EMTD - ESCALA MELBOURNE DE TOMADA DE DECISÃO

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EMTD – ESCALA MELBOURNE DE TOMADA DE DECISÃO 
 
 
Nome:_______________________________ Idade:_______ Escolaridade:__________________ Data:___________ 
 
 
 
Instrução: 
Neste questionário você vai assinalar como você se comporta com um "x" no espaço 
correspondente para cada uma das 18 afirmações sobre sua tomada de decisão. 
 
Afirmativas 
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1 Quando tomo uma decisão, gosto de reunir uma quantidade de informações. 0 1 2 3 4 
2 
Depois de tomar uma decisão, passo bastante tempo me convencendo que fiz a 
escolha certa. 
0 1 2 3 4 
3 Eu adio me decidir sobre as coisas. 0 1 2 3 4 
4 Eu não tomo decisões a não ser que seja realmente preciso. 0 1 2 3 4 
5 Mesmo após ter me decidido, demoro para agir conforme minha decisão. 0 1 2 3 4 
6 Eu prefiro deixar que os outros decidam por mim. 0 1 2 3 4 
7 Eu evito tomar decisões, porque para mim é difícil resolver. 0 1 2 3 4 
8 Eu tenho bastante cuidado antes de tomar uma decisão. 0 1 2 3 4 
9 
Quando eu preciso tomar alguma decisão, espero bastante tempo antes de pensar 
sobre ela. 
0 1 2 3 4 
10 Não consigo pensar direito quando preciso tomar uma decisão com pressa. 0 1 2 3 4 
11 Eu prefiro que pessoas que estejam mais informadas tomem as decisões por mim. 0 1 2 3 4 
12 Eu levo em consideração qual a melhor maneira de tomar a decisão. 0 1 2 3 4 
13 
Eu perco bastante tempo com coisas de menos importância antes de chegar a uma 
decisão final. 
0 1 2 3 4 
14 Gosto de pensar em todas as alternativas. 0 1 2 3 4 
15 Eu espero para tomar decisão até que seja tarde demais. 0 1 2 3 4 
16 
Se uma decisão pode ser tomada por mim ou por outra pessoa, deixo a outra pessoa 
decidir. 
0 1 2 3 4 
17 Eu gosto de ter objetivos bem claros antes de tomar uma decisão. 0 1 2 3 4 
18 Me sinto como se estivesse sob muita pressão de tempo quando tomo decisões. 0 1 2 3 4 
 
 
 
 
 Estilos adaptativos e funcionais Alerta Déficit 
Escala Total Percentil Interpretação M (DP) Percentil 95 90 75 50 25 10 5 
Vigilância 1, 8, 12, 14, 17 14,43 (4,13) 
 
P
o
n
to
s 20 19 18 15 12 8 7 
Hipervigilância 2, 10, 18 6,42 (2,80) 2 3 4 7 9 10 11 
Procrastinação 3, 5, 9, 13, 15 8,22 (4,12) 2 3 5 8 11 14 16 
Evitação 4, 6, 7,11, 16 7,00 (7,75) N=236 0 1 3 6 10 14 16 
 
Percentis mais elevados correspondem a estilos adaptativos e funcionais de TD (ou seja, maior tendência a agir de maneira vigilante, e menor tendência à hipervigilância, à procrastinação ou à 
evitação). Da mesma forma, escores inferiores ao percentil 25, ESPECIALMENTE AQUELES INFERIORES À 5, sugerem maior tendência a adotar estilos não adaptativos de manejar o estresse em 
situações de TD. 
Vigilância 
Atitude de investigação cuidadosa das situações e ponderação das vantagens e desvantagens de cada alternativa disponível. 
Envolve o uso de maior análise lógica na tomada de decisão e leva a estabelecer objetivos de forma clara, considerando diversas alternativas e buscar informações de maneira não 
enviesada sobre as consequências de sua ação. Comportamento de ponderação sobre as consequências de cada alternativa disponível. 
Hipervigilância 
Atitude de tentar encerrar a situação de incerteza o mais rápido possível, por vezes por meio de decisões impulsivas cuja única vantagem é o alívio imediato do conflito da decisão. 
Envolve alto grau de estresse emocional, tendo como característica a necessidade buscar rapidamente/desesperadamente sair de um problema. Diante da pressão do tempo, toma 
decisão de forma impulsiva por soluções que aparentemente traz alívio imediato, mas desconsidera-se outras escolhas ou suas consequências. 
Procrastinação 
Atitude referente a adiar a tomar alguma decisão importante ou necessária. 
A decisão é adiada, enquanto a evitação de responsabilidade envolve a transferência do ônus da situação decisória para outra pessoa 
Evitação 
Atitude associada a deixar a responsabilidade em tomada de decisão para terceiros. 
Utilizada para fugir do desconforto da situação de escolha, com evitação de decisão ou pensamento desconfortável, avaliação incompleta ou enviesada / distorcida das informações.