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SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual Andreia Camargo Saraiva Costa CRUZ_EAD_Óptica e Optometria (Bacharelado) (4.0)_1A_20242 7540667537.cds-extensao-ead1-242+sso@dreamshaper.com A( 1 Equipe SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual ODS que gostaria de trabalhar na comunidade 4) Educação de qualidade• Relação dos ODS com a temática . 2 Comunidade sustentável SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/uma-comunidade-sustentavel-387-6683-10-1/ods-a-trabalhar-na-comunidade-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/uma-comunidade-sustentavel-387-6683-10-1/ods-a-trabalhar-na-comunidade-6683-10-1 Endereço do local onde serão desenvolvidas as atividades extensionistas rua joão francisco lisboa 325 itaquaquecetuba- sp Link do endereço comunidade Geolocalização O usuário Andreia Camargo Saraiva Costa CRUZ_EAD_Óptica e Optometria (Bacharelado) (4.0)_1A_20242 adicionou uma localização na data 11/12/24 02:00:21. Público-alvo A comunidade escolhida é composta por famílias de diferentes faixas etárias, com foco em crianças, adolescentes e idosos. Esses grupos são os principais beneficiários das palestras de conscientização sobre saúde ocular. As famílias geralmente têm renda baixa a moderada e nem sempre têm fácil acesso a serviços de saúde visual. Características demográficas A comunidade é diversificada, incluindo pessoas de diferentes idades, sendo que a maioria é composta por trabalhadores de setores como comércio, serviços e indústria. Muitos membros da comunidade têm filhos em idade escolar e os idosos geralmente têm pouco acesso a cuidados especializados. Hábitos da comunidade Foi observado que a maioria das pessoas da comunidade não realiza exames regulares de visão, muitas vezes por falta de recursos ou por desconhecimento da importância desses cuidados. As crianças e adolescentes passam longas horas em frente a telas (computadores, celulares), o que pode impactar a saúde ocular a longo prazo. 3 A sua comunidade SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/localizacao-da-comunidade-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/localizacao-da-comunidade-1 https://maps.app.goo.gl/vur915rMT8kBXN6G9 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/localizacao-da-comunidade-1 https://www.google.com/maps?q=-23.4378692,-46.3817716 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/descrever-a-comunidade-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/descrever-a-comunidade-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/descrever-a-comunidade-6683-10-1 Comunidade em imagens Comunidade em palavras Base territorial Interior Infraestrutura excelente • • • Principais problemas e desafios 1. Falta de Conscientização sobre Saúde Ocular: Muitos membros da comunidade não entendem a importância de cuidar da saúde dos olhos. 2. Acesso Limitado a Serviços de Saúde: A comunidade tem dificuldade em acessar consultas regulares com oftalmologistas e optometristas devido à falta de clínicas próximas e custos elevados. 3. Uso Excessivo de Telas: Crianças e adolescentes passam muito tempo em frente a dispositivos eletrônicos, o que pode levar a problemas como cansaço visual e dificuldade de foco. • • • 4 Análise da comunidade SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/comunidade-em-imagens-e-palavras-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/comunidade-em-imagens-e-palavras-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/principais-problemas-e-desafios-376-6683-10-1 Problema de partida do projeto O problema identificado na comunidade é a falta de conscientização sobre a importância da saúde ocular . Esse problema leva a um aumento de casos de problemas oculares, como fadiga visual e síndromes relacionadas ao uso prolongado de telas, afetando a produtividade e a qualidade de vida dos trabalhadores. Reflexão sobre a importâncias das atividades de extensão As atividades de extensão são fundamentais para conectar o conhecimento gerado na universidade com as necessidades da comunidade, promovendo intervenções que têm impacto direto na qualidade de vida dos trabalhadores. No caso da saúde ocular, a extensão pode proporcionar acesso a informações sobre prevenção, orientação sobre melhores práticas e até a realização de exames visuais em parceria com estudantes de áreas da saúde. Causas, consequências e pessoas afetadas por este problema A principal causa do problema de saúde ocular na comunidade está relacionada ao desconhecimento sobre práticas preventivas e a falta de acesso a consultas oftalmológicas. Muitos trabalhadores passam longas horas expostos a ambientes com iluminação inadequada ou utilizam computadores sem fazer pausas regulares. As consequências incluem fadiga visual, diminuição da produtividade, e problemas como dores de cabeça e dificuldade de concentração. 