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<p>O que é a apneia do sono e quais são suas principais consequências?</p><p>A) Um distúrbio respiratório que ocorre durante a atividade física</p><p>B) Uma condição caracterizada por interrupções na respiração durante o sono</p><p>C) Um tipo de insônia que não permite que a pessoa durma</p><p>D) Um distúrbio emocional que afeta a qualidade do sono</p><p>Resposta correta: B) Uma condição caracterizada por interrupções na respiração durante o sono</p><p>Justificativa: A apneia do sono é um distúrbio respiratório que se caracteriza por interrupções repetidas na respiração durante o sono, resultando em fragmentação do sono e, consequentemente, fadiga diurna. As duas formas mais comuns de apneia do sono são a apneia obstrutiva do sono (AOS) e a apneia central do sono (ACS). A AOS ocorre quando os músculos da garganta relaxam excessivamente durante o sono, bloqueando as vias aéreas. A ACS é menos comum e ocorre quando o cérebro não envia os sinais apropriados para os músculos que controlam a respiração.</p><p>Os principais sintomas da apneia do sono incluem roncos altos, pausas na respiração durante o sono (observadas por outra pessoa), sensação de sufocamento durante o sono, sonolência diurna excessiva e dificuldades de concentração. A apneia do sono pode levar a várias consequências graves para a saúde, incluindo hipertensão arterial, doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e aumento do risco de acidentes, devido à fadiga excessiva.</p><p>O diagnóstico da apneia do sono é feito por meio de uma avaliação clínica detalhada e, frequentemente, um estudo do sono (polissonografia), que monitora as ondas cerebrais, a frequência cardíaca, a respiração e os níveis de oxigênio durante o sono. O tratamento da apneia do sono pode incluir mudanças no estilo de vida, como perda de peso, evitar o consumo de álcool e sedativos, e mudanças na posição do sono. Em casos mais graves, dispositivos de pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) podem ser recomendados para manter as vias aéreas abertas durante o sono.</p><p>Em resumo, a apneia do sono é uma condição caracterizada por interrupções na respiração durante o sono, levando a consequências significativas para a saúde. O diagnóstico e o tratamento adequados são essenciais para melhorar a qualidade do sono e reduzir o risco de complicações associadas.</p>