Dieta para H pylori

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Cardápio da dieta para H. pylori
A tabela a seguir traz o exemplo de um cardápio de 3 dias que pode ser usado durante o
tratamento contra H. pylori:
Refeição Dia 1 Dia 2 Dia 3
Café da
manhã
1 xícara de chá de
camomila s/ açúcar +
1 copo de iogurte
natural + 2 fatias de
pão branco com queijo
branco + 1 col de chá
de geleia de pêssego
s/ açúcar
1 xícara de chá de
gengibre s/ açúcar +
2 ovos mexidos com
queijo magro e 2
torradas + 1 pêssego
descascado
1 xícara de chá de erva-doce
s/ açúcar + 4 bolachas de
milho com queijo branco
desnatado + 1 fatia de
mamão
Lanche
da
manhã
1 maçã cozida com 1
pitada de canela em
pó
1 banana assada
com uma pitada de
canela em pó
1 xícara de gelatina de
framboesa sem açúcar
Almoço
1 filé de frango
grelhado + 1/2 xícara
de arroz branco +
salada de batata e
cenoura cozidas + 1
colher de sopa de
azeite + 1 pera cozida
1 filé de peixe branco
grelhado + 1/2 xícara
de purê de abóbora
e batata doce + 1
colher de sopa de
azeite+ 1 maçã
assada
1 xícara de chá de macarrão
cozido temperado com
azeite e manjericão + um gilé
de peito de peru grelhado + 1
xícara de legumes cozidos,
como cenoura, abobrinha ou
abobrinha sem sementes + 1
fatia de melancia sem
sementes
Lanche
da tarde
1 xícara de chá de
capim-limão + 6
biscoitos do tipo
cream cracker + 1 fatia
de queijo branco
1 copo de iogurte
natural + 1 fatia de
pão branco + 1
colher de chá de
geleia de pêssego s/
açúcar
4 biscoitos do tipo Maria + 1
xícara de chá de camomila
Jantar
Atum desfiado com
cenoura e salada de
batata cozida,
temperada com 1
colher de chá de
azeite
1 berinjela recheada
com frango desfiado
com arroz branco e
queijo branco
desnatado ralado e
assada no forno
1 filé de peru desfiado + 1/2
xícara de purê de batata
(sem manteiga) + salada de
cenoura e abobrinha cozida
+ 1 colher de sopa de azeite
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