5 Problema de partida SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/problema-de-partida-382-1-6683-11-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/problema-de-partida-382-1-6683-11-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/descricao-do-problema-378-6683-11-1 Iniciativas semelhantes 1. Campanhas de conscientização sobre saúde visual em escolas e centros comunitá: promovidas por universidades ou ONGs. 2. Parcerias com clínicas oftalmológicas : que oferecem consultas a baixo custo ou gratuitas para trabalhadores de baixa renda. 3. Programas de ergonomia em empresas: , que orientam os funcionários sobre práticas para melhorar a saúde ocular, como o ajuste correto de monitores e a importância de pausas frequentes. • • • Boas práticas Uma boa prática observada em iniciativas semelhantes é a promoção de campanhas de saúde visual em parcerias entre universidades e comunidades locais. Essas campanhas não apenas fornecem orientações sobre cuidados com a visão. Más práticas Uma prática que não funcionou bem em iniciativas anteriores foi a falta de continuidade nas ações, como eventos pontuais de conscientização sem qualquer acompanhamento. Isso levou a um impacto de curto prazo. 6 Iniciativas semelhantes SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/iniciativas-que-ja-existem-376-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/o-que-voce-aprendeu-2-357-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/o-que-voce-aprendeu-2-357-6683-10-1 Questões por explorar • Como garantir que a conscientização sobre a saúde ocular se traduza em ações práticas da comunidade? • Quais são os principais obstáculos que impedem as pessoas de procurar atendimento especializado, mesmo após serem conscientizadas? • Como adaptar a mensagem de conscientização para diferentes faixas etárias e níveis educacionais da comunidade? • Que formas de colaboração com agentes locais podem ser desenvolvidas para ampliar o alcance da conscientização sobre saúde ocular? Fontes de informação Google Acadêmico: Para encontrar artigos científicos sobre a importância da saúde ocular e seus impactos na educação e qualidade de vida. SciELO: Para acessar publicações relevantes sobre saúde pública e a relação entre saúde ocular e bem-estar.Relatórios de ONGs e Governamentais: Informações de ONGs que realizam campanhas de saúde ocular e documentos governamentais sobre políticas públicas de saúde. • • • 7 Pesquisa sobre o problema SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/questoes-por-explorar-1-423-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/fontes-de-informacao-348-6683-10-1 Barreiras na comunidade • Falta de Conscientização: Muitas pessoas não sabem da importância de realizar exames periódicos nos olhos, o que resulta em falta de cuidado preventivo. • Recursos Financeiros Limitados: A falta de recursos financeiros impede que muitos procurem serviços de saúde ocular de qualidade. • Distância de Serviços de Saúde: Em algumas áreas, os serviços de saúde são distantes, dificultando o acesso. Recursos da comunidade • Ongs Locais: Organizações que trabalham com saúde comunitária e podem ajudar na divulgação da importância dos cuidados oculares. • Escolas: As escolas são um ótimo recurso para disseminar informação e conscientizar crianças e jovens sobre a saúde ocular. • Postos de Saúde Comunitários: Postos de saúde que podem colaborar fornecendo informações sobre onde encontrar serviços de atendimento especializado. Ideias de solução 1. Campanhas Educativas: Organizar campanhas educativas em escolas e centros comunitários para aumentar a conscientização sobre a importância da saúde ocular. 2. Parcerias com ONGs: Estabelecer parcerias para facilitar o acesso a informações e consul • 8 Descobertas da pesquisa SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/descobertas-da-pesquisa-245-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/descobertas-da-pesquisa-245-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/descobertas-da-pesquisa-245-6683-10-1 Conclusões da pesquisa A pesquisa revelou que a falta de conscientização sobre a saúde ocular é um dos principais fatores que contribuem para a negligência dos cuidados com a visão na comunidade. Além disso, obstáculos como barreiras financeiras e acesso limitado a serviços especializados dificultam que as pessoas busquem o tratamento necessário. Uma abordagem eficaz seria combinar campanhas educativas com parcerias estratégicas, garantindo que a informação chegue a todos de maneira acessível e que serviços de saúde ocular estejam mais próximos da comunidade. 