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IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 2 TREINADOR EM INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Marcelo Lyouman Head Trainer, Head Trainer, Rebirther, Master Coach, Master Practitioner em PNL e Hipnólogo. - Formação e Certificação Internacional Practitioner e Master Practitioner em PNL. - Licenciado pela Society of Neuro-Linguistic Programming de Richard Bandler, um dos criadores da PNL na cidade de Los Angeles, Estados Unidos. - Formação e Certificação Internacional Coaching com PNL na cidade de Los Angeles, Estados Unidos. - Formação e Certificação Internacional em Micro Expressões por Paul Ekman, psicólogo, pesquisador e consultor da série de tv norte americana Lie to me. - Formação e Certificação Internacional em Liderança com Daniel Goleman. - Formação em Hipnose Clássica e Ericksoniana. - Formação e Certificação Internacional de “O Poder Transformador da Presença” com Richard Moss (um dos mentores de Robert Dilts). - Atuante nas áreas da Neuroliguística e Coaching direcionados a treinamentos, empreendedorismo e vendas. - Está na área de treinamentos desde 1992. - Autor do livro: Vida Extraordinária – Realize seus Sonhos e se faça Feliz! - Autor do livro: O Poder está em sua Mente – Desenvolvendo Habilidades para o Sucesso. - Autor do livro: Os Segredos dos Trainers de Alto Impacto. IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 3 TREINADORA EM INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Bianca Lyouman Trainer, Rebirther, Master Coach, Master Practitioner em PNL e Hipnóloga. - Formação em Master Coach - Formação Practitioner em Programação Neurolinguística. - Formação em Hipnose Clássica e Ericksoniana. - Formação e Certificação Nacional e Internacional em Renascimento. Formada pessoalmente por Leonard Orr, criador da técnica Rebirthing e Breathwork. - Rebirther Practitioner atuante na área terapêutica utilizando a técnica de Renascimento com PNL. - Profissional especialista em Mudanças Evolutivas, Generativas e Remediativas com foco em Desenvolvimento Pessoal e Profissional, Liderança, Desenvolvimento de Equipes de Alta Performance, Relacionamento Interpessoal. DIREITOS AUTORAIS A utilização, reprodução, apropriação, armazenamento em banco de dados, sob qualquer forma ou meio dos textos, fotos e outras criações intelectuais em cada publicação desta apostila é terminantemente proibida sem autorização escrita dos titulares dos direitos autorais. Este material é um produto do Instituto Lyouman IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 4 SOBRE O INSTITUTO LYOUMAN Este segmento de Desenvolvimento Humano surgiu de um sonho em conjunto do Head Trainer Marcelo Lyouman e sua sócia e esposa Bianca Lyouman. O Instituto Lyouman, com sede em São Paulo/SP tem como Missão, preparar as pessoas a desenvolverem a melhor versão delas mesmas e aumentarem o potencial necessário para alcançar os seus objetivos na vida. Em 2002 o casal resolveu se aprofundar em Neurolinguística e Coaching. O primeiro contato com o assunto foi através de um livro sobre o Inconsciente. A partir daí, ambos estudaram em diversos Institutos no Brasil e no Exterior, com as mais respeitadas figuras da área, adquirindo experiência e base teórica, que os prepararam para a grande missão: compartilhar conhecimentos e experiências, e desenvolver pessoas. Visão Nosso Instituto existe para apoiar as pessoas de se: 1. reinventarem e encontrarem um propósito claro em suas vidas; 2. despertarem o grande potencial; 3. ativarem seus recursos mais profundos; 4. alcançarem seus objetivos e realizarem seus sonhos de vida. Missão Fornecer ferramentas, desenvolver habilidades e estratégias necessárias para profissionais de todas as áreas para um mundo baseado na unicidade e sustentabilidade. O Instituto Lyouman está engajado em fornecer serviços de alta qualidade, para permitir que seus clientes alcancem um novo e mais completo patamar de vida. Valores Nós acreditamos que o sucesso é uma questão de decisão. Nós acreditamos na honestidade e integridade de nossas ações. Acreditamos na compaixão e gratidão pelas pessoas e animais. Acreditamos no respeito a singularidade, a privacidade e a dignidade de cada indivíduo. Acreditamos na busca contínua da excelência e melhores práticas. Acreditamos no trabalho em equipe e colaboração para alcançar nossa visão, missão, apoiar as pessoas que servir e defender os nossos valores. A nossa equipe é preparada com todas as formações do Desenvolvimento Humano ministrados pelo Instituto Lyouman e dedica toda força e energia para que as pessoas alcancem os seus Objetivos. São profissionais altamente qualificados e preparados para eliciar a melhor performance dos participantes em nossos treinamentos e formações. IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 5 SUMÁRIO TREINADOR EM INTELIGÊNCIA EMOCIONAL .................................................................................. 2 TREINADORA EM INTELIGÊNCIA EMOCIONAL ................................................................................ 3 Direitos Autorais .................................................................................................................................... 3 Sobre o Instituto Lyouman .................................................................................................................. 4 SUMÁRIO ...................................................................................................................................................................... 5 IMMUNITY TO CHANGE (IMUNIDADE À MUDANÇA) ........................................................................................ 6 CRENÇAS ....................................................................................................................................................................... 7 O que são crenças? ................................................................................................................................ 7 Como as Crenças são instaladas? ............................................................................................................... 