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A equipe multidisciplinar pode propor medidas de educação em saúde para pessoas com hipertensão, pois a interação entre profissionais e pacientes é fundamental para o tratamento. Algumas ações que podem ser realizadas pela equipe multidisciplinar para ajudar Maria e José são: •Educação preventiva •Modificação de fatores de risco •Produção de material educativo •Treinamento de profissionais •Encaminhamento a outros profissionais, quando indicado •Ações assistenciais, individuais e em grupo •Participação em projetos de pesquisa A educação em saúde é uma das formas de estimular a adesão ao tratamento, pois reforça a importância da interação entre as pessoas. Algumas orientações que podem ser dadas para os pacientes Maria e José são: •Manter uma alimentação saudável, com menor quantidade de sal e evitando alimentos processados e ultraprocessados •Praticar exercícios físicos regularmente, de preferência 150 minutos por semana •Controlar o peso corporal •Diminuir o consumo de álcool e tabaco •Dormir bem e cuidar da saúde menta
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