. Mas podemos recuperar o sono perdido nos dias livres ( )O ciclo circadiano é um ritmo interno muito maior que 28 horas. Como nosso organismo não gosta de regularidade é comum que pessoas com esquizofrenia mudem o padrão de sono ao longo da semana ( X )A homeostasia é um estado de sincronização dos ritmos biológicos. Podemos ficar acordados(as) de madrugada e mesmo assim a temperatura central vai oscilar e atingir valores baixos. Resposta Correta ( )O sono é dividido em duas fases: sono REM e não-REM. Na fase de sono REM dificilmente sonhamos e o padrão de atividade EEG é sincronizado. ( X )O sono tem uma função vital, pois recuperamos nossa energia e limpamos o sistema nervoso das substâncias como a adenosina e produtos tóxicos do metabolismo dos neurônios. Resposta Correta ( )O sono é causado pela baixa atividade de atenção, cansaço e queda de temperatura. Acordamos por causa do pico de cortisol e dos níveis baixos de melatonina Resposta corretas Corrigidas *A homeostasia é um estado de sincronização dos ritmos biológicos. Podemos ficar acordados(as) de madrugada e mesmo assim a temperatura central vai oscilar e atingir valores baixos. *Os ritmos biológicos são variáveis fisiológicas e comportamentais que são geradas endogenamente por “relógios biológicos” e podem ser modulados por sincronizadores ambientais, como os horários sociais e o ciclo claro e escuro. *Ao longo da ontogênese o ritmo de sono e vigília se modifica. Nos adolescentes, as variações hormonais e os horários das relações sociais os tornam mais vespertinos em relação ao que eram na infância. No idoso a fragmentação do sono pode estar presente ou não. *O sono tem uma função vital, pois recuperamos nossa energia e limpamos o sistema nervoso das substâncias como a adenosina e produtos tóxicos do metabolismo dos neurônios
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