resumo prova processos básicos

Prévia do material em texto

<p>SOBRE ADAPTAÇÃO SENSORIAL:</p><p>• A sensibilidade a determinado estímulo diminui com o passar do tempo.</p><p>• Se um dado estímulo for apresentado repetidamente, a resposta sensorial</p><p>tenderá a diminuir, parecendo sumir.</p><p>SOBRE ATENÇÃO:</p><p>• Atenção é o meio pelo qual processamos ativamente uma quantidade limitada</p><p>de informação, a partir de uma enorme quantidade disponível através de nossos</p><p>sentidos, de nossas memórias armazenadas e de nossos processos cognitivos</p><p>(STERNBERG, 2008).</p><p>• A atenção é um processo psicológico básico, que nos permite usar nossos</p><p>recursos mentais de forma sensata.</p><p>• Ela diminui o foco sobre os estímulos exteriores (sensações) e interiores</p><p>(pensamentos e memórias), permitindo-nos focar nos estímulos que nos</p><p>interessam.</p><p>• A atenção é a porta de entrada para a memória, o que significa que é mais</p><p>provável que nos lembremos de informações às quais prestamos atenção, do que</p><p>das que ignoramos.</p><p>• Atenção seletiva: nos permite focar em determinados estímulos, e evitar sermos</p><p>distraídos por outros que não estão relacionados à tarefa.</p><p>• Atenção e consciência formam dois conjuntos sobrepostos.</p><p>• Já se acreditou que atenção era o mesmo que consciência, mas não é, uma vez</p><p>que parte da informação lembrada, da informação cognitiva e do processamento</p><p>sensorial acontece sem consciência</p><p>• A consciência inclui o sentimento de percepção consciente, parte do qual pode</p><p>estar sob o foco da atenção (para estar consciente, é necessário estar atento).</p><p>Revisão de prova</p><p>• Você pode estar atento e não consciente, prestando atenção ou focado em</p><p>determinada atividade e não consciente, o que famoso “piloto automático”, que nos</p><p>permite fazer mais de uma tarefa ao mesmo tempo.</p><p>• A atenção consciente tem três propósitos:</p><p>1 - Monitorar nossas interações com o ambiente. Por meio desse monitoramento,</p><p>nossa consciência de quão adequados estamos à situação na qual nos</p><p>encontramos, se estamos respondendo de maneira ajustada ou sendo</p><p>inapropriados.</p><p>2 - Ajudar a relacionar nosso passado (memória) e nosso presente (sensações)</p><p>para que tenhamos um sentido de continuidade da experiência e também de</p><p>identidade.</p><p>3 - Ajudar a controlar e planejar as nossas ações futuras. Esse aspecto é</p><p>fundamental para a tomada de decisão, pois a atenção consciente relaciona as</p><p>informações monitoradas entre as memórias passadas e sensações e</p><p>acontecimentos presentes, a fim de que sejam tomadas as melhores decisões a</p><p>curto e longo prazo.</p><p>SOBRE OS TIPOS DE MEMÓRIA:</p><p>• MEMÓRIA SENSORIAL:</p><p>- Retém momentaneamente a informação e está ligada ao sistema de percepção</p><p>sensorial.</p><p>- Geralmente, essa memória não é consciente, dura frações de segundos.</p><p>- Em seguida, essas informações passam para a memória de curto prazo</p><p>• MEMÓRIA DE CURTO PRAZO:</p><p>- Também tem uma capacidade limitada de tempo de armazenamento, de 15 a 25</p><p>segundos.</p><p>- Essa memória armazena com mais significado, mais do que como uma mera</p><p>estimulação sensorial, mas, se a informação não for repetida, será perdida.</p><p>• MEMÓRIA DE LONGO PRAZO:</p><p>- Para que ela ocorra, depende do tipo e da quantidade de transferência das</p><p>informações que são efetivadas.</p><p>- Esta tem capacidade ilimitada.</p><p>• MEMÓRIA DE TRABALHO:</p><p>- É um tipo de memória de curto prazo;</p><p>-Processa ativamente e manipula as informações em caso de necessidade e</p><p>demanda.