9 Conclusões da pesquisa SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/conclusoes-da-pesquisa-5-6683-10-1 Objetivos do documentário fotográfico O objetivo é observar e registrar a rotina dos membros da comunidade nos momentos em que estão em locais públicos, como praças e centros comunitários. A ideia é capturar a dinâmica da socialização e o comportamento em relação ao acesso e cuidado com a saúde ocular, identificando hábitos e barreiras no cotidiano que possam impactar a saúde dos olhos. Colaboradores Andreia Camargo: Estudante de Óptica e Optometria, responsável pela captação de imagens e organização do material. João Souza: Membro da comunidade, ajudará na interação com os moradores e no registro de depoimentos. Ana Costa: Responsável pela edição das imagens e preparação do material para a exibição. Locais visitados Observações e comentários da realização do documentário Praça Central da Comunidade: Principal ponto de encontro e socialização dos moradores. Escola Municipal: Local onde as crianças e adolescentes passam grande parte do dia, permit Centro Comunitário: Espaço onde são realizadas atividades de lazer e cursos, sendo importa • • • Durante o registro, foi possível observar que muitas crianças e adolescentes utilizam seus dispositivos móveis de forma constante, sem pausas para descanso. Além disso, o acesso à informação sobre cuidados oculares ainda é muito limitado, especialmente entre os idosos, que relataram não saber onde procurar atendimento. Esses pontos mostram a necessidade de reforçar ações educativas voltadas para o uso seguro de dispositivos e informações • 10 Documentário fotográfico SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/planejamento-372-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/planejamento-372-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/planejamento-372-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/pegue-a-camera-e-saia-a-rua-284-6683-10 Formato de exibição A exibição será por slides durante a palestra. Amostra do documento fotográfico Conclusões Através das imagens e dos depoimentos coletados, ficou evidente que a falta de conhecimento sobre a saúde ocular e os hábitos diários da comunidade, como o uso constante de telas, impactam negativamente a saúde visual dos moradores. Observou-se também que muitos desconhecem a importância dos cuidados preventivos e de consultas regulares. Método de aprofundamento da investigação Discussão em grupo 11 Exibição do documentário SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/monte-uma-exibicao-312-6683-10 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/faca-uma-exibicao-264-6683-10 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/conclusoes-8-376-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/proximos-passos-108-1 Objetivos da discussão em grupo Temas das discussões Começar uma Iniciativa: Usar a discussão como base para iniciar uma campanha educativa sobre saúde ocular. Explorar a Colaboração entre Diferentes Organizações: Discutir como ONGs e escolas locais podem colaborar para melhorar a conscientização sobre a saúde ocular. Planejar um Trabalho ou Evento: Utilizar as ideias da discussão para planejar a palestra e a exibição do material visual. Participantes Começar uma iniciativa; Explorar a colaboração entre diferentes organizações; Planejar um trabalho ou evento. • • • Andreia Camargo saraiva: : Estudante de Óptica e Optometria, responsável pela captação de imagens e organização do material. João Souza: Membro da comunidade, ajudará na interação com os moradores e no registro de depoimentos. Ana Costa: : Responsável pela edição das imagens e preparação do material para a exibição. • • • Principais perguntas Roteiro da discussão Roteiro A importância dos cuidados preventivos para a saúde ocular. Barreiras que a comunidade enfrenta para acessar serviços de saúde ocular. Formas de colaboração entre escolas, ONGs e profissionais de saúde para promover a conscientização. • • • 12 Discussão em grupo SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/objetivos-2-460-1-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/objetivos-2-460-1-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/participantes-3-402-1-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/planejar-a-discussao-359-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/planejar-a-discussao-359-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/uploads/project_files/2024111513422467374fc026873.docx?v32551Descobertas sobre o problema A falta de conscientização sobre saúde ocular e as dificuldades para acessar serviços especializados são os principais problemas enfrentados pela comunidade. Necessidades das pessoas • Necessidade de informações acessíveis sobre saúde ocular .