Avaliação Final (Discursiva) - Treinamento desportivo

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GABARITO | Avaliação Final (Discursiva) - Individual
(Cod.:988519)
Peso da Avaliação 2,00
Prova 89885233
Qtd. de Questões 2
Nota 8,50
A adolescência é uma das fases mais sensíveis de mudanças no organismo do ser humano e o 
treinamento deve ser adequado a esta fase. Nessa fase da vida ocorrem várias alterações hormonais, 
entre outras, que influenciam a composição corporal dos indivíduos. Disserte sobre as alterações na 
composição corporal durante a puberdade e os parâmetros de avaliação.
Resposta esperada
O índice de massa corporal (IMC) ainda é o melhor parâmetro clínico de avaliação nutricional e
recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para o acompanhamento do peso de
adolescentes. A eutrofia (IMC adequado para a idade) ocorre quando os valores de IMC estão
entre os escores Z -2 e Z +1. Quando o escore é de um IMC maior que Z +2 é caracterizado
obesidade. Um IMC maior que Z +1 e menor que Z +2 caracteriza sobrepeso. Quando o IMC
está com escore inferior a Z -2 é caracterizado como magreza. Homens adquirem massa magra
numa maior velocidade que as mulheres durante a puberdade. Nas mulheres apesar de ocorrer
um aumento da massa muscular absoluta, a massa muscular relativa apresenta uma diminuição
durante a puberdade por conta do tecido adiposo que aumenta mais rapidamente.
Minha resposta
A adolescência é um período de intensas transformações, marcado por alterações hormonais que
afetam profundamente a composição corporal. Esse processo é influenciado por hormônios, que
além de promover o desenvolvimento sexual, influência também na distribuição de massa
muscular e gordura corporal. Essas mudanças ocorrem quando o adolescente passa pelo estirão
do crescimento, caracterizado por rápido aumento de altura e peso. Nos meninos o aumento de
testosterona favorece a síntese de proteínas, o que resulta em ganho de massa muscular e força.
Durante a puberdade a proporção de massa magra aumenta e o percentual de gordura tende a
diminuir levando a uma composição corporal mais musculosa. Por outro lado, nas meninas a
proporção de massa muscular em relação ao peso corporal diminui. A razão dessa redução é o
aumento do tecido adiposo, importante para regulação do ciclo menstrual e desenvolvimento
reprodutivo. Com relação aos parâmetros de avaliação da composição corporal, o índice de
massa corporal (IMC) continua sendo muito usado. A OMS recomenda o uso de gráficos de IMC
ajustados por idade. Esses gráficos ajudam a identificar estados de eutrofia, sobrepeso, obesidade
e magreza, e são baseados em escore Z. O estirão do crescimento varia entre os gêneros e
indivíduos, também deve ser avaliado por curvas de crescimento adequadas para a faixa etária.
Os métodos de avaliação mais utilizados para medir o nível de maturidade biológica incluem:
Maturação esquelética: apesar de ser um método invasivo e de alto custo é considerado bastante
preciso e reflete um importante sistema biológico relacionado ao crescimento. Maturação sexual:
é avaliada através dos caracteres sexuais secundários, como crescimento dos pelos pubianos e o
desenvolvimento mamário nas meninas. Maturação somática: pode ser feita de forma não
invasiva utilizando medidas antropométricas, como a estatura e o peso que são monitoradas ao
longo do tempo para detectar pico de crescimento. Esses fatores demonstram a complexidade do
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desenvolvimento durante a puberdade, sendo essencial que o treinamento desportivo seja
ajustado para acompanhar essas mudanças e garantindo um desenvolvimento saudável.
Retorno da correção
Prezado acadêmico, sua resposta contemplou poucos elementos da questão com base nos
materiais disponibilizados. Poderia ter aprofundado mais os conteúdos fundamentais da
disciplina, com base em seus estudos.
O crescimento, a maturação e o desenvolvimento são processos centrais na evolução da criança 
que ocorrem desde o seu nascimento até a fase adulta. O conhecimento acerca desses fenômenos é 
importante para que o profissional de Educação Física possa organizar e aplicar atividades que 
respeitem as características integradas a esses fenômenos. Disserte sobre os fenômenos: o 
crescimento, a maturação e o desenvolvimento.
Resposta esperada
O crescimento pode ser entendido como o processo resultante do aumento no tamanho do corpo
de forma geral ou do tamanho atingido por partes específicas do corpo.
A maturação biológica é o processo de eventos que ocorre no organismo até que o indivíduo
atinja o estado considerado maduro.
Por fim, o desenvolvimento pode estar relacionado tanto ao processo de diferenciação e
especialização das células embrionárias quanto ao desenvolvimento comportamental da criança e
do adolescente.
Minha resposta
O crescimento refere-se ao aumento do corpo, como ganho de altura, peso e tamanho de órgãos.
É um processo mais físico e visível especialmente na infância e adolescência quando o corpo
passa por transformações rápidas e significativas. O crescimento é influenciado por fatores
genéticos, nutricionais e ambientais. A maturação é o processo pelo qual o organismo atinge seu
pleno desenvolvimento funcional e estrutural. A maturação biológica é o sistema reprodutivo,
hormonal e nervoso. A maturação é mais qualitativa, envolvendo o aperfeiçoamento das funções
do corpo e o preparo para assumir as responsabilidades da vida adulta. O desenvolvimento
envolve mudanças não apenas físicas, mas também cognitivas, emocionais e sociais. É
caracterizada pela aquisição de habilidades motoras, linguagem, aprendizagem e comportamento.
É influenciado tanto por fatores externos (ambiente, educação, cultura) quanto internos
(genéticos) e ocorre ao longo da vida.
Retorno da correção
Parabéns, acadêmico, sua resposta atingiu os objetivos da questão e você contemplou o esperado,
demonstrando a competência da análise e síntese do assunto abordado, apresentando excelentes
argumentos próprios, com base nos materiais disponibilizados.
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