7 Tipos de Crenças ................................................................................................................................................ 7 Encontramos Crenças ...................................................................................................................................... 7 Níveis de Crenças .............................................................................................................................................. 8 As 6 Necessidades Humanas ................................................................................................................................ 9 PROJETO DE VIDA ...................................................................................................................................................... 13 IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 6 IMMUNITY TO CHANGE (IMUNIDADE À MUDANÇA) Algumas vezes precisamos realizar mudanças em nossas vidas pessoal e/ou profissional, mas percebe que muitas vezes não conseguimos seguir? Isso se deve a um sistema dinâmico denominado Imunidade à Mudança, desenvolvido pelos professores Robert Kegan e Lisa Lahey da Universidade de Harvard. Mudar não é uma tarefa fácil. Desvencilhar-se de hábitos arraigados implica mobilizar recursos próprios e pode ser muitas vezes desafiador. Para Kegan e Lahey (2009), a iminência de uma mudança pessoal que requer alterar padrões de comportamento dispara mecanismos inconscientes de impedimento à mudança, conceito chamado imunidade a mudanças. Neste trabalho, aplicou-se o método desenvolvido por esses autores a fim de verificar a sua efetividade no sentido de tornar consciente a crença que limita o alcance de um objetivo de melhoria legítimo para o indivíduo. Foidefinido através de diversos estudos, testes e pesquisas que, a pessoa, por um lado, identifica o desejo genuíno por mudança; por outro, conscientiza-se de objetivos concomitantes reforçados por crenças e valores inconscientes que apontam os seus esforços na direção contrária da transformação desejada. IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 7 CRENÇAS O QUE SÃO CRENÇAS? São interpretações (significados) sobre fatos, pessoas, coisas ou situações, que se generalizam para toda a experiência de viver de cada um de nós. Estas generalizações acontecem também a nosso próprio respeito. Quando realmente acreditamos em algo, nos comportamos de maneira congruente com esta crença. Em resumo, crenças são “verdades” que aprendemos a construir a respeito do mundo e a nosso respeito. COMO AS CRENÇAS SÃO INSTALADAS? FORMA DE INSTALAÇÃO 1 Através da repetição do que vimos, ouvimos e sentimos. FORMA DE INSTALAÇÃO 2 Através do que vimos, ouvimos e sentimos por forte impacto emocional. TIPOS DE CRENÇAS Existem diversas maneiras de classificar crenças, no entanto preferimos usar uma organização que nos parece bem abrangente. Definimos assim, crenças sobre capacidade, sobre possibilidade (permissão) e sobre merecimento. ENCONTRAMOS CRENÇAS Teoricamente as nossas crenças são verbalizáveis e aparecem em resposta à pergunta por quê. No entanto, muitas vezes temos dificuldade em verbalizar imediatamente a resposta por diversos motivos: às vezes porque a crença está tão profundamente instalada e há tanto tempo, que não conseguimos descobri-la de imediato, outras vezes porque a parte do sistema que mantém a crença ativa recusa-se a apresentá-la. É importante saber também que a maioria das nossas crenças está no nível do inconsciente. É por estes motivos que, em trabalhos com pessoas (processos terapêuticos ou não), muitas vezes há como que uma cortina de fumaça envolvendo a questão que se está a abordar. Isto se dá porque o sistema cibernético tem suas próprias e bem estabelecidas estratégias de defesa e de manutenção de seus padrões comportamentais. Outro motivo para o aparecimento de “cortina de fumaça” está no fato de que não existe, inicialmente, relação lógica de causa e efeito entre crença e as atitudes ou os comportamentos dela derivados. IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 8 NÍVEIS DE CRENÇAS NÍVEL 1 [SUPERFICIAIS] Crenças que você ouviu dizer. As pessoas dizem. Ditados populares. NÍVEL 2 [INTERMEDIÁRIAS] Crenças que vêm de outras pessoas que têm poder pessoal sobre você. Vêm de família, religião, grupo de amigos, professores, médicos, televisão, etc. NÍVEL 3 [PROFUNDAS] Crenças baseadas em experiência. “Eu vivi isso! Eu sei que é assim.”. A experiência gera um nível de profundidade muito grande. IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 9 AS 6 NECESSIDADES HUMANAS As seis necessidades humanas foram originalmente introduzidas por Anthony Robbins, que cultivou um fascínio ao longo da vida com o comportamento humano, desenvolvimento e motivação. Fusionando seus estudos com Programação Linguística Neural, Terapia Cognitiva, Terapia Gestalt e muitos outros modelos de pensamento, juntamente com a Hierarquia de Necessidades de Maslow, Robbins desenvolveu uma maneira dinâmica de explorar o que ele acreditava serem as seis “necessidades” psicológicas fundamentais que cada um de nós constantemente trabalhe para satisfazer em um nível principalmente inconsciente. De acordo com Robbins, essas seis necessidades humanas influenciam nossas motivações mais profundas e determinam como priorizamos nossas decisões e ações ao longo de nossa vida. Nossas seis necessidades humanas se movem em ordem ascendente, de mais personalidade e nível de material, em nossa conectividade, interação e influência energética no mundo. Cada um de nós tem diferentes fases e áreas de nossa vida, onde nosso foco e necessidade prioritária podem ser diferentes e, na verdade, cada necessidade serve uma parte vital da criação de uma vida inteira e gratificante em todos os níveis. IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 10 IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 11 IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 12 IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 13 PROJETO DE VIDA IMERSÃO VIDA EXTRAORDINÁRIA INSTITUTOLYOUMAN.COM.BR 14