• Acesso facilitado a serviços de saúde visual, especialmente para pessoas de baixa renda. • Maior conscientização sobre os hábitos que afetam a saúde dos olhos, especialmente entre crianças e adolescentes. Ideias de solução • Organizar palestras em escolas e centros comunitários. • Criar materiais educativos visuais, como panfletos e cartazes. • Estabelecer parcerias com ONGs e clínicas para facilitar o acesso a exames de vista. • • • Registros adicionais Conclusões da discussão Através da discussão, percebemos que a conscientização sobre saúde ocular é extremamente limitada na comunidade, e as barreiras financeiras e de acesso dificultam a busca por cuidados. No entanto, a colaboração entre diferentes atores, como escolas, ONGs e profissionais de saúde, pode ser uma solução viável para superar esses desafios e promover a saúde ocular de maneiramais eficaz. 13 Resultados da discussão SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/registre-o-que-descobriu-4-358-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/registre-o-que-descobriu-4-358-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/registre-o-que-descobriu-4-358-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/registre-o-que-descobriu-4-358-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/conclusoes-6-378-6683-10-1 Ideias de solução Solução escolhida A solução escolhida é organizar palestras educativas, acompanhadas da distribuição de materiais informativos. Isso permitirá atingir diferentes grupos da comunidade, conscientizando sobre os cuidados com a saúde ocular e encorajando consultas regulares. 1. Organizar Palestras Educativas: Justificativa: Fácil de implementar, baixo custo e impacto direto na conscientização da comunidade. - Nota: 7 2. Parcerias com ONGs para Exames Gratuitos Justificativa: Requer parcerias e coordenação, mas facilita o acesso da comunidade a serviços de saúde ocular. - Nota: 6 3. Distribuir Materiais Educativos Justificativa: Custo moderado e de fácil distribuição, mas necessita de boa comunicação visual para garantir o impacto - Nota: 5 • • • Justificativa da escolha Essa solução foi escolhida devido à sua viabilidade, baixo custo e alto potencial de impacto na conscientização da comunidade, alcançando tanto adultos quanto crianças de forma eficaz. Reflexão da solução A solução escolhida parece a melhor alternativa. Estão todos satisfeitos com a solução escolhida. • • 14 Solução SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/avalie-as-suas-ideias-312-6683-10 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/solucao-1-328-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/solucao-1-328-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/solucao-1-328-6683-10-1 Pessoas beneficiadas Toda a comunidade será beneficiada, especialmente crianças, adolescentes e idosos que não possuem fácil acesso a informações sobre saúde ocular. Quantidade de pessoas impactadas 25 Impacto da solução A conscientização aumentará a compreensão sobre a importância da saúde ocular, incentivando as pessoas a procurarem atendimento especializado e adotarem hábitos que preservem a visão. 15 Impacto da solução SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/impacto-332-1-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/impacto-332-1-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/impacto-332-1-6683-10-1 Há consequências indesejadas para esta solução? Nenhuma consequência indesejada significativa foi identificada. Há apenas o desafio de garantir a adesão e participação do público-alvo. O que as pessoas disseram? Os membros da comunidade ficaram entusiasmados com a ideia das palestras. Alguns sugeriram incluir atividades práticas, como exercícios visuais, para tornar as palestras mais interativas. Houve um consenso sobre a importância de incluir crianças e jovens nas ações educativas. 16 Expectativas da solução SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/impacto-332-1-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/fale-com-as-pessoas-356-6683-10 Preparar Material Visu… Divulgação na Comuni… Agendar Palestras outubro 2024 João Souza de 10-10-2024 a 15-10-2024 Ana costa de 05-10-2024 a 12-10-2024 Andréia camargo saraiva de 08-10-2024 a 14-10-2024 17 Plano da execução SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual Tarefas completas Ajustes finais necessários Ao conversar com a comunidade, ficou evidente que a linguagem utilizada durante a palestra precisa ser acessível e evitar termos técnicos que possam ser difíceis de entender. Além disso, incluir exemplos práticos do cotidiano da comunidade foi sugerido como uma forma de tornar o conteúdo mais relevante e interessante para os participantes. Todas• Resultado final 18 Execução SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/execucao-403-6683-10-1/maos-a-obra-2-367-6683-11-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/execucao-403-6683-10-1/o-que-voce-aprendeu-1-356-6683-11 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/execucao-403-6683-10-1/resultado-final-1-332-1-6683-11-1 Mensagens principais 1. Cuide da sua visão: A saúde ocular é essencial para uma boa qualidade de vida 2. Identifique os sinais de alerta: Conheça os sintomas que indicam problemas de visão e saiba quando procurar ajuda. 