</p><p>• É um sistema ativo de processamento, que mantém as informações “na linha”</p><p>para que possam ser utilizados nos outros processos psicológicos, tais como:</p><p>solução de problemas, raciocínio e compreensão.</p><p>SOBRE APRENDIZAGEM:</p><p>• Aprendizagem é uma mudança permanente no comportamento, resultante da</p><p>experiência.</p><p>• Ela ocorre quando um sujeito se beneficia da experiência, apresentando uma</p><p>maneira mais adequada de se comportar em situações semelhantes no futuro.</p><p>• Três tipos de aprendizagem: não-associativa, associativa e por observação.</p><p>APRENDIZAGEM NÃO ASSOCIATIVA</p><p>- Diz respeito a alguma alteração no ambiente e à nossa percepção da mudança.</p><p>- Ela se refere ao processo de habituação e ao processo de sensibilização.</p><p>-A habituação ocorre quando nossa resposta comportamental a um estímulo</p><p>diminui, por estarmos expostos frequentemente a ele.</p><p>- E a sensibilização, ocorre quando nossa resposta comportamental na presença</p><p>de determinado estímulo aumenta.</p><p>APRENDIZAGEM ASSOCIATIVA:</p><p>- É a associação entre dois eventos, que em geral ocorrem um seguido do outro.</p><p>- Essa associação se dá por meio de condicionamento.</p><p>- Temos dois tipos de condicionamento, o clássico e o operante.</p><p>APRENDIZAGEM POR OBSERVAÇÃO:</p><p>- Também chamada de aprendizagem social, pode se dar por modelação, ou seja,</p><p>imitando o comportamento visto em outras pessoas.</p><p>-só é possível se o observador for fisicamente capaz de imitar o comportamento.</p><p>-Também é conhecida como aprendizagem vicária, na qual se aprende um</p><p>determinado comportamento, depois de ver as pessoas sendo recompensadas ou</p><p>punidas por emitir este comportamento.</p><p>- A aprendizagem por observação é vantajosa, porque é capaz de poupar tempo;</p><p>SOBRE MOTIVAÇÃO:</p><p>• Chamamos motivação aquilo que move o indivíduo em uma direção.</p><p>• “A motivação parece ser resultado de uma atividade cerebral, que processa as</p><p>informações vindas do meio interno (fome, dor, desejo sexual) e do ambiente</p><p>externo (oportunidades e ameaças) e determina o comportamento a ser exibido”.</p><p>(COSENZA; GUERRA, 2011, p. 81).</p><p>• Motivação e aprendizagem sempre caminham juntos, em um sistema de</p><p>retroalimentação. Se não fossem as aprendizagens realizadas pelos humanos</p><p>primitivos, não estaríamos aqui.</p><p>• A Pré-História nos mostra que os homens primitivos possuíam grande</p><p>motivação e se alegravam com suas conquistas, conforme observamos nas</p><p>pinturas rupestres e a partir da análise de antropólogos sobre a história.</p><p>• A motivação e a alegria (prazer) faziam com que o grupo se tornasse mais</p><p>unido, mais preparado para enfrentar as adversidades, que eram muitas na Pré-</p><p>História e na Antiguidade.</p><p>• Pense um pouco sobre aquilo que você gosta de aprender.</p><p>• Toda criança é automotivada a descobrir, explorar e obter suas próprias</p><p>aprendizagens. Mais do que isso, os comportamentos motivados são fruto de uma</p><p>aprendizagem.</p><p>• A motivação leva o indivíduo a aprender conhecimentos e a desenvolver</p><p>comportamentos orientados a alcançar o objetivo, quando isto acontece, há</p><p>liberação de um hormônio do prazer que conduz à repetição do ciclo motivacional.</p><p>SOBRE AFETIVIDADE:</p><p>Afetividade no campo da psicologia não é sinônimo de uma pessoa afetuosa, que</p><p>distribui abraços e beijos, que é carinhosa. É a capacidade de gerenciar emoções, ou</p><p>seja, perceber a existência de uma emoção, compreendê-la e administrá-la, para</p><p>não perder o controle, e capacidade de retornar ao estado normal.</p><p>Pode-se dizer que os sentimentos levam o indivíduo à ação.</p><p>• Alguns autores apontam que todos os seres humanos possuem emoções</p><p>básicas: alegria, tristeza, medo, raiva, surpresa e nojo – ou asco, desprezo.