Autoconfiança e Projeto de Vida

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Etapa Anos Finais
Eu tenho um sonho, uma visão!
9º ANO
Aula 08 – 3º Bimestre
Projeto de Vida
Conteúdo
Objetivos
Competência socioemocional:
Autoconfiança.
Tema:
Minha história.
Refletir sobre sua história para identificar seus pontos fortes e fracos;
Estabelecer estratégias para minimizar ou sanar os pontos fracos; 
Reconhecer a autoconfiança como uma das competências socioemocionais presentes na realização de sonhos.
Um pouco da minha história
A decisão da carreira a ser seguida precisa estar alinhada aos seus valores, que deverão estar mapeados na contextualização do seu Projeto de Vida. Essa contextualização deve ser feita a partir da história de vida de cada um, isto é, de sua jornada.
Qual é a sua história?
Para começar
Você já parou para pensar que o reconhecimento das nossas potencialidades e fraquezas é uma forma de mobilizar a autoconfiança? 
Quando temos essa competência socioemocional mais desenvolvida, conseguimos nos sentir bem com o que somos e com a vida que vivemos, mantendo expectativas positivas para o futuro.
Foco no conteúdo
A Autoconfiança está relacionada a nos sentirmos bem com o que somos e mantermos expectativas otimistas sobre o futuro. É a voz interior que diz "sim, eu sou capaz", mesmo nos momentos em que as coisas parecem difíceis ou não estão indo tão bem. 
Quando nos sentimos confiantes, percebemos que não é preciso nos preocuparmos o tempo todo sobre nossas falhas, decepções e contratempos. Autoconfiança é uma competência importante porque ajuda a nos valorizarmos e sentirmos realizados com nós mesmos, impedindo pensamentos negativos, fazendo as coisas acontecerem. A autoconfiança faz nos sentirmos bem e acreditarmos que é possível melhorar. 
Foco no conteúdo
Nesta aula, você vai imaginar ter o livro da sua vida em mãos. Feche os olhos e tente visualizar o primeiro capítulo do seu livro.
Você fará a narração da sua vida, contando para si a sua própria história. Antes de escrevê-la, reflita e registre, em seu Diário de Práticas e Vivências, as questões abaixo, que servirão como um roteiro:
Quem sou eu?
Quais são os meus pontos fortes e os meus pontos fracos?
Quais são os valores que me guiarão na construção do meu projeto de vida?
Quais são as minhas aptidões?
A quem posso pedir apoio?
15 min
Técnica: todos escrevem
Na prática
Título: “Um pouco da minha história”.
Sugestão: Inicie seu texto assim: 
Olá, meu nome é…, tenho… anos, estudo na escola…
Os meus pontos fortes são…
15 min
OBS: Não esqueça de revisar o seu texto!
Na prática
Vamos fazer um painel para sanarmos os pontos fracos da turma!
Em grupo, reflitam sobre os pontos fracos apontados no texto. Registrem os pontos que se repetiram no painel. 
	Pontos fracos 	Estratégias
	Exemplo: Dificuldade em estudar em casa.	Reserve um horário para estudar / suspenda a TV durante 1 h para estudar. 
		
		
15 min
Aplicando
A importância de reconhecer nossos pontos fortes e fracos para desenvolvermos nosso projeto de vida;
A competência socioemocional Autoconfiança como importante aliada para a realização dos sonhos.
O que aprendemos hoje?
SÃO PAULO (ESTADO). Secretaria da Educação. Currículo em Ação – Projeto de Vida. Volume 2 – 9º ano. São Paulo: SEE, 2022. 
SÃO PAULO (ESTADO). Secretaria da Educação. Currículo Paulista do Ensino Fundamental. São Paulo: SEE, 2019. 
SÃO PAULO (ESTADO). Secretaria da Educação. Currículo em Ação – Projeto de Vida. Ensino Fundamental. Volume 2 – Caderno do Professor. São Paulo: SEE, 2022. 
LEMOV, Doug. Aula nota 10: 49 técnicas para ser um professor campeão de audiência. Trad. Leda Beck; consultoria e revisão técnica Guiomar N. de Mello e Paula Louzano. São Paulo: Da Boa Prosa; Fundação Lemann, 2011.
Referências
Lista de imagens e vídeos
Slide 3 – https://cutt.ly/Z7aC2GF
Slide 4 – https://cutt.ly/V5qQNLM
Slide 5 – https://cutt.ly/n5qQrur
Slide 7 – https://cutt.ly/c5qvlAe
Slide 8 – https://cutt.ly/L5cOB17
Referências
Material 
Digital