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OS SEGREDOS PARA GANHAR PESO NA PARALISIA CEREBRAL Cuidados que Nutrem DRA. ELAINE LOURENÇA DIA 07 DE MARÇO ÀS 19H Nessa aula você vai ter acesso a um mapa, um passo a passo para: Cuidados que Nutrem Técnicas para acelerar o ganho de peso Erros que fazem perder peso Alimentos que impedem o ganho de peso Alimentos que fazem ganhar peso OS SEGREDOS PARA GANHAR PESO NA PARALISIA CEREBRAL Cuidados que Nutrem E pra começar te ajudar com a transformação na saúde e na vida do seu filho hoje mesmo, vou deixar aqui nesse guia algumas dicas e receitas poderosas! ANOTEna agenda A aula gratuita Os Segredos para Ganhar Peso na Paralisia Cerebral vai acontecer no dia 07/03 às 19h As aula será gratuita e ao vivo Assista a aula ao vivo Os Segredos para Ganhar Peso na Paralisia Cerebral, imprima esse material, faça suas anotações e já comece colocar em prática a mudança na alimentação do seu filho. Retire os alimentos proibidos da alimentação do seu filho, como por exemplo os refinados, pois eles travam o intestino, aumentam as crises de epilepsia e atrasam o desenvolvimento. Associe e combine alimentos calóricos naturais, com proteínas de alto valor biológico e carboidratos bons para acelerar o ganho de peso e massa muscular. Combine os alimentos laxantes naturais nas refeições para fazer o intestino do seu filho funcionar sem precisar de laxantes medicamentoso, já que eles pioram o funcionamento intestinal a longo prazo Ofereça uma combinação estratégica de alimentos pré e pós fisioterapia com vitaminas ricas em frutas e proteínas do leite ou ovo, para acelerar o desenvolvimento muscular Dicas para acelerar o desenvolvimento na Paralisia Cerebral5 Cuidados que Nutrem Anotações DataAULA quinta-feira 07 03 24 Descubra quais os alimentos proibidos que travam o intestino, pioram as crises de epilepsia e atrasam o desenvolvimento de quem tem Paralisia Cerebral e que provavelmente você oferece para seu filho(a) todos os dias. Cuidados que Nutrem E pra te ajudar na alimentação do seu filho, vou deixar de presente aqui pra você algumas receitas que estão no meus treinamentos e nos meus guias de alimentação! Um dos segredos é o empilhamento e a combinação certa dos alimentos para ganhar peso na Paralisia Cerebral Os Segredos São receitas poderosas para o Ganho de Peso e Massa Muscular! Cuidados que Nutrem COLÁGENO NATURAL DE FRANGO Cuidados que Nutrem www.elainelourenca.com.br INGREDIENTES 500 gramas de pé de frango 1 limão espremido 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 colher de café de açafrão da terra Cheiro verde a gosto Sal a gosto Água fervente MODO DE PREPARO Lave bem os pés de frango e retire as unhas, Em um recipiente, coloque os pés de frango a água fervente e os limão e deixe agir por três minutos. Após escorra a água, lave bem e reserve, Em uma panela de pressão coloque todos os ingredientes e deixe cozinhar por 60 minutos. Após bem cozido, retire os ossos e jogue fora. Separe em pequenas porções e congele. Bata na hora de usar, se necessário. FARINHA DE ARROZ INTEGRAL Cuidados que Nutrem www.elainelourenca.com.br INGREDIENTES 300 gramas de arroz integral cru. MODO DE PREPARO Em um liquidificador, triture o arroz até que forme uma farinha fina. Obs: Usar a farinha em preparações que vão ao fogo. Após o uso armazenar em um recipiente com tampa em local seco e arejado. Validade 30 dias. Assim como uma nota musical não faz uma musica, um alimento ou uma receita sozinha não fazem “milagres” Use essas receitas na alimentação do seu filho, MAS LEMBRE-SE Cuidados que Nutrem Você precisa aprender combinar e ter receitas estratégicas para todas as refeições do seu filho Esse é o poder das combinações certa dos alimentos Te espero no evento! No dia 07 de março às 19h Cuidados que Nutrem O link da aula, lives extras, dicas e materiais serão disponibilizados dentro do grupo de Whatsapp. Por isso entre no grupo e fique até o final do evento pra você não perder nada! OS SEGREDOS PARA GANHAR PESO NA PARALISIA CEREBRAL Faz atendimento nutricional on-line especializado para pessoas com paralisia cerebral, alteração motora e pessoas com deficiência - PCD. É Nutricionista, Empresária, Palestrante, Professora, Escritora de livros de receitas especializadas em PCD, idealizadora do Treinamento ''Cuidados que Nutrem'' com mais de 1050 alunas no Brasil e no exterior, fez atendimento nutricional para mais de 1100 pacientes e já capacitou mais de 75 mil pessoas em seus treinamentos gratuitos transformando a vida de milhares de crianças no mundo. É Mãe atípica da linda Luíza com Paralisia Cerebral (Sua maior fonte de inspiração, experiência e propósito de vida). Palestrante nas instituições APAE de todo o Brasil, além de ser Palestrante permanente na ADEFIP- Centro Educacional. QUEM É ELAINE LOURENÇA? Elaine Lourença - Referência como nutricionista no mundo das pessoas com deficiência e alteração motora, mais especificamente Paralisia Cerebral e alterações genéticas neuromotoras. Nutricionista graduada pela Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais em 2011, Pós Graduada em Nutrição Clínica e Metabolismo pela Universidade Estácio de Sá em 2017. Cuidados que Nutrem youtube.com/elainelourencanutricionista facebook.com/elainelourencanutri/ www.elainelourenca.com.br @elaine.lourenca (19) 98195 1116 OBRIGADA POR ME PERMITIR FAZER PARTE DA MISSÃO DO SEU FILHO (A) MISSÃO DADA É MISSÃO CUMPRIDA! Cuidados que Nutrem