</p><p>• O fenômeno emocional tem raízes biológicas antigas e foi mantido na evolução</p><p>exatamente por seu valor para a sobrevivência das espécies e dos indivíduos.</p><p>• Os seres humanos precisam aprender a gerenciar suas emoções.</p><p>• As neurociências têm mostrado que os processos cognitivos e emocionais estão</p><p>profundamente entrelaçados no funcionamento do cérebro e têm tornado</p><p>evidente que as emoções são importantes para que o comportamento mais</p><p>adequado à sobrevivência seja selecionado em momentos importantes da vida do</p><p>indivíduo.</p><p>• As emoções são as grandes responsáveis pela manutenção da vida.</p><p>• A percepção de detalhes, capacidade muito aguçada em seres humanos, também</p><p>é capaz de despertar emoções: o calor nos deixa mais irritados e ativos, o frio nos</p><p>deixa mais contidos e talvez entristecidos (em condições de clima estáveis).</p><p>• A percepção serve para avaliar o meio externo e acaba por despertar as</p><p>emoções; normalmente, utilizamos os cinco sentidos básicos para colher as</p><p>percepções.</p><p>SOBRE A TEORIA DAS EMOÇÕES:</p><p>• Imagine que você está andando tranquilamente em uma calçada, envolvido em</p><p>seus próprios pensamentos. No quintal de uma casa, um cachorro</p><p>furioso corre</p><p>em sua direção, latindo muito alto e em posição de ataque.</p><p>• Você se assusta e, em seguida, sente medo, ainda que o animal esteja preso</p><p>dentro do quintal e não consiga escapar.</p><p>• Esta teoria, chamada Teoria da Emoção de James-Lange, foi resultado da</p><p>pesquisa independente de dois psicólogos com mesma conclusão:</p><p>Um estímulo externo (cachorro latindo alto, correndo para atacá-lo) promove</p><p>uma reação fisiológica (coração dispara, o corpo salta para trás, os braços se</p><p>levantam em posição de defesa). O cérebro interpreta estas reações e deduz</p><p>que o sentimento é de medo.</p><p>Segundo a teoria James-Lange, “os humanos primeiro percebem o estímulo,</p><p>havendo uma reação do organismo, e a percepção desse movimento das</p><p>vísceras seria, então, o próprio sentimento” (MIGUEL, 2015, p. 155).</p><p>• A Teoria das Emoções de Cannon-Bard também é uma teoria fisiológica, porém,</p><p>ela contradiz a teoria anterior, pois defende que uma resposta fisiológica não pode</p><p>estar associada a uma única emoção (por exemplo: quando o coração acelera</p><p>devido a uma corrida matinal não despertará medo no indivíduo, mas sim prazer</p><p>e satisfação).</p><p>• Para estes pesquisadores, quando o ser humano recebe um estímulo o cérebro</p><p>dispara sinais, para que o corpo reaja tanto fisiológica quanto emocionalmente, ou</p><p>seja, não há uma resposta fisiológica que antecede a resposta emocional, as duas</p><p>ocorrem ao mesmo tempo.</p><p>• Neste sentido, se você receber uma massagem, a sensação de paz e calma é</p><p>desencadeada durante a própria massagem e não depois que ela acaba.</p><p>• A Teoria dos Dois Fatores é conhecida como uma teoria cognitiva das emoções e</p><p>explica que, após um receber um estímulo e o corpo produzir uma resposta</p><p>fisiológica, os dois fatores são analisados pelo cérebro, em um processo quase</p><p>instantâneo, que produz uma resposta emocional, ou seja, há um processo</p><p>cognitivo subjacente, que depende da interpretação dos dois fatores (situação que</p><p>dispara o estímulo e resposta fisiológica).</p><p>• Exemplo: ao apresentar um seminário, você sente o rosto enrubescer e começa a</p><p>gaguejar, seu cérebro interpreta como ansiedade; ao receber um elogio do seu</p><p>namorado ou namorada, você sente o rosto enrubescer e começa a gaguejar,</p><p>igualmente, mas seu cérebro interpreta como amor, carinho e afetuosidade.</p>