3. Consultas regulares são importantes: Mesmo sem sintomas, é essencial realizar exames de visão regularmente. e aprendizado. Meios de divulgação 1. Panfletos e Cartazes: Distribuir panfletos informativos e colocar cartazes em pontos estratégicos da comunidade, como escolas e centros comunitários. 2. Redes Sociais: Divulgar as informações da palestra através de grupos locais em redes sociais, para alcançar um público maior. 3. Convite por Áudio: Utilizar áudios enviados por aplicativos de mensagem, convidando a comunidade para a palestra e reforçando a importância do tema. 19 Comunicação SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/execucao-403-6683-10-1/planejar-a-comunicacao-358-6683-11-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/execucao-403-6683-10-1/planejar-a-comunicacao-358-6683-11-1 Maiores aprendizados Importância da prevenção: A saúde ocular não é apenas sobre tratar problemas quando eles já surgiram, mas sobre promover a prevenção. Isso envolve o uso de hábitos saudáveis (como proteção contra a luz solar e a redução do uso excessivo de telas) e a realização de exames regulares. Muitas doenças oculares podem ser evitadas ou tratadas de maneira mais eficaz se diagnosticadas precocemente. Dificuldades e obstáculos Desinformação e Falta de Conscientização Desafio: Muitas pessoas, especialmente em comunidades mais carentes ou com menos acesso à informação, têm pouco conhecimento sobre a importância da saúde ocular e os sinais de problemas nos olhos. Esse desconhecimento pode levar a uma resistência em buscar cuidados médicos ou a atrasosno diagnóstico de condições graves. Como superar: Uma das formas de superar isso é por meio de ações de educação e conscientização, como workshops, palestras, distribuição de materiais informativos e ações práticas (como triagens oculares ou campanhas de exames gratuitos). O uso de linguagem acessível e exemplos do cotidiano ajuda a tornar a informação mais compreensível e atraente para as pessoas. Contribuição para a comunidade O impacto de uma jornada de extensão focada em saúde ocular pode ser profundamente transformador tanto para os participantes diretamente envolvidos quanto para a comunidade de forma geral. Contribuição para sua formação acadêmica A experiência de uma jornada de extensão sobre saúde ocular pode ter uma contribuição significativa para sua formação acadêmica de várias maneiras, especialmente se você for estudante de áreas como saúde, biologia, psicologia, educação, ou qualquer campo relacionado ao bem-estar comunitário. Competências desenvolvidas Resiliência e perseverança Aprender a aprender (metacognição) Cultura digital Resolução de problemas Comunicação assertiva Colaboração Pensamento crítico Criatividade Empatia Inteligência emocional 1 2 3 4 5 20 Autoavaliação SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/autoavaliacao-372-6683-10-1/reflexao-536-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/autoavaliacao-372-6683-10-1/reflexao-536-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/autoavaliacao-372-6683-10-1/reflexao-536-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/autoavaliacao-372-6683-10-1/reflexao-536-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/autoavaliacao-372-6683-10-1/as-suas-competencias-1-336-6683-10-1 Conhecimentos Você tem um nível EXCELENTE de conhecimento! Isso significa que você tem um excelente domínio de saberes principalmente teóricos e técnicos, que te apoiam nas outras dimensões da competência. Continue desenvolvendo essa dimensão, pois ela será muito importante em todos os aspectos da sua vida (pessoal, acadêmica e profissional)! Habilidades Você tem um nível EXCELENTE de habilidades! Isso significa que você tem um excelente domínio dos saberes técnicos e talento nos saberes práticos. Com o aprimoramento constante nessa dimensão, você terá mais potencial de inovação, além de resultados cada vez melhores na vida pessoal, acadêmica e profissional! Atitudes Você tem um nível EXCELENTE de atitudes! Isso significa que você é uma pessoa muito determinada, proativa e responsável. Essa será uma grande vantagem na sua vida pessoal, acadêmica e profissional! Não importa o desafio que tenha pela frente, com a atitude certa você irá superá-lo! 21 Perfil de competências SAÚDE OCULAR Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/autoavaliacao-372-6683-10-1/resultados-do-seu-perfil-de-competencias-por-dimensoes-328-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/autoavaliacao-372-6683-10-1/resultados-do-seu-perfil-de-competencias-por-dimensoes-328-6683-10-1 https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/autoavaliacao-372-6683-10-1/resultados-do-seu-perfil-de-competencias-por-dimensoes-328-6683-10-1