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CENTRO EDUCACIONAL SILVA OLIVEIRA – CESO 
 
Aluno(a):_________________________ Data:___/___/______ 
 
Disciplina: Projeto De Vida Professor: Welington 
CENTRO EDUCACIONAL SILVA OLIVEIRA – CESO 
 
Aluno(a):_________________________ Data:___/___/______ 
 
Disciplina: Projeto De Vida Professor: Welington 
Competências em FOCO: Empatia, respeito, tolerância ao estresse, 
autoconfiança, tolerância à frustração e organização. 
 
COMEÇO DE CONVERSA (RESPONDA NO CADERNO) 
 
• Escolha uma das perguntas abaixo e responda: 
 
a) Eu sou bom(a) em:________________________________________ 
b) Eu preciso aprender a:_____________________________________ 
c) Eu tenho medo de:________________________________________ 
d) Eu me animo quando:______________________________________ 
e) Eu não gosto de:__________________________________________ 
 
• Relacione as competências socioemocionais abaixo às atitudes 
corretas: 
 
 
a) ORGANIZAÇÃO 
b) FOCO 
c) PERSISTÊNCIA 
d) INICIATIVA SOCIAL 
e) IMAGINAÇÃO CRIATIVA 
 
• Quais competências você acredita já ter desenvolvido ao longo de 
sua vida?__________________________________________________ 
• Escolha duas competências que você pretende 
desenvolver:_______________________________________________ 
• Hoje consegui estudar e não cair em 
distrações. 
• Hoje arrumei meu quarto e coloquei 
minhas tarefas em ordem. 
• Hoje criei um gráfico para ajudar os 
meus colegas a estudar. 
• Hoje ajudei algumas pessoas 
estrangeiras a falarem português. 
• Hoje aprendi a fazer um bolo depois 
de tentar bastante. 
 
Competências em FOCO: Empatia, respeito, tolerância ao estresse, 
autoconfiança, tolerância à frustração e organização. 
 
COMEÇO DE CONVERSA (RESPONDA NO CADERNO) 
 
• Escolha uma das perguntas abaixo e responda: 
 
f) Eu sou bom(a) em:________________________________________ 
g) Eu preciso aprender a:_____________________________________ 
h) Eu tenho medo de:________________________________________ 
i) Eu me animo quando:______________________________________ 
j) Eu não gosto de:__________________________________________ 
 
• Relacione as competências socioemocionais abaixo às atitudes 
corretas: 
 
 
f) ORGANIZAÇÃO 
g) FOCO 
h) PERSISTÊNCIA 
i) INICIATIVA SOCIAL 
j) IMAGINAÇÃO CRIATIVA 
 
• Quais competências você acredita já ter desenvolvido ao longo de 
sua vida?__________________________________________________ 
• Escolha duas competências que você pretende 
desenvolver:_______________________________________________ 
• Hoje consegui estudar e não cair em 
distrações. 
• Hoje arrumei meu quarto e coloquei 
minhas tarefas em ordem. 
• Hoje criei um gráfico para ajudar os 
meus colegas a estudar. 
• Hoje ajudei algumas pessoas 
estrangeiras a falarem português. 
• Hoje aprendi a fazer um bolo depois 
de tentar bastante.

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