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22/04/2024 15:51:51 1/2 REVISÃO DE SIMULADO Nome: RICHARDSON DE SANTANA VIEIRA Disciplina: Atividade Física para Grupos Especiais Respostas corretas são marcadas em amarelo X Respostas marcardas por você. Questão 001 O sedentarismo pode levar ao acúmulo de _________ e consequentemente resultar na _________ do estresse oxidativo e em uma ________ de inflamação. X A) Gordura visceral, ativação, cascata. B) Stress, ativação, cascata. C) Gordura abdominal, classificação, cascata. D) Stress, deficiência, diminuição. E) Deficiência, diminuição, diminuição. Questão 002 Qual a diferença entre arterosclerose e aterosclerose? A) Aterosclerose significa enrijecimento das artérias e arterosclerose significa mudança da artéria. B) Aterosclerose significa placa de gordura e arterosclerose significa enrijecimento das artérias. C) Aterosclerose significa entupimento das artérias e arterosclerose significa placa de gordura. D) Aterosclerose significa destruição das artérias e arterosclerose significa placa de gordura. X E) Aterosclerose significa enrijecimento das artérias e arterosclerose significa placa de gordura. Questão 003 (INEP 2019 adaptado) Durante a prática de exercícios físicos o organismo pode sofrer adaptações agudas que desaparece pouco tempo após o exercício cessar ou adaptações crônicas sofrer mudanças que persistem no organismo. Assim, assinale a alternativa que melhor representa essas adaptações. A) Aumento do débito cardíaco e volume de oxigênio durante o exercício são exemplos de adaptações crônicas. B) Aumento na Razão de troca respiratória e volume de oxigênio durante o exercício são exemplos de adaptações crônicas. C) Aumento do volume máximo de oxigênio e volume de oxigênio durante o exercício são exemplos de adaptações crônicas. X D) Aumento da frequência cardíaca e respiratória durante o exercício são exemplos de adaptações agudas. E) Aumento do volume máximo de oxigênio e do número de mitocôndrias são exemplos de adaptações agudas. Questão 004 João tem 60 anos e sofreu um infarto agudo do miocárdio (IAM) e ficou hospitalizado. Porém, não foi necessária nenhuma intervenção cirúrgica. Assim, foi encaminhado para a realização de exercícios para pacientes internados para então receber a alta hospitalar. Deve realizar exercícios 3 a 4 vezes por dia com duração de 3 a 5 minutos. Como sua frequência cardíaca em repouso está em 90 BPM, assinale a opção que melhor indica como deve ser a intensidade desse exercício: A) Deve realizar exercícios na escala de taxação do esforço percebido (TEP) maior que 13. X B) Deve realizar exercícios com a frequência cardíaca em até 110 BPM. 22/04/2024 15:51:51 2/2 C) Deve realizar exercícios com a frequência cardíaca em 160 BPM. D) Deve realizar exercícios com a frequência cardíaca em até 90 BPM. E) Deve realizar exercícios com a frequência cardíaca em até 70 BPM. Questão 005 Como se dá o nome do “pedaço” da placa da aterosclerose que se desprende e viaja pelo sistema circulatório? A) Macrófago. B) Coágulo. C) Placas. X D) Trombo. E) Embolia. Questão 006 A aferição da pressão arterial em repouso é um componente importante da avaliação para realização de exercícios físicos. Como é feito essa avaliação? X A) 3 avaliações feitas em posição sentada e sempre pelo mesmo avaliador. B) 1 avaliação feita em posição sentada e sempre pelo mesmo avaliador. C) 2 avaliações feitas em posição sentada e sempre pelo mesmo avaliador. D) 2 avaliações feitas em posição em pé e sempre pelo mesmo avaliador. E) 1 avaliação feita em posição em pé e sempre pelo mesmo avaliador. Questão 007 São modalidades de Testes utilizados para mensurar a Aptidão Cardiovascular. I.Teste de Campo (caminhar ou correr durante 12 minutos). II.Teste do Degrau. III.Ciclo ergômetros freados mecanicamente. IV.Esteiras rolantes. Verifica-se que está(ão) correta(s) X A) I, II, III e IV. B) I, II e III, apenas. C) II, III e IV, apenas. D) I, apenas. E) II e III apenas. Questão 008 A relação entre a pressão arterial e o risco de eventos cardiovasculares é sempre contínua e independe de outros fatores de risco, por exemplo para pessoas que tenham entre 40 e 70 anos de idade tem um acréscimo na pressão arterial diastólica dobra as chances de doenças cardiovasculares. De quanto é esse acréscimo? A) 40 mmHg na pressão arterial sistólica ou 10 mmHg. B) 40 mmHg na pressão arterial sistólica ou 20 mmHg. C) 30 mmHg na pressão arterial sistólica ou 10 mmHg. X D) 20 mmHg na pressão arterial sistólica ou 10 mmHg. E) 30 mmHg na pressão arterial sistólica ou 20 mmHg.